2023年度《感动中国》观看心得（通用31篇）
在风雨中，跌倒时，有人伸出一双手;在哭泣时，有人给你一个依靠的肩膀;在失败时，有人给你鼓励……这些点点滴滴都值得我们去感恩。
曾经相聚多少天，才知道离别多少年……花期太短，我们相遇太晚。三年的光阴，如同白驹过隙。如今我们已各奔东西。我们如同冬日里的雪花，因为缘分聚集到同一所学校。还记得教室里传来我们朗朗的读书声吗?还记得我们运动会上精神抖擞，同心协力的影子吗?还记得课间我们打闹的情形吗?多想与你们再赌气一次，再爬山一次，再和你们通宵一次……
爬山时，我学会了坚持;运动会，我感受到了合作的力量;课堂上，我学会了认真。感谢你们——曾经的青春问路人。我会带上祝福与你们相逢。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。记得刚踏入初中的时候，你戴着一副眼镜，拿着一根教鞭气势汹汹地告诫我们不要触犯你的底线，那时我们真的被你的气势吓倒了，认为你是一位十分坏的老师。可事实证明，你是一位诙谐幽默，关心学生的好老师。
有一次你让我们写作文，题目是《母亲》。我们写得一塌糊涂。叫我们谈母亲，我们鸦雀无声，那时你流泪了。说我们是麻木的，冷漠的。顿时我们醒悟了。
我们成绩不好，你每天都陪着我们学习，批改作业。临近中考时，我们的不上进让你十分伤心。我们做错事时，你比我们还难过。
感谢您，让我懂得母爱!感谢您，让我获得了知识!感谢您——我们敬爱的老师!
学会感恩，生命中的每一个人，不管是父母、朋友，还是对手，都值得我们感恩。感恩就像无数缕阳光，会带给你温暖。
心存感恩，你能感受到平凡中的美丽，让原本平淡的生活焕发迷人的光彩，心存感恩，你会永远充满自信和活力，心存感恩，你将在知足惜福中体验一种由宽容，善意，温情和谐勾勒出来的美好情愫，所以，学会感恩对我们人生很有意义。感恩是美丽的，它铸造了人类美丽的心灵，虽然很渺小，但是很伟大。我们都知道命运之神霍金，他的命运很苛刻。他口不能说，腿不能站，可是他仍然感到满足。有一根能活动的手指，有一个能思维的大脑，这些都是霍金面对命运的感恩。我们感恩阳光给我们温暖，感恩大地提供美丽的环境，感恩那不谢之花带来的娇艳。羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情，更何况是人。
面对曾经帮助过自己的恩人，我们要尽自己所能回报他人。今年国庆期间，安徽工业大学4名大学生去黄山游玩时，遇一老奶奶求助，拒绝报酬扶其丈夫下山，在老人的坚持下留了联系方式。谁知，该爷爷是一位企业董事长，委托儿子到校致谢，并有意建立校企合作，为学生提供学习就业机会。这位爷爷心存感恩之心，行动回报感恩之意，这就是滴水之恩当涌泉相报。感恩不仅仅是一种美好的情感，更重要的是对责任的负担。如今的社会经常出现儿子与父母闹矛盾，争吵，甚至殴打的现象存在。这不但没有体现感恩，更多的是不孝。就在今年9月8日，《法制日报》报道了一对内蒙古自治区的一对夫妇暴力殴打母亲，原因是老妇动手打孙子引发争执。而且他们身为国家公职人员，知法犯法，因此，共产党开除了他们的党籍。这对夫妇不懂感恩，不知是什么蒙蔽了双眼，竟会对自己的母亲下毒手。如果他们有感恩之心，他们就会明白是谁给了自己生命，是谁把自己养大成人，他们就会明白想到回报，想到奉献。因为如此才有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。
怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现人生多么快乐。放开你的胸怀，让霏霏细雨洗涮你心灵的污迹。学会感恩，因为这才会使世界更加美好使生活更加充实。
在西方国家，专门有一天是被称之为感恩节的，这个节日主要是用来感谢他们的上帝耶和华给予他们住所和食物的。
可是我却并不认为我们感谢的应该是上帝。我们该感谢的，应该是千百万个无私奉献的劳动人民才对。
如果没有纺织工，我们就没有现在这些花花绿绿的衣服;如果没有建筑工，这些楼房将如何拔地而起;如果没有搬运工，工具粮食将无法运输;如果没有人挖掘，将没有水井和窑洞;如果每一项工作都很重要，尽管它们有的并不起眼，但它们却是不可以缺少的工作。
就像农民。耕耘播种可是十分累的活儿，可他们却从没有抱怨一句。初春，春意盎然，鸟语花香，正是游玩的好时节。可是他们却驾着耕耘机一刻不停地吭吭吭地耕着地。既没有流连春色，也没有游手好闲，而是辛勤地播种插秧。夏天，烈日当头，农民们却头顶烈日，汗流夹背地为稻谷施肥、除虫，每天起早贪黑。春天的辛勤，夏天的努力，为的全是秋天的丰收。看着推车上一堆堆的谷子，我们怎能不感激呢?
有了农民的辛勤耕耘，才有了我们口中的粮食，碟中的蔬菜。如果没有农民，这些食物将不复存在。
我们该感恩的应该是成千上万的劳动人民。
双手创造成果，千万个劳动人民用自己的双手创造了我们现在美好的世界，创造了我们现在幸福的生活。
祝他们幸福平安，吉祥如意!
我们自从来到这个世界上，便遨游在幸福的海洋里，父母的恩赐、老师的教诲、家人的关爱、朋友的帮助，以及大自然的恩赐，时代的赋予等等。在我们成长中的每一天，都有不同的人给予不同的爱。所以，我们要学会感恩，要怀有一颗感恩的心。
感谢父母的养育之恩，是他们把我们带到这个世界上，抚养我们长大，教会我们生活;是他们用数不尽的爱滋润着我们，让我们茁壮成长;是他们给了我们幸福的家、快乐的童年和生活的乐趣。母爱，是人世间最无私的爱，在512大地震时，那位用自己的身躯为孩子挡住生死之门，在临死前编写给孩子但没有发出的短信，亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住妈妈爱你，这条短信让无数的人为之感动，这位母亲也成为我们心目中最伟大的母亲，她对孩子的爱就是最无私的爱。
感谢老师的辛勤教导，是他们教会了我们知识，丰富了我们心里那份渴望知识的土地，让我们一步步迈向知识的海洋，逐步梦想成真。
感谢朋友的真诚相助，是他们陪我们走过一个又一个挫折，在我们最困难时，给予我们帮助。大地震中，武警战士跪地落泪恳求让我再救去一个，我还能再救一个，这就是世界上最感人的话语，这就是人世间最无私的爱，每一个中国人，特别是地震灾区的人民，会用感恩的心记住参与救援的人们，会永远记住给了我们帮助的中外友人。
感谢太阳默默的照耀着我们，让我们感受到了光明和温暖;也感谢江河，让我们领略了一个更加阔大、愈加磅礴的境界。
学会感恩，对每一个人来说都很重要，因为只有学会感恩，才会受到别人的欢迎。我们可以用自己一个个微笑，一句句问候来感谢别人，还可以用自己对别人真诚的赞扬，真诚的帮助来感谢别人。
人只有心存感恩，才会生活的快乐;只有学会感恩，才会让你得到更多的朋友，才会更加快乐。
假如我长大成人，回首往事，遥看来路时，你是否觉得自己遗失了什么，又得到了什么?是不是父母给你的爱太多，而你回报的只仅仅是那海潮中的一滴。是否在他们离你而去时，你才懂得要回报他们，但却悔恨自己明白得太晚。
我，作为一个衣来张口，饭来伸手的人，“感恩”这个词，我根本没把它放在眼里。在我看来父母对我的爱是理所应当的，有义务的，没回报的，而我对父母的感恩，那是我长大后的事了。但是，我错了。感恩不分年龄，没有早晚，也不一定要等到“三八妇女节”，“母亲节”再作“表面文章”。你可以在你会读a，o，e的时候回报父母;可以在事业有成的时候回报父母;当然也可以在他们已经两鬓斑白的时候，才把你所谓的“感恩”送到你父母的手中。然而，这份珍贵，永恒的礼物却来得太迟，太迟……
其实，“感恩”的前提是要学会与父母友好地沟通，让父母与子女的心灵间架起一座如水晶般纯洁，华丽的亲情桥。爸妈笑了，因为他们听到了儿女发自内心的种种呼唤与告白，走进了儿女内心的世界。他们体会到了儿女们一颗真诚的爱心，天真的童心，十足的信心，坚决的决心，细致的慧心与脆弱的悸心。儿女笑了，因为他们也聆听到了父母内心的爱，那样纯洁，像天使;那样无私，像园丁;那样浓烈，像奶茶;那样博大，像蓝天。也终于体会到了，其实端茶送水也能代替那一丝丝回报父母的爱。因为，他们相信，会有那么一天，那一根根的丝会编制成爱的一张网，将父母和自己紧紧地包围在网中，而那其中包含的爱又太多。
刚刚踏入社会的子女是才翅膀丰满的鸟儿，又想独自闯出一番天地，又想让父母帮自己一把。没错，父母的见解确实要比你正确，毕竟他们走的人生之路，尝过的酸甜苦辣要比你多。但是，有一点：你不能一辈子依偎在父母身旁。你要自己学会独立了，要用自己的实际行动向父母证明：“我能行”。当然，作为父母要相信自己的孩子，给他们最好的信心与鼓励。在父母批评子女时，他们也学会了去批评别人的错误;在父母教育子女时，他们也同时学会了做人的基本准则;在父母夸奖子女时，他们也同时学会了胜不骄，败不馁;在父母安慰时，他们也同时学会了原谅与谅解别人。让他们知道，父母的言行对他们的影响太深，太深……
父母的爱就像那钱塘潮的潮水。虽然随着潮涨潮落，潮水会起伏不定，但那退了的潮水，总会有一天会再次涨上来，而且我知道会涨得更高。漫过无数子女的心头，浇灌他们的心，像一颗贝壳在潮水来临时欢呼雀跃，在潮水退下时，打开壳盖，露出那珍珠般晶莹剔透的感恩之心。好象在说：“谢谢你，把我带到了幸福的彼岸!”
我在想：“如果你长大成人，还来得及感恩父母?怎么感恩呢?”
利于国者爱之，害于国者恶之。(晏婴)常思奋不顾身，而殉国家之急。(司马迁)爱国如饥渴(班固)忧国忘家，捐躯济难，忠臣之忠也。(曹操)
欲安其家，必先安于国。(武则天)位卑未敢忘忧国。(陆游)
天下兴亡，匹夫有则。(顾炎武)人民不仅有权爱国，而且爱国是个义务，是一种光荣。(徐特立)国家是大家的，爱国是每个人的本分。(陶行知)能够献身于自己祖国 的事业 ，为实现理想 而斗争，这是最光荣不过的事情了。(吴玉章)我的音乐 要献给祖国，献给劳动人民大众，为挽救民族危机服务。(冼星海)宁做流浪汉，不做亡国奴。(丰子恺)一个人只要热爱自己的祖国，有一个爱国之心，就什么事情都能解决，什么苦楚，什么冤屈都受得了。(冰心)对于人和国民来说，最伟大最神圣的东西是自己的祖国。(哈里斯)我们要把心灵里的美丽 的激情 献给祖国。(普希金)爱国主义的力量多么伟大呀!在它面前，人的爱生之念，畏苦之情，算是什么呢!(车尔尼雪夫斯基)真正的爱国主义不应表现在漂亮的话上，而应表现在为祖国和为人民谋福利的行动 上。(杜勃罗留波夫)没有祖国就没有幸福 ，每个人必须植根于祖国的土壤里。(屠格涅夫)人类最高的道德是什么?那就是爱国心。(拿破仑)连祖国都不爱的人，是什么也不会爱的。(拜伦)爱国主义就是千百年来固定下来的对自己祖国的一种最深厚的感情。(列宁)爱国高于一切。(肖邦)人不仅为自己而生，而且也为祖国而活着。
我一直以来想感谢的人是他们——生我养我的父母。
父母是在你伤心时安慰你、保护你的人。在你开心时他们一样会很开心;在你有困难时，能够毫不犹豫伸出双手帮助你的人。我曾听过“朋友是路，家人是树，别迷路，靠靠树。”一句话，它让我懂得父母是伟大的。
有一次，我答应了朋友今天一起去听讲座，可是第二天早上，我却睡过头了。当我醒来时，看见时间已经很晚了，想起来讲座的事，我连忙抓起手机，看见十多个未接来电，怎么手机没响?原来手机不知什么时候被被设置成了静音。我急的像热锅上的蚂蚁，赶紧给朋友打电话：“对不起啊，我起晚了。实在对不起……”她二话没说把电话挂了。我好久才缓过神来，火冒三丈，从来还没有人这样主动挂我电话。这一天，我的心情就是这么烦躁。
晚上，母亲看见我闷闷不乐的样子，关心道：“怎么了?是不是遇到什么不顺心的事了，和妈妈说。”我说道：“不关你的事。”就愤愤地走进房间，蒙头大睡。
晚饭已做好，母亲喊道：“快起来吃饭吧。”“我不吃。”“不吃饭会饿坏身体的。”“我不饿。”我心里明白：“这样不吃不喝不理人，一定把他们急坏了。”可是我还是狠心睡下了。
夜，一片寂静，我躺在床上，久久不能入眠。从前父母和我的点点滴滴都浮现在我眼前，我强迫自己不要想下去。我饿的不行了，起身走到厨房，揭开锅盖，看见锅里炜着满满的一碗饭菜，我摸了摸还是热的。顿时，我鼻子一酸，泪水禁不住滑落下来。我走到父母房间，他们已经睡着了，默默地想：“对不起，我知道我这样做对这个家庭有损无益，我不会这样做了。”母亲的脸颊上留下了我轻轻的吻痕。从此我明白：爸爸妈妈视我为明珠，把我捧在手上，不敢太用力地握，怕捏碎;又不敢握太松，怕掉落到地上。
第二天早上，我本想起床为父母准备早点，但我心里明白：其实父母需要的并不是一顿丰盛的早餐，最需要的是我们健康、快乐的成长，将来能考上重点学校，上社会能比他们过的好一些。从此，我暗暗下定决心，好好学习，尽量让父母为我的学习少操一份心。
就这样，我会无忧无虑，感谢有你。
感谢天地，感谢命运，感谢一切一切的所有，天地虽宽，道路坎坷，但是只要心中有爱，心存感恩，就会努力做好自己，花开花落也一样会珍惜。
感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一个和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界!感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。从成长的角度来看，心理学家们普遍认同这样一个规律：心的改变，态度就跟着改变;态度的改变，习惯就跟着改变;习惯的改变，性格就跟着改变;性格的改变，人生就跟着改变，愿感恩的心改变我们的态度，愿诚恳的态度带动我们的习惯，愿良好的习惯升华我们的性格，愿健康的性格收获我们美丽的人生!
朋友相聚，酒甜歌美，情浓意深，我感恩上苍，给了我这么多的好朋友，我享受着朋友的温暖，生活的香醇，如歌的友情。走出家门，我走向自然。放眼花红草绿，莺飞燕舞，我感恩大自然的无尽美好，感恩上天的无私给予，感恩大地的宽容浩博。生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，懂得了回报。所以，每天，我都有一个好心情，我幸福的生活着每一天。我懂得，学会了感恩，才会在生活中发现美好，用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。宽容和感动可以化腐朽为神奇，化冰峰为春暖，化干戈为玉帛。
学会感恩，我的一颗心永远被温暖笼罩，被甜美滋润，我的生活中没有冰雪，没有冲突，没有愤怒，没有战争，没有咒骂。
我感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。
感恩，是人生的最大智慧;感恩，是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐。在感恩的世界里，我们还会时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报!
如果你是一个苦恼的人，你应该学会感恩，因为感恩是驱除你的苦恼的一剂良方妙药;如果你是一个对生活心灰意冷的人，你应学会感恩，因为感恩的时候就是你的身心得到温暖的时候;如果你是一个郁郁不得志的人，你应学会感恩，因为感恩会使你的心情渐渐舒畅，渐渐平和;如果你是一个被生活压得喘不过气来的人，你应学会感恩，因为感恩会使你逐步释放重负、放松身心;如果你是一个只顾索取的人，你更应学会感恩，因为感恩会使你变得会适当地给予;如果你是一个快乐的人，你也应学会感恩，这样，你的快乐就会取之不尽。对别人感恩，相应会得到他人对你的感恩，所以你是得到了两份好心情。学会感恩，就是学会了长存感激之情，永存爱心。爱的力量是非凡的，它会把一个人塑造得更为完美。外国有一个感恩节，可咱们中国却没有，那倒无妨，咱们何不把每一天都当作感恩节来过呢。朋友，如果你想有一个好的心境，那不妨试着学会感恩，把每一天都当作你的感恩节。
人们往往会牢记自己的付出，却容易忘记感恩。爱因斯坦说过“每天我都要无数次地提醒自己，我的内心和外在的生活，都是建立在其他人的劳动的基础上。我必须竭尽全力，像我曾经得到的和正在得到的那样，作出同样的贡献。”我们只是个普通的人，不可能像伟人那样对人类有卓越的贡献。但当我们赤裸裸地来到人世，从无知直到长大成人，每时每刻都在享受着大自然、亲朋和无数陌生人给予的一切，我们被爱紧紧围绕着，许许多多人在为我们的成长，我们的生活奉献着、付出过，我们难道不应该永远记住所有人和事，所有爱和恩，为此承担一份歉疚，珍惜、知足现有的一切吗?
感恩是爱和善的基础，我们虽然不可能变成完人，但常怀着感恩的情怀，至少可以让自己活的更加美丽，更加充实。而感恩是需要学习，需要培育的。西方的父母从孩子很小的时候就要求他们写感恩日记，感恩阳光、感恩自然、感恩一切给予微笑和爱的人。所以培育感恩情结，并非是一朝一夕的功夫，如果人人都有一颗感恩的心，那天天都是感恩节，这世界就会变得更加美丽。
但即使有感恩的心，人们也常常是只记得感谢给我们关心、帮助、掌声的人，在他们需要帮助的时候也会助一臂之力。而少有人去感激伤害、欺骗、打击过我们的人，我们常常对他们是报以怨恨。其实，对那些伤害过我们、带给我们疼痛的人，我们也应该记得：正是他们让我们对这个世界有了一个更深刻的认识，我们不仅要学会用一颗感恩的心去体会真情，更要学会用一颗感恩的心去驱逐伤害。
愿人人都拥有一颗感恩的心。
女排精神是中国女排取得佳绩的重要精神动力保障，同时也给中国社会带来了一种正能量，学习传承女排精神意义重大。无论时代如何变迁，女排精神始终需要继承发扬。然而，女排精神该怎么发展，怎么打造，怎么传承，需要一代又一代人不懈地去探索努力，而不能故步自封，甚至抛诸脑后。
首先，女排精神是为国争光。中国女排作为一个运动项目的国家队，它的存在到底是为了什么?就是为了数十年如一日，背负着祖国和人民的期望，把为国争光视为己任。只要入选中国女排，为国家争光每一名运动员的重要使命。中国女排队员要有远大的理想，要有这种责任，这是女排精神最重要的一个点。没有远大的理想，没有为国争光的责任、志气，就没有中国女排精神。
其次，女排精神是永不放弃。中国女排精神，不仅仅体现在站上最高领奖台的那一刻，更重要的是看似她们被打趴下了，伤痕累累，她们还能不能站起来，还能不能继续往上冲。几十年来，中国女排的队员们始终都会站起来。站起来并不是一个常态，有的时候站起来又倒下了，倒下了还能再站起来，这才是女排精神之灵魂。我可以失败，但我不能放弃，我可以达不到目标，但是我不能没有追求。
最后，中国女排精神就是团队协作。对于中国女排这个集体来讲，团结、奉献不是说说那么简单。生活当中的团结、训练当中的团结、参赛当中的团结、荣誉面前的团结、困难面前的团结等等。在球队遇到困难的时候，需要有人敢于站出来勇挑重担，敢于冲锋陷阵挑大梁。在痛苦中去求得团结，追求和谐，手挽手，一条心，一股劲，用团队的力量去战胜一切。
中国女排一路走来，数次绝地反击，上演惊天逆转。比的是实力，拼的是意志，搏的是勇气，奋勇拼搏，决不放弃。这是女排精神，是激励中国前行的力量。我们相信，“女排精神”必将继续传承下去，一代又一代中国女排的教练员、运动员夺取冠军、为国争光的前进脚步永不停歇。(海外网 徐利)
读了《难忘的一课》这篇课文，我的心中不觉涌起了一股热劲。
中国台湾光复以后，中国台湾人民都学习自己中国人的国语。虽然他们初学，但是中国台湾人民是用一颗火热的心来对待，那一排排墙壁上贴满了中国的伟大人物：诸葛亮、郑成功、孔子、孙中山……文中这一句：我是中国人，我爱中国。抒发了作者的爱国之心。
中国台湾还未光复前的那些年代，我们受帝国主义的统治。那时，他们不许中国的孩子了解自己祖国历史上的伟人，妄图使中国永远受日本的统治。我们长期生活在日本侵略者的魔爪下，虽然我们那时是一盘散沙，但是我们也知道团结，我们自己也不想都受他人的统治。我看见，日本侵略者刀上的最后一滴血，在百年后的最后一分钟，终于散尽。这帮可恶的侵略者，在中国的'领土上横行霸道，为所欲为，这种苦难一去不复返了。但是我们十三亿人的爱国之心是不会消失的。
读完那篇文章，我想起了五月十二日的四川汶川大地震，那时有多少人陷入水深火热之中，是中国—府和十三亿人民救了他们，那是什么?正是我们的爱国之心。天下人民为一家，我们正是这样，爱国之心正在我们的心中火热燃烧。
故事还得从72年前说起。
周秀芳出生在泸州江阳，一直在东门口附近生活到8岁，在太平街小学读了两年书，后来离开泸州。
随家人离泸后，她一直在浙江宁波生活，现在是当地一位小学退休教师。古稀之年放弃退休安逸生活，不远千里到贵州、湖南支教;汇聚市民爱心送到贫困山区，精准帮扶溆浦、延边产业脱贫。周秀芳用大爱情怀为山区孩子点燃希望之灯，也为贫困协作搭建爱心之桥。
周秀芳及其爱心团队捐建的希望小学已有29所，400多名贫困生得到结对帮扶，累计捐款物3400余万元。
被《人民日报》、新华社、《光明日报》等中央、省、市多家主流媒体报道，荣获“中国好人”、全国脱贫攻坚“奉献奖”、“全国最美志愿者”“全国道德模范”等称号......
而这些令人感动的事迹，在周秀芳看来，都源于她的“故乡”——江阳。
在江阳生活时
看到父母乐善好施
看到邻里间和睦相处
看到周围的人热情善良
周秀芳心中也播下了乐于助人的种子
在一些人看来，商人和企业家其实是不一样的概念。就商人而言，他们的目的就是赚钱，很少会从中拿出部分回馈社会或者是做一些实事。与之相比，企业家的概念则相对较广，虽说同样是赚钱，但真正能够称得上是企业家的人其实都有一颗爱国之心和奉献之心。就目前而言，其实排行榜上有很多富豪都是纯粹的商人，而不是企业家。自外资进入内地以来，其实第一位真正的意义上的企业家并不是李嘉诚，而是一位女性，她的名字叫做伍淑清。
搜索引擎上对伍淑清的介绍十分简单。伍淑清出生于1948年，毕业于香港嘉诺圣心书院、美国加州Armstrong学院，最为重要的是，她是美心集团老板伍沾德的女儿。1970年，22岁的伍淑清从美国留学归来之后便回到了香港，并出任香港WTC(俱乐部)有限公司的执行董事。但事实上，伍淑清的传奇事迹并不只是如此简单。
1978年，伍淑清刚好30岁，也恰逢改革开放正式开始，但合资企业的条文尚未正式出台。不过尽管如此，伍淑清却下定决心开展内地投资。许多人并不知道的是，当时绝大多数人的普通话都讲不标准，伍淑清更是只会说粤语，听不懂内地人夹杂着方言的普通话。为了方便交流，伍淑清特意学习了2个月的普通话之后才去到内地考察。
由于当时交通不便，伍淑清从香港去内地只能是乘坐民航飞机。不过当时飞机上的食物却没有现在这般美味，当时飞机上的东西都是冷的，空姐还是到处提着暖水瓶走来走去为乘客冲茶。
事实上，也正是因为这一缘由，伍淑清从那时开始便萌生了做航空食品的想法。不过在伍淑清下定决心做航空食品之前，其实是有一件历史事件发生的。
1979年1月份，中国与美国正式破冰，当时确定了中美通航的相关议程。不过在通航的谈判过程中，美国提出中美航线的配餐必须符合国际标准。为了建交，当时中国答应了这条要求。值得注意的是，即使是当时的首都机场，其为航班所提供的配餐还只是一个仅仅只有30多个人的小配餐间，是根本无法达到美国所提出的国际标准的条件。
到了1980年3月份的时候，中国还没有解决这个问题。而真正为其解决这一难题的，其实还是伍淑清和她的父亲伍沾德。同年4月12日，伍沾德拿到了许可证，并在5月1日的时候正式成立中国第一家合资企业——北京航空食品有限公司。值得一提的是，当时这家北京航空食品有限公司的注册号为001，一手促成这一伟大事件的伍淑清也被人誉为001号小姐。
“感恩”不一定要感谢大恩大德，“感恩”可以是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。
我们应该感谢亲人、感谢朋友、感谢反对者、感谢陌生人，感谢集体、感谢自然。我们对许多我们认为是理所当然的事都应怀有一颗“感恩的心”。忘恩原是天性，它像随地生长的杂草;感恩则犹如玫瑰，需要细心栽培及爱心的滋润，并将感恩之心付诸行动。既要心存感激，也要能学会回报，将感恩之心付诸行动。
感谢父母，是他们给我们生命，抚养我们长大。在我们碰到不如意时，关心我们，支持我们;在我们取得成绩的时候，默默开心的是他们;在我们劳累的时候，给我做可口菜肴的也是他们。在我们成长的岁月里，是他们用心在哺育着我们，我们一天天长大，他们却一日日变老……父母脸上的皱纹，是我们刻上的，在这其中的辛酸与汗水，他们都在默默地承受着。对待父母，多一点孝敬，多一点体贴，用行动报答他们的养育之恩。
感谢朋友，是他们在我受伤的时候安慰我，在我困难的时候帮助我。我们携手并肩，一起成长。我们一起分享快乐，手牵着手奔跑在梦想的田野，旋转在青春在舞台。感谢他们在我们平凡的生活中留下一段美好的回忆，让我们感受到了友情的温暖。
感谢自然，是它给了我们清新舒畅的空气，是它让我们感受到阳光的温暖，花草的芬芳。我们在大自然的羽翼下生活和工作，欢笑着成长，大自然是美丽的，大自然是无私的，大自然给予我们一切。让我们用一颗感恩的心去面对大自然，拥抱大自然!
有人说善良的本质就是有一颗感恩的心，一个人如果有了一颗感恩的心，他就是一个幸福的人。懂得感恩，才会懂得付出，懂得回报。如果人人学会感恩，都怀着一颗感恩的心面对生活，那么这个世界会变得更加美好、更加和谐!
女排夺冠了，举国沸腾，“女排精神”又一次响彻中国，激起了我们心中太多太深太真的感情……
但“女排精神”到底是什么精神?按理说精神这东西是不会消灭的，但为什么要等到十几年或者说几十年之后，“女排精神”才再次发挥了它的魔力。这次胜利，到底是中国女排精神的胜利，还是这批大长腿可爱姑娘们的胜利?
“女排精神就是以拼搏为核心、以实力为基础”。这是老女排在比赛中传达给观众的一种感觉，拼搏精神，尤其是面对强手不畏惧，不胆怯，放的开，能把实力发挥出来，能把对手拼的害怕自己，直到反败为胜。”这是我在网上搜索到的女排精神的诠释，它强调的是以实力为基础。
对于“女排精神”，郎平在夺冠后说：“我觉得不是靠讲故事或者什么心灵鸡汤能解决的，关键还是从平时的训练中就严格要求。”她强调的，也是实力。
这次奥运夺冠，与其说是中国女排精神的胜利，不如说是中国女子排球队硬邦邦的实力的胜利。这帮大长腿漂亮姑娘们经过刻骨的磨练，练就了一身过硬的本领，如郎平所说，他们的胜利跟什么心灵鸡汤没有半点关系，凭借的完全是平时严格的训练。
奥运会是世界顶尖的体育赛事，每一支队伍都代表它的国家，每一支队伍都有着无数可歌可泣的故事和拼搏奋进的精神，但比赛比的从来不是口号、不是精神、不是故事，比赛比拼的从来只是实力。
中国女排在80年代五连冠之后，跟人拼精神拼了几十年，结果经历了中国女排精神笼罩下的长时间的混沌低谷。直到今天，才又凭借过硬的实力走上了巅峰。恭喜中国女排，也希望女排精神永远的传承下去。
拂去岁月的尘雾，打开历史的启示录，便会看到：只有与祖国荣辱与共，以坚定的爱国信仰紧紧把握住今天，不辱祖国使命的人，才会在历史的长河中获得永生的机遇、化为永存的浪花。
是的，祖国的强盛才是我们自豪的源泉，我们的自豪又是祖国强盛的士气。这士气是一种共同的信仰。她的名字叫爱国。
爱国在哪里?爱国凝在慷慨激昂完璧归赵的蔺相如的眉宇间;爱国写在“诗圣”杜甫铺开的白纸上;爱国从勇于直面社会、直面人生的鲁迅的笔尖流出。
爱国是义无反顾的抉择，是不卑不亢的不畏，是忧国忧民的感叹，是救国救民的情怀;爱国是以天下为已任的胸襟，是前赴后继的执着。正是无数先烈在他们自己的时代用满腔热血，冒着敌人的炮火谱写了无愧于时代的《义勇军进行曲》，才使得我们今天的共和国国歌唱响神州。那么气势磅礴，那么雄壮嘹亮。才使得我们今天的炎黄子孙一次又一次在世界的舞台展示中国人的自豪和骄傲。
当五星红旗在奥运赛场冉冉升起的时候，当香港澳门回归祖国怀抱的时候，当08奥运成功举办的时候，当神七航天员挥动国旗太空漫步的时候。你们是否欣喜自豪，是否会心一笑，心中油然升起民族的自尊心和自豪感呢?
曾几何时，我对爱国懵懵懂懂，当我经历了“08年的感动”之后。再一次打开历史史册，才发现到处都是两个大字——爱国。于是我恍然大悟，爱国才是永恒的主题。
同学们，让我们把青春镌刻成精致的玉雕，让我们把年轻书写成激情的诗行，让我们把爱国情制成坚固的船桨，让我们把信仰化作前进的力量。让我们的人生之船远航!
人生重生在修，有一颗自知心，你会更清醒，有一颗因果心，你会更明理，有一颗平常心，你会更成熟，有一颗感恩心，你会更幸福。感恩，是对帮助过你的人感谢报恩。抛开电视剧电影里的救命恩人，我们现在最应该感谢的人就是父母和老师了和老师。
俗话说：滴水之恩，涌泉相报。父母给予我们的何止是一滴水，他们给予我们的比泉水都要多，堪比整个世界。没有父母，我们也不会来到这个世界上，父母教我们做人，教我们写字，他们在我们身上付出的心血甚至比我们在自己身上付出的还有多得多。有人说父母把我们生下来，就有责任对我们负责啊!虽然法律也要求父母对我们要负责，但新闻上还是有许多不负责的父母抛弃几岁大的孩子的事件，他们的父母与我们的父母最根本的区别就是我们的父母爱我们，我们应该也像他们爱我们那样爱他们，感恩他们对我们的爱。
感恩父母很简单，不要想那些明星一样要到父亲节母亲节的时候才做做样子给别人看。感恩父母应从生活中的小事做起，比如帮父母分担家务，吃完饭后自觉的去洗碗，自己的房间自己打扫整理，当然听父母的话，不惹父母生气也很重要。在上思想品德课时，一则故事让我记忆深刻，一位男士在母亲节的时候回家看母亲，当他和母亲吃完晚饭后，母亲想收拾桌子洗碗，那个男士立刻阻止了母亲，“妈，今天是母亲节，我来收拾!”本来一个教我们感恩的故事却变成告诉我们不要等到那些节日时才学会感恩，每一天都应该是感恩节!
老师每天都教我们知识，提高了我们的文化素质，让我们长见识，除了父母之外，就是老师最关心我们的成长。同样，感恩老师也不必等到9月10号那天才感恩，我们与老师见面的时间说多不多，说少不少，初中就那么三年，与老师相处的时间，也就是这三年，我们为何不好好在这三年与老师好好相处，感恩老师呢?
感恩老师不必大费周章，一张贺卡，一本好书，一支铅笔便能表达我们对老师心意。我们能好好学习，把老师给我们的知识记牢，在考试中考好成绩，这何尝不是一种感恩的方式，一种回报的方式?这种方式比送多好的礼物好多了，毕竟老师收学生太贵重的礼物也有些不合适。一张卡片本来很普通，但写上我们的心意，就变得独一无二，可能心意就是最好的感恩礼物，感恩方式。
感恩在每一天，感恩父母，感恩老师，感恩世界，感恩现在所拥有的一切!
中国有许许多多的奥运冠军，但唯有中国女排，让人们怀有一种特殊的感情。
中国有许许多多的大学，却唯有北大清华，在人们心中有着独特的地位。
今天，中国女排来到北大清华。独特对独特，骄傲对骄傲，碰撞出的光芒，告诉世界这一代年轻人自信的力量。
自信来自于哪儿?来自深植团队的信任、面对挑战的勇气和勇于奉献、拼搏的顽强精神。
举着“弘扬女排精神，筑梦伟大复兴”标语，在“自强时代自信中国”的背景板前面，一个个有关自信、青春与信仰的精彩答问在中国女排队员与北大、清华学子之间展开。
什么是这一代人理解的团队
北京大学化学与分子工程学院教授、北大女排教练黄建滨说：“科学与体育有着许多共通之处：向着一个高峰攀登，一个团队，面对困难，需要拼搏。”
清华学生超算团队成员、计算机系学生王邈跟女排姑娘们分享了他们在美国遭遇机器死机、最终凭借团队协同努力捧回国际大学生超级计算机竞赛冠军的经历。对此，女排队员徐云丽深有同感：“我们在场上打到最关键的时候，反而感觉不到压力，而是感受到整个团队都在彼此鼓劲、加油!”
在北大，明明12个女排姑娘，个性鲜明，但在同学们的眼里好似一个人，当被问及最喜欢哪个女排队员时，受访同学的回答是，没有个别，喜欢她们整体，喜欢整体打球打到high的气势。“散成满天星，聚是一团火”，一个都不能少，这种团队精神也正是女排获胜的法宝，正如队长惠若琪在交流时所说：“我们何其幸运，有一个团队，一起面对一切挑战，也能互相鼓励，战胜一切困难。”
什么是这一代人感悟的困难
“女排夺冠的过程和登山过程非常像，都会碰到很多困难，都要努力去克服。”北大信息科学技术学院研究生、北大山鹰社社长赵万荣向中国女排讲述了这个有着27年历史的社团。35次攀登，22座山峰，是他们已完成但不会停止的目标：20__年北大120周年校庆之际他们将攀登珠穆朗玛峰。北大山鹰社社训是：存鹰之心于高远，取鹰之志而凌云，习鹰之性以涉远，融鹰之神在山巅，和女排精神，同一血脉，张扬的是北大风骨，亦是女排精魂。“任何情况，永不言弃”，展现了当代青年最自信昂扬的姿态。
我自小酷爱历史。在书上的插图中看到的青砖碧瓦，绔袍纨袖，都令我不禁神往，不禁对这个屹立五千的文明古国好奇。自那时起，中华文化的一切，都是对我有了莫大的吸引力。
政治书上说：“文化是国家的独特标识”。但不幸的是，自新文化运动以来，这个标识就开始淡却。当一项项传统技艺失传，一部部典籍名著被尘封，当中华文化被所谓“历史潮流”慢慢抹去时，想必每个炎黄子孙都不能接受。
所以，我下决心去了解，传承中华的文化，
琴，是我最感兴趣的内容之一。
第一次，我听过他人的演奏。七弦上，有一种无比的清净与洒脱，这正是其魅力之一。自此，我便愈发想接近古琴，了解古琴。
当我第一次坐在琴桌前，表情无比严肃的。但当老师的琴声传入耳中，嘴角却不自觉的上扬。因为在现代的音乐中，激昂、快节奏的风格多是主流，每位演奏者都力求让听众融入乐曲中。而此时古琴奏响的声音，让人心情久违的平静，渐渐淡出繁琐的生活。这才是中华文化的追求——每一个人都不会困于平凡的高深境界。这种独特的追求，从未脱离出中国五千年文明积淀的魅力。
我自开始就努力练习。林黛玉说："需在幽寂无人之处，更衣沐浴，焚香静坐，方可拂琴”。我亦是在练琴前洗净双手，拭去琴上的灰尘，正襟祪坐。任何一个小节，我亦会认真对待，音不端正死不休。因为，我始终对琴有一种庄严的情感。若提起民乐，那可谓百花齐放，但若说要有一个民乐的代表，非古琴莫属。清高，端庄，平和……中华民族的无数精神都集于一身，那岂可有丝毫不尊重。
学琴之难，不亚于学任何一件乐器。单说左手按弦，四种指法，有一种需弯曲名指，以关节外侧按弦，名曰跪指。可那关节上的细皮嫩肉岂能与指甲相比?初学一天就出了水泡。我只是往水泡上裹了创可贴，照练如旧。
有人说，我学了一件冷门乐器，还不能上台表演，琴声音小，所以很难在舞台上有震撼力的，为什么要练这样辛苦?我却不服：“谁说乐器是表演至上。如今，学民乐的固不为多数，但他们为的不是展示，而是传承。五千年来，这些大浪淘沙中流传至今的文化，经历了无数发展，才有这光耀千古的魅力。这中华民族的脉息，怎可能在如今一代间断!”
“怒发冲冠，凭栏处………”拂过七弦，勾挑往复，浅吟低唱，我再次弹起岳飞的《满江红》。铮铮七弦，皆是家国之声。
记得很久以前的我，总是喜欢一觉不起。当太阳爬上树梢时，依旧在被窝中同周公幽会。“这样不好，”母亲偶然在晚餐时提到这件事，说“以后叫你起床，你一定要赶快爬起来啊，可不能又睡晚了。”我点点头，没有太在意。母亲看着我答应下来，便笑着拍拍我的头说：“吃完就去睡吧，明天早点起。”
从那时起，每天清晨，母亲总会急促的喊道：“快起床了，都几点了，快点儿。”然后，我才慢慢睁开眼睛直坐在床上，看着窗外还未发亮的天空慢吞吞地起床，径直走向餐桌看看母亲早就准备好的早餐。对我说：“快去洗漱，早餐该凉了。”我于是就乖乖的拖着身子走到镜子前，望着镜子里头头发翘起的男孩傻笑。
就这样，母亲总会一次次的把早餐准备好后叫我起床，整理完房间后安排好我的午餐再去上班。渐渐地，我也习惯了，就这样，不知不觉，到了初三。
突然有一天，我的床头柜上多了一个闹钟，淡蓝色的秒针无声地旋转着。“妈……”母亲朝我一笑：“以后我忙了，就让它代替我叫你起床吧。”我点点头，没吭声，算默认了。
起初我很享受以这样的.方式来作为我起床的动力，可当日子一天天流逝时，我却开始厌倦了它。因为每次起床时，内心会有很深的失落，没有了母亲的催促，我竟开始不适应了。仿佛自己只是一台机器，收到信号后就从休眠状态中被激活，响声大作。我开始怀念起母亲叫我起床的日子，似乎那么近又那么远。但母亲真的是忙了，无法再像从前那样每天急切的催促我起床，看我赖床还会大声的说我“懒虫一只”。
时光荏苒，上高中后的自己，更少与母亲见面了。更少见到母亲在家中为我们操劳的身影，取而代之的是每一次假期回家，母亲新增的几根白发，一道皱纹。母亲把她最美好的年华献给了成长路上渐行渐远的我们，而我们却很少道一声感谢。
我们一直说要心存感恩，可是对于父母，我们真正做到的又有多少?我想，感恩父母，任何时候都不会晚，就从现在开始，付诸行动，给父母多一份微笑，尽一份孝道，让他们知道，我们从未遗忘他们。
“踏实做人、规矩做事、平淡生活。”在毛卓云的办公桌旁，有这样一幅自己写下的毛笔字，一直勉励着他。每到深夜，毛卓云会记下工作的所思所感所想，并经常温习总结。
在毛卓云的工作日记中，有这样一个故事。20__年9月9日凌晨，小王(化姓)因吸毒过量产生幻觉，再加上有精神分裂症，做出伤害巡警的事。入所时的小王全身沾染鲜血，又拒不配合民警，大吵大闹，情绪失控。毛卓云无法与其交流，就学着小王坐在地上，看着他哭，陪着笑，为帮助他发泄情绪，允许他大声叫喊。
某天，小王边哭边喊：“毛领导，毛领导，他们都不要我了，你也不要我了吗?”毛卓云闻讯赶来，看着孩子一样无助又嚎啕大哭的小王，冒险进入监室，把他抱入怀中，小王在“毛领导”的怀抱中渐渐地平和下来。
高墙之内，囹圄之中，“毛领导”从“心”出发，用善意真情点亮了迷途的灯、温暖了冰封的内心、感化了回归的心灵。
通过多年的积累，毛卓云归纳出艾滋病管教工作“五心法”，包括走近内心的“近心法”、用知识净化心灵的“正心法”、合理宣泄压抑的“劳心法”等。他撰写的10多万字心得体会，总结出数十个代表性案例，填补了监管业务研究的“空白区”。也是去年，“毛卓云工作室”获得公安厅命名授牌，为全省特殊监管对象管理工作提供经验遵循。记者在现场看到，监区里还挂着一块“红丝带工作室”的牌子。宁波市看守所相关负责人说，本来工作室是以毛卓云的名字命名，但毛卓云很谦虚，坚持改成了“红丝带工作室”。
在毛卓云眼里，这些在押人员不仅仅是犯罪嫌疑人或罪犯，更是病人。他们惧怕病魔，更害怕冷漠;他们渴求被治愈，也渴求被关爱。有“艾”而没有“爱”，他们就是社会安全与稳定的“定时炸弹”，而毛卓云凭着韧劲，甘做“艾”的守护者、默默无闻的“拆弹人”。
俗话说：“一日为师，终身为父。”古人为求师“尝趋百里外”。可见老师对我们多么重要。
从刚踏入校门到现在我已经过了九个年头的学校生活，遇到了很多老师，但从没和一个老师红过脸，因为我知道师爱的伟大，我知道师恩、师情无以为报。还记得刚刚上一年级，还是一个牙牙学语的小孩子，带着好奇的心和奇妙的幻想踏入了校门，认识了我人生中的第一个老师。那时候幼稚的我总是满脑袋好奇，总是不停的追问老师一些现在看起来很傻的问题，而老师却从未厌烦，总是耐心、细心地给我讲解每一个“深奥”的问题，为我讲述一个个美丽的“故事”，那种亲切感，就像婴儿依偎在母亲怀里听故事一样。他交给我做人的原则，交给我人生的道理，虽然那是总很迷惘的听着，像是听天书，但是现在回忆起来却受益匪浅，真的很感激她，师恩无以为报，只有把这份师情永远铭记在心!
怀着对老师的感激和怀念我进拉二年级，有认识了一位新老师。9岁的我已经不再像一年级那样可爱，幼稚。对于老师，又有了一种新的感激之情，感激他们传授我们知识，感激他们每天半夜时还在灯光下为我们批改着作业，这种感激无以为报，只有将师情永远铭记在心!怀着这种感激之情一直走到五年级，小学将要毕业，人生开始要迈出一步了，而我的老师们也将要离我而去，对他们的感激与思念溢于言表，只有内心的无比的感激。师恩无以为报，只有以优异的成绩让他们为我骄傲，为我快乐，他们的恩情永远放在我心里!
带着对新老师的好奇与以前老师的怀念踏入了中学校们。进入中学后，又让我认识了不一样的老师，同时，这些不一样的老师们让我学会了严格要求自己，也让我明白了教师这一职业的真正含义。中学的老师不再整天与我们在课堂上嬉笑，他们很严肃，对我们要求也很严格。每天都有无数的提问在等待着我们，每天都有无数的批评围绕着我们，但是我知道，这是为我们好，正是这些老师们成就了现在严谨的我，恩情无以为报，只有永远铭记在心!
很快就要中考了，很快又要和老师们说再见了，虽然我们人不在一起了，但我们的师生心永远在一起!
师恩难忘，师情永存，永远铭记在心!
从古至今，中华民族的传统美德就是以孝为先，历史的滚滚长河中，孝顺的事例数不胜数，俗语说“百善孝为先”讲的是做子女的要孝顺自己的父母亲，孝顺长辈。
有一次偶尔在看一本杂志的时候，在其中一页不起眼的位置看到一篇古代孝顺的故事“黄香温席”读后甚是感动，一个9岁的小孩，甚至知道如何孝顺父母，知道为父母辛苦，知道为父母分忧，这多么让人感动啊!
心情久久不能平静，想到自己的父母，我为他们做的实在是太少了，还记得父母曾经对我说：从呱呱落地的那一刻，你就是我们今生爱情的结晶，我们要让你生活的快乐，幸福!我笑着说，爸妈，你们什么时候会讲这么肉麻的话了!我一直以为你们对我的付出是理所当然的，是应当的，原来这么多年来我一直忽略了你们的感受，直到读到这篇文章之后，我才知道我的想法一直都是错的，原谅我幼稚的想法。
生活中，有酸甜苦辣，有喜怒悲伤，当我取的优异的成绩时，是你们在身边鼓励我，不要骄傲，要继续努力;在我遇到困难的时候，你们更在我身边支持我，使我渡过了一个又一个人生的坎坷，勇敢的向自己的目标追逐，11年的春夏秋冬，日日夜夜一直陪伴我的不是别人，正是你们——我最爱的爸妈!
翻开那一本发黄的照相册，上面是父母那一张张年轻的脸庞，现早已布满了皱纹，乌黑的发丝中也夹杂着根根银丝，那双双手上也有了层层的厚茧，那正是父母为我们操心的象征。
那一刻，我的眼眶湿润了，11年来父母对我的爱，我一直没有发现，父母的爱原来时时刻刻都在我的身边，一个鼓励的眼神;一个夹菜的动作;一段关心的话语……都体现了父母对我的爱，就在那一刻，我明白了，我学会了感恩!
20__年，以郎平为主教练的中国女排，时隔12年后又带领女排取得里约奥运会冠军，再次将女排精神展示给国人，展示给世界。郎平为中国女排带来了更加科学的训练方式和先进的理念，但是能把中国女排从低谷带上奥运会最高领奖台，不仅仅是靠这些。
郎平本人就是“女排精神”的最好代言人，浑身伤痛的郎平，做什么事情都拼尽全力。中国女排队员朱婷就曾说过，进入国家队以来，学到的最重要的一件事，就是吃苦耐劳的“女排精神”。有时候训练很辛苦，她就会想到，打排球不仅仅是为了自己，还是集体荣誉的一部分，就会咬牙坚持下去。
郎平曾说：“每一次训练，我都是这样要求，要求她们努力，要求她们拼尽全力，要求她们团结，正因为平时训练是这样要求的，所以在场上比赛的时候，她们就可以做到。而不是说，平时训练很松懈，然后去到赛场上就一个劲儿喊口号，这是不行的。”比赛时积极向上，遇到困难时团结一致，这不就是“女排精神”吗?
在里约奥运会开始之前，中国女排并不被人们看好。在小组赛上也仅仅获得了三胜两负的成绩，最终却夺得了冠军。赛后，主教练郎平在微博里写道：“今天，姑娘们通过自己的努力和拼搏让我们再次荣耀地站在了最高的领奖台上。每天的付出和汗水，都是人生赋予我们的金牌，感谢奋斗拼搏的日子，感谢代代相传的女排精神!”
中国女排的发展历史告诉我们，“女排精神”不是口号，不是精神胜利法，而是行动、力量和能力。
四
女排精神是中国女排取得佳绩的重要精神动力保障，同时也给中国社会带来了一种正能量，学习传承女排精神意义重大。无论时代如何变迁，女排精神始终需要继承发扬。然而，女排精神该怎么发展，怎么打造，怎么传承，需要一代又一代人不懈地去探索努力，而不能故步自封，甚至抛诸脑后。
首先，女排精神是为国争光。中国女排作为一个运动项目的国家队，它的存在到底是为了什么?就是为了数十年如一日，背负着祖国和人民的期望，把为国争光视为己任。只要入选中国女排，为国家争光每一名运动员的重要使命。中国女排队员要有远大的理想，要有这种责任，这是女排精神最重要的一个点。没有远大的理想，没有为国争光的责任、志气，就没有中国女排精神。
其次，女排精神是永不放弃。中国女排精神，不仅仅体现在站上最高领奖台的那一刻，更重要的是看似她们被打趴下了，伤痕累累，她们还能不能站起来，还能不能继续往上冲。几十年来，中国女排的队员们始终都会站起来。站起来并不是一个常态，有的时候站起来又倒下了，倒下了还能再站起来，这才是女排精神之灵魂。我可以失败，但我不能放弃，我可以达不到目标，但是我不能没有追求。
最后，中国女排精神就是团队协作。对于中国女排这个集体来讲，团结、奉献不是说说那么简单。生活当中的团结、训练当中的团结、参赛当中的团结、荣誉面前的团结、困难面前的团结等等。在球队遇到困难的时候，需要有人敢于站出来勇挑重担，敢于冲锋陷阵挑大梁。在痛苦中去求得团结，追求和谐，手挽手，一条心，一股劲，用团队的力量去战胜一切。
中国女排一路走来，数次绝地反击，上演惊天逆转。比的是实力，拼的是意志，搏的是勇气，奋勇拼搏，决不放弃。这是女排精神，是激励中国前行的力量。我们相信，“女排精神”必将继续传承下去，一代又一代中国女排的教练员、运动员夺取冠军、为国争光的前进脚步永不停歇。
我们在成长当中，受到了很多人的帮助，他们有的是我们的父母，也有老师，也包括身边的同学等等。但是我们要知道，他们帮助我们在有些时候并不是说他们是应该的，也不是说他们必须这么做，有些时候，帮助是情分，而不帮助却也是本分。所以我们对于他们的爱，他们的帮助，我们应该去感恩，去感激，去铭记，去回报。
我们要心存感恩、学会感恩，感恩父母、感恩老师，感恩一切爱我们的人，而不能忘恩负义!
父母对我们的爱是无私的，不计回报的。父母对我们的教育更是尽心尽力的，不惜任何代价的!而我们，却是怎样回报的呢?
有一个事例是这样的：有一个母亲太溺爱自己的女儿，有一天，她自己在倒水时，一不小心烫伤了自己的手，当她将自己的手伸到正在看电视的女儿面前想寻求帮助时，她的女儿竟然不耐烦地说：“快让开，难道你没有看到我在看动画片吗?”
这难道就是我们对父母的报答之恩吗?我们只知道索取，觉得父母给我们的一切都是应该的，可我们又给了父母什么呢?同学们，你为下了班的父母端过一杯热茶，还是为父母洗过一次脚?记得民间有一句俗语：乌鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。连动物都懂得感恩的含义，何况我们人呢?不，我们更应该懂得回报!
人的本质其实也是动物，只不过我们比那些动物更高级一些罢了!可是即便我们比他们高级一些，但是要是我们不懂得感恩，而感恩这种事情，他们却都懂得，那我们也并不比他们高级的多少。
我们不仅仅只是对父母感恩，对我们身边的同学，老师、朋友、还有帮助过我们的好心人，也要怀着一颗感恩的心，特别是我们的老师。老师您每天都在默默的奉献着，为班里的事情操心着，多累呀!您从来都没有抱怨过，我们还是总惹您生气，不好好学习。老师，您辛苦了!我们以后一定会好好学习，不会再惹您生气了!
常怀一颗感恩的心，我们便能够生活在一个感恩的世界。要学会感恩去报答，感恩是没有界限的!让我们每个人都报有一颗感恩的心吧，世界将变得更和谐，更友善!
是谁，总是清楚地记得你的若干个第一次;是谁，总是为你祝福为你挂念担心;是谁，总是为你倾注一切而毫不犹豫感恩关爱，感恩牵挂，感恩扶持，感恩世上最亲的亲人!
人人都说可怜天下父母心，的确，世上的父母那一个会不疼爱自己的孩子呢?那一个父母不是希望自己的儿女成龙成凤?但又有几个孩子会想起感恩父母?回报父母呢?父母的爱，是一种无私的奉献，如今的孩子大多数都是在父母用爱心孕育的温室之中长大，无法抵挡暴风雨的袭击。深沉的父爱和温馨的母爱，是我们一生最宝贵的财富。然而，在爱的呵护下，我们不应依赖，而应学会独立于坚强。因为，无论父母多么爱我们，也无法伴随我们一生，他们终有离开我们的一天。毕竟，很多路要靠我们自己来走。慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。每思骨肉在天畔来看野翁怜子孙。古人的诗句让我们感受到如春风般的母爱与那如山般坚实的父爱。作为儿女的是否应该对父母有所回报呢!父母对我们的爱犹如广阔的大海，滔滔不绝;而儿女对父母的爱就如一滴露珠，微不足道。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。人生之所以存在遗憾，往往是我们在拥有时不懂得珍惜，带失去后才猛然惊醒，追悔莫及。羊有跪乳之恩，鸦有反哺之孝。寸草春晖，感恩亲恩，更是人类的美德。感恩奉孝的力量是伟大的，它令我们的人生充满了崇高之美。为了孩子，父母倾注了毕生的心血，而好无保留，毫无奢求;而为了父母，孩子们都做了些什么?很多时候，我们回报个父母的，不及他们给我们的分毫。然而，只要是我们发自内心的付出，那便是父母的最大的幸福了。
可怜天下父母心从我们降临到这个世上开始，我们就无条件的接受着父母的爱，我们成长离不开父母的呵护。世上最无私，最关爱的目光，是属于天下父母的。纵然儿女长大成人，在父母眼睛里一眼是绕膝而行的孩子;纵然我们远行千里，也走不出父母的目光。
感恩是一种责任，是为人处世的哲学，是生活的智慧。感动生活的点点滴滴，收获快乐与微笑;在生活中学会感恩，让我们的父母明白你们的艰辛没有白费。人世间最伟大的情感，莫过于父母之爱了吧!
让我们感恩天下父母心!
是谁赐予了我们现在所拥有的一切?
当晨的曙光撒向人间，温存地吻着人们的额头，留下圣洁的痕迹时，人们问道。
是上帝吗?
其实上帝仅仅是人们的感恩汇聚而成的。他，无我。如果有一天人们不再向上帝膜拜，不再对生活感恩，上帝将不复存在，天使头上的光环亦将消蚀在岁月的遗忘中。
万物皆感恩，叩首于苍穹之下。羔羊跪乳，乌鸦反哺，叶落归根。李密的孝，曾感动拥有重器之人，感恩救赎他，甚至再次赐予他。心灵千万次的跪而叩首，激起涟漪。
感恩是喧嚣的。天狗食月之日，粗犷的族人们腰系兽皮草裙，用舞蹈感恩神的降临。篝火们的摇曳沸腾着，震天的呼声动荡着，脸上用牲血画着迷彩，用此刻的舞，诠释心灵的叩首。
布达拉宫直耸入云端，玛瑙般的天幕映出了宏伟的卷轴。藏族的少年俯首，跪拜，一步一步向前。眸子中折射出雪的色泽，如同他此刻感恩的心。无声却令人为之震撼。来生，我愿再次将自己献给这片草原，无悔。少年在心中默念。那样的喧嚣却并非属于声，且去除了嘈杂的世俗之音。
感恩又是宁静的，梭罗在《瓦尔登湖》中说：“然而像那湖面一样，我的宁静只有涟漪而没有激荡。”梭罗有两年左右的时间居住在瓦尔登湖的无人区，采集自然中的奥秘。他的心是那样的宁静与感恩，原来生活是这样的美好。自然所给予人类的，远比人类丢下的烟头美好太多太多，是人类永远也无法偿还得尽的。“一个人如果生活得诚恳，那么他一定生活在遥远的地方。”梭罗如是呢喃。不由得出一个冷峻的结论：或许只有远离喧嚣的人世，那样的感恩才能如此宁静，因为人世中的自然早已失去了原来的面貌——因为失去了人们的感恩而失去了原来的力量。“只有夜的核心没有被污染。”即使在这方净土，也找不到一个可以供心灵叩首的圣地吗?
人应感恩的对象却被如此摧残。可悲啊!人类的感恩为何不能像草一样单纯一点呢?“草是草原上世袭的土著。”梭罗说。所以草感恩草原，在蓝天下频频向草原叩首，微风中大片的草一齐俯下它们的躯体。它们为牛羊而折服，为草原而献身。因为它们知道还会有更多的草步它们的后尘。
当风华绝代的草席卷草原时，空中的凤凰黯然失色。
那是心之叩首的力量。
10月26日，20__年度“感动中国之感动湖南”人物评选颁奖典礼在省委九所会议中心举行。在溆浦爱心支教多年的宁波退休教师周秀芳获评20__年度“感动中国之感动湖南”人物并接受颁奖。周秀芳老师和她的爱心团队，县委常委、宣传部长杨必军以及县文明办、北斗溪镇、两丫坪镇相关负责人参加了颁奖典礼。
“感动湖南”人物评选是我省最具影响力和传播力的精神品牌栏目，是“湖湘儿女的年度精神史诗”。 由湖南省委宣传部、省文明办、中央电视台指导，湖南日报社、省军区政治工作局、省总工会、团省委、省妇联共同主办，三湘都市报、华声在线具体承办。20__年，我县推荐的宁波退休教师周秀芳和她的爱心团队义务支教并捐建希望小学的事迹，感人至深，社会影响广泛，周秀芳老师获评20__年“感动中国之感动湖南人物。”
颁奖典礼现场，通过视频再次回顾了周秀芳和她的爱心团队三年来心系山区教育，坚持爱心支教的点点滴滴，让人温暖，更让人敬佩。“感动中国之感动湖南”人物在给周秀芳老师的颁奖词中这样写道：她非湘人，一心行善舍家弃子，千里驰援湘西南。年本古稀，二次奉献支教扶贫，三年募捐建12校。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。宁波退休教师周秀芳，1700名湖南学童的周奶奶。
近两年时间，周秀芳的腿风湿病痛越来越严重，步履也越来越蹒跚。颁奖典礼上，周秀芳说，溆浦县委、县政府大力支持山区教育和爱心事业，给了她们团队鼓舞和信心，获评“感动中国之感动湖南”人物，既是一种荣誉，更是一份责任，一定要完成“新心愿”：“在溆浦县建立支教基地，架起溆浦和宁波的连心桥，把更多宁波市民的爱心输送到偏远山区。”
常言道，“日常生活并不欠缺没，只是欠缺发觉美的双眼”。美实际上就在大家身旁，《感动中国》便是大家身旁美的充分体现。
航空公司英雄人物罗阳用性命撑起战斗机，最后倒在岗位上的“热爱祖国美”;最美女教师张丽莉为救学员丧失两腿的“师德师风美”;农家院女性高淑珍坚持不懈14年以家中能量扛起“善心院子”的“无私奉献美”……这一个又一个“美”，传送着的是一个又一个别人美丽!
综艺节目中最令人感动的是中国台湾退役军人高秉涵为数百名退役军人带走骨灰盒的个人事迹。阻拦士兵返回家乡应用惨忍的方式，无穷的乡思寄予在生命中，如同白岩松常说，“带回的并不是骨灰盒，只是一坛又一坛乡思”。
淡淡的亚欧怎能断开海峡两岸同胞的骨血真情呢?海峡两岸同胞的心始终是连在一起的，不管碰到多少的艰难，要是海峡两岸同胞团结一心就能摆脱困境!
也许是由于年纪差别并不大的原因，12岁女孩何玥最令我敬佩。大家仍在上蹿下跳，她却始终的离开了人世间。虽然她离开了，可她却将自身的捐献器官给他人，始终生活就是这样在大家心里。
真实保证了“服务于人民，做人民公仆”的厅长陈家顺为确保民工权益，数次到公司卧底打工赚钱，为政府部门工作人员作出了楷模。
生物学家林俊德、医师周月华、南海舰队气候技术工程师李文波、孝子贤孙陈斌强，一个又一个突显“坚持不懈”和“无私奉献”的感人事迹，莫不打动着大家。
这一个个“美”——“品性美”、“人格特质美”、“精神实质美”，将被大家承传，并造就“社会发展美”、“中国美”。
落叶在风中盘旋，珊珊落地，在空中谱写着一首感恩的篇章。那是它在感恩着大树对它的养育之情。同学们学会感恩吧。我们一呱呱落地，最应该感谢的就是父母，因为是他们养育了我们，才会使我们来到这个美丽的世界。我们应该报答父母的养育之恩。第二个就应该是老师了，因为是老师教会了我们做人的基本原则，全心全意、呕心沥血的传授我们知识，让我们在人生这条大路上遇到自己的朋友知己。
感恩吧，感恩在国家边境的军人叔叔，因为是他们一直保护着我们国家的每一寸土地，不容外地侵犯。感恩吧，感恩那些小偷、骗子，是他们丰富了我们的人生阅历，让我们增强了戒备能力。感恩吧，感恩那些曾经帮助过我的人，是他们让我知道了“人间处处有真情”。
学会感恩，就是领悟人生真谛。一个人钥匙连感恩都不会，那这个人的一生就没有人生价值。家人是我们最亲的人，每当我们受到挫折时，总是他们用一句简简单单的话抚慰着我们的心灵，一个微笑点亮我们的心田。
老师是一个最勤劳的人，用知识教育我们做人，时常一个鼓励就会使我们增添用不完的动力，青春有老师的陪伴变得更加充实。用无悔的青春书写无悔的辉煌篇章。树叶感恩大树，蓝天感谢白云，我们感恩父母、老师、同学。在人生的旅途上，如果在自己有困难的时候别人伸出了手，要是别人遇到困难，你会帮他那么这就是感恩。
感恩晨曦照亮苍穹，感谢晚霞谱写诗画，感谢大树吐出新鲜的空气我们才能生活，感谢小鸟请唱出最美的歌声，感谢蜜蜂采蜜供我们使用，感谢大自然地一切充实了我们的生活，丰富了我们的眼界。怀抱着一颗感恩的心，让我们都学会感恩吧。
愿感恩的心处处播种。
女儿小时候嘴很“甜”，也很大方。碰到别人给零食，她总是一个劲地道谢;有什么好吃的，她也总不忘与我们分享。可稍大一点，女儿竟然“冷漠”起来。有一天下雨，我送她上幼儿园，不小心摔了一跤，半天爬不起来。女儿见了，居然什么也没有说，还哈哈大笑。
痛定思痛，我和妻子商议，在家里开展爱的教育，从细微处着眼，让女儿学会感恩。
第一招：忆苦思甜
每顿饭，女儿碗里总要剩下不少饭菜。起初，我们总是把剩下的饭菜攒到一堆，命令她吃，可她往往只扒几下。
于是，我们改变策略，创设情景让她感受粮食的来之不易。教她背诵唐诗：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。一字一句给她解释，并编成小品，大家分角色表演;给她讲“米的由来”，让她知道收获每一粒米都要经过播种、栽插、施肥、收割、晾晒等环节，需要付出艰辛的劳动;让她看与“忆苦思甜”、“贫困交加”相关的电视剧，并与现实对比。
在耳濡目染中，女儿吃饭时碗里“剩一点”的习惯得到了彻底改变。
第二招：学会感恩
女儿喜欢模仿，没有做过的事情总喜欢尝试。我们抓住这个特点，适时引导。
开始，我让她学会自己的事自己做，比如起床后自己叠被子，做完作业后自己整理文具、收拾书房，弄脏了地板自己打扫等，让她在潜移默化中学会对自己负责。
为了不让女儿感到厌烦，我们想方设法把“感恩课堂”的内容策划得丰富些。有些内容适宜讲故事，我们就开展讲故事比赛，或者我们讲女儿复述。比如教女儿谦让，我们就讲“孔融让梨”的故事。有些场合适宜搞表演，我们就排练“舞台剧”。比如看到电视中“洗脚”的广告，就模仿着开展情景表演，让女儿在愉悦中感受亲情，培养孝心。
种瓜得瓜，种豆得豆。现在，女儿会主动帮忙做家务，还会关心、体贴我们了。由于付出了自己的劳动，吃饭时，女儿常会深有感触地说：“爸爸、妈妈，做家务真辛苦!”
感恩是一个人最起码的道德品质，感恩是一种对生活的态度。让孩子学会感恩，长大之后的他们就会微笑着面对困难，就会更懂得怎样爱人。
感恩这个词，大家一定都不陌生吧!大家都经常挂在嘴边，要感恩父母、感恩老师……感恩是一个好品质，是一个好习惯，做人就应该学会感恩。
我们应该感恩父母!这么多年来一直在悉心地呵护着我们。他们给了我们生命，哺育了我们，教我们蹒跚学路，教我们牙牙学语，每晚哄我们入睡，让我们健康快乐的成长，值得我们感恩。在我两岁的'时候，我一不小心从床上摔了下来，把左手腕的骨头摔折了。父母看见了我这样，急忙抱起我来，冲出家门，直奔医院跑去，直到把我送到医院的病床才算松了口气。他们每天给我熬骨头汤鱼汤喝，天天抱着我去医院换药，等等，这样的事例不胜枚举。感谢他们对我成长的精心照顾，我要感恩他们。
感恩敬爱的老师们!她们就像一根蜡烛，燃烧着自己，却照亮着我们。她们认真负责，伟大无私，像辛勤的园丁，用自己的心血精心地浇灌着我们这些花朵。老师是我们的引路人，用心良苦地教授我们各种知识，不辞辛劳地在课后为我们辅导。我们的调皮和淘气，让老师的鬓角平添了几缕白发。
感恩同学们!在我遇到困难时，毫不犹豫伸出援助之手，不求回报地帮助我!当我作业做得好被老师表扬时，同学们就伸出大拇指，投来赞许的目光给我力量。我们相聚在一个温暖的班集体，大家在童年的时光里给了彼此美好的记忆，这难道不值得赞美，不值得感恩吗?
同学们，让我们一起学会感恩吧!
