半年成功瘦36斤的减肥日记

一、让运动成为习惯　　正巧碰到健身中心的开业促销，出于好奇就坐下与会籍顾问聊了聊。通过她的介绍，我把减肥最后的希望押在了健康运动身上，也开始了我的健身生活。我的教练从最基本的身体测试开始，为我制定了健身计划，一周的时间就减了3公斤，我欣喜若。下面小编给大家分享半年成功瘦36斤的减肥日记，希望能帮助到大家。半年成功瘦36斤的减肥日记文档下载网址链接：

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