推铅球（1）
初三年级 总课次：11 教案主备： 应用日期：第六周教
材1、推铅球（1）； 2、素质。
教
学
目
标1、 学生能记住原地侧向推铅球的预备姿势、握持球方法，能知道推铅球时由下而上的用力顺序，知道出手速度与投掷远度的关系。 2、 70%以上的同学能做出正确的握持球和预备姿势；用力推铅球时，能做到蹬转动作与推铅球动作的衔接无明显停顿，将球向投掷方向快速推出。 3、 学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。 4、 学生能完成教师布置的练习量，并达到一定的负荷。
教学过程
教学
内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习
次数 课前教师准备场地、器材，并告知学生上课地点。
准
备
部
分
一、常规1、 在集合地点观察学生，并检查学生服装。 2、 接受体育委员汇报。 3、 向学生问好﹗4、 宣布本课任务和要求。5、 安排见习生。2
分
钟
1、 全班成二列横队集合，如图一： ● ○ ● ○ ● △ （图一）2、 体育委员整队、检查人数，并向教师汇报出勤。3、 向老师问好！4、 认真听讲。5、 见习生按要求执行。二、慢跑
1、 教师讲明练习内容、要求。内容：慢跑。要求：安静、整齐，呼吸、节奏配合好。 2、组织学生进行练习。3
分
钟
1、 ●●○○学生听清内容，，并按要求积极练习： （图二）三、徒手操：1、 教师讲明练习内容、要求。内容：（1）压指运动；（2）肩绕环运动（3）扩胸运动；（4）体侧运动（5）体转运动；（6）腹背运动（7）弓步压腿；（8）侧压腿。要求： 动作正确，整齐、有力。
