每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
尝试做计划、写日记、控制注意力、 要事优先、今日事今日毕、先啃硬骨头、构建自己的时间管理系统、平衡好工作和家庭……
慢慢的，我开始从繁琐失误中抽身出来，“跳出画来看画”；我开始有时间考虑生活和人生的目标；我开始有“心如止水、有条不紊”的感觉——这一切的源头，就是自律。
自律的结果就是有更多精力去做喜欢的事。
比如写公众号，给我带来了很多不曾预期的乐趣。实际上，搭好架构，想好打法，走上轨道后，这项活动就不会影响我的正常生活了：不太忙的时候，就写几段。就像是一个时间容器，把边边角角的时间都存储了起来。
上学那会，自控力不行，开始研究“培养习惯”的方法。用学到的方法来培养了很多好习惯，慢慢的生活都会有很大改变。
从20xx年开始写日记，习惯保持到现在。经过最开始的一段磨合，所有不适感都消失了，非常自然。几分钟的记录，让我审视自己、平和心态。它不是我的任何负担，也不是一项需要分配的工作，它是老司机的人生行车记录仪。
几年前开始“早睡早起”。从最初的“不舒服不适应”，到现在的“每天六点自然醒”。早起的好处是巨大的：凭空多出精华般的两小时；能够从容不迫地好好吃早饭；错开拥挤的早高峰；午饭质量更高，晚饭吃的更少，睡眠更踏实……
当身体变得越来越棒的时，面对是一个与众不同的世界。自律让我能去享受生活中好的一面。
我的人生目标是：自由。它又包括三个维度：财务自由、时间自由和角色自由。感谢这个色彩斑斓、机遇涌动的时代，让它看起来并非不可企及，但这需要十几年的精耕细作，连续稳定的正向积累，脚踏实地的点滴付出，还有，持续不懈的自律。
自律让你自由。
“自律是一种秩序，一种对于快乐和欲望的控制。”这是古希腊哲学家柏拉图的一句名言，在我们的学习生活中，自律往往是不可缺少的，平时那些“学霸”，他们都有强大的自控能力。所以，有了自律的能力，才能取得更好的成绩。
古人云“腹有诗书气自华”，做一个饱读诗书的人，也是我的理想。前年暑假，我和小伙伴们组建了一个“诵读群”，我们约好寒暑假每天读背一首古诗词，并拍摄背诵视频发送到群里。开始，我们你背一首唐诗，我背一首宋词，群里满是大家踊跃“打卡”的视频，小伙伴们你追我赶，个个充满干劲。
渐渐地，群里有人偶尔也曾偷懒一回两回，多半是因为假期课程的繁忙，况且“打卡”也不是老师指定完成的假期作业。群里坚持每日诵读的几乎没有了，眼看着大家都在“三天打鱼，两天晒网”，我也忍不住放松下来。
昔日的誓言犹在耳畔，重新开始吧，我想，坚持读背下去，哪怕各种作业再繁复。我决定像最初一样，约束自己，慢慢找回自控力。
丢掉一个习惯是轻而易举的，重新培养可艰巨得多。当你背完成一首诗时，还要录出来，你会发现，并没能你想像的背得那么熟，特别是遇到一些晦涩难懂的词句时，想要背熟也不是一件容易的事。不过当我录制出来并接受到一两句赞扬时，心里都美滋滋的。
不知不觉从唐诗宋词元曲，从《诗经》到《中庸》《大学》，几个假期间，我已积累了不少名篇佳句。这个寒假，从一考完试，除了初一至初五外出旅游，每天我们都你争我追，日日坚持背诵。因为自律，我们逐渐进步。
自律，做起来难，收获却是无尽的。拥有强大的自控能力，也使你我更进步。
“自律是一种秩序，一种对于快乐和欲望的控制。”这是古希腊哲学家柏拉图的一句名言，在我们的学习生活中，自律往往是不可缺少的，平时那些“学霸”，他们都有强大的自控能力。所以，有了自律的能力，才能取得更好的成绩。
古人云“腹有诗书气自华”，做一个饱读诗书的人，也是我的理想。前年暑假，我和小伙伴们组建了一个“诵读群”，我们约好寒暑假每天读背一首古诗词，并拍摄背诵视频发送到群里。开始，我们你背一首唐诗，我背一首宋词，群里满是大家踊跃“打卡”的视频，小伙伴们你追我赶，个个充满干劲。
渐渐地，群里有人偶尔也曾偷懒一回两回，多半是因为假期课程的繁忙，况且“打卡”也不是老师指定完成的假期作业。群里坚持每日诵读的几乎没有了，眼看着大家都在“三天打鱼，两天晒网”，我也忍不住放松下来。
昔日的誓言犹在耳畔，重新开始吧，我想，坚持读背下去，哪怕各种作业再繁复。我决定像最初一样，约束自己，慢慢找回自控力。
丢掉一个习惯是轻而易举的，重新培养可艰巨得多。当你背完成一首诗时，还要录出来，你会发现，并没能你想像的背得那么熟，特别是遇到一些晦涩难懂的词句时，想要背熟也不是一件容易的事。不过当我录制出来并接受到一两句赞扬时，心里都美滋滋的。
不知不觉从唐诗宋词元曲，从《诗经》到《中庸》《大学》，几个假期间，我已积累了不少名篇佳句。这个寒假，从一考完试，除了初一至初五外出旅游，每天我们都你争我追，日日坚持背诵。因为自律，我们逐渐进步。
自律，做起来难，收获却是无尽的。拥有强大的自控能力，也使你我更进步。
我是一个自制力不太强的人，明明知道那些事情对我有好处，可是就是不能坚持去做，总会找一些借口，为自己开脱，有些事虽然去做了，但也是左拖右拖，效率差，达不到预期效果。
但是，有了与手机捆绑的自律器，这一切问题就会迎刃而解。
当你不能早起的时候，自律器控制的智能床，就会将你掀下床来。当你早起不洗漱的时候，自律器就叫你张不开嘴。当你不能坚持锻炼身体的时候，自律器就叫你迈不开腿。当你要胡吃海喝的时候，自律器就会叫你伸不出筷子、端不上杯子。当你玩游戏玩得昏天黑地的时候，自律器就会让你睁不开眼、动不了手。当你想去做不好的事情的时候，自律器就会叫你迈不动腿、伸不出臂。当你没有完成一天的既定目标的时候，自律器就会叫你浑身不自在、不舒服。……
这是强制型的，还有温柔型的。
当你不想读书的时候，自律器就会引导你去读书、读好书。当你记不住单词的时候，自律器就会帮助你识记、背诵。当你解不了难题的时候，自律器就会提示你思路。当你写不出来一些东西的时候，自律器就会提醒你应该记写的内容。当你不会好好地安排时间的时候，自律器就会建议你如何合理安排时间、提高效率。……
自律，是非常重要的，不管是对一个社团的发展，还是对一个人的成长。当一个人能够自律了，他就有了真正自由，他就有了更多选择的资本，他就能站在巨人的肩膀上，使自己成为更大的巨人。
有自律器的年代，值得畅想，值得庆幸。但更重要的还是我们每个人能有好的坚持，这就是一种自律。日本作家村上春树，每天只写4000字，跑步一小时，这种高度的自律，让他有精力能够持续产出优秀的作品来。像这样的事例还有很多，他们给我们的启示就是：越勤奋，越努力；越自律，越优秀！
让我们在畅想美好未来的时候，做一个自律的人，享受有意义的人生。
我是一个自制力不太强的人，明明知道那些事情对我有好处，可是就是不能坚持去做，总会找一些借口，为自己开脱，有些事虽然去做了，但也是左拖右拖，效率差，达不到预期效果。
但是，有了与手机捆绑的自律器，这一切问题就会迎刃而解。
当你不能早起的时候，自律器控制的智能床，就会将你掀下床来。当你早起不洗漱的时候，自律器就叫你张不开嘴。当你不能坚持锻炼身体的时候，自律器就叫你迈不开腿。当你要胡吃海喝的时候，自律器就会叫你伸不出筷子、端不上杯子。当你玩游戏玩得昏天黑地的时候，自律器就会让你睁不开眼、动不了手。当你想去做不好的事情的时候，自律器就会叫你迈不动腿、伸不出臂。当你没有完成一天的既定目标的时候，自律器就会叫你浑身不自在、不舒服。……
这是强制型的，还有温柔型的。
当你不想读书的时候，自律器就会引导你去读书、读好书。当你记不住单词的时候，自律器就会帮助你识记、背诵。当你解不了难题的时候，自律器就会提示你思路。当你写不出来一些东西的时候，自律器就会提醒你应该记写的内容。当你不会好好地安排时间的时候，自律器就会建议你如何合理安排时间、提高效率。……
自律，是非常重要的，不管是对一个社团的发展，还是对一个人的成长。当一个人能够自律了，他就有了真正自由，他就有了更多选择的资本，他就能站在巨人的肩膀上，使自己成为更大的巨人。
有自律器的年代，值得畅想，值得庆幸。但更重要的还是我们每个人能有好的坚持，这就是一种自律。日本作家村上春树，每天只写4000字，跑步一小时，这种高度的自律，让他有精力能够持续产出优秀的作品来。像这样的事例还有很多，他们给我们的启示就是：越勤奋，越努力；越自律，越优秀！
让我们在畅想美好未来的时候，做一个自律的人，享受有意义的人生。
自律是一种美德，也是美好的开端。
——题记
自律是什么?生活中的我们要如何才能做到自律?
个人理解，自律是指在没有外在监督的情况下，个体对自己的自我管理和自我约束，说白了就是自制力的表现。至于要怎样做到自律，方法因人而异，不过，不能自律的人都存在一个共同的问题，那就是自控力不强，意志不坚定。
我曾在腾讯上看到过这样一则消息，广州的李某从小父母离异，缺少管教。上初中时，有一次放学回家路过网吧，听信了网吧老板的花言巧语最终沉溺于网络，后在网吧结识了一些不良青年，在这些不良青年的诱导下，李某学习成绩一落千丈，越来越控制不住自己的行为，最终走上了犯罪的道路，被送上了法庭，所有的理想与前途毁于一旦。
说到犯罪，我不得不提让人闻之色变的毒品，我听过给我们讲法制课的警察叔叔说，吸毒的绝大多数者并非是被人陷害或者强迫，很大一部分染毒的人都是因为好奇，听信一两次不会上瘾，更有甚者就是盲目地相信自己有自控力，能摆脱毒品的控制，最终让自己陷入万劫不复之地。其实，这类人往往就是不自律、偏听偏信的人。
在我国历史上，许多名人都是自律的典范，唐代诗人刘禹锡就是其中之一。刘禹锡晚年曾写过一篇《陋室铭》：山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。苔痕上阶绿，草色入帘青。谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。南阳诸葛庐，西蜀子云亭。孔子云：“何陋之有?”
刘禹锡写《陋室铭》就是要告诫自己自律，要保持朴素淡雅的生活习惯，要处变不惊，处危不屈，坚守节操，荣辱从容，其不愧是我辈的楷模，也是自律的榜样。
在现实生活中，一个自律的人能够懂得在生活中可以做什么，不可以做什么，可以怎样做，不能怎样做，他们懂得分寸，可以做到孔子说的“从心所欲，不逾矩”，如此，超过的大门就已经开启。
自律是一种美德，也是美好的开端。
——题记
自律是什么?生活中的我们要如何才能做到自律?
个人理解，自律是指在没有外在监督的情况下，个体对自己的自我管理和自我约束，说白了就是自制力的表现。至于要怎样做到自律，方法因人而异，不过，不能自律的人都存在一个共同的问题，那就是自控力不强，意志不坚定。
我曾在腾讯上看到过这样一则消息，广州的李某从小父母离异，缺少管教。上初中时，有一次放学回家路过网吧，听信了网吧老板的花言巧语最终沉溺于网络，后在网吧结识了一些不良青年，在这些不良青年的诱导下，李某学习成绩一落千丈，越来越控制不住自己的行为，最终走上了犯罪的道路，被送上了法庭，所有的理想与前途毁于一旦。
说到犯罪，我不得不提让人闻之色变的毒品，我听过给我们讲法制课的警察叔叔说，吸毒的绝大多数者并非是被人陷害或者强迫，很大一部分染毒的人都是因为好奇，听信一两次不会上瘾，更有甚者就是盲目地相信自己有自控力，能摆脱毒品的控制，最终让自己陷入万劫不复之地。其实，这类人往往就是不自律、偏听偏信的人。
在我国历史上，许多名人都是自律的典范，唐代诗人刘禹锡就是其中之一。刘禹锡晚年曾写过一篇《陋室铭》：山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。苔痕上阶绿，草色入帘青。谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。南阳诸葛庐，西蜀子云亭。孔子云：“何陋之有?”
刘禹锡写《陋室铭》就是要告诫自己自律，要保持朴素淡雅的生活习惯，要处变不惊，处危不屈，坚守节操，荣辱从容，其不愧是我辈的楷模，也是自律的榜样。
在现实生活中，一个自律的人能够懂得在生活中可以做什么，不可以做什么，可以怎样做，不能怎样做，他们懂得分寸，可以做到孔子说的“从心所欲，不逾矩”，如此，超过的大门就已经开启。
欲望管理是重要的人生技能，是要尽早培养锻造的素养。
从感性的角度，过度的欲望会吞噬你。
饮食男女，人之大欲。欲望连同本心，不必畏惧，但过度的欲望会吞噬你。从人生的角度，一定要懂得节制，不要肆意地放纵欲望。不信？你去问问隋炀帝杨广。
放纵如山倒，自律如抽丝。不要放纵自己，不要给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律会成为一种习惯、一种生活方式，未来的你会感谢现在的自己。
很多人不知道修心的重要，借口生活压力而放纵欲望。年轻时奋力上进，应该如清理院子一样剪除杂草杂念，专注于自身成长。“为腹不为目”，才是永葆内心幸福之所为。
我不想做欲望的奴隶。我享受不被欲望左右的状态，这种感觉不刺激，但很舒服。
从理性的角度，欲望管理能降低阈值。
穷学生的时候，一顿沙县小吃也津津有味，一顿肯德基如同过年；长大挣钱了，山猛海鲜鲍鱼大虾，也未必能勾起你的兴致。
九十年代，武侠小说的情爱描写都能把你看的面红耳赤；网络色情泛滥的当今，你居然对生活中的女人没了想法。
何以至此？阈值使然。不断持续的刺激，抬高了欲望的触发点。
人们常说，“年轻吃苦不是苦，是福气”。这不纯粹是鸡汤，这有逻辑基础：年少吃苦是种逆风飞扬的快乐，年老吃苦是风中残烛的悲哀。先苦后甜，可以忆苦思甜；先甜后苦，只能垂泪抑郁了。
一定程度的禁欲和自控是必要的，这是防止阈值升高的有效手段。欲望永无止境，中彩票的极度兴奋也只会持续18个月。最幸福的方式是，让欲望一点点释放，让欲望匹配你的现实：
漂泊北京，合租房子 → 独租大房子 →拥有自己的房子了 → 当上总经理，出任ceo，走上人生巅峰 ……如果经历反过来？那真是个悲伤的故事。
由俭入奢易，由奢入俭难。古人不余欺。
自律，在词典里的意思是“自己约束自己”，自问一下，自己真的做到自律了吗？
现在篮球这项运动越来越流行于我们青少年之中，有些人废寝忘食地打球，有些人放弃学业打篮球，可见他们对篮球已痴迷得走火入魔。
最近，在nba新闻里，最重大的莫过于篮球巨星——科比退役。24号科比在nba是一段传奇佳话，无论是投球、过人，都做得非常完美。因为科比退役，整个微博、空间都被刷爆了，在科比最后一场职业赛中单人得60分后光荣退役，为他的篮球生涯画上一个完美的句号。
我们这帮喜爱打篮球的，听到这个消息，我们都纷纷向科比致敬，我们都知道，nba里的射手，压腕是一个投球的好技巧，我们就想去学压腕。一天中午，发现饭卡钱不够了，正好想去打球，就凑了几个朋友去打球，打得不亦乐乎，差点还给宿舍楼下值日生记名了，又差点导致班级扣分
正好下午有健体，我有气无力地跑步。下午第三节课下课后，正好赶上健体，真希望下雨，因为这么大的能量消耗，我很可能在跑完的时候昏厥在地上了，但我体质并没有这么差，跑完步有点虚脱，眼前一黑一黑的，吃顿饭就完事了，但是饿肚子的感觉真的好痛苦。
这件事之后，我明白了生活如果不自律就像进监狱的道理，与其让其他人管着，还不如自己管好自己先，国家、社会为什么需要警察？因为有人不会自律。
自律在学习方面也是一样的，自主学习，自己学会控制时间。
之前看过一个自由写作者分享的关于自己做自律笔记的视频。
里面同样提到了做每日计划这一个众所周知的好习惯。
只不过，作者做的笔记简约，字体也好看，用了一些看起来很舒适的小标记，以及配上独有的可爱的嗓音，让很多人都喜爱上了她的分享。
我对于那个每日计划的分享印象最深的是，她在一天中定制计划后，完成的就打勾，没有完成的就会做一个迁移的记号，意思就是把未完成事项迁移到第二天，第二天还没做完就迁移到第三天第四天......总之就是让它一直在你的计划表中只到你真正地去把它完成了。
我喜爱她关于迁移的这一个做法，不仅仅是这个方法可以让你对抗迟延症，而是更能时时刻刻提醒你最好要当日事，当日毕。假如实在有其它的原因，导致你不能当天完成任务，那就第二天找个时间立即去补救，而不是一直拖沓。
记得有人说过，假如一件事情，你24小时之内没有去处理它，可能之后你就不会去处理了。
现实中的很多体验让我对这句话很是赞同，就像我落下了不少网课，一天两天没补上，就落下了一两周，到后来可能就把它给忘掉了。
这个视频让我也开始想在日记本上使用迁移方式，对抗自己的那点惰性。最为要害的是，当你真正地战胜了懒惰，真正地做到当日做当日毕的时候，那种轻松与成就感，惟独自己才干体会的。
自律是什么？自律是遵循法律并以此为基础进行的自我约束，包括道德与法制等方面。
道德是我们个人素养，却只是自我的约束与要求。随意插队不会受到法律的制裁，但会受到他人的歧视甚至辱骂。插队、辱骂都是不良行为，都是道德的不规范，我们要杜绝言行上的不文明，就要自律。
在公共场合大声喧哗，也是不够道德。还记得一次，我去医院探望朋友时，与朋友在病房内谈笑风生，遭到护士阿姨的警告和妈妈的批评，这也是缺少道德约束——个人素养不够的体现。
法律是治理国家的重器，为我们的成长提供了文明有序、和谐自由的空间。生活离不开法律的保障，法律通过调整社会关系，不仅服务于人们当下的生活，而且指导着人们未来的生活。如开一家网店，向国家主动纳税，那是自律；拥有驾驶证并不喝酒开车，那是自律，不闯红灯，那是自律……
最近全国开展“扫黑除恶”，在我们的身边开展而打击对象正是那些不自律的人，不遵守法律的人，不受国家保护的人。
一位名人曾说过：“不能约束自己的人就不能成为自由的人”。校规校纪也是如此。作为学生的我们，要遵守校规校纪，才能更自由地在校内活动。我校校规校纪的严苛更是令人惊讶，它让男女生养成良好的习惯，让我们学会了自律。
用自律的`行动，创造井然有序的社会，只有自律地维护社会，国家乃至世界的和谐，才能让每一个人都有更宽松的自由，让我们在道德与法律两方面约束自己，创造更美好的社会吧。
指缝太宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走。转眼，我已初三了。
到了初三，一种前所未有的压力向我袭来，我被它压的喘不过气来。越是有压力，便越是觉得累；越是觉得累，便越是怀念逝去的初一初二。
但我对以前不只是怀念，还有悔恨。悔恨自己当初为什么不努力，为什么不自律。“天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。”
倘若当初我能好好的管理自己，现在又怎会担心升学一事呢？欢娱不惜时光逝，我那自认为愉快的初一初二就这样悄无声息的结束了。
一个人，越是知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦啊！但，时间已然过去，“盛年不重来，一日难再晨”，我也只能“及时当勉励”，好好努力，好好自律啦！
自律，无非就是自己管好自己，该什么时候读书就什么时候读书，该什么时候努力就什么时候努力，“今日事，今日毕”，而不是“明日复明日”，最后“万事成蹉跎”。
自律虽仅仅是一词两字，但对于我们的学习乃至我们的人生都有非同寻常的意义。一个人，如果能够自律，能过好好的珍惜时间、利用时间，就能走向成功，变成自己喜欢的样子。
有许许多多的名人正是因为能够自律，能够利用其他人发呆、走神或是玩闹、娱乐的时间，才能够拥有今日的辉煌。
岁月如梭，韶光易逝。重回首，去时年，揽尽风雨苦亦甜。夜阑珊，读无眠，吹尽春言，每天都是新的一片，不再清闲，望着洒满月光的星星一路向前。
初三新开始，大家一起努力自律吧！
如今，父亲也成了一种很平常、普通的“职业”。而我的父亲跟别人的一样，我给爸爸一个评价：自律。
在管我和管工作这两方面，爸爸可以说是非常敬业的。每天，他回家问的都是：“作业完成了吗？态度认真吗？有什么不理解的东西吗？”
当然，不能说爸爸不关心我，只是他用一种别样的方式来关心我的学习。他没怎么主导过我的学习，为了让我提高成绩，爸爸的智商被“逼”的提高了不少。时常用“幽默风趣”的语言，做到“工作学习两不误”。我印象最深刻的出自于爸爸之口的“名言”是：“你妈妈数学比我好，但高考的时候她没注意细节，马虎，我就考的比她好了，成了全校第一！”爸爸的话虽只有三言两语，但是让我印象深刻。
爸爸非常自律。每天坚持跑步健身，每年都要参加最少一个全马比赛。我吃完晚饭后，有很长一段时间，他是在跑步的。
当然，他也要求我多运动。饭前，我总要运动半个小时左右，即使不跟着他，我也知道运动的内容，在五年级，我的体育可以达到优秀、拥有素质全面发展生候选人的资格，多半是他的功劳。
爸爸也有孩子气的一面。他要我学会稳重，但有时，比如见到了他阔别已久的老朋友，他就会像孩子一样开心、激动、兴奋。我更喜欢这时的爸爸，这让我觉得他很亲切，跟他更亲近。
我的爸爸是个合格的父亲，但多了几分自律，我对他很满意。
同学们，在日常的生活中，廉洁、诚信遵纪守法。这些优良的品德总会在一部分人身上显现出来。可是，要想让这些优良的品德来净化自己的心灵，要想作为一位品德高尚的人，不止是用嘴上来说，还要靠实际行动来展现。
宋庆龄奶奶曾经说过: “诚信是一句承诺，诚信是许诺后的行动，诚信更是一根坚强不屈的脊梁”。在当她当上国家副主席后，她诚信的高尚品格没有因为地位的改变而动摇。在她对幼儿园的小朋友许下六一一定来的承诺后，在每年的那个时候总会出现幼儿园的人群中在，来履行自己的诺言。
宋庆龄奶奶告诉我们：“诚信是平凡的，它没有那闪闪发光的金色外套，也没有娇娆的容貌，但它却呈现着生活中的点点滴滴”。
当然要想成为一个品德高尚的人，还要具有遵纪守法的思想。
首先，作为一名小学生，我们最基本的就是要做到《小学生守则》中的要求。大部分同学都能够做到遵纪守法，但仅有部分同学不理解它其中的含义，反而认为是一种束缚。所以，上课和老师顶嘴，用脏话骂人，破坏学校的公共设施，这种事情仅会发生在我们身边。俗话说的好：无规矩不成方圆。如果没有法律道德约束的话，我们的这个社会将是另外一番景象。
总而言之，诚信和遵纪守法是人生的一门必修课，只有这两门课都及格了，我们才会成为真正的自律小公民。
马上年底了，几位老师也开始马不停蹄地发新的一年的招生的广告。
有的不停地在朋友圈里刷频，发着一张张学员对自己的肯定，以及他们的成绩，然后再一次次地贴出自己强大的优惠力度。
有的则是不停地开直播卖优惠券，虽然看着挺划算的，但总体来说价位并不高，不过如果本来就有意愿买的话，那当然也是捡到很大的实惠了。
第一位老师的广告，有时也会看得挺心动的，第二位的看着她每次邀请的助阵老师的自我介绍，也真的很有吸引力。
有好几次，我真的就想着要不要就下单，如果不是实在是价格太高了，可能还真的就没多想就付了款。
反而是多看了几次，多听了几次之后，渐渐地有了不同的想法。
那些老师的话，其实都在透露着一个信息，那就是自身的勤奋。他们平时起的一个很大的作用其实就是在催促你自律，勤快一点。
想一想，如果真要花这个学费，那应该把之前的课程再老老实实地看几遍，然后在没有他人督促的情况下，自己每天自觉学习两三小时。如果能做到这一点，再看看达到什么样的成绩，达不到再去报班，或者说达到了，想要有更高的提升，那再考虑。
所以最为关键的，先要自己有那一份心力劲，否则不就是花钱叫别人拿“小鞭子”催自己自律，这样的自律与他律，哪个划算还要多想吗？
说起自律，我对它是又爱又恨。
关于学习，我想我没有什么好的方法。唯有的就是努力和自律。
小学是上的一般的小学，初中也是不太好的初中。我记得初中上生物课，班上听课的人寥寥无几，我见生物老师年纪一大把，每天骑自行车，从大老远缓缓的骑过来。我决定要好好他的课，怎么也不能辜负他的敬业。每次班上闹成一团的时候，我就会觉得，老师就在和我一个人讲课，他朝我频频微笑，满怀喜悦和期待的样子，至今记忆犹新。最后班上也只有两个人考上高中。
高中是考上了，但是也是一般的高中，就这样，初中的日子又在上演。我觉得自己不聪明，全靠的是自律与勤奋。我不知道是不是想要有能力改变自己的信念一直支撑着我。
但是物极必反，我想要说的是自律也需要平衡。或者说你需要大度的自律。不知道是生性就是忧郁，还是其他原因，我会是一个想的很多的人。给与自己很大的压力，一刻都不让自己放松，并且也不愿意去说很多。最后心理和身体上都出现了一些问题。这就像把自己当一台机器一般，不懂得爱惜。
这是我自己的经历，有时候我会想很多关于自己过去的事情，很多时候会感谢自己的自律。如果没有它，那么，我也无法享受大学的生活，然而，有时它，让我不能轻松，很多没必要计较的事情，仍旧在乎，变成多余的负担，但是我希望自己和大家都能最终找到平衡。
自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行为创造一种井然的秩序为我们的学习生活取更大的自由。
————题记
自律是什么？自律就是自我约束并反省。自律也能让我们克制惰性，抵制诱惑，学会战胜自己。
很快，期末考的脚步正向我们一步一步地慢慢迈近，我了开始了我的复习计划。
一个晚上，吃过晚饭，来到课桌前，准备开始复习。这时妈妈告诉我要出去一下，这让我松了一口气。
不一会儿，我的手机就亮了，原来是我的事学们似乎在谈论有趣的事儿呢！起先，只有一两下震动，后面越发越频繁，最终，我终于动了念头，心想：反正老妈又不在，看一下吧！但又想：不行，过两礼拜就要考试了，不能再玩了！最终我没能克制自己，浪费了大好时机。
第二天，回想起这件事，实在是后悔，于是，我准备要控制自己的自律能力。这时，手机再次响想，糟糕，又想看了，这一刻，我想到了一个好办法，将他关机，然后大声地读出声音，渐渐地忘却了这事，而且效率也提高了。
很显然，好的自律性，不是一天练成的，需要一点一点地训练。
自律，是一个能帮助人改掉坏习惯并能使自身不被外物诱惑所动摇的一种正义的行动。它在你小时候就一直警告你，陪伴你，直到你死亡.准确地说：自律，就好像你的领路人，把你引上正确的方向或是在你人生道路上时的灯塔。
让我们重视自律，培养良好的自律性吧！
熬夜已经是很多人的常态，我也不例外。
常年在晚上12点，甚至更晚的时间入睡，是我一贯的作息。看过许多文章，知道熬夜对身体有害，但仍然一边吃着保健品，一边熬夜，自律更是无从谈起。
直到最近，加入一个打卡群，每天需要打卡并且做到11点前入睡、不吃零食和外卖，并且扔掉一件无用的东西。我买了年卡后加入，打卡的第一天，我按照群规做到早睡。
清晨醒来时候没有往常熬夜后的疲惫，一醒来马上就可以起身并且坐在电脑前写作文。以往熬夜后的醒来的清晨，经常起不来，如何补觉都睡眠不足。自律从早睡开始，我知道人的大多数问题都可以被早睡解决，生物钟正常，人的精气神会特别好。
没有早睡的那段时间我在干什么呢？刷手机信息、看视频，唯独没有用来学习，因为手机信息的海洋里根本无需动脑，还可以消磨掉时间，能带来短暂的愉快。前一天晚上，因为喝一杯奶茶失眠到凌晨3点，查看了得知是大量的咖啡因让我睡不着。
犒劳自己没有选择对的方式会造成反效果，因为刚从考试的氛围中解放出来，放松对自己的要求。以后不论在饮食上还是早睡上，都应该更加自律，规矩定好就必须遵守，才能变得更好。
自律可以从一件小事开始，持之以恒，必会有所收获。
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