《跪跳起》课的设计
一、指导思想与理论依据
本次课以体育与健康课程标准提出的“健康第一”为指导思想,进行教育教学。因此,在整个教学过程中采用师生之间、学生之间互相合作教学,教师通过语言引导、启发;辅助练习、动作提示、评价,使学生由易到难,循序渐进掌握跪跳起的动作技能。激发学生以积极主动、协助合作的态度参与到体育活动中去。通过身体实践活动,促进学生身心和谐发展。
二、教学内容
跪跳起 人民教育出版社 四年级
三、单元课次
本单元共4课次,本课为第2课次
1、摆臂制动有力
2、两脚压垫有力、屈腿上提迅速
3、迅速提膝、收腿起立
4、巩固跪跳起动作方法
四、教学背景分析
1、教学内容分析:
跪跳起是技巧教材内容,运动负荷较大,要结合学生身体素质的实际水平区别对待,在练习中充分发挥互帮互学的优良作风。经常练习跪跳起对腰腹肌力量和身体协调性有良好的作用,还可以培养学生坚强意志和克服困难的精神。本项教学内容共分为4课次,本节课为第2课次.本课重点:脚背和小腿压垫有力、屈腿上提迅速 难点:收腿快,动作连贯、协调
2、学生情况分析:
四年级学生正处于发展身体素质的敏感区,活泼好动,善于模仿,竞争意识比较强。体育教学中应采用生动活泼的教学方法,增加一些竞赛性教法。我校四年级学生男生11人,女生15人,整体上纪律性较强,身高体重比较匀称,但是他们的肌肉力量和身体协调性仍然需要提高。本班学生有较好的学习习惯,所以课堂上采用了分组轮换练习的形式与小组合作的形式开展教学。教学过程中采用一帮一的形式,给自己伙伴纠正指导,使学生体验成功的感受,增强练习自信心。
3、对策分析
预计部分学生身体素质较差,无力跳起,课上课下做一些腰腹肌力量的素质练习(仰卧起坐…爬杆…等),采用互相帮助互相指导的形式,(两人一组,面对面站立,手相握,一人做跪跳起一人拉手向上提起,帮助完成动作)体会压垫动作要领,加强练习。
4、教学目标:
认知目标:进一步学习跪跳起动作方法,让学生知道两脚压垫有力、屈腿上提迅速的要点。
技能目标:通过学习使70%左右的学生能基本完成跪跳起动作,掌握小腿与脚面压垫有力、提膝迅速要领,发展学生腰腹、上肢力量以及身体协调性、灵敏性。
情感目标:培养学生勇敢、机智、顽强的精神和克服困难的意志品质。
五、学习效果评价设计
学 习 效 果
评 价 等 级
1、完成动作质量好,姿势正确,部位准确,动作连贯、协调、平稳
优
2、完成动作质量较好,姿势较正确,部位较准确,动作较连贯、协调、平稳
良
3、能完成动作,姿势基本正确,部位基本准确,动作不够连贯、协调、平稳
合格
4、不能完成跪跳起动作,动作不协调、不平稳
加油
六、 本课特点
1、解决重难点的辅助练习较多,提高学生练习兴趣
2、主辅教材搭配合理,注重上下肢协调发展
3、器材运用合理
七、教学过程
1、开始部分:本课是上午第四节课,学生们的注意力很难集中在课堂上。所以我由(反口令)三面转法开始,集中学生的注意力,通过队列齐步走—口令—立定,振奋学生精神,养成良好课堂常规。