范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
2、想让你做我红色的新娘，最美最靓；看着你变成黄脸婆，心疼静默；愿叫你陪我到白发苍苍，幸福着走四方。亲爱的，嫁给我，好吗？
3、我是你身旁的大树，你是我身边的小草。我想你永远在我的树荫下，我会为你遮风避雨，因为你是我生命的唯一！
4、抱歉给你带来一个孤独的情人节，因为我还没有为你找到一个让你快乐的人，但他很快会出现在你身边，相信我！
5、抛开千头万绪，越过千山万水，历尽千辛万苦，只因爱你千真万确；心中总有千言万语，只愿与你共度千世万代。
6、你若心寒，我是春天；你若心苦，我是甘甜；你若心伤，我是欢颜。也许我不是你一切的一切，每天的每天，但决不是你生命的负担。
7、凭着你的赤诚仁爱、多才多艺，纵使远离故土浪迹天涯，又何愁寻觅不到情投意合的知音？
8、你的快乐，我赞助：你的痛苦，我承受；你的脾气，我承受：你的一生，我陪伴。宝贝，情人节快乐！
9、万一山和大海把我们隔离开，愿你时常想念我--不过，我们永远不会分离的，除非你有那种意愿。
10、有你在我的身边真好。茫茫人海，凭你的名字导航；凄凄寒夜，握你的名字取暖；漫漫人生，携你的名字同游。
11、情人节，我愿做一条鱼，任你红烧、白煮、清蒸，然后躺在你温柔的胃里。
12、给我牵牵你的手，彼此温暖一起走，给我吻吻你的口，心灵相连不分手，给我抱抱你的身，相互依靠到长久，转眼又到情人节，留下你的气息，愿用一生爱你。
13、等待不是为了你能回来而是让自己找借口不离开。
14、在爱人怀中生活过的人，他在一生中绝不会贫困；哪怕要独自客死在天涯，他还会感到幸福的良辰。
15、你曾说我爱上你，就像刺猬爱上玫瑰，为了不彼此伤害，我选择了离开。情人节了，刺猬在远方为玫瑰祝福：早日找到小王子，幸福快乐每一天。情人节快乐！
16、不管晴天、阴天、雨天，能见到你的一天，就是最灿烂的一天；不管昨天、今天、明天，能和你在一起的一天，就是最美好的一天！
17、两颗心的倾慕，一生的相伴。想起你就会心暖，念着你潺湲流连。收录爱的片段，反复的回看。虽有苦有甜，一起分享，一同分担。情人节，愿与你心手相牵！
18、爱加爱等于非常的爱，爱减爱等于爱的起点，爱乘爱等于无限的爱，爱除爱等于爱的唯一。
19、如果有一天我不再爱你，浩瀚的大海将失去波涛，奔忙的水流将向西重新归入雪山，美丽的夜空将不再有繁星闪烁，阳光也将失去它七彩光芒！
20、情人节是一个美丽的日子，我没有惊天动地的爱情宣言，也没有海枯石烂的爱情承诺，但是，我想告诉你：我比上一秒钟更爱你，情人节快乐！
1、人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。
2、人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人，而失去了自己。
3、乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。
4、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美，丽女人心生嫉妒不满。
5、选择重于努力，成败在于选择之间。
6、让自己开心是一种对自己的慈悲，就像我们犯错时也应该善待自己一样。我们确实应该对自己好一点儿，在能够享受生活的时候享受生活。
7、学会自己欣赏自己，每天送给自己一脸微笑，又何愁没有人生的快乐。
8、不管怎么样，还是要好好爱自己。余生这么长，不管结局怎么样，一定不要哭的很难看。
9、学会放下，看开，想开，明天依旧阳光灿烂。
10、有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。
11、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。
12、女人有百千回妩媚，亿万次风情。而女人无论是哪一种美丽都源于女人对自己的爱。
13、此生我机关算尽，但万万没想到我自己却对你动了情，你要活下去，就算这个世界上没有人爱你，你也要好好爱自己。
14、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
15、等我过了这个坎，我就要开心起来。一切都会变好的，超好 爆好 无敌好！
16、一颗心，徘徊久了，想要去流浪，不知远方是何模样，想静下心来，欣赏视觉以外的风景。
17、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。
18、不到最后一刻，别放弃，最后得到好东西，不是幸运，是你的坚持，才有后面的偶然相遇。
19、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们会让自己大吃一惊。
20、所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。
21、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
22、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自修行，各自向前。
23、不要问自己收获了多少果实，而是要问自己今天播种了多少种子。
24、谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。
25、有些事，注定已成定局。任人如何挽留，却再也回不去曾经。终于彻悟“大江东去不复返”的真正内含。恰如时间每天的滴滴答答，只是，再也转不回昨天。何曾相似你我之间的友情，以时光为承轴，渐行渐远。背影相对，潸然泪下。
26、不好在你的感情遭遇第三者时，一味的妥协，原谅。要知道，有些事能够原谅，但有些事是一辈子的伤痕。
27、我们用零距离的爱，弹奏一曲琴韵笙箫，将生命畅想成天籁之音。
28、当你足够优秀的时候，你才可以选择想要的，反抗不想做的。
29、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。
30、人生只有创造才能前进;只有适应才能生存。
31、成功的秘诀是努力，所有的第一名都是练出来的。
32、这社会你改变不了就得适应，适应不了就得被淘汰!这叫适者生存!
33、对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。
34、我们心中的恐惧，永远比真正的危险巨大的多。
35、成功的道路千万条，成功的人生也有千万种，选对适合自己的那条路，走好自己的每段人生路，你一定会是下一个幸福宠儿。
36、人生就像打电话，不是你先挂就是我先挂，又何必计较那么多。
37、经历过绝望的人，才能获得新生，就会明白世上除了生死，什么都是浮云。余生爱自己多一点。
38、你说你懂我的失落，不是靠宽容就可以解脱。
39、心痛，痛得只想抛弃世界。心痛的感觉是在百般煎熬的思念之中，孤掌难鸣;是在苦苦的守候中，孤枕难眠。
40、每一天都应该对自己好一点儿，存在感是自己给自己的。
41、看到你为她写着个性签名我的内心一个劲的心痛。
42、受的伤多了才发现，这个世界上什么都有用，钱有用，衣服有用，吃有用，唯独一颗真心最没用。
43、明天太阳依旧升起，我们是否还会在转角相遇。
44、轻轻地凝望你的眼，不需要太多的语言；悄悄的握住你的手，温暖的感觉未改变；这颗心永远属于你，无论在海角在天边。相爱就要你的所有，要你的永远。
45、这个社会没有是非对错，只有弱肉强食，你若强大，说什么都是真理，你若弱小，什么真理都是废话。
46、如果不想只为别人的梦想打工，那就为自己的梦想而奋斗!把自己的梦想大胆写下来，放在每天可以看见的地方!
47、每次崩溃的理由别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。
48、过去了的日子，曾经的悲欢都不可能重来了。即使重来一次，你依然会生出不同的遗憾特别赞同这段话，我们所能选择的是接受现实，余生好好爱自己。
49、一个人要做到对自己的美，聪明，善良，完全不自知，才显贵重。
50、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
51、我爱你，爱了整整一个曾经;从无知到成熟，从冲动到沉静;感谢你，曾赠我一场空欢喜。
52、做自己的铠甲，不要那么脆弱，成长起来，事情一件件的总会干完的。一月请对我好点！
53、你所受的苦、吃的亏、担的责、扛的罪、忍的痛、到最后都会变成光，照亮你的路。
54、就是这么爱犯贱，明知道傻，蠢，还是不想出来，真特么搞笑………闲事少管吧，自己还一堆破事儿。
55、是的，曾经所有过往如果从来也一定会有喜怒哀乐，也一定不是很圆满。所以，过去的不再从来，以后的自己要选择：好好地爱值得所有爱的人。
56、你给了我那么多温柔和热情，已经让我忘了怎么去独立。一月请对我好点！
57、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
58、你知道，这世界如此寂寞，没有按下的发送键，季风的转向，云雨的流动和鸟的迁徙，以及没有对你说出口的再见。
59、这个世界也就唯有自己可信了，所以趁时光未老，青春刚好，对自己好点吧。
60、人类的生命，不能以时间长短来衡量，心中充满爱时，刹那即为永恒!
61、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气: 再苦，也别忘坚持。
62、其实,我一直都站在你身后,只是在你转身的时候我蹲下了身子,就一呼吸间的距离,你却看不到我。
63、人性有弱点，朋友也不例外。如果朋友在利益关头牺牲你，要知道这是人的本性。可以理解，但自己不要这样做。
64、把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。
65、余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。一月请对我好点！
66、请不要欺骗善良的女孩，这个世界上，善良的女孩太少。
67、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。
68、与人相处：你尊重我，我就尊重你，你无视我，我就无视你，就这么简单！别惯坏了不知领情的人；别喂饱了不懂回馈的心。
69、这是一个高度竞争的社会，没有资格走的人最好不要走，否则要回头这个位置已经被人占去，再也没有空隙，闲时闹意气，一点用处也没有。
70、如果那把伞还在，你是不是还能为我遮风挡雨。
71、逼着你往前走的，不是前方梦想的微弱光芒，而是身后现实的万丈深渊。
72、乐观向上，坚忍不拔的高尚品格，顽强拼搏，永不言败的奋斗精神，热爱生活，乐于回报社会的宽广胸怀，立足本职，爱岗敬业的优秀品质。
73、将余生写成一首诗，却不能提及半个关于他的字。
74、我们在每个人心中都有一个版本，如果你没瞎，请别从别人口中认识我。
75、第一次哭是因为你不在,第一次笑是因为遇到你,第一次笑着流泪是因为不能拥有你!
76、对自己好一点，因为没人把你当全世界。
77、一件非常容易被推理的事：不愿意麻烦别人的人，也是非常不情愿别人来麻烦自己的。希望人人都有自知之明。
78、没有人可以信任，人心隔肚皮，你很难知道别人心里真正的想法。因此，谨言慎行，才是对自己最大的保护。
79、你的心里必须要明白，不管你有多么地爱一个人，你可以对他有所期待，但绝对不能对他太过依赖。
80、要长成厉害的大人和万事胜意的女孩。
81、生活不是苦难，也不是享乐，而是我们应当为之奋斗并坚持到底的事业。
82、长大成人这件事最恐怖的地方之一在于：你或许会变成自己曾经最看不起的那种人。
83、不要向任何人解释你自己，爱你的人不介意，恨你的人不会信。
84、谁走进你的'生命，是由命运决定；谁停留在你生命中，却是由你自己决定。
85、一个不会照顾自己的人通常也不太会照顾别人，一个不会爱自己的人通常也不具备爱别人的能力；而锻炼与休息是对自己最起码的爱！
86、亲爱的自己，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些很白痴的问题，那真的很无聊。
87、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。
88、心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也不必用矫情放大自己的不容易，现实这么残酷，拿什么装无辜。改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。
89、单身是领悟，恋爱是失误，分手是觉悟，结婚是错误；离婚是醒悟，在婚是执迷不悟。
90、只要还有明天，今天就永远是起跑线。
91、余生并没那么多来日方长，只有时光匆匆。惟愿，好好爱自己，好好爱值得的人，好好为自己交上一份满意的人生答卷。
92、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。你总要度过生存期，才能谈生活和梦想。
93、亲爱的自己，好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情可能只是暂时的但友情是一辈子的。
94、勉强笑着，只有自己知道有多累。
95、亲爱的自己，你要自信一点，你值得拥有世界上最好的东西！
96、谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。
97、要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫：为什么爱你的那个人不能来陪你。
98、去争取。总有一天，我们老了，面朝大海，看千帆竞发，百舸争流，匆匆的来，也匆匆地去，我们不会伤感，也不应伤感。
99、现实会告诉你，不努力就会被生活踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由！一月请对我好点！
100、不管遇到什么困难，都要相信自己，只要步伐一致我们就能到达幸福的终点，机会是靠我们自己去把握。
101、勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。
102、有时想想，不知是有些男人犯贱，还有些女人犯贱，嘴巴说出来的和心里想的完全是两个概念，人心难懂。
103、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己!
104、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。
105、面对困境，悲观的人因为往往只看到事情消极一面。有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。成功之花的芬芳离不开汗水的浇灌。
106、每个人的故事里都有精彩温馨的片段，也有起起伏伏郁闷无趣的时候。你所要做的无非是用最大的勇气，过你最想要的生活。
107、目标的实现建立在我要成功的强烈愿望上。
108、碧野朱桥边，人不见，水空流。遇到你，是我的缘;爱上你，是我的劫。红尘陌上，回首凝望，爱已成殇。
109、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，那样我们就变成了最熟悉的陌生人。
110、世界最可怕的事情莫过于，推你进地狱的人，曾带你上过天堂。
111、有多少条短信，写好了，却没有发出去。也有多少条短信，想好了要删，却总是删不掉。
112、有时候都说男人累，女人何尝不是呢，没结婚之前的女人，和男人一样，要承担者柴米油盐酱醋茶，还要承担水电房租等等一切费用。
113、时间就那么多，再不对自己好点，都老了！岁月沉沦，风月无痕，这故里荒草丛生，死过多少人，埋葬多少魂，无人问，叶落无声，忘了许多人！
114、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。
115、做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事，不是不追求，只是不去强求。淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。
116、写在手心的名字，随着时光的流逝，岁月的洗涤，一点点的变得模糊，在模糊的手心里寻找岁月的印迹，留下的只是伤悲。
117、与其等到别人来爱你，不如自己学着努力多爱自己一些，如果今天的你没有比昨天更喜欢自己，那明天对你来说又有什么意义呢？
118、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。
119、一个年轻人，如果三年的时间里，没有任何想法，他这一生，就基本这个样子，没有多大改变了。
120、不可能天天都是好日子，有了不顺心的日子，好日子才会闪闪发亮。
121、是啊，这个社会没有人会顾及你，把机会让给你，一切的都要靠自己去争取！嗯的，妙妙，做好自己，好好的去学会生存，努力的去争取！一月请对我好点！
122、有些事，经历过就好。正如有些人，遇见了就好。至于有没有成功，至于有没有在一起，真的没那重要。到最后，我们终将发现，让我们成长的、让我们怀念的，永远都是过程。
123、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。
124、尘世纷扰，学会对自己好点。无谓的事，人，少一些在意。淡然，坦然，洒脱。
125、我们终究把别人安抚的太好，轮到自我时就失了分寸。
126、爱自己的女人要学会为自己解脱。就算想一个人要哭，还是要对自己说有个人让你思念真好。
127、永不言败，是成功者的最佳品格。
128、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强；无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。
129、思想独立：有主见有自己的人生观价值观。有上进心，永远不放弃自己的理想，做一份自己喜爱的事业，拥有快乐和成就感。
130、心如镜，虽外景不断变化，镜面却不会转动，这就是一颗平常心，能够景转而心不转。
131、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你?
132、曾经拥有的，不要忘记；已经得到的，更要珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留着回忆；想要得到的，必须努力；但最重要的，是好好爱惜自己！一月请对我好点！
133、靠谁不如靠自己，做谁都不如做自己，谁好都不如自己好。
134、学会自己收拾自己的烂摊子，这才是成长，也许很难但是还是要做，因为没人会没有理由的帮你，还不如靠自己。一月请对我好点！
135、下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨，这样就不会有人发现我哭了。
136、无人理睬时，坚定执着。万人羡慕时，心如止水。
137、生活中，很多时候我们常常会走错一步，这并不可怕，可怕的是我们因为失败而失去了方向，不敢再迈出下一步。
138、你就说我很笨，平时就真的不太会说话，虽然内心有很多话，但就是不知道怎么表达，特别是像在今天这种场景下；在我喜欢的人面前，我只是觉得，能取到你，我感觉好幸福。
139、忘了如何去爱，忘了如何去痛，忘了所有的一切，剩下的只是，行尸走肉。
140、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。
141、你惊艳时光而去，我消遣岁月等待，你是流星，我是孤星。
142、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。一月请对我好点！
143、人是那样复杂的一种动物，想了解对方根本是不可能的一件事，没有了解，又不能相处，倒不如独身。
144、什么叫出路？出路就是走出去，多折腾折腾，活路就出来了；每一天都是流水，每一步都是驿站，每个人都在路上。
145、孤单的时候找好朋友聊天逛街吃饭。不要让孤寂淹没自己。
146、人，其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，也不失为一种富有。
147、弱者相信命运，强者把握命运。
148、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。
149、我们都太爱自己了，两个太爱自己的人，是没法长相厮守的。当我们顿悟了自己的自私，在以后的日子里，也只能够爱另一个人爱得好点。
150、世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人！一月请对我好点！
151、依赖很可怕，一旦陷下去了，那人一离开，你就会觉得生活缺氧，无法呼吸；人总有一些并非无法放下，而是不想放下的习惯。
152、懂得沧桑，是一种沉淀的情怀，一种豁达的感觉，一种落寞的美丽。
153、十几年的奋斗，给了我崭新的生活；十几年的奋斗，给了我冲向顶峰的动力。正如富强的中国一样，我，与许多不计辛劳的人，一起跨入梦想的殿堂。
154、不要等男人给你买礼物，想对自己好的时候，就自己去买。用起来会更舒心。
155、生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己人生。如果想讨好所有人，满足所有人的标准，最终只会迷失自己。
156、日出生情，日落成伤，从此，我就在唐诗宋词里痴痴的等，等你的一个凝眸，将我的深情轻拥入梦。
157、旧时苍雪飞天，尘中孤眠。今昔何残故颜，万世变迁。琼宇断壁残垣，相守旧年。水月镜花鸣题，一年一年。年年年年，隔世再见。
158、从此将你剔除我的世界，我不知道我能不能做到，但是我会尝试着去做。不要去犯贱，因为每个人都有疲惫无力的时候。此时你不再是那么重要。这句话说得很对。
159、人生是个圆，有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈，其实，圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。
160、爱情是一根电棒，你不被照亮，就被灼伤。激情是一簇烟火，放久了就会受潮。恨是一把双刃剑，在伤害他人时自己也鲜血淋漓。
161、不要贪恋没意义的人或事，学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。
162、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。
163、冷落我的时候，就别后悔给了别人趁虚而入的机会。
164、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。
165、真正的好女生，就应是爱的使者，温柔的化身。也只有是温柔的女生，才是最让人心动最美丽的女生，暗香长留，清美幽远！
166、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。
167、那些让你难过的事情，有一天你一定会笑着说出来。就让往事随风，你别回头也别再将就，唯一能做的就是努力让自己过得好一点。一月请对我好点！
168、希望你走向更好的地方，我也会努力跟上。与其仰望，不如并肩。
169、如果没有人关心，那就在天寒天冷的季节里自己照顾好自己，冷了多穿点衣服，热了注意避暑，好好爱自己。
170、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
171、倘若这世界上的每一个女人都精于装扮，修心养性；把自己溶入知识的海洋、艺术的殿堂、生活的火炉；去加工、去锤炼、去提纯；为自己树立起良好的气质形象，那么这世界就没有一个不漂亮的女人。一月请对我好点！
172、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天要穿的衣服。
173、没有好好爱自己，别人也不会爱我。光忙着去追逐一些不属于自己的，虚幻的东西，把自己伤得够呛。
174、这一世，你是我，染尽了红尘，散尽了伤感的思念。缘起缘灭，擦肩而过，谁倾了我的城，我负了谁的心，从此，那一抹容颜遗忘天涯，了无相望。与你，错过一季，那是落花的时节。
175、我握着那一纸的誓言，蹉跎于红尘流年之间。只为初见你时的浅浅的笑脸，前世的相许，今世只是遇见，而那天长地久的缘分，又该许到哪一天?
176、年少轻狂的自以为是，甜蜜地疯狂地敏感地脆弱地，单薄而无力地形容着。一个温柔甜美而残暴的魔鬼。而我们只能够任凭著他恣意的声线在心中留下止不住的伤悲。
177、女人，一定要善待自己，爱生活，要想真正获得一个男人的宠爱，那你就要学着先爱自己，你才能好好爱一个男人，你也才能活得更加高贵。
178、车子有油、手机有电、卡里有钱，这就是安全感，指望别人都是扯淡。再牛的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。
179、伤害，其实并不可怕，可是如果来自自己非常在乎的人，那它几乎是致命的，如同一把磨钝的刀子，却扎进了心脏最柔软的一个角落。
180、真正的放手，不是放下别人，而是放下自己。
181、如果我的生命有秒，我将用去爱你，秒为你死去。
182、你要求的次数愈多，你就越容易得到你要的东西，而且连带地也会得到更多乐趣。
183、有志者用奋斗汗水淘尽了挫折的泥沙;留下一颗闪光的金粒，那就是成功。
184、做一个很酷的人，汽水只喝一半，走了绝不回头，闹钟一响就起，连告别都是两手插兜，从来不会难过，流眼泪无所谓，前路怎样只是洒脱行走。
185、爱你在承受不住你倔强的分手的离别下，悲催成凉雨残瓣。不住的在脑海扔掷那些残破的瞬间，然后在漆黑的午夜后，悄悄捡回来用泪水不停的冲洗，用痛苦不住的擦拭。
186、从今天开始，我不在奢求这个世界。
187、就算再怎么喜欢你，也和你没有未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。
188、如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。
189、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。
190、这个世界上从没有人有义务爱你，不管你是什么阶段的你，都不要把自己随便托付给别人。先爱自己，别人爱不爱你，爱你多久，就都威胁不了你。
191、如果把我内心的愧疚真说出来，怕你觉得我没出息，可是不说出来，自己又觉得自己没出息。
192、靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。一月请对我好点！
193、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
194、哪怕生活不宠你，你也要善待自己，难过的时候，记住三句话：算了吧，没关系，都会过去。一月请对我好点！
195、努力拼搏，奋勇向上，为自己扬帆，为明天喝彩。
196、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。
197、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和他。
198、日出生情，日落成伤，滚滚的光阴河停下东流的澎湃，我拥尽了千万繁华，却握不住你随风而去的身躯。
199、该和善的时候一定要和善，该骂的时候千万别忍让，时时处处的彬彬有礼那是烂好人。
200、一个错身，就可能是永远的错过；一个误解，就可能是永远的鸿沟。
201、泪滴成诗，漫步在灰色的沙滩，向着远方眺望，那汹涌而来的潮水，一遍遍的拍着我的心岸。
202、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。没有什么是永远，也没有什么会很久。找个借口，谁都可以先走。
203、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
204、女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。
205、雨还在下；我仍然想念你。直到世界上不再下雨的那一天，我不再像雨一样爱你。
206、抬头挺胸，抛掉不愉快的一切。努力生活，为宝宝努力赚钱。什么都靠自己才是真理。一月请对我好点！
207、没有所谓失败，除非你不再尝试。
208、答应自己，好好爱自己，答应自己，不再为别人而活；答应自己，看的开些，答应自己，不要去在乎一些没必要的人和事。
209、没有人会关心你变好的过程有多煎熬，他们只想知道现在的你是不是足够好，就像每一个人都想拥有成熟懂事的你，却不想花时间和精力陪你长大一样。
210、亲爱的自己，要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。
211、生活在喜怒哀乐间走走停停，不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。
212、对你最好的那个人，换句话说，也就是最好欺负的人。天下间的女人，总是最会欺负对她最好的那个男人。
213、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
214、一份耕耘，一份收获，付出就有回报永不遭遇过失败，因我所碰到的都是暂时的挫折。
215、在爱情面前，女人的架子不要摆得太低，死缠着一个拒绝过你的男人，只会增加他心底对你的轻视。
216、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。
217、人生定位在哪里，心里装的坐标图;人生路线在那里，顺着路标一直走;人生手段是什么，大要着眼小着手;人生态度是什么，理想信念当导游。
218、人越成熟，越要学会过一种，感觉没有旁观者的生活。
219、一直习惯用那虚伪的笑，用以去掩盖内心的悲伤。
220、我会失声痛苦，爱情让我成了傻子。
221、无聊的时候，抱抱自己。伤心的时候，抱抱自己。一个人的时候，抱抱自己。无论如何，总要对自己好一点，因为你不知道，谁还能像自己一般喜欢自己。
222、无论你犯了多少错，或者你进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。
223、人生没有所有权，只有生命的使用权。人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是人们想象的那么坏。人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求的过程。
224、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
225、平和的女生，要求不是那么多，不会给自我很多压力，当然，也不会给男生很多压力，因此，平和的女生，总是让男生很简单，能够成为男生心灵休憩的港口。
226、毕竟你不爱我，我也不爱你，只是两个人都寂寞而已。
227、生活中的许多事，并不是我们不能做到，而是我们不相信能够做到。
228、当你特别想做某件事时，就去做吧，不要总是和那些人生的美好擦肩而过。冲动也许会付出代价，但错过付出的代价更让人追悔莫及。
229、女子岁后，要学会保养自己的皮肤。
230、女生，最怕的莫过于衰老。残酷的是，红颜不可能永驻女生的脸上。岁月易逝，青春会老。朝如雾暮成云，女生不能永远年青，但能够越来越美丽。
231、在这个滥情的年代，一句亲爱的，充其量也就是个你好，何必太认真。
232、成年人现状：能打开内心的人越来越少，诚心给你添堵的人越来越多。
233、不要因为寂寞而错爱，更别因为错爱而寂寞一生。
234、当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
235、我的生活不是言情小说，我也不是时刻有人守护的女主角，生活还是要靠自己。一月请对我好点！
236、宁愿独处也不要和融不进去的人待在一起，不要刻意的去维持关系让自己越来越虚伪，宁可孤独，也不违心。
237、不要学人搓麻将。折磨身心的事情不要做。
238、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。
239、我们永远没有资格说放弃，因为这是属于我们的年华，应该开出耀眼的繁花。
240、人一生中出人头地的机会不多，一旦有了一定要抓住机会！
241、亲爱的自己，别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你还是应该对别人好，因为那说明你还不够好。
242、自己不做出点样子，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。
243、亲爱的自己，因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。
244、这世上从来就没有完全忠于你的完美男人，更没有完全忠于你的完美婚姻，接受一次次的打击，学着淡忘一次次的伤害，是一种明智的婚姻策略!
245、回忆是一种很奇妙的东西，它生活在过去，存在于现在，却能影响未来。
246、世间路千万条，就看你怎么闯，生活的滋味千万种，就看你怎么尝，活着，适当的逼一下自己，人生才会有出路。一月请对我好点！
247、原来以为人会过上越来越不一样的日子，现在才知道，日子是同样的日子，能承载起这些日子的，是与过去不一样的内心。
248、对自己好一点，因为没人会把你当全世界。一月请对我好点！
249、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。
250、或许，五十年后的我们，最怀念的就是现在的时光。
251、狼有三大特征：一是敏锐的嗅觉，二是不屈不挠奋不顾身的进攻精神，三是群体奋斗，企业要发展一批狼，必须具备这三个要素。
252、虽然你的思维相对于宇宙智慧来说只不过是汪洋中的一滴水，但这滴水却凝聚着海洋的全部财富;是质量上的一而非数量上的一;你的思维拥有一切宇宙智慧。
253、成功就是简单的事情不断地重复做。
254、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
255、你是我期待又矛盾的梦，想抓却不能拥抱的风，想喝又怕醉的酒。
256、一个有情趣的女人，往往是一个快乐的女人，至少也是一个能够创造快乐的女人，这样女人，男人乐而往之，怎能不留恋？
一说起回忆，脑子里想的只有童年，或许，我们这些还没有毕业的学生，也只有童年是美好的。初一、初二、初三，我们几乎过尽了灰色的生活，留下的回忆只有灰色，可是，灰色也是美好的，因为在其中，我们尝尽了酸甜苦辣，这也是一种快乐。
在我心中，最美好的回忆是初三，那一年，也只有那一年，我才懂得了什么叫母亲，什么叫母爱，什么叫幸福。
那一年，我上晚自习，因为，害怕妈妈的唠叨，爸爸的训斥，也只有学校是我的避风港，那里，有最好最好的玩伴，最好最好的老师，尽管没有最好最好的饭菜，我也高兴无比！
我们家在离学校很远的地方，因为晚自习下的晚，所以妈妈必须从很远很远家跑来接我，那时，家里还没有汽车，妈妈只有骑着那辆上了年纪的自行车赶来，使上浑身的劲，也走不了几步，每天和同学们说说笑笑到门口，却总不见妈妈来到，等到妈妈赶来时，我和她的战争就此开始，而这场战争的引发者，正是我，这个等急了的，害怕了的，小女孩。
没有人知道妈妈的海量，我的其中一句话，足可以将一个人刺伤，更何况合在一起，而妈妈一句话都没说，在我的吐沫飞满天的时候，她只说：“很晚了，回家吧！”而这时，听到这句话，我竟有一种想哭的冲动，或许，就在这个时候，我了解了母爱！
以后，我不再让母亲来接我，而是撒了慌，和母亲说一路有人做伴，很安全，虽然妈妈一直的想接我，可是，我还是推辞了！其实，一路上，只有我一人，可是，我不害怕，为了妈妈，就像麦兜猪一样，他既然可以为了妈妈去学抢包山，为什么我不可以一个人回家呢？妈妈实在是太累了，而且，那辆破旧的自行车已不能在骑。
就这样，妈妈不在接我，而是每天在我回家之后，给我做一道好吃的菜，然后对我说：“洁洁，累了吧！来，妈妈特地到商场给你买的菜，多吃点，学校的菜不好，你肯定吃不饱吧！”然后，妈妈狠狠的往我的碗里夹菜，可能是弥补不能到学校接我的损失，可是她那知道，我不让她到学校接我，是为了不用骑那破旧的自行车，可是，她却又去商场，那地方也很远啊！
可是，这一刻，我的心里甜滋滋的，因为，我有一个这么好的母亲，这一刻，我对自己说：“这就是你最美好的回忆，记住，没有这个回忆你的脑子就会彻底毁灭！永远永远！”
1、那时的我们还不知什么是天长地久，现在我们却明白了什么叫生死相依。那时我们不懂什么是山盟海誓，现在我们却懂得了什么叫与子偕老。与你牵手，无怨无悔，直到白头到老。情人节快乐，亲爱的。
2、爱你的芬芳，用玫瑰来渲染；爱你的味道，用巧克力来品尝；爱你的真诚，用一生来守护；爱你的真心，用一世来陪伴。让我们牵手到老，相伴幸福，亲爱的，情人节快乐！
3、春风和煦百花香，爱情翩翩入心房。枝头鸟儿结成双，花开并蒂绽芬芳。游鱼戏水尽欢畅，恰似你我情意长。今生有你在身旁，幸福甜蜜永飞扬。情人节到了，爱你永不悔。
4、我忍不住爱你，就像鸟儿忍不住飞翔，忍不住念你，就像玫瑰忍不住开放，忍不住发短信给你，想要倾诉衷肠，忍不住想你看到时，忍不住微笑的模样！亲爱的，情人节快乐！
5、你是云彩我是鸟，你是桑叶我是蚕，你是泥土我是草，鸟在云中飞着唱，蚕吃桑叶抽丝忙，草在土里把舞跳。妹妹是哥哥的手心宝，哥哥是妹妹的好依靠。祝情人节快乐！
6、情人节“追爱”路线：迅速前往“爱琴海”，驶离“伤心太平洋”，“爱情彼岸”不再遥远，“爱的主打歌”成为领航曲，短信生出“爱的翅膀”，送来深深祝福：祝愿情人节畅游“爱情多瑙河”！
7、品过万千味道，爱情的味道最甜；说过万千话语，爱情的誓言最美；听过万千的歌曲，爱情的旋律最暖；赏过万千的花朵，爱情的花朵最香。情人节到了，你就是我生命里最香，最暖，最甜，最美的记忆。
8、我从灵魂深处爱你，我愿意把生命交给你，由你接受多少就多少，当初是这样，现在也决不变更，情人节快乐！
9、情是心中的向往，是感觉的共鸣，是灵感的碰撞，是电光的闪耀，是甜蜜的琼浆，是醉人的纯酒，祝你情人节快乐！
10、爱你就是这么莫名其妙，就是这么义无返顾，我知道我不会是你今生的，但你却是我一生的最爱！祝你情人节快乐！
家庭是社会的细胞，承载着重要的社会功能。做好家庭建设工作，对于提升素质修养、弘扬文明新风、维护社会和谐具有重要意义。家庭也是妇联工作最有优势、最富特色的领域。近年来，**市妇联以需求为导向，积极探索富有时代特征的家庭道德建设新路子，扎实深入开展家庭建设工作。
家庭建设工作是一项长期而又艰巨的系统工程，我们通过建立科学的工作机制，力争使家庭建设工作持久长效、富有实效。
1.建立社会化联动机制
主抓“合并同类项，彰显特色项”，优化资源配置，将各部门家庭领域工作串珠成链。一是领导决策联动。成立了由市委常委任组长，多部门(单位)领导在内的联动工作领导小组，完善了联动对接机制，明确了联动部门职责。以协调会方式确定工作重点，统筹资源，解决难题，使我市家庭领域的工作实现了高位统筹，高效发展。二是经费保障联动。根据不同工作的侧重点，由不同的联动单位分别承担主要经费;各个联动单位分别多途径积极争取在经费、场地、人员等方面的大力支持。三是考评激励联动。各联动部门就联合开展的工作进行联合考评、联合表彰。
2.建立共建共享机制
我们力促让全市家庭共同参与家庭建设，形成共建氛围;同时，注重关注民生，让家庭分享建设成果。如在启动“最美家庭”寻访活动后，市、县、乡、村四级妇联组织紧密配合，结合实际，灵活推进，依托群众身边的“妇女儿童之家”，集中开展寻访、点评、推荐“最美家庭”、学习“最美家庭”等活动，从而引导基层家庭和群众共建“最美家庭”。
3.建立示范带动机制
我们始终注重先进典型的示范引领作用，把创评“最美家庭”“五好文明家庭”、“和谐家庭”、“平安家庭”、“低碳家庭”等作为推动家庭建设工作的内动力，在评选过程中让群众推荐、公众投票，在媒体大力宣传，放大评比表彰的效应，并且做到“三个逐步”：评选领域逐步拓展，从家庭到社会、企业、机关;评选内涵逐步丰富，细化到“好婆媳、好儿女、好妯娌”等优秀家庭角色的评选;表彰档次逐步提高，由单一妇联表彰发展到与党政部门联合表彰。
1.弘扬家庭文化
我们秉承“顺应主流、服务大局、群众为先、妇联所长”的原则，在开展“五好文明家庭”创建工作的基础上，大力推进“孝老爱亲、崇文尚学、廉洁诚信、自强奋进、互助奉献”五大文化进家庭，通过文化的力量来提升素质、凝聚人心、鼓舞精神。“五大文化”改变了过去家庭文化建设侧重于文体娱乐的现象，突出家庭责任，拓展了家庭文化建设的内涵。
在孝老爱亲文化中，重点在农村60岁以上老人家庭中开展“签订家庭赡养协议”工作，目前签订率达95%。在此基础上，我市各级妇联组织开展了相应的张榜公布、跟踪回访和评议活动，组织了“孝敬好儿女”、“和谐好婆媳”等优秀家庭角色评选活动。我市海安县开展了“四像敬老”教育活动(敬老人像爱幼，敬公婆像儿女，待岳父母像双亲，对待社会老人像长辈)，有力推动融洽和谐家庭关系的形成。目前“签订家庭赡养协议”工作重点转向创新拓展协议内容、加大协议履行情况督查等方面;在崇文尚学文化中，20xx年度与电台开办“幸福家庭大讲堂”栏目，开设家庭关系、家庭法治、家庭理财、家庭教育、家庭健康等5大板块，每月一期，空中讲堂已成为家庭成员的学习知音;在廉洁诚信文化中，联合纪委、组织部等面向机关党员干部家庭开展“十佳和谐家庭”、“十佳清廉家庭”、“十佳书香家庭”、“十佳爱心家庭”、“十佳敬业家庭”等“五十佳”特色家庭评选，提高党员素质，优化干部家庭形象;在自强奋进文化中，挖掘培树一批“最可敬母亲”、“十大巾帼创业明星”、“自强不息好少年”等典型，用身边可信、可亲、可学的典型，使广大家庭成员普遍认同、自觉效仿。在互助奉献文化中，坚持以人为本，充分调动家庭中蕴藏的志愿服务热情，重点倡导家庭开展“爱心敲门”、“爱心陪伴”、“爱心代办”等十大爱心微行动，以小见大，日常传美德，培育向善向上文化。
2.做实家庭服务
随着老龄化社会的到来，为家庭提供服务，显得尤为重要，我们主要从四个方面实化家庭服务。一是注重转变理念，做好宣传发动工作。我们以群众路线教育实践活动为契机，深入社区、农村，和妇女面对面谈心，适时宣传家庭服务的理念，引导、鼓励她们从事家庭服务，并进行现场登记备案，免费为她们培训并推荐上岗。二是全面进行培训，提升家庭服务能力。我们注重在培训模式上创新，突出提质扩量，县市联动，实现培训常态化、制度化。一方面开展“送教下乡”培训模式，筛选并组织资深教师下乡，通过“县县举办培训班”，宣传普及正确的家庭服务理念和家庭服务技能。同时，培训内容紧贴实际，有科学家居保洁新理念、家政服务新技巧、孕产妇及新生儿护理、家庭插花技巧等，既有理论知识，又有实操训练，培训效果突出。另一方面，县(市、区)各级妇联也通过自办或联办的形式开展了相应的家政培训工作。三是加大政策扶持力度，用好用足政策。**市出台了一系列扶持家庭服务人员及家政企业的政策规定。市妇联协调联合人社部门，一方面利用“三八”咨询及有关培训等契机，加强对相关政策的宣传;另一方面，帮助实行员工制的企业和家庭服务人员顺利享受每月200元的家政补贴，帮助技能考试合格拿到资质证书的家庭服务人员享受全额培训补贴，全额免费开展家政培训“送教下乡”。四是加强督导，强化好苏嫂家政实体的规范管理。市妇联先后对市“好苏嫂”家政服务中心进行调研，开展谈心谈话活动，并对“好苏嫂”负责人提出了规范化建设的具体要求，下发“好苏嫂”家政门店规范管理意见，进一步规范服务流程和标准，提升“好苏嫂”门店管理水平和服务质量，更好地为全市家庭提供服务。
3.强化家庭育人
家庭是人生成长的第一课堂，我们一是紧扣科学家教主题，立体式开展服务。呼应社会对家庭教育的强烈需求，着力在品格教育、习惯养成、协调亲子关系等方面为家庭提供指导和服务，推动家长从自然父母到合格父母的转化。建立966个学校(幼儿园)家长学校，1677个村居(社区)家长学校。在全市广泛征集“优秀治家格言”、“文明家训”、“教子有方良策”等，择优结集发行。以“责任”、“未来”为主题，开办每月一期的“家庭教育公益大讲坛”，并在女性网、网上家长学校视频播出。每年组织家庭教育讲师团成员进社区、进学校、进企业，把科学家教知识、成功家教方法送进千家万户。二是紧扣特殊家庭儿童关爱，项目化开展工作。单亲家庭、离异家庭、留守流动家庭、经济困难家庭的孩子，在身心健康上会受到一定的影响。针对这一情况，我们以项目带动，重点实施了“特殊儿童心灵滋养行动”、“爱心助孤工程”、“留守流动儿童安全守护行动”。“特殊儿童心灵滋养行动”主要是聘请专家巡回到县(市)区、镇集中对受助儿童进行情感、心理方面的辅导，并对发现问题的儿童开展干预性辅导等，培养孩子良好心理品质和阳光心态。“爱心助孤工程”主要是通过社会结对和慈善基金扶助相结合的方法，使全市935名贫困孤儿全部得到结对扶助。在此基础上，对孤儿实行动态管理、跟踪服务，形成“三个全覆盖”的特色：即帮扶对象全市贫困孤儿全覆盖，帮扶内容物质精神全覆盖，帮扶时间在未成年期间全覆盖。“留守流动儿童安全守护行动”重点是建立关爱留守流动儿童工作联席会议制度，实施“护校安园”行动、“网络文化安全治理”行动、“假期安全自护关爱”行动、“女童健康自护关爱”行动和“蒲公英志愿服务”行动，确定一批试点，建立一个信息登记系统，创建一批特色活动阵地，招募一批安全守护志愿者，编印一套安全守护宣传手册，培养一群励志阳光的儿童典型等。
我们注重传承创新，努力打造品牌，使其社会效应辐射到更多家庭，推动家庭建设工作步步深入。
1.家庭文化节
我市以家庭文化节的形式，将分散的家庭文化活动整合起来，为家庭展示个性文化提供舞台。家庭文化节迄今已经历了20个年头，成功举办了十届，吸引群众广泛参与。在市级家庭文化节的带动下，各县市(区)掀起了一股“家庭文化热”。到目前为止，我市有37户才艺家庭45次荣登央视舞台，在风采展示中传颂社会公德和家庭美德，参加户数之多名列全国地级市榜首。2019年，**市与《神州大舞台》成功联办了魅力家庭秀“江海明珠——”展示月活动，2019年5月，第五届中国家庭文化艺术节在我市隆重开幕，极大提高了知名度、美誉度。**市被央视确定为优秀才艺家庭选拔基地。今年，是**市第十一届家庭文化节，各项活动正如火如荼开展。
2.最美家庭寻访
今年3月，启动了“最美家庭”寻访活动，先后举办了**市“最美家庭”集中寻访会、“最美家庭”之金婚风采展示会、百姓“最美家训”征集汇编、“五大文化”典型家庭评选等一系列精彩纷呈的活动。8月24日，“家和万事兴——‘最美家庭’风采颂”主题活动将在市环西文化广场“濠滨夏夜”舞台为市民激情呈现。市妇联拟在市级层面组建“最美家庭”事迹宣讲报告团，拟发动村(社区)、乡镇(街道)、县(市、区)三级妇联组织，层层开展“最美家庭”主题演讲比赛，引导广大家庭学习、感悟这些“最美事迹”中所蕴含的传统美德和时代精神。同时，拟继续组织全市广大巾帼志愿者、社会爱心力量结对帮扶处于特殊困境的“最美家庭”，用实际行动体现社会各界对“最美精神”的肯定与崇尚，来学习“最美家庭”、践行“最美品质”。
3. 家庭教育公益大讲坛
家庭教育公益大讲坛是由**市委宣传部、文明办、教育局、妇联、关工委联合举办、家教研究会协办的，通过邀请全国知名的家庭教育专家来通授课，为广大家长答疑解惑，并形成名人、品牌轰动效应。家庭教育公益大讲坛，是从党政所急、家庭所需、妇联所能的基础上，推出的“党政支持、部门联动、点面结合、上下同步”的家庭教育宣传普及模式，达到了专家授课、权威引领，积累资料、提升研究，营造氛围、共同成长的良好效果。大讲坛于20xx年10月开办，每月1期，先后邀请了俞敏洪、王晶、刘燕芳、赵凯、关梅林、陈默、曹萍、王人平等知名专家来大讲坛讲课。通过家校通短息平台，向广大中小学生家长发布每期大讲坛相关信息，10000多人次领取入场券现场听讲，并将大讲坛视频上传至女性网和市网上家长学校视频课堂，一年多来，视频点击破100万次;得到了党政认可和支持，每年拨专款开展活动;得到了学校及广大家长的称赞和欢迎，扩大了家庭教育工作及妇联的公信力和美誉度。
4.爱家讲堂
20xx年1月，由全国妇联中国妇女活动中心联合北京市民政局、北京人民广播电台爱家广播共同发起的大型公益项目“爱家讲堂”在我们的努力下，正式落户。我们依托“爱家讲堂”这一平台，大力关注家庭健康，特别是女性健康，围绕健康主题每季度举办一期讲座，目前已举办三期。第一期特邀全球知名营养免疫学专家博士从营养免疫学角度为大家“破译健康密码”;第二期邀请原中国中医科学院西苑医院康复医学科主任、《健康之路》、《养生堂》、卫视《万家灯火》等节目主讲嘉宾耿引循老师为大家讲述“饮食起居的健康学问”，第三期邀请“中国26位民间名中医”之一、北京航领生物系统科学研究所所长、全国妇联“健康与我同行”特聘专家组成员汪杭玲讲述“中医保健与女性健康”，均取得良好反响。我们致力于把“爱家讲堂”打造成为帮助女性、广大家庭共建美丽家园、追求幸福人生的有效载体。除此之外，我还将健康讲堂送到基层，邀请**市著名的妇产科专家，分赴基层专题传授妇女健康知识和常见妇女疾患的防治，深受基层妇女干群的欢迎。今年以来，已在基层举办了5场。
在家庭建设体系中，广大家庭是核心主体，但实践中，部分家庭主动参与的积极性还不高。在组织层面，如何调动广大家庭的参与积极性，使更多的家庭从单纯的受益者向直接的参与者转化，还值得进一步探讨。
城镇居民相对文化程度高一些，视野更广一些，对家庭建设的接受度、支持度和参与度相对都要高一些，因此，城镇家庭建设的成效也相对明显。而在农村，大量青壮年劳动力或外出务工，或疲于生计，家中留下老人和儿童，对家庭建设的意识淡薄，成效有限。
虽然，我们在家庭建设工作中进行了一些积极的探索、尝试，但离系统、稳定、长效的保障还有一定的差距。家庭建设工作中，制度不连续、不完整、经费缺口、人员匮乏等原因，是家庭建设系列工作在进一步深入的过程中遭遇到不少瓶颈问题。
要以“润物细无声”的方式逐步提升家庭的意识，借助新闻媒体大力宣传家庭建设工程中家庭的主体地位，积极营造氛围，加深人们对于家庭建设的认识。通过不断地加强引导，影响家庭的生产、生活模式，家庭教育方式，转变家庭就业观念，化被动为主动，帮助家庭认识家庭建设的重要性，帮助其在家庭生活方式上有所改变，在家庭文化建设上有所突破。
城镇居民和农村村民在生产、生活方式上都有其固定特点，在设计家庭建设活动时，要做到城乡有别、兼顾双方。既要考虑到城镇居民文化程度相对较高，对子女的教育培养等方面的需求多;又要考虑到农村村民为生计奔波，家中留守妇女儿童多，更多是安全陪护、维系亲情等方面的需求。
一是要争取党委、政府的支持。积极争取党委、政府在政策、经费、宣传等方面持续给予强有力的支持。二要要争取相关部门的支持，充分依靠各单位的有效资源，充分整合各单位的巨大力量，通力合作，资源共享，共同举办丰富多彩的各种活动，尤其要加大对偏僻农村家庭建设的重视。三是争取学校的支持。家庭建设理念、家庭文化宣传要从娃娃抓起，要更多地注重学校宣传，以子女的观念转变带动父母的行为模式改变。在此基础上，建立健全家庭建设长效工作机制，保障经费来源和人员供给，形成良性循环。
1、五月到了，所有看起来微不足道的成绩，都曾为此花费过巨大的努力。新的一月，早上好。
2、人生没有停靠站，现实永远是一个出发点。无论何时何地，不能放弃，只有保持奋斗的姿态，才能证明生命的存在。五月你好!
3、还是希望自己能强大一点，各方面不再期望善待，而是自己有能力让一切变更好。四月再见，五月你好!
4、光阴不扰，山水静候。四月再见五月你好!
5、五月，你好。让花归花，树归树，风归热风，雨归暴雨。人生呐，波澜起伏，圈圈绕绕，幸好还有夏天，幸好还有五月。
6、从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。四月再见，五月你好。
7、人生千百态，干嘛不恣意潇洒，张嘴大笑，致敬四月奋斗坚持的自己，期待五月沉淀更加努力的自己。迎接接下来更棒，每一个不一样的自己，四月再见，五月你好。
8、五月，今天阳光明媚，真是好的开始，迎接我的好运的到来，黑色四月再见，加油吧。
9、五月，虽然少了些许的繁花似锦，但是那些不知名的小花却在争相怒放。
10、学会生活，学会爱，就是要承担这人生中艰难的一切，然后从中寻觅出美和友爱的存在，从一条狭窄的小径上寻找到通往整个世界的道路。五月你好，四月再见!
11、不必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。四月再见，五月你好!
12、别害怕，委屈只是暂时的，路会越走越亮;你年纪轻轻，心地善良，你怕什么。五月你好!
13、礼貌和教养不只是干瘪单薄的客套，还有推己及人的周到和体谅。这考验的不止是情商，还有你的善良。五月你好!
14、抬头不是高傲，是为了仰望那遥远天空，低头不是自卑，是为了看清脚下的路。五月你好!
15、时光总是太匆匆，似乎还在准备好怎样出发，这一年就已经漏过了三分之一。四月，再见;五月，你好!既然无法回头，那就继续前行吧。去遇见最美的时光，遇见更好的自己。
16、一意的努力不会白费，认认真真的生活，总能闯出自己的一片天。四月再见，五月你好。
17、与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。五月你好!
18、往事不再回头，今后不必将就。改变生活方式，做好自己慢慢变老。用最乐观的态度最积极的心情对自己说一句：四月再见，五月你好!
19、不渴望能够一跃千里，只希望每天能够前进一步。五月，请善待我!
20、总是觉得哪条路都难走，等到有一天真的没了退路，就会发现眼前哪条路都能走，也能通。五月你好!
21、在未来的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。四月再见，五月你好!
22、运气，就是机会碰巧撞到了你的努力。早呀，新的一月。
23、希望你永远这么纯粹简单，不伤人害己，于淡泊中，平和自在，用自己喜欢的方式过一生。五月你好!
24、四月的雨，五月的风，浸着勤劳与智慧的汗水，编织了五彩斑斓的世界，春末夏初，一个温暖的季节。四月再见!五月你好!
25、人生步步是坎坷，笑到最后才是大哥。美好的五月，加油。
26、五月的第一天到了，人，应该要有自知之明，该得的就得，不该得的不必勉强。
27、那颗心，曾经为他多少次激烈且默默地跳动。是真的真的很爱，才将一颗真心奉上，任由践踏。四月再见，五月你好!
28、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。五月你好!
29、人生永远没有太晚的开始，因为有明天，今天永远只是起跑线，越努力，越幸运。四月再见，五月你好!
30、再牛掰的梦想，也经不住你一如既往如每天吃饭般的坚持。没有人的命运是盘注定会输的棋，用有限的人生活出最大的格局。只要坚信，我们一定可以!四月再见，五月你好!
31、别怕光芒太特别，那是你与平庸的区别。在心里埋下火种，逆风也能燃烧。好奇心，比雄心走得更远。冠军，是会让人上瘾的!五月你好!
32、坚强的路是自己走出来的，不是想出来的;坚强的心是自己炼出来的，不是说出来的;坚强的人是自己活出来的，不是天生的;做一个坚强者，无畏任何艰难!四月再见，五月你好。
33、五月，你好!五月，早安!哪怕每天都是平淡的生活，一个人只要拥有平静的心，也一样可以过的很快乐。早安，各位!
34、五月风，越过高山的坎坎坷坷，拂去了岁月的尘埃，五月的风，如诗人的笔，如画家的五彩，将绿色覆盖每一片荒凉，让大地换上了新装。
35、四月再见，五月你好，愿你过得多彩而充盈，眼中有美，心中有爱，遇见美好，撞见幸福。
36、还没来得及好好享受温熏的春光，夏日的风已从远方徐徐而来，吹起了姑娘们轻薄的裙角。四月再见，五月你好!
37、再见四月，你好五月。你在四五月种下的因，终究会在九十月以果奉还。与其畏惧时间，有心无力，不如不将就，不温和，活在当下，及时行乐，不必瞻前顾后，对每一件热爱的事物都全力以赴，时光自然会让你满载而归。
38、生活这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。我们可以慢慢向前走，但绝对不能后退。因为从未踏出起跑线，你又怎知有没有终点!早安，亲们。
39、积极向上的心态，是成功者的最基本要素。四月再见，五月你好!
40、通宵学习是因为平时不够努力，拼命减肥是因为吃零食从来不控制，分手后的后悔是因为之前没有给足够的关心，每个你不满意的今天，不过是有个不够努力的曾经。四月再见，五月你好!
41、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。五月你好，四月再见!
42、春风拂柳的四月，已经在不经意间悄然流逝;五月已经踏着矫健的步伐，一步步向我们走来，四月再见，五月你好。
五月你好文案 1、希望你一如既往的坚强勇敢，站在迎着光的地方，活成自己想要的模样。五月你好! 2、不经意间，四月悄悄溜走，五月来到了。暮春之末，初夏之初。绿荫艳阳，鸟语花香。五月你好，时光你好! 3、摘不到的星星，总是最闪亮的。溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的。失去的情人，总是最懂我的。我始终不明白，这究竟是什么道理。五月你好! 4、如果你想快点成名，那就得早点起床;如果你想快点长智，那就得慢点骄傲;如果你想慢点老化，那就得快点迈步;如果你想慢点淘汰，那就得快点学习。五月你好! 5、人生步步是坎坷，笑到最后才是大哥。美好的五月，加油。 6、礼貌和教养不只是干瘪单薄的客套，还有推己及人的周到和体谅。这考验的不止是情商，还有你的善良。五月你好! 7、美好的爱情，会教会我们如何看待一个不完美的人。五月，你好! 8、一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。四月再见，五月你好! 9、塞外的春天总是跚跚来迟，草原五月，当万物复苏，树木吐绿，草原依然是满目枯黄，唯独那些迟迟从土壤里钻出来的小芽儿给这片土地带来了盎然春意。 10、你总是喜欢把事情拖到第二天，你不能总是这么拖了，有一天，你会有很多事情要做，你的余生都不够你用。五月你好，四月再见! 11、成功最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。四月再见，五月你好。 12、回归生活的细节，不管际遇和心情如何，我们有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打点自己，收拾自己。活好每一天，每一刻，在生活的细节里。每天对着镜子，对自己微笑三次，睡前感谢自己今天的一切。无论发生什么，先善待自己。五月你好，四月再见! 13、让花归花，树归树，风归热风，雨归暴雨。人生呐，波澜起伏，圈圈绕绕，幸好还有夏天，幸好还有五月。 14、别害怕，委屈只是暂时的，路会越走越亮;你年纪轻轻，心地善良，你怕什么。五月你好! 15、岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的，都是风景。此刻，我们站在春天的尾巴上。回首过去，挥挥手，四月，再见了;展望未来，微微笑，五月，你好哇。 16、不要让自己活得太累。想开、看淡，放松，人不可太精，事不可太勤，不要累人、累己、累心。不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。五月你好! 17、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。五月你好! 18、五官刺激，不是真正的享受。五月，你好!内在安祥，才是下手之处。五月，你好! 19、四月，再见;五月，你好!趁阳光正好，趁微风不燥，趁你仍是美好的年岁，心也未老，去见你想见的人，去做你想做的事，一切，正是刚刚好的样子。 20、四月再见，五月你好!新的五月，愿你阳光里像个孩子，风雨里是个大人。愿你拥有和生活博弈的能力和胆量，愿你珍惜陪你走过一程的良师益友。愿你想要的明天，都如约而至。 21、有的时候，我会把一根烟点燃，而不去抽它，只是静静地看着它的烟晕袅袅上升，幻化出图腾的形状，直到熄灭，一切都显得那么虚幻，却又那么美丽。就像现在。五月你好，四月再见! 22、五月风，吹亮了万家灯火，吹长了女人的秀发，吹出了女人隐藏的妩媚，漫过千山万水，漫过所有人的目光。 23、保持纯真十分重要。自始至终不要失去开放的胸怀和童稚的热情，自然就会拥有无限可能。真相永远暧昧不明，而谎言却能让人很快就懂。最好的办法是依赖经验的同时，又不失去童真。凡事皆有神迹，只需用心观察。五月你好，四月再见! 24、生命如一缕烟火，所有的等待，都在渴望升腾夜空，明亮温暖地在天际停留，再优雅地滑落、快乐地沉沦。即使没有永恒的精彩，也要一刻的灿烂。四月再见，五月你好。 25、四月再见，五月你好。生无所息，去追逐青春的梦想吧!又到了初夏之时，请继续加油! 26、五月是一个被鲜血染红的月份;是一个被热情点亮的月份;是一个被爱所渲染的月份。五月的天空，永远明晰，五月的天空，永远缤纷! 27、如果你被五月的风抚摸过，那么你会忘记四月里所有的忧伤，四月再见，五月你好。 28、给你倾城的温柔，恋我半世的流离。五月你好，四月再见! 29、人生千百态，干嘛不恣意潇洒，张嘴大笑，致敬四月奋斗坚持的自己，期待五月沉淀更加努力的自己。迎接接下来更棒，每一个不一样的自己，四月再见，五月你好。 30、过了烟花四月，春光一泻千里。五月，就这样清丽典雅的涉水而来。四月再见，五月你好! 31、人生没有停靠站，现实永远是一个出发点。无论何时何地，不能放弃，只有保持奋斗的姿态，才能证明生命的存在。五月你好! 32、伤口是别人给与的耻辱，自己坚持的幻觉。五月你好，四月再见! 33、五月，你好。让花归花，树归树，风归热风，雨归暴雨。人生呐，波澜起伏，圈圈绕绕，幸好还有夏天，幸好还有五月。五月你好，四月再见! 34、五月，告别不好的情绪，让正能量重新回到自己心内。面对自己在意的人时，不用敏感到胡乱猜疑，也不要总是患得患失，给自己一个微笑，让每一个不好都烟消云散。 35、宁愿笑着流泪，也不哭着说后悔。五月你好! 36、我从春天过来，一不小心就遇到了夏，不知不觉，这一年已漏过了三分之一。连雨不知春去，一晴方觉夏深。新的五月，愿你想要的明天，都如约而至。用最积极的心情对自己说一句：四月再见，五月你好! 37、总有一天，我会像束光一样，冲开桎梏，散发属于自己的光芒，照亮前行的路。五月你好，四月再见! 38、最深最重的爱，必须和时日一起成长。四月再见，五月你好! 39、佛说：三千繁华，弹指刹那，百年过后，不过一捧黄沙。五月你好，四月再见! 40、愿你无虑无忧，拥抱爱与自由，四月再见，你好五月。 41、四月，再见;五月，你好!春末夏初的季节温和而不疏淡热烈但不拘束! 42、要好好赚钱，这样至少在没人陪你的时候，你可以去吃想吃的东西，去想去的地方。四月再见，五月你好! 五月你好句子 1、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。四月再见，五月你好! 2、如果早起的那只鸟没有吃到虫子，那就会被别的鸟吃掉。四月再见，五月你好! 3、五月，告别那个跟你不合的人。某天你一定会感谢那个遗弃你的人，感谢那个你曾深爱着却置之你不顾的人。他的放弃，促使你找到更好的下一个。记住，永远不要为一个不爱你的人，去浪费一分一秒。 4、成熟是成长，而不世故，长大成人最可悲的一件事情在于，你或许会变成自己曾经最看不起的那种人，提醒自己，坚持坚守，勿忘初心。四月再见，五月你好! 5、你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心你。五月你好! 6、没有了风浪，便是没有勇敢的弄潮儿;没有那荆棘，也没有不屈的开拓者。五月你好! 7、努力只能及格，拼命才能优秀。再见，四月，你好，五月!感恩遇见，不负不欠!愿我以后的生活是：不为难自己，不辜负岁月。时光，浓淡相宜;人心，远近相安! 8、两个人因为开心在一起叫喜欢，如果不开心了还想在一起就是爱了。五月你好! 9、我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。五月你好，四月再见! 10、五月槐花开!风吹着阵阵淡淡的花香扑面而来，时而还会有几片小小的蕊片安静地掉落。风中飘下的槐花，脆弱而瘦小，有些掉到了我的身上，让我有了一丝被惊动了的快乐。 11、没必要和命运争吵，顺其自然才彼此相安。成功的路径不止一条，不要循规蹈矩，更不要冥顽不化，此路不通，不妨换条路试一试。四月再见，五月你好! 12、你要知道，想要快意人生，就要活得比别人努力，要么十分优秀，要么十分漂亮，不然就没有资格抱怨。四月再见，五月你好! 13、不为明天烦恼，不为昨天叹息，只为今天更美好。人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。 14、五月，请对我好一些，希望这个月欢乐多一些，无论酸甜苦辣，不好的都会过去，好的都留在我身边。 15、我从春天过来，一不小心就遇到了夏，不知不觉，这一年已漏过了三分之一。连雨不知春去，一晴方觉夏深。新的五月，愿你想要的明天，都如约而至。用最积极的心情对自己说一句：四月再见，五月你好! 16、人都是只有喜欢的东西才会特别上心，所以一个人爱不爱你是很明显的。五月你好! 17、忘记一个人，并非不再想起;而是偶尔想起，心中却不再有波澜。五月你好! 18、四月再见，五月你好。生无所息，去追逐青春的梦想吧!又到了初夏之时，请继续加油! 19、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。四月再见，五月你好。 20、五月的第一天到了，有时候，你对人生所有的规划，抵不过命运一次不怀好意的安排。 21、愿你无虑无忧，拥抱爱与自由，四月再见，你好五月。 22、没有所谓的智者，因为这个世界会把每个人都变愚昧，只有专心生活才能让自己变成智者。五月你好! 23、五月，告别不好的情绪，让正能量重新回到自己心内。面对自己在意的人时，不用敏感到胡乱猜疑，也不要总是患得患失，给自己一个微笑，让每一个不好都烟消云散。 24、新的一月开始了，人生最好的状态，是每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样。早安五月。 25、只有把生活整理成自己喜欢的模样，才能把生活过成自己想要的样子。四月再见，五月你好! 26、我漫步在五月的风中，仰望着天空，憧憬着夏天的灿烂，秋天的绚丽，冬天的凝重。 27、当你把所有的错误都关在门外，真理也就被拒绝了。再见四月，你好五月! 28、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己说了算的生活，选择自己喜欢的人。五月你好! 29、在五月，给自己一个全新的开始，认真洗脸，多读书，按时睡觉，少食多餐，热爱当前。让过去过去，让未来发生。 30、摘不到的星星，总是最闪亮的。溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的。失去的情人，总是最懂我的。我始终不明白，这究竟是什么道理。五月你好! 31、想要走得快，就单独上路;想要走得远，就结伴同行。五月你好! 32、哦!美丽的五月来了，夏季到了，虽然树上的许多花儿落了。但是树木却长得越发的茂盛了。鸟儿们躲在树叶里“咋叽叽喳喳”欢快地唱着歌。 33、五月，是繁盛的时节。落英缤纷，馥郁芬芳，林木成荫，绿意盎然。 34、所有幸运和巧合的事，要么是上天注定，要么是一个人偷偷的在努力。四月再见，五月你好! 35、成功最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。四月再见，五月你好。 36、过去的四月份，你付出了汗水，也收获了美好。愿你过去所受的苦都能成为照亮你前进的路!告别四月，展望五月，携梦想齐飞! 37、做人难，做人真难，做个好人难上真难。四月再见，五月你好! 38、不要让自己活得太累。想开、看淡，放松，人不可太精，事不可太勤，不要累人、累己、累心。不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。五月你好! 39、苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。有志者事竞成，破釜沉舟，百二秦川终属楚。再见四月，你好五月! 40、我用手抓一把五月的风，闻到了她柔暖而湿润的气息，带着花香，带着泥土的芬芳。随即，我将她装进了口袋，留在了心里。
