在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
第一，看成分表和营养素的含量。成分表上什么排在第一，一般的成分表上含量最多的成分会排在第一位，其余依次往后。如果真正的食物排在最后面，而糖或盐放在前面，就要当心了。
第二，最好只买成分少于5种的食物。但是，也不是所有不超过5种的都好，比如可乐。也要注意标签上的健康宣称——它们通常对你没好处，比如“能量饮料”。提醒一下，如果油炸薯片的健康宣称是“不含面筋、有机、无人工添加剂、无糖”，这些并不说明薯片就变得健康了。
第三，别买标签上有“高果葡玉米糖浆”的食物。它不但超级甜，而且在制造过程中会含有水银这种副产品。许多甜饮料，比如苏打饮料、果汁和运动饮料都有这个成分。
第四，别买标有“氢化”这类字眼的食物。这意味着可能会有反式脂肪酸。这种脂肪酸已被证实会导致心脏病、糖尿病和癌症。也别买标签上有任何你认不出来、读不出来的成分的食物，如果说它们可能是对你有益的，我觉得它们还是对你有害的多。
第五，少买含有人工甜味剂的食物。尤其是阿斯巴甜、三氯蔗糖、糖精这类的坏东西。这些甜味剂会让你感觉更饿、减慢新陈代谢、增加腹部脂肪。
你食用的食物们能达到这些吗？不一定。怎样才能吃得安全？食品标签上就写着答案！
对我们而言，生活是再简单不过地事了。可是你知道吗？实际上，生活中处处充满科学呢！
有时候，我们在看电视地时候，看到精美地图画，自己喜欢地事物，会不会有点手痒痒，想拍照留作纪念呢？但是，当我们真正想拍地时候，会不会觉得不太清晰呢？别急，我来告诉你一个小窍门：对着电视画面拍照，应关闭照相机闪光灯和室内照明灯，这样照出地照片画面更清晰。因为闪光灯和照明灯在电视屏上地反射光会干扰电视画面地透射光。
你喜欢看电影吗？你知道电影是怎样播放地吗？我知道：看电影时，从各个角度都能看见银幕上地画，是因为银幕产生了光地漫反射。
当老人家穿针费力时，她就把针放在头发上擦擦，你知道这是为什么吗？这其实是在润滑减少摩擦呢。人地头发里含有油脂，针在擦头发时就等于加了润滑油，因此就能减少摩擦，就能很容易地穿针了。
生活中还有很多很多地科学：从冰箱里拿出来地饮料瓶上会有一些水，其实是空气中地水蒸气遇到凉地瓶子液化形成地、热水会冒“白烟”，其实是水气化形成地水蒸气、雨后或喷水时，会出现彩虹，其实是小水珠折射太阳光形成地……
其实呀，生活中，我们遇到地科学有很多很多，但要想真正地认识科学，那还要看你仔细观察了没有。
昨天，我们上了第一次别开生面的电脑课。课上，老师为我们介绍了电脑的功能，从中，我们知道了利用电脑能辅助教学，能辅助设计服装，能为我们看病，能听音乐，还能通过它了解来自各界的信息，除此之外，电脑还是一个“图书宝库”。
据说，有一所大学的教授要求同学们在放假的时候写一篇读书心得，这本书是教授指定的，可是这本书在图书馆已经找不到了。有一位大学生便利用电脑上网去查阅这本书，果然让他找到了，这位大学生顺利地完成了这次假期的任务。这可都归功于科学呀！科学为我们提供了方便，也为人们突破了种种困难。
科学如今已经渗透到各个领域，农民“科学种田”，喜获丰收；专业户“科学养鱼”壮大经济。
先说说“科学种田”吧！自从民们了解“如何科学种田”后，就从未有过“滥用化学药品杀虫”的现象发生了。因为他们通过一番学习后，知道了如何挑选合格的杀虫剂，知道如何科学培育优良品种，如何改善土壤的肥力，提高产量，这才有农民伯伯“年年枕着金子睡”呀！
“科学养鱼”的专业户更是整天笑得合不拢嘴，因为他们依靠科学来养殖，增加了经济收入，改善了生活条件。你知道他们养鱼的成功秘诀吗？他们经过科学研究，知道了什么样的鱼应该养在什么样的水里，淡水、咸水、以及适合生活在什么样的水温里！他们知道了什么样的鱼应该喂什么的料，豆腐渣、豆浆还是米粒！他们能够找到适合的养殖方法，这就是“科学”的功劳哩！
科学是人类智慧的结晶，它与人类生活密切相关，大到“飞天”的载人航船，宇宙空间站，小到日常生活的家用电器。随着科学技术的不断发展，人们将享受到更加美好的生活。
【导读】：生活处处有科学，就看我们平时会不会留意了，而看似枯燥的科学实验有时候也能给我们带来许多乐趣，它也能解释我们生活中许多不懂的现象。
【正文】：
今天，我们一进教室，老师就对我们说：今天，我们要做一个瓶子自动瘪了的实验。老师一说完，教室里很多同学都议论纷纷：怎么可能？瓶子又不是人，咋会自动瘪呢？老师在故意骗人吧？老师听到我们的议论声，说：让我们的议论声，说：让我们来试试看吧。
老师拿出实验用的材料：一盆温水、一个杯子和一个空矿泉水的水瓶。老师稍作准备后，说：实验开始了！老师一说完，同学们就目不转睛地看着老师的实验步骤，先把准备好的温水倒入矿泉水瓶中，然后让同学们摸了摸，是否感觉到热；接着，老师把瓶子中的温水全部一滴不留地倒了出来，并迅速盖上瓶盖。做完之后，老师对同学们说：你们观察一下，有什么特别的发现？我看了好久，还没有看出有什么变化。正当我想回头，不想看的那一刹那，听到细微的咯吱咯吱声。奇迹出现了，瓶子慢慢地开始往里瘪，越来越明显了。同学们都很专注地看着。越来越瘪了，已经全部瘪住了。老师说：同学们，已经全部瘪住了，实验成功！同学们都觉得这次实验不可思议，简直太棒了。
同学们都不知道这是为什么？就问老师。老师揭秘说：瓶子外部的空气比瓶子内部的空气压力大，所以瓶子外部相对大的空气压力就把瓶子压瘪了。哦。原来如此！我说。
纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。生活处处有科学，只要亲自实践。就能发现科学中无数的奥秘。
下午，我游完泳，已经精疲力尽、口干舌燥，想要尽快走回家，喝上一杯清凉止渴的凉茶。
回到家里，我刚想拿起茶杯喝茶时，一看杯子，顿时没了刚才的好心情。茶杯内部的四周全都是咖啡色的污渍，看了就让人觉得恶心。我赶紧拿到厨房里，用水使劲搓，可是污渍仍然没有消除。
正在我着急的时候，爸爸走了过来，看着我那手足无措的模样，再看看茶杯里的污渍，说：“这层污渍其实是茶渍，谁叫你不经常清洗，导致茶杯里慢慢形成了茶渍。”“那是不是只能再买一个茶杯了？”我急忙问。爸爸笑了笑，回答：“当然不用，凡事都有解决的办法。你只要把牙膏涂在茶渍上，抹均匀，再搓两下。等过了一段时间之后再用水冲干净，茶杯保准焕然一新。”
听完了爸爸的话，我半信半疑地跑去拿了牙膏，把它涂抹在茶杯内部，期待着奇迹的发生。我迫不及待地把牙膏冲掉后，看了看茶杯的内部，茶渍居然真的不见了，茶杯又像原来一样干净了，看来用牙膏清洗茶渍的方法真的成功了。
但在这时，我的心里又产生了一个疑问：为什么在茶杯上涂上了牙膏，茶渍就可以清洗干净？我又去问爸爸，可是这次连爸爸都不知道了。当我们上网查了资料后，终于知道了这其中的原因：原来为了能使牙齿变白，牙膏里含有摩擦剂成分，经过牙膏和牙齿之间的相互摩擦，牙齿上的牙菌斑、软垢和食物残渣等脏东西就会被刷下来，而我们正是把这个原理用在了清除茶杯的茶渍上。
其实生活和科学都是息息相关的，在生活中很多地方都要用到科学原理，只要我们留心观察生活中的点点滴滴，就能从中学到许多。
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