活动演讲稿范文（精选28篇）
甲：时光的车轮展过一道深深的痕迹，留下金秋的收获。
乙：皎洁的月亮传达一种深深的思念，思念中秋的团聚。
丙：收获是我们成功的希望，希望的种子播洒在新聚焦的校园。
丁：团聚是我们酝酿着友情，团聚的亲情充满着新聚焦的校园。
甲：今天，花好月圆，我们师生济济一堂，共叙思念之情。
乙：今天，中秋佳节，我们一起欢度时光，同抒“走进新聚焦，就业无烦恼”的激情。
丙：今天，菁菁校园，我们在嘹亮歌声中把希望起航。
丁：今天，月夜良辰，我们在温馨笑语中让理想飞翔。
甲：中秋节的思念，在古市中学里放飞远方的眷恋。
乙：中秋节的团圆，在古市中学里把浓浓情意展现。
丙：古市中学的希望，在我们的心房。
丁：古市中学的掘起，是我们的理想。
甲：在这里，让我们激情歌唱，歌唱我们美好的未来。
乙：在这里，让我们尽情欢呼，欢呼我们在古市中学学习的愉快。
丙：在这里，让我们诚挚祝福，祝福古市中学学子中秋佳节快乐。
丁：在这里，让我们真心祈祷，祈祷古市中学明天会更好。
甲：中秋佳节，温馨校园浓浓情。
乙：中秋佳节，我们同唱《明天会更好》。
丙：中秋佳节，我们相互祝福
丁：中秋佳节，我们高歌一曲——放飞心中的歌
合：放飞心中的歌，让我们心中的歌在新聚焦校园里放飞，
20--年中秋晚会，现在开始。
大家好!
1922年，在中国共产党直接领导下，中国共产主义青年团成立。100年栉风沐雨，共青团始终坚定不移跟党走，团结带领共青团员和广大青年前赴后继、勇当先锋，书写了中国青年运动的华章。
当我上初中的时候，对共青团充满了向往。在孩子们的眼里，团员是优秀的代名词，无论在学习方面，还是在思想品德方面，都是最好的'。佩戴闪闪发光的团徽是一种神圣的追求。这是我对团组织最初的认识。直到参加工作以后，接触到基层团组织和基层团干部，才真正认识到团组织的先进性和重要性，深深地体会到团干部在工作中所起的重要作用。团员是优秀的，团干部应该是优秀当中更优秀的。下面，结合我自身的工作经历谈一谈如何做一名合格的共青团干部。
首先，要热爱共青团事业。热爱才会有热情，才能迸发出激情，才会有感召力和创造力。
认真学习、积极宣传、坚决贯彻党的精神，是共青团的重要政治任务。坚持以马克思列宁主义、思想作为共青团的指导思想，坚持以马克思列宁主义、思想和现代科学文化知识武装青年。在全国青少年中进一步开展热爱祖国、热爱社会主义制度、热爱党的教育活动。
团结全国各族青年，做建设四化的英勇突击队，为振兴中华贡献力量。
共青团是党的亲密助手，肩负着团结教育青年一代的重任。建设社会主义物质文明和精神文明的艰巨任务，迫切要求共青团搞好自身建设，进一步发挥团组织在青年中的核心作用。
奏响青春的乐章，为共青团事业作出自己的贡献吧，让我们都为能成为一名合格的共青团干部而骄傲。
谢谢大家!
尊敬的各位领导：
大家好!
今天，很荣幸站在这个演讲台上和大家一起分享!我叫，来自xx区x街道X社区。
我们X社区是一个有多户、多人的大社区，对于所有的社区干部来说，都是一个挑战，细算起来我们社区任务有几十项，再加上政府职能部门的临时任务，我们的工作的确很繁重，但是，自从我选择了这份职业，我就没有后悔过，我把全部的精力和热情都倾注于社区工作中，不管是上班时间还是在家里，我家的电脑、打印机、纸张和墨都成了我的办公用具和办公用品。因为XX社区，就是我人生的舞台，就是我体现人生价值和奉献的地方。
十多年来，我一直是一名普通的社区干部。社区工作的繁琐负杂，群众的不理解，进楼进户的抵触，以及矛盾纠纷的多面性，使我们从焦躁不安、怨气冲天一点点的长大了起来，逐渐的学会了宽容、谦逊、学习、忍耐和担当!无论是和解矛盾后赢得的赞许，或是领导同事们给予的肯定和信任，都让我们为付出后收获而欣慰。
社区的工作岗位，平淡、普通，经历着时候总是感觉到纷纷扰扰，工作多得怎么也处理不完，但是我们深知岗位虽小，但同样也肩负着“立党为公，执政为民”的光辉使命。在社区党建、社区队伍建设、社区文化、社区教育、社区环境、社区卫生等等各项工作中留下了我们的身影，也是在这点点滴滴的事务中我们与群众结下了深厚的感情，为这普通的工作幸福而欢快着。
工作中，我以社区党支部书记、主任的标准严格要求自己，敢挑重担，责无旁贷，困难面前不逃避，社区的大事小情，我都以主人翁的姿态出现，竭尽全力开展好，落实好。
有朋友劝我说：“你为啥那么卖命，少干点少给你开钱啊”。我听了只是一笑了之，我知道朋友是为了我好，可是我还是坚持自己的观点，为了社区，为了我热爱的工作岗位，我觉得我付出的值。
我愿在社区这一平凡的岗位上，做一名美丽的工作者，欢快的奉献者!让青春领航，用梦想作动力，迎着利通清风，向四季的宣言：春天里，我们播种奋斗不懈的种子，在夏日里，不懈的耕耘，让秋日收获璀璨的果实，在冬日里感悟人生，感悟青春，专心情的音符，谱写青春动听的篇章!
谢谢大家!
老师们、同学们：
古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”可是年幼的我并没有领会其中的真意，便把那些书籍束之高阁。从没有想过要去看看它们，甚至是碰它们的念想都没有。而直到那一天班主任刘老师送给我一套曹文轩的纯美小说鼓励我读书。我才喜欢上了阅读，对书籍爱不释手。
我爱上了朱子清对时间匆匆而去便不回头的感慨同时也欣赏一池亭亭玉立的荷花风姿优雅。我学会品“曲径通幽处，禅房花木深的”诗意。我陶渊明对菊花的赞叹。我喜欢李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪壮。我畅游在书籍的海洋中。
我时而为曹文轩笔下的青铜。葵花叹息。哭泣。我时而为李清照的命运申苦，我为马小跳的经历哈哈大笑，我为……
我爱上了阅读，因为它给我带来了快乐！是它让我领会了人生的坎坷；是它带着我走进了中华上下五千年的灿烂的历史；是它带领我世界各地游览；是它……是它让我从一个懵懂无知的小女孩长成了一位亭亭玉立的大家闺秀，虽然有时会害羞，但从扭怩，落落大方。
爱上了阅读，从此我不在孤独。我懂得了用一双发现美的慧眼寻找生边的故事，从生边的小事悟出一个大道理，感受人生之乐。
坐在“一湖春水向东流的湖边，品一杯香茗，手中拿着一本带着隐隐香味的书籍，赞叹古人的：”两而不闻窗外事，一心只读圣贤书“的壮志。悠哉，悠哉……
爱上了阅读，因为它给我带来了无穷的乐趣！爱上了，爱上了阅读，阅读给我带来了快乐！
工匠，一种信仰“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”什么是工匠精神核心是一种精神、一种信念或者说一种情怀，是把一件工作、一项事情、一门手艺当作一种信仰，一丝不苟把它做到极致，做到别人无可替代。30年间，何世良从一位初中毕业生成长为省级非遗传承人、岭南民间雕刻工艺大师，在继承中创新、在创新中继承，奉献了不少大型作品，体现的不正是我们当下念兹在兹的工匠精神么
走进沙湾何世良工作室，记者目光立马被一幅砖雕作品所吸引。作品呈现了香蕉、荔枝、龙眼、洋桃等岭南佳果，构图疏密有致，密处叶果层叠，疏处超多留白，颇富中国画意蕴。最诱人处当属细节，香蕉的饱满、荔枝的粗糙、小鸟的顾盼，甚至蕉叶上的虫眼都栩栩如生，在青砖上表现如此精妙细节需要何等功力。感叹之余，不禁好奇，是什么让他对砖雕艺术如此痴迷。
何世良说，生于斯长于斯，自己从小就“流窜”在村中大大小小的祠堂中，放眼所见皆是在少年眼中充满神秘感的砖雕、木雕、灰雕，长期浸淫在岭南建筑艺术中，让他从小涵养了一种古典情怀、雕刻情结。从16岁初中毕业到这天，从木雕到砖雕，从家具到大型砖雕作品，从个人到团队协作，从默默无闻到行业翘楚，他一向在坚持，未离开过半步。
“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”兴趣是最好的老师，“好之”“乐之”，方能不改初衷，一以贯之。那些杰出工匠一辈子，甚至一个家族几代人都做一件事——如清代负责宫殿、皇陵修缮的“样式雷”家族，在200多年的时间里，传承8代，为大清帝国营造了数不清的经典建筑——正是有这着这样一种信仰，一种耕耘不辍的愚公精神。
创新，一种品格“不敢越雷池一步并不是工匠精神”，何世良说，“如果师傅教会我雕荷花，我一辈子只会雕荷花，雕一朵牡丹都不行，那有什么用呢一辈子都不能超越师傅，机械式传承好处不大。师傅教你的是技法，你用技法去创新，这才是徒弟的使命。”
何世良这种观念深深融进他的砖雕创新实践中，譬如砖雕工具改良创新，采用电动工具雕刻，速度提高一倍，提升了效率;譬如技法创新，在长50米、高9米的大型砖雕作品《百福晖春壁》中，因此壁雕幅面积甚大，为增强立体感和克服平板之弊，他把雕刻深度大大增加，千方百计让雕刻物“凸”出来，成为砖雕技术上的一大突破。由于青砖质地松脆，容易崩折，故一般砖雕镂空较浅，此壁镂空度极大，深厚而面广，景物内部结构通空如蚁穴，把镂空技术提升至前所未有的高度。
工匠精神不是因循守旧、因陋就简，不是不能超越前辈，否则技艺就不会进步。当传统工艺遇上新工艺、新技术，传承与创新有机融合便成为一种必然，这或许能够称为新工匠精神吧在“中国制造20__”中，创新是勾勒蓝图的一条主线。其战略任务和重点，第一项就要提高国家制造业创新潜力。这证明，创新是提升中国制造的基础，没有创新带来的活力和动力，中国制造只能原地踏步。
传承，一份职责
传统工匠讲究师徒之间口授心传，随着老一辈工匠离去，后辈一旦跟不上，这门手艺就有失传的危险。采访中，记者了解到，岭南砖雕作为岭南建筑文化的一朵奇葩，不仅仅面临着制作材料的枯竭，还有人才断层之虞，能够掌握在砖上进行雕刻技艺的人已经很少了。如再不重视，和许多老手艺一样，砖雕这种岭南所独有的民间艺术面临着消亡的危险。为了让传统工艺薪火相传，不让砖雕后继无人，何世良成立砖雕工作组。由于砖雕市场日益萎缩，愿意学艺传承者并不多，很少人能坚持下去。
不但砖雕，包括岭南风格特色建筑，也因受到现代建筑冲击，人才不足而日渐式微。何世良举了一个例子，某单位需要设计一个传统岭南戏台，但许多设计院都无法胜任此项任务，这个侧面足以窥见岭南风格特色建筑的尴尬现状。
让“工匠精神”渗透进各个行业中，培养出更多的大国工匠，不可能一蹴而就，需要一代人观念的更新，更需要国家战略、国家意志，如提升职业教育地位、重视技能型人才培养、提高工匠福利待遇、重点扶持某些行业，使工匠安心在自己的领域里追求极致、精益求精，并将技术与精神一代代传承下去。
工匠精神有多重要举个例子说明。坐过广州地铁的人都听过“车门即将关掉，谨防夹伤”这句提醒，可谁又明白，广州地铁二号线首次引进国外屏蔽门时，单维修一扇屏蔽门就得花8万元。9年后，经过广州工匠努力，维修价格已降至不足1万元。20__年起，广州地铁工程师成功促使屏蔽门国产化。
一个优秀工匠能够带动一群人，一群工匠能够带动一个明星企业，一群明星企业能够提升一座城市的核心竞争力，工匠精神重要性可见一斑。“十三五”期间，广州将现代服务业和先进制造业双轮驱动，先进制造业增加值占规模以上工业增加值比重将由的54.2%提升到20__年的70%。从这个战略高度，广州不仅仅需要讨论工匠精神，对工匠精神的再度诠释，还要进行工匠精神培育的全新实践，为广州打造先进制造业源源不断注入新动能。
不久前，广州市委、市政府正式发布《关于加快集聚产业领军人才的意见》及相关配套文件，突出“高精尖缺”导向，计划5年投入约35亿元，在重点产业领域内支持500名创新创业领军人才(含团队成员)，每年支持1000名产业高端人才、20__名产业急需紧缺人才。政策先行、资金到位，广州将成为人才洼地。超多工匠注入，亦将为广州经济腾飞奠定坚实基础。
大家好!
时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在享受祥和、安宁的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾经为中华民族的民主、科学、独立而抛头颅、洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难;是他们，以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么的绚丽夺目呀，这种使命感是多么的震撼人心啊!
今天，我们这一代青年人有幸生活在改革开放的大好时代，有幸站立在世纪和千年交汇点上，我们是幸运者。但是，面对新世纪，让我们回顾"五四"精神，认真地思索着，自己应该拥有一个怎样的青春，怎样的人生呢?
也许，我们也曾感叹：我生不逢时，没赶上英雄时代，要不我也会扬名天下;也许，我们也曾抱怨：我时运不佳，没摊上一个好岗位，否则咱也能露露脸。是呀，和平年代，一般工作，我们很平凡，但我要说，伟大正寓于平凡之中，平凡的我们一样能高昂起脸，因为平凡中，我们一样能够奉献。
陶行知先生坚守“捧着一颗心来，不带半根草去”的信念，奉行“爱满天下”的宗旨，吴玲老师自比为泥土，不仅把爱给予了鲜花，同样把爱给予了小草。爱，是教师最美丽的语言。我们对孩子们倾注的爱心，并不想得到什么回报，也不想索取什么。我们爱过了，奉献了，就是幸福。
传统的中华美德是历史的灵魂，实现和谐，是古往今来人类孜孜以求的美好理想，而调动一切积极因素，构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。让我们再一次回望历史，齐桓公不记“一箭之仇”，告诉我们学会宽容;杨时程门立雪，告诉我们讲究礼貌;子奇治东阿，教导我们要尊老爱幼。而作为教师的我们，在构建和谐校园中也有着举足轻重的作用。和谐的因素源自每一个人的每一个细微动作。由于孩子的向师性，我们的言语无形中对孩子会形成一种暗示，我们的举动也会成为他们模仿的对象，或许，会影响他们的一生。所以，在我们做好“教书”的使命之前，更应该考虑好如何“育人”。
俗话说：“教育无小事，事事是教育;教育无小节，节节是楷模。”为人师表，身教更重于言传。工作中，我给自己定下一个规则：要求孩子做到的自己首先做到。为此，我时刻注意自己的一言一行，严于律己、以身作则，用自己的模范行动影响和感染学生。打喷嚏要转过身、用手捂住嘴，有垃圾要随时扔到垃圾桶，关水龙头时，用手中剩下的水冲洗一下水龙头开关……这些细小的良好的行为习惯都是我平时习惯的真实写照，而孩子们这些习惯的养成单靠一次专门的教学活动是达不到良好的效果的，必须通过老师始终如一的言传身教在潜移默化中感染孩子，使孩子们从小学会做一个文明人。
朋友们，同行们，构建和谐校园需要我们大家共同的努力，任前方荆棘丛生，我们将持之以恒。我们要做勇敢的水手，用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养，让我们把握生命的每一天，向和谐校园的彼岸前行。当我们抛弃了迷茫，把握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，和谐校园的乐章终将奏响。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我演讲的题目是《勿忘国耻，爱我中华》。
秋风送爽，天高云淡，在秀丽的校园我们刚刚举行了隆重的升旗仪式。望着高高飘扬的五星红旗，我们既看到了一个腾飞的民族，也不会忘记这个民族以前屈辱的历史。明天，9月18日，是一个令中华儿女痛彻心扉的日子。76年前，日本关东军炮轰东北军驻地沈阳北大营，发动了对我国东北的大规模武装进攻，策划并制造了震惊中外的“九一八”事变。一夜间，东北三省大好河山风云失色，沦于敌手。从此，3000万东北同胞再次区的14年中过着饱受凌辱的亡国奴生活。然而，对一个民族最严重的摧残不是摧残她的肉体，而是摧残她的尊严，他的文化，摧残它的根与魂。
国耻象大山一样压在中华民族的头上，压的十几亿人民透但是起来，也在我们这些少年的心灵灌注了铅一样沉重的忧愁和哀伤。有人会说，它已经过去，就让它过去好了，为神马还要“勿忘”呢?这是因为，忘记“耻辱”虽然能够减少哀伤，但是记住“耻辱”就是记住祖国的历史创伤，能激起更强烈的民族精神，让我们懂得珍惜这天的幸福生活。
作为新时代的中学生，我们在和平的环境里过着无忧无虑的生活，我们拥有秀丽的青春。在每一个季节都充满幻想，渴望自由，然而，我们同时也肩负着一份沉甸甸的职责!要看一个国家的明天如何，最该刊的是这个国家的年轻人，可谓“少年智，则国智;少年强，则国强”。人生的花季是生命的春天，它秀丽，却短暂。因此，我们务必要珍惜这大好时光，努力学习，奋发向上。要振兴中华，首先要有远大的志向，为自己插上理想的翅膀。有的同学学习不肯吃苦，甚至有人沉迷于网络游戏，如此下去将来怎能担当起建设祖国、保卫祖国的重任呢?聪明的头脑、丰富的知识储备、健康的体魄和赤诚的爱国之心，这些条件都具备了才能使我们的国家更加强大。历史摧我们奋进，将来更不容我们懈怠!
总有一种力量让我们感动，总有一种精神摧我们前行……最后，让我们高呼：勿忘国耻，爱我中华!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
中国的节日有很多，其中让我最感兴趣的就是过春节，春节又叫“过年”，在农历的正月初一这一天，为什么叫过年呢？传说在很久很久以前，有一种凶猛的怪兽叫“年”，它平时待在海底，但每到除夕夜里的时候，“年”便出来伤害百姓，后来人们知道年很怕红色和响声，便在除夕夜这一天，每家每户都在门上贴上大红纸、点蜡烛、放鞭炮，再后来这个习俗就慢慢的流传了下来。
关于过春节的习俗还有包饺子、贴对联、吃年夜饭、和看春节联欢晚会，一家人会团聚在一起。在春节里，我最喜欢和家里人一边包饺子，一边看春节晚会。我最喜欢吃的是三鲜馅的饺子，爸爸负责擀皮，妈妈奶奶和我负责包饺子，我们在饺子里包入了五个硬币，奶奶说：“谁吃到带硬币的饺子，就会给谁带来好运”。不一会儿饺子就包好了，又煮了几分钟，美味可口的饺子就上桌了，因为饺子里有硬币，我便大口大口的吃起来，没想到，爸爸一下子就吃到了两个硬币饺子，我也不服输，也吃到了两个硬币饺子，最后一个在哪里呢，我在盘子里夹来夹去，终于找到了一个闪闪发亮的饺子，我连忙用筷子扎开了饺子皮，果然是最后一个硬币饺子，我开心的说了一声“YES”！然后便哈哈的大笑起来。
过春节还有很多有趣的事情，每年的春节我都过得很快乐，春节是中国人的节日，也是全世界华人的节日，春节也代表着辞旧迎新，这不禁让我想起了王安石的一首诗“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符”。
谢谢。
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家中午好!我，是来自初_，_班的___。
我们的祖国在漫长的岁月里，孕育了长青的山川，长碧的江水，也培育出千千万万的中国人。作为一个中国人，可堪自豪的事实在是太多，太多。让我们倍感自豪和骄傲的是我们的传统美德和民族精神。所以我这天演讲的题目是《中华美德颂》。
中华民族自古以来都是一个讲究品德教育、个人修养的民族，一种执着的追求，一次慰藉人心的宽容微笑都能融汇成美德赞颂曲上，一个个动人心弦的音符。
千百年来的礼貌礼仪之风传承至今，因此我国向来就有“礼貌古国”之称。一个素质高、有教养的现代礼貌人，务必有良好的礼仪礼貌。礼貌礼仪处处可见，这些利益就常常发生在我们身边的小事中，但往往被我们所忽略。
当你向老师、长辈和客人彬彬有礼地问好的时候;当你向有困难的同学伸出援助之手的时候;当你学会向父母表达自己的一份孝心的时候;当你学会珍惜每一粒粮食的时候;当你学会“宽于待人，严于律己”的时候;当你敢于承认自己的错误的时候;当你志存高远而又脚踏实地的时候你所做的一切，不都是在承继和弘扬中华美德和民族精神吗
去年的一天晚上，一名17岁的男中学生骑着摩托车去参加同学聚会。在回家的路上却发生了可悲的事故。那时已经十点多了，可他却认为还早，于是就带着三个女生去兜风。在一个拐弯处，由于车驶得太快，做在最后面的一个女生被抛出了几米以外的马路中间，此时正好有一辆卡车行驶过来，这个女生就被卡车的车轮碾死了。摩托车倒了，其余三人分别受了重伤。
这是一个值得去思考的问题。作为一名中学生，本就不该学成人开车，更何况还载了三个女生，多危险啊!这严重违反了交通规则。为了图自己一时的兴奋，而最终早成了惨重的结局。
现在有很多人还不懂得遵守交通规则，总是一意孤行，认为方便，也不去考虑一下后果。
今年春节，本来是带着快乐的心情去坐车要回老家过年，可是，想回家过年的人太多，而车的数量也是有限的。我乘坐的那辆车已经满座了，可是司机似乎不肯死心，认为这些人怎么够赚钱呢?于是他就继续招呼行人来坐车，直到一整辆车差不多暴满了才开车。我在车里被挤得快透不过气了。要下车的人都是好不容易挤到门口才下车。这辆车真可谓是"虽席地不容闲也。
在春节其间，像这样的司机还有很多很多。他们无视交警的存在，会想出各种办法躲过交警的检查。这样的车行驶在马路上，没出事的那还算幸运要是真的出事了，后果则不堪设想，受损失的不仅仅是司机一个人。
也许只有付出代价才能得到教训。愚昧的人，总是这样拿自己的生命开玩笑。我们必须好好保护自己，生命只有一次，不能儿戏。
我们学校为了增强我们的交通安全意识，贴了一些画报在校门口。画上的人都是因为不遵守交通规则而死亡受伤的。一个个触目惊心的画面，血淋淋，惨不忍睹。这些赤裸裸的事例告诉我们人人从我做起，自觉遵守交通规则，那么事故意外的发生率才会减少，也就确保了自己生命的安全。
大家好!今天国旗下讲话的主题是《世界精彩——我听到》。
每年的3月3日是全国的“爱耳日”。早在1998年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上， 15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的提案。当时这一提案引起了有关部门的高度重视，经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，确定从20xx年开始每年3月3日定为全国爱耳日。
据有关部门提供的资料显示，目前中国有耳聋的残疾人达2057万人。其中耳聋儿童可达100多万。因此青少年听力健康保护，引起了全社会的高度重视。
引起听力障碍的主要原因有：遗传因素;药物，特别是庆大霉素，它是造成中霉性儿聋的主要药品，我们同学应当慎重用此类药物;噪音;感染与疾病;外伤与精神及情绪，精神紧张、压力过大及情绪激动可使听力短期内下降，造成突发性耳聋。
同学们我们了解了这些原因，从现在起就应学会科学护耳，保护听力。因为几乎所有这些导致听力损伤的因素都是可以预防的，但由于没有得到足够的重视，有听力损伤的人越来越多。我们在日常的生活和学习中，应做到：
1.保持良好的精神状态：积极参加社会活动，保持乐观向上、不急不躁的情绪。
2.养成良好的饮食习惯：调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物，切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品，切忌暴饮暴食。
3.慎用或禁用对听神经有损害的药物，氨基糖或类抗生素为并发耳蜗损害最多的一种耳毒药物，要避免滥用此类抗生素
4.远离噪音：听收音机或耳麦的时间不宜过长，音量不宜过高。
5.经常按摩耳朵：比如按摩耳背，捏耳垂。
6.不要随便掏耳朵：掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染、稍不注意，掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力。
同学们今年我校的“爱耳日”口号是“世界精彩——我听到”让我们一起珍惜健康，享受美好生活。
亲爱的同学们：
大家好!
共青团是中国共产党领导下的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是党的可靠的得力助手和后备军。
临冬十月，梅花破寒正好，在新时代的青年，正是奋斗的时光，踏破贺兰山阙，奋力扬帆起航。少年强，则国强。我们要像竹子一样：“咬定青山不放松，立根源在破岩中。”在时代发展的密林里，咬定目标，稳定根基。再大风浪，不惧阻挡。人无钢骨，安身不牢;人无爱国之情，便无立足之地。新青年，应为中国在新时代的发展，奉献自己的力量。
探索是破土而出幼芽的第一缕阳光，探索是桃花源里的一道彩霞。探索是发展之端，是开放之延。新时代的青年要学习探索精神，做新时代的航标和引路人。
创新是时代的动力之驱，是时代发展的源泉。生活无处不创新，华为5G的创新，给自己的企业争荣，为国争光。造纸印刷的创新，为文字添彩，促进了文明的传播。阿里马云的创新，是他从一个平凡的老师到一个不平凡的神话。创新吧，让它像太阳一样常在，让它像春一样充满生机。
奉献是一种美德，更是一种力量。杜甫的“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。”的为民;林则徐的“苟利国家生死以，岂因福祸避趋之。”的为国;屈原的“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。”的为民;文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”的为国。几言几语，道不出心中的深重，只愿人民，只愿国家安好，我便好。谁无家妻儿女，谁无私心利欲，但奉献大于此，大于私。雷锋一生奉献无求回报，只愿用有限的时间来服务更多的人民;李嘉诚积累财富，只愿用它们换来别人的幸福。微风吹动，花瓣一落，只愿是“化作春泥更护花”。
作为新时代的青年，我们是新初升的八点的太阳。是刚刚从蒲公英身上散落下来准备起航的种子，是浮在水中正准备亭亭直立的荷叶。我们作为新时代的一员，要高举中国特色社会主义旗帜，做一个有世界视野，全球眼光的豪迈中国人。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师、同学们:
大家早上好!
在不知不觉中，我们即将迎来五一国际劳动节,这是全世界劳动者的共同节日，是我们赞美劳动者、歌颂劳动的节日。为此，今天我国旗下讲话的题目是《劳动最美》!
“人生两件宝，双手和大脑，一切靠劳动，生活才美好。”这是我国著名教育家陶行之对劳动生动的解说。在我们的学校里每天都涌动着一群值日的同学，每天都有人在默默地打扫卫生，每天都有同学随手捡起地上的垃圾，是他们共同创造了整洁的校园环境。让我们能在清新的校园里快乐学习。但是，我们也经常发现我们身边的一些不爱劳动和不尊重别人劳动的行为：值日生把教室校园打扫的干干净净，有的同学却随手扔下垃圾;父母辛辛苦苦做好的饭菜，有的同学随手倒掉;老师辛辛苦苦的备课，口干舌燥地讲课，可有的同学却不认真听，不认真完成作业等等，这些不热爱劳动，不尊重别人劳动的行为是非常可耻的。
同学们，中华民族是个热爱劳动的民族，劳动创造了五千年灿烂的文化，劳动创造了中华民族的传统美德。作为跨世纪的一代，历史赋予了我们重要的使命。让我们秉承这种美德，以热情浇灌劳动之花，以信心采摘劳动之果，永远做一个热爱劳动的人。
首先,应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。
其次，我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己折，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持环境的整洁.对于每一次值日、大扫除，都要积极参与，认真、仔细完成;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。
第三，我们要尊重每一位劳动者。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是最美最光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重和学习。
我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致敬!向他们问候!祝他们“劳动节”快乐!
最后，我们要牢记以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。我们要从自身做起，从点滴做起，不浪费每一粒米，每一滴水，每一分钱。我们要尊重别人的劳动!用我们的行动来美化我们的家园，做一名最美的劳动者!
谢谢大家，我的讲话完毕!
尊敬的老师，同学们：
大家好!这天我演讲的题目是：忘记意味着背叛。
一九三一年九月十八日，驻守在我国东北的日军炸毁我南满铁路柳条胡的一段路轨，借口日本士兵失踪，侵犯我东北。东北人民开始了日本帝国主义铁蹄下的暗无天日的亡国奴生活。历史有时相似的让人心碎。如果没有真实的镜头、详尽的文字、残破的遗迹，我们简直难以相信过去中国近代的一幕幕惨剧!虽然历史已经过去，但不会消逝得无影无踪，历史流下的不仅仅仅是一堆资料、几块碑刻，数处遗址!留住历史，能够温故而知新。
我们总是习惯于牢记胜利、成功和辉煌，往往把失败、伤痕和屈辱遗忘。然而，正是失败伤痕和屈辱，才给了我们重新站立的力量!为什么亚洲四小龙之一的韩国发展态势如此迅猛?就是因为他们的国民牢记了屈辱的历史!在日军侵韩纪念日那天，无论你是多么富有的日本人，在韩国都没有饭吃，没有店住，因为爱国情结深厚的韩国人，拒绝给以前侵略自己的民族供应任何东西!一百多年中沉重而痛苦的记忆，给予了人们太多的忧伤、悲愤和思索。
中国人不就应、不可能更不能够忘记，刻写在中国近代的镜头、侧面或片段，虽然斑斑点点但历历在目：从鸦片战争、第二次鸦片战争、中法战争、甲午中日战争到八国联军侵华战争直至日本全面侵华战争;从旅顺大屠杀到南京大屠杀;从鸦片走私、掠卖华工到火烧圆明园;从“猪仔”、“东亚病夫”到“华人与狗不得入内!可谓惨不忍睹、闻所未闻!正义与邪恶、礼貌与野蛮、爱与恨、和平与暴力被定格在这段屈辱的历史上，痛定思痛总是民族复兴的开始，时刻警示着我们每一位中华儿女当勿忘国耻，要振兴中华!(若无潜力可背诵至此)这些年来，一些亲痛仇快的现实，还是“商女不知亡国恨”常常让我们深感“遗忘文化”在一些国人头脑中颇有市场。一些商家不顾历史的伤疤，以“南京大屠杀”作为电脑游戏;把日本军刀、军服作为卖点;一些艺人竟然把军旗装穿在身上招摇过市等等。如果“群众健忘症”过于严重，人们将容易越来越浅薄、轻浮、狂躁、极端和急功近利。一个民族，若忘记了自己的历史，实际上也就等于失去了民族的记忆功能;失去记忆的民族是可怕的!“历史的灾难无不以历史的巨大进步来补偿”。
只有我们一齐来揭露侵略者的罪恶、叩问冷漠者的良知、敲醒愚昧者的心灵。绝不允许无耻者别有用心地扭曲历史，绝不允许屈辱的旧梦再现，绝不允许重蹈践踏人权、亵渎礼貌和破坏正义的覆辙!
亲爱的老师和同学们：
春天已经悄悄地来到我们身边，春风轻轻地吹红了花，春雨也静静地润绿了叶，朝气蓬勃的我们正像那红花绿叶一样鲜活一样有生命力，而又有谁曾想到过是谁做了那春风春雨默默地滋润着我们呢？
当我们早上匆匆忙忙地从床上爬起时，是谁已经为我们做好了可口的早餐？当我们背上书包急急地走出家门时，是谁的身影徘徊在窗前张望？当我们带着一身疲惫回到农时，是谁早已为我们烧好了洗澡水？当我们为了学习而挑灯苦读到深夜时，又是谁悄悄地在桌角放上一杯牛奶？是什么样的人才能做得这么多这么多却不求一点回报呢？是妈妈。
从小到大，妈妈一直是我们身边最亲最爱的人，嘘寒问暖，知冷知热。在我们还不能清楚地表达臫时，妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语；当我们还没有能力保护自己的时候，妈妈义无返顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨；当我们自认为已经长在要摆脱她的庇护时，妈妈不无担心地默默注视着我们；当我们开心的时候，妈妈用明亮的眸子微笑地看着我们；当我们难过的时候，妈妈明知道自己帮不了什么忙却还是陪着我们一起忧伤……妈妈为我们做的已经太多太多，可是她却从来没有要求任何的回报，这是一种多么广博多么无私的爱啊！范文先生版权所有
从古至今，多少文人墨客竭力渲染沣母爱的伟大，它赐予了我们多少不能忘却的东西，我们从那里得到的远远比付出的多，学会了宽容，学会了理解，学会了广博，学会了为他人着想，可是我们又曾为妈妈做过什么呢？难道我们就这样心安理得地接受着妈妈无偿的爱吗？我们不应该做些什么让妈妈开心，让妈妈骄傲吗？范文先生版权所有
美丽的五月已经悄悄地来到身边，空气里到处飘荡着芬芳的气息，在这暖意融融的季节里，五月永恒的主题便是母亲节，在这个平凡又具有特殊意义的日子里，我们该为妈妈做些什么呢？
妈妈不要华丽昂贵的首饰，不要价值不菲的礼物，送给妈妈最好的礼物就是我们自己，也许就在昨天，一枝初叶蓓蕾的康乃馨，一块干净整洁的桌布，一张纯洁无邪的笑靥，便让妈妈倍感欣慰。因为——孩子长大了，懂得如何疼妈妈了。这就是在告诉妈妈：妈妈，我爱你！
昨天便是五月的第二个星期天，那美丽的母亲节，然面对于每一个爱着妈妈的孩子来说，每一天都是母亲节，让我们用最温柔的心情，拥抱妈妈，告诉她：“妈妈，我爱你！”
大家早上好，今天我演讲的题目就是《浓情五月，感恩母亲》。
总有一个人，默默将我们支撑;总有一种爱，让我们泪流满面。这个人就就是母亲，这种爱就就是母爱。常常，我们感动于“春蚕到死丝方尽”的`无私和“蜡炬成灰泪始干”的奉献，但人世间没有任何一种无私和奉献能与母爱相提并论。
给大家讲一个我听到的故事：在拉丁美洲一次地震后，人们救出了一个孩子。但孩子不走，对着废墟大哭不止。人们继续挖掘。发现了惊人的一幕：母亲踩在父亲的肩膀上支撑起了孩子的生命空间。无独有偶，在唐山大地震中，一对母子被深深压在废墟下，母亲的半个身子被混凝土板卡着，动弹不得。七八个月大的婴儿，在她的身下安然无恙。几天后，救助人员挖洞接近这对母子时，母亲刚咽下最后一口气，而那婴儿的嘴里还含着母亲的食指。抱起孩子，救援人员发现母亲的食指只有半截。原来，母亲在危难中，一直用乳汁延续着孩子的生命，乳汁吸干了，她拼力咬断自己的指头，用鲜血让孩子存活下来!
母爱就是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能觉得温暖如春;母爱就是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘仍然清澈澄净;母爱就是一株树，在季节的轮回中固执的坚守家园，撑一树绿荫，默默付出。母爱就是纯洁的，总在你遇到风云时悄然而至，给慰藉和力量;母爱就是无私的，她将永远罩临着你，伴随你一生。
有则公益广告中曾演到：一个小男孩为自己母亲洗脚的感人片段，可在现实生活中，又就是否就是每个儿女都能做到的呢?“滴水之恩，当以涌泉相报。”我们或许有时会对一个生疏人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一点小事就大发雷霆。然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开到教育我们，给予我们支持和鼓励。
在众多的洋节日中，情人节，愚人节，圣诞节等等通通可以少，惟独母亲节!五月，因为有了母亲节而美丽，大家就是否知道昨天就就是母亲节呢?时空阻隔，也许，我们不能送上一束康乃馨。然而，表达就是必要的，形式却不必就是一束鲜花。也许只就是电话中一声问候，甚至只就是在心里最真切的祝福，这，都已足够。这足以换来母亲的欣慰和感动。
-----其实，天下所有母亲都就是那么容易被感动。她们对自己儿女要求得真的很少。但就是，你对你的母亲，这生命中最重要的人说过“我爱你”吗?现在我提议，所有在场的同学都在心底默默的对这世界上最伟大的人说一句：“妈妈，我爱你!”
在此，我想引用一首诗来结尾：
孩子的成长，就是母亲再生的希望;
孩子的失败，就是母亲酸楚的泪水;
孩子的成功，就是母亲幸福的微笑!
最后，祝福天下所有的母亲平安，幸福，健康，长寿!
大家好!
五月，在这春天的季节，是一场雷鸣后大雨来临，南飞的大雁跋山涉水归家的日子;是杏花开遍山野“她在丛中笑”的烂漫季节;是冬麦扬穗农民挥汗荷锄，辛勤耕耘的好光景。蛙鸣虫叫，鱼跃雀散，初春的旷野已是喧声鼎沸了。扶摇而上的风筝拥入碧空的怀抱，地上的人们舒展着筋骨攒足了劲。不知不觉中，春天正迈着轻盈的脚步，悄悄的向我们走来——在春意盎然的五月。
五月是孩子们的天堂，抛掉厚重的棉衣棉帽，跑到田野里尽情的撒欢儿，用柳笛唱一支春天的歌;五月是青年人的日子，春潮涌动的时节，执子之手，与子同行，撷下春天里的玫瑰点缀爱的天空;五月是老年人的节日，踏着一路路春光，和着一串串鸟鸣，到刚刚解冻的湖面垂钓人生……五月，全体人民的日子——全世界劳动人民的节日。水一样流走的是日子，记忆被时间流逝得日益斑驳，人们却没有遗忘这一幕，“五一国际劳动节”成为他们英勇壮举的特别纪念。
劳动人民是世界上最伟大的人民，他们用劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的信息高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让我们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬!
在充满真情的五月，紧握你因劳动而开满茧花的手，送上我最真心的祝福，聆听你劳动的赞歌。“长亭外，古道边，芳草碧连天”是一种人生;“凭栏处，潇潇雨歇”是一种人生;“到中流击水，浪遏飞舟”是一种人生;“默默无闻，无私奉献”也是一种人生。种种人生，劳动如咖啡里的方糖，把我们的人生调得有滋有味;劳动如路旁的一帧风景，把我们的人生装扮得亮丽多彩。
五月，真情五月。在楼外高楼，在亭外长亭，让我们手挽手，肩并肩，豪情万丈，血气方刚的唱一首大江东去，把全世界劳动者的心愿送给远方，送给明天，让我们为明天喝彩，为五月高歌，为劳动者击掌!
大家好，今天很庆幸能参加学校读书节的演讲比赛，首先我要感谢本次比赛的组委会，因为比赛的规定，学校35周岁以下的青年教师才可以参加本次活动。我马上就要过35周岁了，组委会的规定使我这个老青年有了和大家一起分享读书心得的机会。
到先锋小学工作的几年来，沉浸于学校浓郁的书香校园氛围的中，使我也耳濡目染爱上了读书。蓬生麻间，不扶自直，学校不但是我工作的地方，也是我学习的场所。于是我抓紧一切可以利用的时间看书。我在文字中享受温暖的阳光，在阳光中收获人生的真谛。回首几年来的从教之路，读书，我找到了工作的自信，教书的底气。读名师的书，看他们成长的足迹，奋斗的艰辛，追求的快乐，更加激励自己奋发有为。
在闲暇时间阅读了许多教育家的书刊，高金英老师在《静下心来教书，潜下心来育人》，一书中畅谈自己的人生哲学与教育思想和教育智慧。结合自己多年来从事教学和班主任工作的事例，深入浅出的传授了如何教育和引导学生的宝贵经验。从教师应该具备良好的人格魅力、高度的品德修养、知识技能、品性等几个方面，以大量生动典型的教育教学案例，提出作为一名教育工作者，要有完善的人格魅力，要有人情味，要有阳光的味道，能够用自身的人格魅力感染学生，用爱心与责任心做好每一件事情。如果能够静下心来教书，潜下心来育人，就能够以静制动，有效信息请进来，无效信息一边去。对于非本行业、本专业的信息看得透、想得开，出得来、放得下;对于教书育人所需要的信息，拿得起、进得去，想得深，做得实。静心潜心，一心一意爱自己的事业，于是我们灵魂不再流浪，精神不再漂泊。一颗浮躁的心潜到平凡的本职工作的深处，才会找到精神家园，才会感到平凡的课堂是一个宏大的世界，这里面有无穷无尽的发展空间，有极其广阔的用武之地。想想边远欠发达地区的老师们，他们在教学中不辞辛苦，不辞劳累，兢兢业业为教育的兴衰做着不可麽灭的贡献。再想一想，现在的我们，真是惭愧难当，惭愧有这么好的环境，这么好的条件，真是愧对教育。
读书不但使我的业务水平的到了提高，而且让我读懂了做人的道理，我不在浮躁了，知道山外有山人外有人了。我就是沧海一粟，一个平凡的农村小学教师。于是，我学会了多倾听，我愿意倾听别人的观点，从中汲取营养，很少发表自己的观点了，每次浏览南通教育博客，我都是看帖不跟帖。用现在流行的话说就是低调了，静下心来看帖，潜下心来思考，才是根本。板凳要坐十年冷，做学问就要耐得住寂寞，况且男人怀才和女人怀孕一样，时间久了总会看出来的。
厚积而薄发，有了几年来，静下心来读书的积淀，写文章的时候，不在书到用时方恨少了。不在靠着发达的互联网，东一段，西一段的拼凑了。不用担心那个论文识别系统了。在上级组织的论文比赛中，文章获奖后，不在忐忑不安了。为读书使写作水平得到了提高，人格得到了升华。
我衷心的希望，学校的读书节越办越好，活动越来越丰富。在此，我想代表我个人向组委会提出一个建议，明年的演讲比赛破年龄限制，因为我们年轻的教师，更希望聆听老教师的读书感悟和亮丽人生。
谢谢大家。
爱眼护眼，拥有明亮的眼睛
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!
同学们，你们知道 6月6日 是什么日子吗?也许你还不知道吧，6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第二十个爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗?1992年的9月25日，天津医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
今天我们演讲的主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”。全国爱眼日讲话稿：爱眼护眼，拥有明亮的眼睛
眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。
眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：
1. 看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势要端正。全国爱眼日讲话稿：爱眼护眼，拥有明亮的眼睛
2. 连续书写50分钟后，休息10分钟左右。
3. 不要在光线太强或太弱的地方看书。
4. 走路或乘车时不要看书。
5. 不要躺在床上看书。
6. 坚持做好眼保健操。
同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?
常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。
尊敬的老师、同学们：
沐浴着温暖的春风，奏响雄浑高亢的《义勇军进行曲》，庄严地升起我们神圣的国旗，看，五星红旗，我们心中的图腾，她热烈鲜艳，迎风飘扬。飘扬在我们每个炎黄子孙的心中。
今天我们在鲜艳的五星红旗下，怀着一颗感恩的心，缅怀和纪念我们的革命先烈。
历史的长河记载了多少英雄的事迹，革命先烈们，把对劳苦大众的爱化为战斗时同敌人搏杀的精神力量，不怕牺牲、勇往直前，建立起人民当家作主的新中国;革命先烈们，在中华民族面临巨大危险的时候，以自己的血肉之躯筑起钢铁长城;革命先烈们，在社会主义建设最需要的时刻，抛去家庭和个人的一切，毫不犹豫、挺身而出，把宝贵的生命无私地献给祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国的大地。
如今，战争年代渐行渐远，我们这些90后，00后的孩子，过着无比幸福的生活，无法体会战争的困苦与磨难，最多只能从书中，长辈的教诲和电视剧中去体会和感悟先烈们这比天高比海深的爱国情怀。但我们知道，生命是最可贵的，为了我们这些后人的幸福，先烈们不惜献出自己宝贵的生命，这是何等的高尚?
同学们!我们都是幸运的，我们生长在新时代，拥有富足的生活。当年烈士们浴血奋战的每一寸土地，今天已鲜花朵朵、绿草如茵。当年硝烟弥漫的天空早已碧空如洗、红旗飘扬。和平年代，虽然我们不需要像先烈们那样抛头颅、洒热血，用身躯筑起共和国的长城，但我们肩负振兴中华的使命。
梁启超曾说：“少年智则国智，少年强则国强。”同学们，就让我们以先烈为榜样，继往开来，用自己的热情、自己的血汗、自己的才智，把握住生命的每一个瞬间;用青春的承诺，放飞理想的风筝;用青春的自信，作义无返顾的搏击;用青春的坚韧，不懈奋斗，立志成材，超越自我，报效祖国!
我的讲话到此结束，谢谢大家!
请爱护我们的眼睛
眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口，保护眼睛的演讲稿。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。
爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样。爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响。
现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮a、清澈、有神的大眼睛。
首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，;坚持每天作好眼睛保健操。
注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等;含有维生素A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类;植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。含有维生素C的食物对眼睛也有益处。因此，应该在每天的饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
此外，我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，及时发现问题。
同学们，让我们互相交流，共同保护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
寒冬腊月，银装素裹，万物枯萎，一片荒凉；新春佳节，红红火火，张灯结彩，合家欢乐。
在这新年之际，一家人围坐一团，吃着可口的饭菜，看着精彩的春晚，脸上荡漾着微微的笑，那笑脸是那样甜美，仿佛能笑出一个春天。窄小而又温馨的小屋中洋溢着欢快的笑声，陈旧而又美丽的老屋里充满着喜悦的气氛。相信此时即使狂风暴雪袭来，身处绝对零度，受尽寒冷的折磨，而那热闹非凡的画面也能融化所有冰雪，温暖一切寒冷，让整个冬天都沸腾起来！
吃完热气腾腾、鲜香味美、皮薄馅大的饺子，喝一杯或浓或淡的香茶，推开房门，去外面放鞭炮。各式各样的烟花出现，腾空，绽放，最后在漆黑的夜空中留下一道道美丽的残影，令人神往。那烟花能与星星媲美，能与月亮争宠，能和春花争奇斗艳。幽暗的夜空因这些烟花变得亮堂堂的，恍如白天，但它确实是黑夜，一朵朵烟花在空中盛开后马上消失，它们是美丽的，也是短暂的，我拿出照相机，按下快门，将这转瞬即逝的美定格为永恒，珍藏到永远。放完烟火，看完春晚，人们躺在床上，带着对明天的期盼，带着岁月的祝福，带着甜甜的微笑，进入美妙的梦乡……
春节就是这样，即使在寒冬腊月，人们也能热血沸腾，即使千里冰封，人们也会热泪盈眶。春节总是少不了温馨与感动，少不了传统与新意，少不了情，少不了爱。春节不仅是一个普通的节日，让人们在这样的节日里开开心心地笑一会。
谢谢。
同志们：
正当公司上下为实现全年生产目标任务而努力奋斗之时，我们迎来了第九个全国“安全生产月”。借此机会，我代表庆丰煤电公司、公司党委，向长期辛勤工作在生产一线的广大干部职工表示崇高的敬意和亲切的问候!
按照上级有关开展20xx年“安全生产月”活动部署，庆丰煤电公司组织了此次“安全生产月”活动，庆丰煤矿也以今天的手指口述比赛启动了安全生产月系列活动。实践证明，手指口述是杜绝操作失误，避免事故发生的有效方法，希望庆丰矿全体员工对此要高度重视。
为了本次安全月活动达到预期效果，我在此提以下几点意见和要求：
一、认清形势，增强安全生产工作的责任感和使命感。安全生产事关全公司职工生命财产安全，各级领导干部要清醒地认识到肩负的责任，应从维护矿区稳定、又好又快发展的大局出发，充分认识此次活动的重大意义，强化安全生产意识，最大限度地消除安全隐患，防止事故发生。
二、高度重视，认真开展“安全生产月”的各项活动。公司及两矿要通过安全生产月的各项活动认真总结，安全生产月是深刻反思安全生产中存在的问题和漏洞，查找原因，加强管理，制定改进措施。
三、加强协调，确保活动取得实效。为确保“安全生产月”活动取得实效，各单位要根据活动要求，按照职责分工，做好“安全生产月”活动的开展和协调工作，确保活动取得实效。
同志们，安全生产，人命关天，责任重于泰山，王家岭透水事故给我们敲响了警钟，也再一次告诉我们，安全生产必须常抓不懈。我们一定要提高认识，真抓实干，勤政敬业，组织好本次“安全生产月”的各项活动，为庆丰煤电公司的发展贡献自己的力量。
最后祝庆丰煤矿“安全生产月”活动及“青年杯”手指口述比赛取得圆满成功!
大家好!
厚重白衣遮不住他们内心的无私，有你们，有安全，你们在，爱就在。
——题记
“医生对患者无微不至的关爱，被感染的医护人员积极乐观的抗击疫情，医疗战士们护目镜下的勒痕，累倒在走廊上仍面带微笑”，这一幕幕温馨的镜头滋润人心，是他们，用最光荣的战绩，筑起了人间大爱。
面带笑容，抗击疫情
他们每天都会出现在病房门口，每天都会在认真检查病人，每天都耐心照顾患者，虽然面对一张张陌生的面孔，但博爱的医生与他们情同手足，亲如家人。戴上护士帽，穿起防护服，面带无私的笑容，为每一位病人安排食物，病房内外，医生与患者相视一笑，虽然隔着一扇门，但却心连心，共同抗击疫。奋战在第一线的他们用生命守护生命，用自己的安全携手筑起坚不可摧的钢铁长城。这是无私的爱。
乐观自信，传递温暖
白衣天使真如天使般坚强吗?不，他们最容易倒下。至今，新型冠状病毒肆虐近一个月，短短一个月内，治愈出院病例已达数千人。对病人的关爱使他们忽略了自己。有无数医疗人员同样倒在一线，有些自己在家自抗自控治疗病情，痊愈后又积极投身医疗事业，有些在医院内积极接受治疗。主任、医生不分等级，都有倒下的，武汉金银潭医院院长的妻子就不幸感染，但他们一家人齐心协力，传递给全国患者无限正能量，这是勇于担当的爱。
累倒在地，笑容不泯
至今全国确诊病例已达7万之多，各家各户足不出行，预防疫情。导致前线的医护人员医疗供给紧缺。防护服更是如珍宝般可贵。医生们为节省防护服，不惜一天12个小时不停歇的工作，没有吃饭，没有喝水，没有休息，这对他们是多么大的煎熬。但他们其中没有一个人叫苦，没有一个人喊累，坚持抗战直至深夜。夜深人静，空无一人的走廊上，只有您瘫坐在长椅上进入了梦乡，我相信在他甜蜜的梦中，仍然浮现着他行医救人，期待与家人团圆的美好画面，这是坚强的爱。
他们被称为“逆行者”，就是因为他们勇敢地与病魔作斗争，从死神手中抢夺一个个鲜活的生命，让我们点燃自己，照亮中国，爱满人间，温暖世界。
大家好，在演讲之前，我先给大家讲个名人小故事：世界文豪高尔基对书感情独深，爱书如命。有一次，他的房间失火了，他首先抱起的是书籍，其它的任何东西他都不考虑。为了抢救书籍，他险些葬身于火海。而事后他却说：“书籍一面启示着我的智慧和心灵，一面帮助我在一片烂泥塘里站起来，如果不是书籍的话，我就沉没在这片泥塘里，我就要被愚蠢和下流淹死。” Yes，Knowledge is the mind’s eye!知识是心灵的眼睛，今天我演讲的题目就是我为人师，情在书香!我是来自财经与管理科的一名普通的专业课代课教师，我叫聂春娇，能够成为一名教师，整日与书籍相伴，时刻感受知识的气息，我感到十分的荣幸与自豪。说到读书这个话题，记得我们敬爱的温在与网友的一次交流中曾这样说过：“知识不仅给人力量，还给人安全，给人幸福。多读书吧，这就是我的希望。”这是多么语重心长而富有哲理的一段话啊!是的，读书能给人予力量、读书能给人予安全、读书能给人予幸福，读书更能给我们当今年轻一代人予希望。身为一名教师，只有读书才能让自己乘上时代的风帆，只有读书才能够让自己的职业生辉，只有读书才能给学生更好的指导。我的专业是电子商务，我热爱我的专业，更荣幸的是我成为了一名电子商务专业课教师。代电子商务专业课已经三年了，记得在刚刚从教的第一年，为了提高专业课水平、丰富专业理论知识、提高授课质量，我决定将有关于电子商务的核心基础课和专业课全部重新温习一遍。凭借对电子商务专业的热爱和对教育的执着追求，我利用课余时间读了很多与电子商务专业相关的书籍，读了这些书后我总结了一些自己的读书小方法，现与大家分享一下：
第一、读书要树立一个良好的心态
以我个人为例，在刚开始读书的时候，我采取的是精读的方式，书读的很慢，也有很多读不懂的地方，遇到不懂的地方我便显浮躁起来，书读到这里此时如同录音机乎卡了带而进行不下去。然而幸好为了完成学习目标，我下意识的鼓励自己：“这个地方不懂没关系，先记下了，接着往下看，先完成数量上的目标。”就这样我坚持的带着疑问的读了下去，然而读到了后面的知识内容后，我奇迹般的发现了以前前面不懂得地方竟然豁然开朗了，这或许就是知识学习的循序渐进性的奇妙之处。这时再回想，如果遇到难题那时我果真卡了带而放弃阅读，或许对这门课程的学习就永远都停止了，我也无法感受到学习知识的循序渐进的乐趣了。
第二、读书要有祥有略
我们一生当中要读的书很多，但我们却没有精力将每一本书都去仔细阅读和反复揣摩。所以我们在读书过程中应当祥有略。在这些方面我总结了以下心得体会：重点详读、非重点略读;难点详读、易点略读;新点详读、旧点略读;陌生点详读、熟悉点略读;与自己研究方向相关详读、与自己研究方向无关略读。著名数学家华罗庚读书的方法就与众不同。他拿到一本书，不是翻开从头至尾地读，而是对着书思考一会，然后闭目静思。他猜想书的谋篇布局，斟酌完毕再打开书，如果作者的思路与自己猜想的一致，他就不再读了。华罗庚这种猜读法不仅节省了读书时间，而已培养了自己的思维力和想象力，不至于使自己沦为书的奴隶。
第三、读书要有选择的读
在当今经济迅速发展、知识信息爆炸的时代，面对如此琳琅满目的书籍，我们应该如何来选择呢?尤其是我们学校的孩子们比较年轻，我们又应当如何指导他们来读书呢?我想学生在校阶段最重要的是牢固掌握专业课基础知识，为将来的发展打下坚实的基础。于是我上的第一节课的内容就是向同学们介绍专业学科体系，罗列专业课程，以帮助同学们有选择性的读书。与此同时，我还向同学们推荐好书。为了提高同学们的读书兴趣，在推荐哈佛大学曼昆教授的《经济学》时，我先向同学们提出了这样一个问题：那就是“你能用经济学的原理解释为什么野生的大象会面临灭绝，而私家养的猪却繁养得很好吗?”如果您想知道问题的答案，那么请查看曼昆教授的《经济学》这本书吧!
开卷有益，博览群书不但可以让我们知识渊博，身心得到陶冶，还能让生活充满情趣。就拿社科类书籍《沟通的技巧》这本书来说吧，他教会了我们好多的沟通技巧，比方说如果一个人在回答你的问题时眼球向左转代表着他说的是真话，如果眼球向右转则他说的是假话，因为眼球向左转代表着回忆，而眼球向右转则代表着想象;又比方说当客人与你谈了一段时间话了，他口上说“你忙吧，我要走了!”，而这时如果你不知道他是否真的要离开，那么你可以观察他的手势，如果他的手心向下代表着他真的很忙，急于离开，这时你最好是起身送他，而如果你观察到他的手心向上，则代表着他心口不一，其实他还想聊会儿，只是怕你忙，耽误了你的时间，这时你便可以留他说：“我没什么事，再聊会儿吧!”这会让对方与你沟通起来感到很舒服。沟通的技巧很多，又如男女同志在对话时眼睛应如何看对方最为恰当?随便移动眼珠不好，这样会显得太随意，而如果死盯着对方的眼睛也不好，会出现谈话很尴尬，那究竟怎样看对方最合适呢?记住是看对方的左面的脸部位置最佳，这样既不会显得随意，也不会显得尴尬。听到这里，您感到很有趣吧?是的，书籍不但教给我们知识，更能给我们带来欢笑和幸福!为我们生活带来无比的乐趣!使我们的生活更加的多姿多彩!手里捧着书籍犹如捧着开心果、犹如捧着幸福花，总是让人乐于其中且享受其中!现阶段，我们经常在年轻人的口中听到这样一个词汇，那就是“迷茫”，我想对这些年轻人说如果你迷茫的话，那么就请读书吧，因为叙利亚有一位哲人曾说过“知识能使你增加一双眼睛”，那么有了这双眼睛你将越看越远，不再迷茫。正所谓“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，让我们抓紧一切时间，赶快读书吧!而身为人师的我，虽不可能成为一个书库，但我却愿做一把钥匙，为同学们打开知识的宝库，引导同学们走向知识的海洋!谢谢大家!我的演讲完毕!
今天我演讲的题目是：学习雷锋好榜样。
三月的骄阳格外明媚，三月的春风格外清爽，三月的同学们也格外热心，这一切只因三月是雷锋月。
雷锋虽早已离我们远去，但他的精神永驻我们心头。有人说，雷锋精神离我们很远，雷锋的时代早已逝去。但我要说，不，在我们的生活中，有千千万万个活雷锋。一个雷锋倒下了，但无数个雷锋站起来了。他们用实际行动诠释了什么是雷锋精神，什么是无私奉献。在雷锋精神的照耀下，他们努力实践着自己的人生价值，传承着人间大爱。
现在，让我们把镜头转向我们最熟悉的校园。在老师们的谆谆教导与言传身教下，我们的校园里掀起了学雷锋的热潮。学校的电子屏上时常出现拾金不昧的表扬信，学习雷锋精神的标语等。
这些都为我们树立了榜样，设立了前进的目标。可以这么说我们校园的每一天都是雷锋日。不信你看，我们的学生主动向老师问好，车辆的摆放也更加整齐划一。我们的就餐纪律在不断提高，浪费现象也在逐渐减少。整个校园都洋溢着文明的气息，充满了温暖与爱。
生活中并不缺少雷锋，而缺少发现雷锋的眼睛。众里寻他千百度，蓦然回首，雷锋就在我们身边。在我们3班，就有一位活雷锋。他，坚守岗位，以身作则;他脚踏实地，辛勤劳动。他，关心集体，帮助他人。他更是老师的好帮手，同学的小老师。每天早上，你都能听到3班同学响彻云霄的诵读声，是他那嘹亮的嗓音鼓起大家学习的激情，让书声成为3班的一道亮丽风景线。他，就是我们的班长——zzz。让我们记住这个名字，他是3班的骄傲，让我们向她 致 敬!
其实，学习雷锋不一定要轰轰烈烈，更不需要大张旗鼓，只需切合生活实际，立足于当前小事，从平凡的事情做起。作为班级的一份子，每个人在班级中都有不可替代的位置，我们每个人都要充分发挥自己的作用。为班级建设贡献自己的一份力量。你会发现，虽然你只是天上众多繁星中普通的一颗，但你却在发光发热，为天空贡献一缕光明。只有在每一颗星都发光时，银河才最亮!
同样，无数个平凡的人汇集起来，才营造了美好社会。雷锋精神是社会主义道路中的一盏灯，他引导着人们传承大爱，传递温暖。当有人需要帮助时，不要犹豫，果断地伸出你的手，我们都是新世纪的雷锋。
我的演讲完毕!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
请允许我作为一个孩子的名义在这里演讲，歌颂天底下最慈祥，最伟大的母爱。
今晚的风很柔和，今晚的月亮很白，今晚心情札记里的孩子们都很乖，特别是死鸟最乖，呵呵!
亲爱的母亲，是你一把尿一把屎将我拉扯成人，是你用你勤劳的双手把我从一颗幼苗浇灌成一棵大树。你的皱纹和白发我们已经读懂了岁月的艰辛，读懂了你含辛茹苦的操劳。
是的，今天是你的，其实我们想今天不但是你的，而且是每一个孩子的，因为你快乐，所以我们快乐。因为在你慈爱的目光中，在你循循善诱的教导下我们健康茁壮成长。
是的，今天是你的，其实我们想天天是你的，在每一个日日夜夜，我们你健康的话语不是在这样的日子里弹出的，而是在内心最深处在每一分钟每一秒种把我们对你最真挚的爱弹出的。
在这样寂静的夜，我代表所有在外打工的孩子们通过电波为你献上《懂你》的歌，并大声的呼喊：“妈妈，我爱你!”
曾记得我们调皮过，我们捣蛋过，我们曾让你伤心过，担心过，曾经因为彼此没有好好沟通疏远过，曾经因为工作太忙很少回家过，曾经我们组建了一个新的家庭(年轻人结婚忽略了对你的照顾)忽视过，曾经因为染上了社会上不良恶习犯罪过，曾经你们的离异愤怒过……但是，作为你的孩子，我们永远都是孩子，我们在你深如海的母爱中，就是一滴海水那样的渺小，那样的微不足道。
如果我是诗人，我将写出美丽的诗篇歌颂你;如果我是画家，我将画出你最动人的那一笔;如果我是……我将……即使我什么都不是，也改变不了我永远是你孩子的称呼，我想用我的手给你按摩，我想用我的手给你梳头;我喜欢在电话的一头听着你的唠叨，我喜欢你做的饭，我喜欢你骂我不争气，我喜欢……
你有多久没有拥抱你的母亲了吗?你有多久没有给你母亲一个吻了吗?可是人生还有几个多久吗?
在你的，我们很想说的很多，我们心中也有很多的愧疚，但是这已经不重要了，关键是今天你回家陪你母亲一起吃饭了吗?你在外不在家你打了电话回家了吗?
是的，亲情留给我们许多的感叹号，但是我想更多的是问号。
最后，请允许我借用别人的一条短信来表达我们对母亲的思念：“一棵大树，春天倚着它幻想;夏天倚着它繁茂;秋天倚着它成熟;冬天倚着它沉思，这棵大树就是妈妈。发给妈妈，祝她健康平安!”
朋友们，感恩是中华民族的传统美德。“投之以桃，报之以李”，“滴水之恩当涌泉相报”。识恩、知恩、感恩、报恩是一切美德的源泉。
人是社会的人，社会和祖国给予我们和谐安定的良好环境，我们自然要回报于社会，感恩与祖国。
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