为了确保事情或工作有序有效开展，通常需要提前准备好一份方案，方案属于计划类文书的一种。怎样写方案才更能起到其作用呢？方案应该怎么制定呢？以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。
一、日常性文体活动
1、建议教职工利用天天早晨八点二十之前进行晨练。
2、天天课间与学生一起做广播操。
3、中午自行安排羽毛球、乒乓球等文体活动。
地点：学校操场
活动要求：
①在各项运动前请做好充分的热身运动，留意运动安全。
②自发活动，保证教职工天天半小时锻炼时间。
二、阶段性文体活动
1、常规活动：羽毛球活动
(1)发展新会员。
积极发展具有一定羽毛球运动基础的，热爱羽毛球运动的教职工，特别是女同学的加进。
(2)坚持日常的锻练和练习。
a、坚持每周三下午课后和周五上午的大课间两次锻练时间。
b、不定期的邀请兄弟学校进行友谊赛练习，进步整体运动水平。
(3)积极组织开展校内比赛活动。
a、参加教育局工会组织的羽毛球友谊比赛。
b、进行一次校级友谊比赛。
(4)加强对外交流与比赛。
a、积极参与中心校组织的羽毛球比赛活动，相互交流学习，取长补短，进步技能与水平，积极宣传，增进社会对邻村小学的了解和支持。
b、积极与相关兄弟学校的联系，积极进行交流比赛，实行请进来与走出往的办法，增进单位之间的友谊和团结。
2、学校组织活动：本学期组织一至二次的群众性的灵活多样的趣味运动会。
三、其他要求
1、请各工会委员做好各项活动的组织、落实、记录。
2、请全体教职工积极参加各项文体活动。
3、各项比赛、交流，友谊第一，比赛第二，且留意各项安全要求。
一活动背景
为了进一步宣传，推广心理健康知识，增进学生的心理保健意识，引导学生应用的心理健康知识解决日常生活中遇到的心理问题，同时也提高大学生识别分析和判断心理知识相关问题的能力，茂名职业技术学院心理协会将会举办以“舒展心灵”为主题的心理健康知识活动。
二 活动目的
通过心理健康知识这个活动使学生拥有积极向上的生活心态，了解更多的心理健康方面的知识，同时也为了丰富校园文化，提高同学们的心理素质，增强同学们的健康意识，树立其健康的积极的人生态度，已达到自我调整，自我完善。
三 活动内容
活动主题：舒展心灵
参赛对象：茂名职业技术学院心理协会会员，以及有兴趣的学生也可参加。
活动要求：a、参加活动的会员需要自行携带一支笔， 以便作答现场心理问题
b、咨询部干事需要准备充分心理健康方面的资料
c、活动当天穿着需得体大方，不可以穿拖鞋。
主办单位：茂名职业技术学院心理协会
活动时间：20xx年11月17日
活动地点：一栋教学楼
四、宣传计划
宣传单：在校宣传栏上和公寓栏或人口流动较多的地方张贴协会简介
网上消息发送：利用q群及qq校友发送短信作为宣传活动
宣传部宣传：由心理协会的宣传部成员做宣传
五 经费预算
复制a4纸每人4份共预计：19元
复制协会的简介30张共预计：6元
彩色打印5份共预计：5元
买水预计：10元
共预计：40元
六 活动当天应注意细节
主要责任应带动当晚活动的气氛，避免冷场情况
题目多准备几套，以便不时之需
在活动前应该有几个暖场节目带动气氛
活动结束后留下部分干事清理现场，并把相关物品给与及时归还。
一、活动目的:
1.让学生初步掌握一些卫生知识和急救技术，学会保护自己。
2.用知识竞答、讲故事表演等形式巩固并拓展学生对“自护”知识的理解和运用，培养学生各方面的能力。
3.形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基矗
二、活动准备:
1.收集《健康教育》课本和活动课学过的“自护”知识和急救技术
2.录音机、“自护”小奖章若干枚、卫生包、盐水、纱布、清凉油、电话机、扇子、毛巾、纯净水、木棍、电线。
三、活动过程:
(一)简介本次活动的意义：为了使我们更加健康安全地成长，为了响应我校创“安全学校”活动，为了使同学们掌握更多的安全知识和急救技术，我们精心筹备了一台“自护”活动主题班会。
(二)“自护”能力表演和知识竞赛：事故：效游途中，一位同学不小心擦伤了，怎么办呢处理方法：先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开，而后打结。2.知识问答(1)我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”(2)路口的交通指挥信号有哪些2、小品《我们学会了保护自己》片断1：活动老师给大家讲故事《报警》。片断2：炎热的夏天，放学回家的路上，一位同学发生中暑。救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。片断3：回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。抢救方法：将病人立即移到空气流通的地方，同时打开门窗，解开衣服的扣子，再给病人喝点醋，最后拨打急救电话“120”。4.知识问答(1)如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑(2)如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：锅盖、灭火器和水，你采用哪种方法处理(3)刚吃过晚饭，亮亮就吵着要爸爸带他去游泳，这样对吗为什么5.舞蹈《21世纪的中国娃》事故：一群快乐的小学生在上学的路上，不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢在这危急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。急救办法：用木棍将触电者挑开。(要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。)
(三)结束语时代召唤跨世纪人才，而跨世纪人才首先要学会生存。同学们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们戴上“自护”小奖章，迈出通向21世纪的起跑线;记所有的孩子们天天快乐，日日平安。
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