中班健康：有趣的平衡板
一、活动目标：
1.掌握平衡板的玩法，能平稳地站在平衡板上，发展平衡能力。
2.尝试同伴合作游戏，提高动作的灵巧性和协调性。
3.感受情景体育游戏带来的乐趣。
二、活动准备：
平衡板每人一个，音乐，哨子一个。
三、活动过程：
一、开始部分：情境创设——快乐游泳。
师生问好！
1.教师：孩子们，夏天到了，你们喜欢做什么运动呀？（游泳）
2.那你们知道游泳有几种姿势吗？（四种：分别是：蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳，说一个做一个）
3.我们一起来快乐游泳吧！（随着哨声用不同姿势游泳）
蛙泳：蹲下去，双手合拢从下向前打开。
自由泳：左右手轮流向前划，听到鲨鱼来了，就快速向前划。
蝶泳：双腿微蹲，双手从前往后用力划动。
仰泳：双手交替从前往后划动，头向上扬起。
4.我们学会了游泳，一起跳下水游吧！
跳下水听教师口令，用不同姿势游泳。
5.教师：游得有点累了，上船休息一下吧！
在我们的脚下有一艘神奇的小船，你会和它玩游戏吗？可以怎么玩呢？都来试一试吧！
（幼儿尝试玩平衡板，探索平衡板的玩法）
6.请幼儿演示自己的玩法。
交流：你是怎么玩的？（请幼儿个别示范玩法，其他幼儿尝试练习）
? 教师提取动作要领：可以双脚站在小船中间，双手打开，眼睛看前方，保持平衡。
? 一只脚先踩在小船的一边，另一只脚踩在另一边，双手打开，眼睛看前方，保持平衡。)
二、集体教学：有趣的平衡板
（一）平衡板的平衡练习游戏。
1.教师：我们不仅学会了游泳，还学会了让自己稳稳的站在小船上，让我们做个勇敢的孩子，到大海里去航行吧！不过大海上风大浪大，还有吃人的大鲨鱼，我们一定要学会保护自己。一有危险，我就吹哨子，你们就用刚才学到的本领站在小船上，这样就安全了。
2.好，一、二、三、跳：幼儿寻找空地方自由选择各种姿势的游泳。
3.教师：大风来了，“嘟”，赶紧回到自己的船上站稳。
4.继续游戏，躲过了大风，再次游泳。大浪来了，听到哨声，用最快的速度游到船上，站稳。
5.再次游戏，我们躲过了大风，大浪，真是个勇敢的孩子，让我们继续勇敢向前吧！继续游泳。
6.教师：大鲨鱼来了，“嘟”，听到哨声，用最快的速度游到船上，站稳。
7.教师：小朋友的动作非常快，逃过了大鲨鱼，这次大鲨鱼变聪明了，它想把小朋友骗下船，如果你一有声音或者一动，大鲨鱼就会发现你，把你吃掉。（幼儿保持平衡站在小船上，配班教师干扰孩子，训练孩子的持续平衡能力）
教师小结：表扬站的稳的孩子。（小朋友不仅能非常稳的站在小船上，而且一点声音也没有，都没有被大鲨鱼发现哦，你们太厉害喽！）
8.教师：大鲨鱼又饿又生气，把一些小船沉到了海底，小朋友没有了船，等一会儿大鲨鱼来了，怎么办呢？
幼儿交流办法。（可以两个孩子合作站在小船上）
小结：把掌声送给这两位小朋友，以后在有困难的时候，我们也要像他们一样要相互帮助。
再次游戏，继续拿掉六艘船，让孩子两两合作保持平衡。
9.教师小结：小朋友表现很好，大鲨鱼说：你们太聪明了！它只能到其他地方去找东西吃了。
（二）探索自由玩平衡板的方法
1.大鲨鱼走了，我们可以放松、开心的玩游戏啦！刚才我们一个人和两个人合作都能稳稳地站在小船上，除了这样，你能找更多的朋友把小船放在一起玩一玩吗？（幼儿探索将平衡连在一起的玩法）
