为保证活动高起点、高质量、高水平开展，就常常需要事先准备活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。我们应该怎么制定活动方案呢？以下是人见人爱的小编分享的5篇《阳光体育大课间活动方案》，如果能帮助到您，金笔头网将不胜荣幸。
为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。
一、 活动宗旨
贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。
二、活动主题
我运动 我健康 我快乐
三、活动要求
人人有项目 班班有活动 学校有评比
四、组织机构
组 长：
副组长：
成 员：
五、实施内容
第一阶段（第一学期）
从学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
1、 规范作息时间
坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。
2、坚持大课间活动
积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。上午9：30－9：55 开展体育大课间活动，下午1：40－1：55开展阳光活动。切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。
3、开足开齐体育课
坚定不移的执行小学1－2年级每周4节体育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。
4、突出特色建设
学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，激发学生兴趣，做好全面普及工作。
5、开展月竞赛活动
每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。
第二阶段（第二学期）
以“健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。
1、继续深入开展第一阶段活动。
2、开展月竞赛活动
按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。
3、做好《学生体质健康标准》测试
深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。
4、做好体育科目测试
坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。
5、举行成果展示
学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展“游戏大比拼”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。
一、指导思想
根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和南通市教育局、体育局、团市委《关于开展第二届南通市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
全校初中、高中学生
四、活动时间
10月27日至4月30日
五、活动内容
20XX年10月27日课间操时间，在学校操场举行南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米，高中生2000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育学科要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外有机动车行驶的公路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。政教处、团委要做好审核工作。
六、活动考核
南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级管理考核，具体由政教处、团委、体育学科负责实施。学校要对在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和班主任、教师进行表彰，对学生的参与情况和受到的表彰要记入学生的成长记录、素质报告书或档案。
七、领导小组
省略
一、指导思想
根据《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神和五项管理等工作要求，保障学生每天在校一小时的锻炼时间，切实加强学校体育工作，积极开展阳光体育运动，促进学生身心健康和谐发展，最大程度地发挥学生和老师的主动性与创造性。促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，从小养成主动参与体育活动的兴趣和爱好，培养竞争意识、合作精神和坚强毅力，促进身心全面发展。
二、领导小组
组
长：XXX
副组长：XXX
组
员：全体教师
职
责：
（1）领导小组：领导整个活动的开展。
（2）体育老师：具体负责全校性的
“阳光体育大课间活动”，是对全校性的活动质量负责。
（3）政教主任：领导、指导全年级班主任老师和体育老师开展好活动，对全年级“阳光体育大课间活动”的质量负总责。
（4）班主任老师：是本班“阳光体育大课间活动”的组织者、实施者、责任人，对本班的活动质量和活动效果负全责。
（5）跟班教师：协助班主任负责对相应班级活动的组织、开展以及秩序
的维护。
三、目标和原则
（一）目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习积极性和潜能。
3、促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4、根据学生的身心发展需要和现有资源，努力创新，整合出形式多样的大课间系列活动，吸引学生强身健体，在活动中养成良好的习惯，强化团队意识，促进学生全面和谐的发展。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的校风、学风。
（二）原则
1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生的习惯培养教育功能、团队协作意识强化功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用多种活动相结合的形式，合理地安排大课间的课程计划和内容。分区域，以年级为单位，轮换项目，做到有形式，讲实效。
3、全体性原则。充分发挥师生的积极性和创造性，吸引全体师生参与到大课间活动中来，达到全员健身的目的。
四、实施措施
1、制度保障：学校为使大课间活动常态化，建立学生检查制、班主任现
场督促制、体育教师指导制、活动评比制。把大课间活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据，树立学生的集体活动意识、集体荣誉感，又可以促进大课间活动的可持续发展。
2、时间保障：学校作息时间明确规定大课间活动为周一至周五课间操，早午各一次，任何教师不得挤占大课间活动时间。
3、人力保障。学校要求大课间活动所有教师全员参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动者。这既体现了国家所倡导的全民健身，更有利于构建融洽、和谐、平等的师生关系。
4、器材保障。大课间活动器材除沙包、毽子、皮筋等由学生自备，其余均由学校提供。鼓励体育教师、班主任、任课教师发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈等多种项目，如：跳绳、羽毛球、篮球等。
5、安全保障。对学生进行安全教育，所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生安全。
6、组织保障。建立以一把手校长为组长，分管校长为副组长，教导处、体育教师、班主任为执行者的强大团队，确保大课间有效、有序地开展。
五、大课间体育活动内容
（一）时间：周一至周五课间操：早第二节课后，午第一节课后。
（二）地点：操场
（三）对象：各年级学生
（四）活动内容：全体教师及学生完成眼保健操、跑步等。
一、指导思想
深入贯彻全国教育工作会议精神，全面推进素质教育，落实《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》要求，结合我校实际情况，积极开展丰富多彩的学生课外文体活动，促进我校学生全面发展和健康成长。
二、活动目标
全面推进素质教育，培养学生的创新精神和社会实践能力，精心组织，认真实施，为广大学生提供文明、健康、活泼的课外文体活动，促进学生身心全面发展。
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活-动”。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。
三、组织工作机构：
组 长：
副组长：
成 员： 各年级主任和班主任老师
四、活动主题：
我阳光我运动我健康我快乐
五、活动项目要求：
学校有统一大活动安排，班班有特色小活动，人人天天参加健身运动。
六、实施内容、时间、办法：
（一）第一阶段：20xx年3至4月
1、调整课时设置和作息时间。
（1）按新课程标准要求开足体育课。
（2）设置阳光体育活动课课间：每天至少有30分钟阳光体育活动课大课间。
2、举行阳光体育运动宣传启动仪式。
根据上级安排，于3月中旬正式启动，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子！”理念深入到学生中去，唱响“阳光、快乐、健康”主题。
启动仪式活动内容：各班组织“我阳光我运动我健康我快乐”学生签字仪式，以此为启动开展阳光体育活动。
3、制定活动方案，落实活动人员
（1）每天学校统一安排阳光体育活动课（早操、大课间活动）教练，负责开展的体育活动组织指导。
（2） 定活动计划，落实班级阳光体育活动，负责组织学生参加活动、进行安全管理、纪律管理等。安排好学校集体活动项目及有特色的年级团体运动项目。
4、开展阳光体育运动：
（1）认真组织好每天的两操活动
第一部分：眼保健操（5分钟）
第二部分：广播操（8分钟）；
第三部分：大课间活动（时间20分钟）；
（2）全面实施《学生体质健康标准》，保质保量上好体育课。
（二）第二阶段：20xx年5至6月
1、积极准备，强化训练，参加全乡体育活动展示会（乒乓球比赛，体操比赛）
2精心组织阳光体育活动课，使活动常规化。
3、、开展兴趣体育竞赛活动，如游戏、拔河、篮球、羽毛球。以两种方式进行：一是以年级组为单位开展班际之间的体育比赛；二是由体育教练组织开展现场体育比赛。
七、活动要求：
1、统一认识，达成共识。
全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明 确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。
2、宣传到位，形成制度
学校利用利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义，引导师生、家长树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员，积极向社会、家庭宣传，得到社会、家庭支持，营造“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的舆论氛围，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力争全员参与，精心组织阳光体育活动，努力形成常规的体育活动，形成制度。
3、加强管理，注重评价
强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级考评中去，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
4、强化安全，规范运作在组织活动的过程中，要加强安全教育，对指导教师和活动设施严格把关，并制定出相应的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。
5、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号班喻户晓，深入人心。
6、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境，把阳光体育活动真正的搞下去。
一、活动巧安排
我校由于受学生人数多，场地狭窄等因素影响，由于组织得力巧妙安排，从去年10月至今一直都开展得十分顺利，主要做到了时间上保证：每周一到周五早晨有半小时晨练时间，假期也做到了坚持不懈训练时间的保证；其次是场地分开，按各年级所在校区就近参错训练，保证活动有条不紊，减少混乱；再次是活动多样化，低年级采用“跑两圈、走两圈、再跑三圈，减压长跑法，中年级跑四圈，中间又间以慢跑，跳绳等缓冲法，高年级采用适应性比赛跑、热身跑、运球跑等多样的形式，采用适合不同年级层次的多种阳光体育锻炼方法、学生活动兴致很浓；较后是加强科学训练，指导学生跑前热身，控制跑步速度和呼吸节奏，教会长跑的技能技巧，不断加强活动强度，使学生逐步适应经常性带耐力性的体育训练，确保在锻炼中不出任何差错。
二、活动有方案
针对学生体质滑坡，身体素质下降等弱势，提出“每天坚持锻炼一小时，幸福生活一辈子”。“阳光体育与祖国同行”等活动主题与口号，学校专门成立活动组织机构，由体育委员及各个科任老师协助班主任组织。全体师生积极参与，确保了晨跑活动安全、有序、健康地开展。
三、活动重评比
活动开展充分发挥组织监督力度，值日老师、学生会干部每天都会如实登记各班晨跑情况，并给予张榜公布，培养了全校师生热衷体育锻炼的自觉积极性，逐步实现了“要我跑”向“我要跑”的根本性转变，学校还将此项活动记入到期末班级目标管理中，作为一项提升素质的综合项目，先后评出了x等几名阳光体育学生明星，x等教师先进个人，60、56、57等三个先进班级。
四、活动见成效
发展体育运动，可以增强人民体质，通过此项活动一个阶段的训练，学生体质明显增强，85%以上学生心肺功能增强，适应环境能力增强，与往年相比，学生的抵抗力大大增强，感冒、心肺、呼吸道等各项病患明显降低与减少，同时由于学生活动的方式增多了，操场上做游戏、打羽毛球、开展各项体育活动的学生多起来了。学生显得生龙活虎，精力充沛，精神风貌大大改观，课堂效果也改变了以往的死气沉沉，老气横秋，使师生从阳光体育中体验到快乐与健康、活跃与进取，从而大大提高了教学效果，教学质量实现了大飞跃。
生命在于运动，阳光体育锻炼贵在于坚持，只要每天坚持锻炼一小时，就会幸福生活一辈子，我校在取得的已有成绩上，继续努力、多方激励、不断改变训练方式，将阳光体育活动进行到底，让学生们都有一个强健的体魄，做祖国未来杰出的建设者。
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