科学用脑建立良好的生活方式

良好的生活方式对于保护大脑，维持大脑的正常运转，以及进行创造性思维活动具有重要的意义。简要说来，良好的生活方式包括：起居有时、饮食有节、生活规律、适当运动、保持积极乐观的心态、大人要戒烟限酒等。与之相反，如果我们的生活无规律—&。下面小编给大家分享科学用脑建立良好的生活方式，希望能帮助到大家。科学用脑建立良好的生活方式文档下载网址链接：

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