为了保障活动顺利、圆满进行,往往需要预先进行活动方案制定工作,活动方案是综合考量活动相关的因素后所制定的书面计划。那么优秀的活动方案是什么样的呢?金笔头网为您带来了9篇《活动策划》,希望能为您的思路提供一些参考。
一、活动时间
20xx年9月17日(星期六)上午7:30
二、集合地点
xx市人民广场 大冶市国际金湾酒店对面广场
三、活动主题
绿色交通·城市未来
四、主办单位
xx市人民政府
xx市环境保护局
xx市志愿者协会
大冶市人民政府
大冶市科学技术协会
大冶市环境保护局
共青团大冶市委员会
五、承办单位
铜草花·大冶市环保志愿者协会
大冶市自行车运动协会
xx乐天户外自行车运动俱乐部
六、活动目的
20xx年9月22日是中国第九个城市无车日,主题是:绿色交通·城市未来。这一主题旨在鼓励人们更多关注和选择低能耗、低污染和低排放的绿色出行方式,传递政府应对资源环境约束,发展绿色城市交通的决心。
为了迎接城市无车日的到来,告知公众9月22日是世界无车日,少开一天车!为了积极响应xx市政府、大冶市政府及xx环保局、大冶环保局的环保宣传工作。铜草花(大冶市环保志愿者协会)携手、大冶自行车运动协会,共同发起“世界无车日公益宣传活动”,旨在倡导低消耗、低污染和低排放的绿色交通出行方式。活动以“骑行和摆台”的动静相结合的宣传方式,联合xx与大冶的志愿者,形成两地志愿者的友情合作、携手倡导环保的互动局面。从而起到扩大无车日宣传的影响力,使更多的公众参与到“少开一天车”的环保理念和行动中来。
七、活动对象
环保志愿者、单车骑友(80人左右)
八、活动分组
A组、9月17日上午8:30 xx市人民广场挂条幅、摆咨询台、发放无车日宣传单。
组长:余岳来(省优秀志愿者、xx十佳环保模范、铜草花环保协会会长)
组员:陈尚柱、李洁、刘星、陈小芳
B组、9月17日上午7:00国际金湾酒店对面广场,挂条幅、摆咨询台、发放无车日宣传单。
组长:柯培新(xx资深志愿者、大冶优秀志愿者、铜草花常务理事)
组员:查细霞、程丹、黄清华、刘丽君
C组、9月17日上午7:30 ---8:50大冶志愿者组成自行车宣传车队,环城宣传,重点路段发放宣传单,之后骑行到xx人民广场与xx自行车队会合组成D组。
组长:李克敏(大冶市资深志愿者、大冶自行车运动协会会长)
组员:皮建军、陈东豪、何志亮、石兴文 、卫兵
环城路线:国际金湾对面广场→湛月路→青龙路→坑头→师范→新街口→长途车站→东风路口→中商→矿业大厦(公交18路线)→xx人民广场
D组、9月17日上午10:00---11:30xx单车队与大冶单车队共同组成宣传车队,环城宣传,重点路段发放宣传单。
组长:胡晓生(xx市资深志愿者、xx单车运动领队)
副组长:吕召武 组员:
环城路线:环滋湖一圈
九、注意事项
1、请所有参加活动的朋友按时到场,统一安排,听从指挥!
2、以组长为负责制,指挥各组相关细节工作。
3、请参加的朋友统一佩戴标识!
4、安全责任:本召集活动是非商业性的自发活动,请大家一定注意骑行安全。参与者自己对自己负责,活动中如有任何意外,组织者不承担任何法律和经济责任。特此声明!
一、活动名称
知识趣味抢答赛
二、活动目的
(1)促进社员积极参加集体活动,丰富同学们的课余生活;
(2) 扩大同学们的知识面,增加文学知识,培养对专业学习的兴趣;
(3) 在大学生学习生活中,创造浓厚的'文化氛围,弘扬社团文化。
三、活动意义
通过此次活动不仅展示大学生的团队精神,而且还提升了学院的精神风貌,丰富了学院的校园文化生活,增进各团队之间的合作。
四、活动地点
5s15
五、活动时间
20xx年11月19日 15:00---17:00
六、活动对象
全校学生
七、活动准备
1、建模部和编辑部相关负责人查看有关书籍整理和搜集抢答赛的题目。
2、组织部负责人写教室申请表并向学校申请。
3、场地秩序维持:组织部相关人员。
4、外联部相关负责人在参赛地点挂好横幅。
5、场地布置及人员安排:外联部相关人员。
6、建模部负责在黑板上办板画。
7、秘书部相关负责人员编写趣味抢答赛的规则。
8、宣传部相关负责人制作宣传单和绘制宣传海报,在全校进行宣传,并且宣传单和海报上必须含有参赛对象与参赛地点以及时间,并且需要注明报名方式。
9、组织部部长负责统计参赛人员。
10、演讲人员:主持人和相关人员做好准备工作,其中主持人做好整个赛场的气氛调节灵活的调动各参赛人员的积极性。
11、活动笔录有编辑部相关人员负责。
12、宣传部相关人员负责拍摄。
13、外联部部长、宣传部部长、副会长组成评委小组。
八、活动流程
1、建模部和编辑部相关负责人安排参赛人员就座。
2、主持人宣布本届趣味抢答赛活动开始。
3、主持人对到来的嘉宾进行介绍。
4、主持人对活动目的、意义以及相关事宜进行介绍。
5、组织部部长宣读本届趣味抢答赛的比赛细则。
(1)将协会成员分成9个小组,每组的底分为100分。
(2)竞赛题型:此次抢答赛有必答题、抢答题、风险题三种题型。
(3)抢答题:各组通过举手进行抢答,在主持人念完题说“开始”后,组员方可举手,抢先举手要扣10分。各组要认真听题,题目只念两遍,抢到题的组不能要求主持人重复题目。一个组员主答,同组组员可以提示、补充,组员答题后,要说“回答完毕”,不得再进行补充;答题时间不能超过一分钟,超时扣10分。抢到题后不能作答或作答超时、答错的扣10分。抢答题答对的加10分。
(4)必答题:进行1轮,每组抽选1组题,每组三道题,每组选出一名选手独立作答,其他组员不得提示,否则将视为主动放弃答题,每题答题时间为1分钟,答对一题加10分,超时、答错、不答或答不完整的,不得分也不扣分。
(5)风险题:此环节设为问答题,设有20、30、40三个分值的题型,各参赛组必须先押分后主持人再宣读题目,队员可共同完成,一人主答,同组组员可作补充,以最后的答案为准。各组均可以抽取两个题目,但两个题目不能在一个分值,每个题目有2次作答机会,答题时间为三分钟。答对则得所押的分值,超时、答错、不答或答不完整的扣去所押分值。
(6)竞赛奖励:最佳团体奖1个,个人奖:一等奖1名、二等奖3名、三等奖5名。(获奖人员颁发奖状)
6、按照细则将参赛人员分组。
7、主持人宣布趣味抢答赛正式开始。
8、主持人公布各个组的最后得分情况。
9、如果出现分数相同而不能选出最佳团体时,将加一道备用题进行抢答,规则与抢答赛规则相同。
10、由评委小组评出个人奖的获奖名单,以及主持人宣布最佳团体奖的获奖团体,并颁发奖状。
12、会长对本届趣味抢答赛进行活动小结。
13、主持人致活动闭幕词。
14、活动结束后对场地进行清理。
八、活动中注意的细节
1、数学协会会长、副会长及各部门部长事先准备相关内容,准备发表自己的看法。
2、参赛人员尽可能发言,谈谈自己的观点。
3、纪律应由相关人员维持好。
4、宣传部、建模部、编辑部、秘书部务必提前到场。
九、活动经费
1、所需物资:奖状、横幅、数学协会会旗。
2、宣传单费用:每份0.1元,共50份,所需费用为5元。
3、海报费用(A3纸彩印):每份4元,共7份份,所需费用28元。
十、活动寄语
天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物!恪守书山有路、铭记学海无涯;数学协会是知识海洋的一隅,当你投身其中时,你才发现他的神奇与美丽并不逊于他涯,更多神奇尽在你永不止步的脚下!
让公司在农村以及乡镇市场上形成一个讲诚信、提供优质产品和服务的家具产业品。更好的在农村以及乡镇市场上站稳脚跟,并结合市区家具市场,实行家具明码标价经营,整合成一个庞大的家具市场,只有这样,我们的家具市场才能有更大的发展空间。
一、活动主题:
劳动节感恩回报
xx家具下乡、明码标价惠市民
二、活动时间:
20xx年4月20日至5月20日
三、活动地点:
xxx
四、市场分析:
综合xx市周边县、乡镇以及农村家具市场的整体分析有以下几点情况:
(1)各县区,家具市场不完善,价格偏高。
(2)各乡镇以及农村市场家具市场基本上处于空白状态。
(3)各县、乡镇以及农村的客户群到市区采购不方便。
(4)市区各家具卖场价格不完善,存在价格差异。
(5)再者地方消费者对于产品和品牌的`信息来源较少。
由此可见,各县、乡镇以及农村市场具有极高的开发价值。
五、客户分析:
消费者主要有如下特点:
(1)消费者对产品价格持怀疑态度,对产品质量不放心。
(2)县、乡镇以及农村的广告宣传不杂乱,在宣传的时候容易取得效果。
(3)县、乡镇以及农村需要一个方便实惠的购物环境。
(4)县、乡镇以及农村对市区的产品信任度较高。
六、创意方案:
针对前面我们所分析商家和消费者的特点和问题,我们从两者的角度出发,从双赢的角度出发,特提出如下敢为人先的创意方案:
(1)家具送下乡,让地方消费者能享受到方便实惠的统一消费。
(2)实行部分商品明码标价式经营,让消费者不再为价格烦恼。
(3)抽取现金大奖,刺激消费者消费。
七、运作方式:
1、五。一家具下乡真情回馈活动
(a)。进店有礼活动
凡在活动期间光顾兴伟家具城的顾客都有由兴伟提供的精美礼品一份,数量有限,赠完为止。(凭农村身份证件领取)
(b)。家具下乡补贴
买家具享受家具下乡补贴:所有乡镇、以及农村户口可凭有效证件最高可享受家具下乡补贴10%,以最终成交价为基础。(补贴10%的含义:活动期间所以家具上浮7个百分点,真正让利3个百分点,共计让利10个百分点)
(C)。你购物,我买单
凡在活动期间购买任意一款商品或对任意一款商品下订单的顾客,都可凭当日购物订货单,报取来回车费。(按购买家具的金额来报取车费)2.商品明码标价、平价销售
五。一活动期间,特设立两个厅进行商品明码标价、平价惠市民,分别是儿童及休闲专厅。
3、抽奖活动
抽奖可设为每3000元以上抽一次;8000元两次;13000三次,以此类推。活动设有:一等奖一名:现金奖5188元。
二等奖两名:送价值3188元的休闲沙发一套(按20xx元每套成本计算)。
三等奖五名:送价值588精美衣帽架一个(按100元每套成本计算)。
幸运奖一百名:送公司提供的精美礼品一份。
八、活动宣传:
单页的发放。
2、黔中早报的宣传。
3、车身广告。
4、乡镇张挂布标。
九、经费预算:
1、DM单页:A3*50000份*0.28元/份=14000元
2、半版报纸广告宣传:20xx元/每期*2期=4000元
3、车身广告费用:15平米/每车*4车*10元/平米=600元
4、活动奖品费用:9688元
5、布标费用:(18个乡镇*2幅/镇*6M/幅*6元/M)+(18幅小布标*2M/幅*6元/M)=1512元
6、抽奖卷:500张*0.1元/张=50元
7、出差费用:出差费用:(15个地方*2人/地方*2天*50元/天)+(8个地方*2人/地方*2天*100元/天)+(1个地方*3人*2天*100元)+300=7100元
8、出差车费:1824元
合计:38674元
第一部分:活动背景
现在,集体婚礼这一既文明又时尚的婚庆形式,越来越受到广大时代青年的欢迎,特别是海底婚礼,更是受大欢迎和追捧。集体婚礼是一项以“倡导新风,服务青年”为主的社会公益活动,它符合时代的特点和青年的需求。为进一步弘扬社会主义文明新风,发挥共青团组织帮助青年,引导青年的作用,展现新一代青年的精神风貌,欢乐海洋公园决定联合共青团秦皇岛市委员会等有关部门于XX年5月1日举行“欢乐海洋杯”第二节海底集体婚礼。
第二部分:活动目的
1、政府角度
●将人生中最具纪念意义的婚礼庆典以集体婚礼形式进行,展示我市青年致力追求和创造美好生活的精神风貌,大力倡导移风易俗、婚事新办的社会文明新风,为热爱生活、忠于爱情的新婚夫妇留下一个美好、永恒的纪念。
●青年集体婚礼的形式展示青年人传承文明追求时尚的生活方式,大力营造欢快、热烈、文明的庆祝氛围,促进秦市精神文明建设的蓬勃发展。
2、公园角度
●通过5。1集体婚礼的举办,丰富海洋公园5。1期间的营销活动内容,提升公园在本市的口噢被和行业形象,并讲解提高门票销售,配合“郁金香节”等活动的开展
●政府关系公关
●促进与各相关行业的合作关系,为公园今后的发展创造铺垫
第三部分:集体实施
举办单位
1、主办单位:市团委、旅游局、民政局、市计委、公园
2、协办单位:待定
3、承办单位:海洋公园(政府提供办公地点)
合作模式
4、相关政府单位发出倡导挂名5、主办、支持并提供办公场所(海洋公园可出租赁费)
6、以“欢乐海洋杯”举办,7、欢乐海洋公园负责整个婚礼的筹办、策划、执行等
8、其他协办、赞助若干名9、(提供部分资金、新人奖品等)
婚礼主体欢乐海洋、欢乐情缘
时间
10、报名11、时间:XX年4月5日—4月26日
12、婚礼时间:5。1日
13、地点:海洋公园中心广场
14、路线:市区人民广场———繁华街区———海洋公园———老龙头———公园
婚礼环节内容
本次婚礼分为“婚车游行”、“婚庆典礼”、“婚礼宴会”、“老龙头新婚观光游”、“海洋公园自助活动”五个环节组成
15、4月26日下午终止报名16、
17、4月27日确认名18、单
19、4月28日集合讲解注意事项,20、现场排练、发放用品
21、5。1日上午7:30新人化妆(合作影楼内)
22、8:30人民广场集合,上婚车,市区游行,开往公园方向
23、10点在公园门前广场集合,主持人宣布体婚礼大典正式开始(新人携手走过”爱情之门”,同24、时放礼炮,音乐,走进海洋公园中心广场)
25、信任互赠信物,结婚戒指26、
27、由主持人介绍到场领导、嘉宾
28、市领导代表讲话,29、为新人证婚
30、新婚夫妇向领导和父母三鞠躬
31、新人们读“夫妻恩爱同32、心词”
33、新人夫妇共饮交杯酒
34、新婚夫妇代表讲话
35、领导及嘉宾为新人颁发证书和纪念品(纪念品为钻石项链,36、赞助单位提供)
37、新人参加趣味爱情游戏(评奖、抽奖活动)
38、13:00整到指39、定酒店就餐,40、婚宴开始
41、15:30婚宴结束
42、16:20新人乘车到龙龙头观光、种同43、心树、结同44、心锁、放和平鸽
45、17:30到海洋公园集体留影,46、参加夜场等自由活动
47、20:00整婚礼结束
第四部分:参加者权益
一、义务
报名费:XX元(含新人、双方父母餐费)
亲属餐费:60元/位
已领取结婚证的权益
3、免费的捧花、胸花、同4、心结、白鸽、婚礼证书
5、组委会赠送的新娘项链一条
6、婚礼全程vcd一套及相册
7、由协办及赞助单位提供以下优惠内容:
●一等奖1名:价值2800元的新婚套房
●二等奖2名:29寸彩电或同等价值奖品
●三等奖3名:
●纪念奖若干:
少年宫活动,在于培养学生对美术的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活,为今后培养美术人才起着积极推动的作用。
一、指导思想
学校的艺术教育指导思想,从培养学生的兴趣出发。动员和吸引广大学生积极参与到艺术节活动中来,努力让每一个学生都能享受到艺术的快乐。
绘画艺术是一门重要的艺术,是我国灿烂文化的重要组成部分,艺术教育是对学生进行美育教育的重要途径,为了加强学校美育工作,让学生明白绘画课与德育、智育、美育的关系,让他们理解绘画艺术在陶冶情操,培养良好的意志品质,以美感人,以情动人,用通过美术兴趣小组活动,既可以巩固课内知识,又可以创设条件让学生开阔眼界,多接触一些名人作品,多欣赏一些名人字画,为了提高学生的绘画水平,形成自己的独特风格创设条件,为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境,现将本学期美术小组的活动安排制定如下:
二、活动目的:
通过美术兴趣小组的活动,使学生的美术特长得到更好的发展,进一步了解美术的基本知识,培养学生的观察能力和创新思维能力,提高学生的审美观。
三、活动要求:
1、 组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。
2、 小组成员必须准时到达画室。
3、 美术小组成员应严格遵守纪律,不准在美术教室大声喧哗,不准做与美术学习无关的事。
4、 每次老师布置的作业,学生都应按时完成。
5、 爱护美术教室内的设施和用品。
四、具体内容:
(一)、教学中注重培养学生的兴趣。本兴趣小组在活动中一定要从培养学生兴趣的角度出发,紧密结合艺术教学的实际情况及学生的实际水平和接受程度,开展切实可行的美术技法技能训练活动,充分发掘和调动学生的积极性和创造性,认真组织,精心设计、服务教学,注重过程,通过美术兴趣小组的活动,培养具有一定艺术水准的小设计师和小书画家。
1、先让学生掌握正确的观察方法,从整体到局部,从外部的表向到内在的联系,通过观察抓住事物的主要特征去认识对象,使学生观察事物比较敏锐、正确、细致、完整、对形体区别的判断,明暗的感觉、空间、色彩辨析能力加强。
2、养学生的想象力和创造力,用美术特有形式去表达学生自己的内心感受,对理想的描绘,对美好事物的讴歌,开阔学生的思维,促进智力和才能的发展。
3、养学生动手能力和表现能力,培养学生形象思维的创作表现能力,通过主题绘画,生动地向人们阐明自己的感受,观点和意图。
4、以儿童画为主,以手工制作为辅,以创作画为主进行教学。给学生自己创作作品的时间和空间。
5、欣赏名人名画名作提高欣赏水平。
(二)、活动小组
凡是在学生自愿报名的前提下,并对绘画确实有很大兴趣的同学均可参加。(手工组、儿童画组)
五、活动时间、地点:
时间:每周二、四下午课外活动
地点:画室
六、活动宗旨:
我们美术小组活动的宗旨是:艺术性、趣味性、知识性寓有意义的活动中。
七、采取的措施:
(1)美术教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
(2)做好组织工作在学生自愿报名参加的基础上,要挑选各班有一定美术基础、成绩较好的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。
(3)安排好活动时间和活动地点
根据学校的统一安排,一般情况下每周组织两次,要坚持课余活动的原则。
(4)订立必要制度,抓好思想工作
要教育学生自觉遵守学习制度,准时参加美术学习。明确学习目的,培养勤奋好学,积极进取的精神,促进学生的全面发展。在学期结束时,要举办全校性的美术作品展览会,展示学生的学习成果。
七、评比、竞赛和奖励方法:
为了提高学生绘画的更大兴趣,为了激励他们更快、更好地掌握绘画的基本方法,使他们的绘画水平有更大提高,每周一次评选;“绘画小太阳”!每月评选一次“绘画小冠军”。准备在“6.1”儿童节举行一次画展,从作品中分别选出一、二、三等奖,给予物质上的奖励。举办美术画展,可以为学生提供表现自己实力,增强自信心。作为教师则要精心指导,严格把关。学生的一些佳作可以在校内展出以起到示范作用。对于一些才华出众、个性鲜明的同学,提供条件为他们举办联展和个展,努力培养出色的艺术人才。
总之,本学期我们立足实际,确实开展好少年宫小组活动。本学期,美术小组本着根据学生的好奇、好动、有较强的求知欲的特点,尽可能的做到内容方法要活、组织形式能动,让美术小组活动的开展的妙趣横生。真正使学生学有所得,老师应该做出很大的努力,勤于思考,大胆实践,最大限度地调动学生的积极性,将美术兴趣小组开展得丰富多彩、富有特色。使每一位学生都能够把生活中美的画面用自己的双手画出来。
平时在寻找策划书过程中,可能会需要到怎么写活动策划书呢,希望能让您节省时间起到了帮助的作用。
1、怎么写活动策划书呢
策划书是目标规划的文字书,是实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。今天为家准备的是活动策划书的写法,希望能满足家的阅读需求。
活动策划书的写法
1、撰写策划书要详略得当。有些部分是象征性的礼貌和套路的`需要,简洁即可;而有些部分。就是有实质性意义的,例如活动的介绍、赞助方式、宣传方式,就应该适当着墨更多。
2、策划书不宜太花哨,要把实质性的提议呈现给商家。
3、策划书用词要礼貌得体,不能太绝对,要留下商量的余地
4、策划书一定要为商家传递这样的想法:
1)这只是我们初步提出的建议,更好更完美的方案我们期待和您洽谈得出。
2)我们热切期待与你们的合作。
5、因为策划书一般篇幅较长,所以重点的地方要有所突出,例如标下划线或粗体标记。
2、如何写一份活动策划书
一、策划书的名称:
要清楚具体写出活动的要点
二、活动目的及意义:
活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚;在陈述目的要点时,该活动的核心构成或策划的到之处及由此产生的意义都应该明确写出。
三、活动的时间、地点:
时间、地点都要明确,具体,使人一目了然。
四、活动负责人及主要参与者:
注明组织者、参与者姓名及嘉宾。
五、活动安排(流程、工作安排):
作为策划的正文部分,表现方式要简洁明了,使人容易理解,但表述方面要力求详尽,写出每一点能设想到的东西,没有遗漏。在此部分中,不仅仅局限于用文字表述,也可适当加入图表等说明;对策划的各工作项目,应按照时间的先后顺序排列。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明,执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。
六、经费预算:
活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的。计算后,用清晰明了的形式列出。
七、活动中应注意的问题及细节:
每举行一项活动都会有一些值得注意但又容易疏忽的问题及细节,因此在写完策划时要提醒各参与人员要注意的问题。
完整的策划案制作流程:
1、收集各方面的策划方案;
2、负责组讨论完善策划的方案;
3、发放拟定策划方案;
4、分配负责工作;
5、完善策划案;
6、提交上级审批。
一、活动宗旨:
1 、为加强企业团队凝聚力与团队协作能力;
2 、激发公司员工积极参与公司各项活动的热情;
3 、加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉;
4 、休闲娱乐,缓解工作疲劳。
二、活动对象:
xxxx明芯微电子全体同仁
三、活动时间:
三天二晚
四、活动主题:
公司团队活动方案xxxx蜈支洲岛3天五星精品纯玩团队游(晚去晚回)
五、活动主办:
行政部(负责方案的制定、与旅行社的`接洽、管理与协调活动的组织实施)
旅行社(xxxx网提供的导游服务)
六、旅游线路:
第一天:xxxx —— q(乘飞机)xxxx ——酒店入住
第二天:鹿回头山顶公园——大xxxx旅游区——天涯海角——晚餐
第三天:游览世界小姐选美总决赛会址:美丽之冠——亚xxxx沙滩——蜈支洲岛——xxxx乘机回xxxx
七、费用:
1 、价格:2210元起/人;
2 、费用包含:
(1)往返机票、机场建设费、燃油费。
(2)全程安排空调车。
(3)2晚未挂牌五星酒店住宿(含xxxx政府调节基金)。
(4)专业导游服务。
(5)全程含三正二早(八菜一汤)
(6)景点第一门票。
(7)旅行社责任保险和个人旅游意外险。
3 、公司费用预算公司总人数45人× 2210元/人=99450元
一、活动背景
大学生处于青年期,正值心理发展不平衡、心理变化激烈的关键时期。在这个时期,自我控制、自我调节的能力尚不够强,在处理学习、就业、爱情等复杂问题时,常常会引起矛盾的冲突,容易产生种种心理障碍,甚至导致心理疾病。形成大学生心理健康问题的原因是多方面的,其中社会、学校、家庭和个人等因素是不可忽视的。
本次由自由人户外联盟组织了此次野营活动,让同学们深入大自然,野外露营的主要目的是增进人与人之间相互合作和相互勾通的潜意识,并让这种良好的潜意识在将来的工作与生活中发挥作用。通过野外露营可以帮助人们重新认识自我并挖掘自身潜能,强化个人的心理素质和应变能力,不断地认识自我和超越自我,同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系,真真感觉到一个团队的力量,以达到增强全队活力、凝聚力和创造力;唤起面对困难挑战的勇气。
二、活动目的
1使同学认识自身潜能,增强自信心,以开放的心态应对变化,积极进取,磨练战胜困难的毅力;
2、拓宽视野,增加感情,增进对集体的参与意识与责任心,让同学们认识群体的作用,改善人际关系,;
3、增强体魄,锻炼坚韧不拔的意志。;
4、培养团队精神,提高动手能力;
5、掌握野外生存知识,学习野外生存技巧和野外急救方法。
6、促进大学生心理健康发展。体育运动能够有效地减缓人们心理紧张、调节情绪反应强度,增强人际交往。
7、有助于培养学生的团队精神。
第二部分活动内容
【活动主题】丰富大学生活;锻炼身体素质
【活动时间】20xx年6月1日
【活动地点】**滴水湖
【活动对象】**大学生在校大学生
【活动流程】
(一)准备阶段:
1、考察:目的地和交通工具
根据挑战自我和亲近自然的目的,非特殊情况下不选择代步工具,而是步行(远足)到达目的地。目的地应距离出发地四至五小时步行路程。目的地选择参考以下标准:能够贴近自然,少野兽出没,少爆发山洪泥石流,具备一定的平坦地带便于开展活动,靠近水源。
2、物品准备:
(1)衣着:穿长衣长裤,避免短打扮。
(2)鞋袜:以鞋底较厚、柔软、舒适,便于行走的运动鞋为宜。
(3)雨具:天气变幻莫测,建议每个人携带雨具(雨伞或雨衣)
(4)药箱:野外疾病主要有戳伤、痢疾、胃痛、中暑、感冒、各种虫咬伤,建议携带云南白药、创可贴、红药水、酒精、碘酒、棉签、绷带、纱布、消炎油膏、黄连素、痢特灵、吗丁啉、增效联黄、口服青霉素、十滴水、人丹、风油精、驱蚊剂、速效伤风胶囊、维c银翘片、去痛片、芬必得胶囊、维生素b6、牛黄解毒片、葡萄糖粉等
(5)其他工具地图、指南针、通讯工具
3、人员准备:
选定活动负责人及活动领队,所有参加野营活动的人员需保证活动进行过程中听从负责人及领队安排,遵守野营秩序,保证自身安全,在未经负责人及领队同意之前不得私自行动,并签署保证书
(二)活动当天:
1、星期六早晨九点在图书馆前广场集结,检查装备,清点人数,召开出发前动员大会;并宣布野营纪律,负责人及领队与大家见面,强调步行(远足)过程中应注意的问题,特别是安全问题
2、一点准时出发,前往目的地即晚上的宿营地,领队在前,负责人在后。出发后每一个半小时休息十分钟,休息间隙每次点名,大约六个小时后(下午七点)到达宿营地,集合队伍报名,点数,整理装备
3、休息半小时后开始扎营:
(1)选择宿营地的注意事项:不要在风口搭建庇护所;不要在低洼地和干涸的河道上建立营地;不要堵住野兽的通道;不要在距离水源太近的地方扎营;不要在瀑布下面扎营;不要在孤立的高树下宿营;警惕飞来之祸;别捅马蜂窝;大雪无情;密林深处不安家
(2)划分营地功能区:
营火区(即点火的地方);炊事区;饮水区;洗漱区;帐篷区;活动区;厕所;警戒线(不安全因素导致不应到达地区;
4、大约半小时(晚八点)后开始搭灶开伙,建议分成;
5、由于天黑不便进行活动,建议燃篝火(注意防风防;
6、起床后,半小时洗漱时间(大约至七点半),吃早;
7、九点半准备返程,半小时收拾装备,打扫营地卫生;
8、领队及负责人简单总结,队员休息,并撰写总结报;
9、定向越野(是一项非常健康的智慧型项目,是智力;
10、篝火晚
活动区;厕所;警戒线(不安全因素导致不应到达地区)
(3)搭建帐篷注意事项:开挖排水渠;固定帐篷以防风;帐篷固定绳相互之间不要缠绕,以免相互干扰;
4、大约半小时(晚八点)后开始搭灶开伙,建议分成三人小组,分工造饭,持续约一个半小时(至晚上九点半)
5、由于天黑不便进行活动,建议燃篝火(注意防风防灾),各队之间相互拉歌,或队员说说白天“行军”的感想,讲笑话,唱歌,商量明天的活动,持续大约一小时(至晚上十点半)开始休息。
6、休息前清点人数,检查火种,保证全部熄灭。建议每两人一组晚值班,每组一个半小时(至早上六点半到七点之间起床),轮流休息
7、起床后,半小时洗漱时间(大约至七点半),吃早餐大约一小时(大约至八点半),举行营地活动(大约一小时)活动内容详见附件
8、九点半准备返程,半小时收拾装备,打扫营地卫生,十点清点人数,准时返程。大约六小时后(下午四点)回到交大图书馆前广场,清点人数,交接装备
9、领队及负责人简单总结,队员休息,并撰写总结报告。
(三)活动具体游戏:
1、搭帐篷比赛
2、自然体验
3、真心话与大冒险
活动区;厕所;警戒线(不安全因素导致不应到达地区)
搭建帐篷注意事项:开挖排水渠;固定帐篷以防风;帐篷固定绳相互之间不要缠绕,以免相互干扰;
4、大约半小时(晚八点)后开始搭灶开伙,建议分成三人小组,分工造饭,持续约一个半小时(至晚上九点半)
5、由于天黑不便进行活动,建议燃篝火(注意防风防灾),各队之间相互拉歌,或队员说说白天“行军”的感想,讲笑话,唱歌,商量明天的活动,持续大约一小时(至晚上十点半)开始休息
6、休息前清点人数,检查火种,保证全部熄灭。建议每两人一组晚值班,每组一个半小时(至早上六点半到七点之间起床),轮流休息。
7、起床后,半小时洗漱时间(大约至七点半),吃早餐大约一小时(大约至八点半),举行营地活动(大约一小时)活动内容详见附件
8、九点半准备返程,半小时收拾装备,打扫营地卫生,十点清点人数,准时返程。大约六小时后(下午四点)回到交大图书馆前广场,清点人数,交接装备
9、领队及负责人简单总结,队员休息,并撰写总结报告
(四)活动具体游戏:
1、搭帐篷比赛
2、自然体验
3、真心话与大冒险
4、定向越野(是一项非常健康的智慧型项目,是智力与体力并重的运动项目)
5、篝火晚会(这是一个狂欢的夜晚)
6、最后拍照留念
附录一:背景知识
1、帐篷搭建:尽量选择背风处且平坦干燥开阔地。
2、纪律问题:服从负责人安排,不得擅自进山、爬树、游泳等。
3、垃圾处理:属于自然的留给自然,属于城市的带回城市并妥善处理,做到不污染环境。附录二:活动成员信息表
附录三:野外救主
1、野外自救
(1)出血、止血和包扎出血的种类大体分为外出血和内出血两种,常见的外出血的止血的方法有以下几种:指押止血法如被蚂蝗叮咬后,往往流血不止,用手指压迫伤口几分钟,就能有效的止住流血,伤口处包扎处理野外往往缺少或没有包扎材料,可以利用毛巾、手帕、衣服进行包扎。
(2)关节的扭伤处理,关节扭伤时,应立即冷敷,以宽布带或布兜固定。
(3)刺扎的处理,一般用镊子或长指甲夹住拔出,然后用清水洗
(4)常见的身体不适的处理,发烧感冒一旦出现感冒发烧,患者应当进行适当的休息,以恢复体力。同时应服一些感冒药。腹泻发生腹泻时,要立即服用腹泻药,同时要吃油腻食物,多吃清淡食物,并适量的补充水,以防脱水。
(5)中暑的处理,一旦出现中暑的情况,应找个阴凉的地方进行休息。休息时要解开衣服,放松裤带,平躺仰卧。也可以用一些十滴水、人丹、风油精等解暑药物。
2、野外求救,火在黑暗的地方火是最好的方法。烟,国际通用的救援信号,光在晴朗的白天,光线是最好的求救信号。
3、注意事项
(1)在出发前要检查帐篷装备的完整性,九钉四绳,两个防潮垫,可以提醒大家多准备点御寒衣物。
(2)在搭建帐篷的时候要平整土地,搭建帐篷的地方坡度不宜过大。
(3)注意排水沟的挖建,要考虑到降水等因素。
(4)要密切关注目的地天气预报。
(5)避免穿短衣、短裤和凉鞋、皮鞋等,鞋子应有防滑条纹,大小适中,以穿进去脚尖能自由活动为宜。
(6)行程中要适当休息、及时补充水分避免阳光长久直射引起中暑。
(7)一旦迷路,应利用地图设法找出所处位置,并且设法记忆曾经走过的途径,若不能依原路返回,应及时与外界联系,留在原地等候救援,特别要注意通讯设备的用电和防潮。
(8)出现滑倒、跌伤可将受伤肢体抬高、用水冷敷伤口、压迫止血。
(9)活动过程中听从指挥,不要单独行动,遇到问题可与组长或负责人联系,请不要擅作决定。
一、活动主题:
承传统、迎元旦
二、活动时间:
20xx年1月1号
三、活动主办方:
西青年职业学院物流协会
四、活动意义:
承传统、迎元旦,让同学们度过一个有意义的元旦,开心的结束旧的一年。同时为协会赚取一定的利润。并且可以锻炼个人。
五、活动负责人:
元旦组全体成员
六、市场分析:
元旦是新的一年的开始,是兔年,可以以兔子的小挂件为主销;考虑到是在校园内,为了增加浪漫气氛,品种繁多一点,可以经营孔明灯还有打火机、小型的花、许愿瓶、祝福卡;另外也可捎带副食品。
七、推广策略:
一新年许愿的主题宣传销售孔明灯、许愿瓶;以增加新年气氛为目的销售花;兔挂件主要用于家人、亲朋好友;食品则是给自己长大一岁的鼓励。卡片可用商品的多少而量力赠送或销售。
八、附加项目:
为了体现物流协会的职能,可帮需要送礼上门的同学服务(只限本校)。
九、促销方案:
把销售产品设计打印好再进行宣传(促销方案另附),在每个班级进行强有力的宣传。
十、时间:
(1)宣传时间:12月26号晚自习
(2)销售时间:1月1日早中晚在青院超市对面,下雨天则在食堂。
十一、费用:
代定
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