我不生气了（精选6篇）
上海绿洲幼儿园 张韶华 活动目标：
1、能大胆地与同伴交流各种调节情绪的方法。
2、知道生活中每个人都有多种情绪变化。 活动准备：表情图片、好方法的图片 活动过程：
一、 观察讲述人物高兴的表情图，体验开心的情绪
1、出示各种高兴的表情图：今天，我带来了一些表情图片，看看这些表情表示什么？
2、你从什么地方看出这是一些表示高兴的表情？ 总结：原来有这么多表示高兴的表情呀。
3、高兴的时候，除了开心地笑，你还会有什么方法表示你的快乐和开心呢？ 总结：有这么多方法都可以表达你的快乐心情。
4、那哪些事情会让你感到快乐开心呢？谁愿意来和大家说说。
小结：原来我们生活中有这么多让人开心快乐的事情，真幸福呀。 二、帮助故事中的菲菲，与同伴交流各种调节情绪的方法
1、出示生气的表情：有一位朋友叫菲菲，她也有事情想告诉我们，猜猜她可能会有什么事情想告诉大家呢？
2、你从哪里看出菲菲生气了呢？
小结：原来生活中除了高兴的事情，还有许多让人不愉快不开心的事情。
3、我们一起来听听到底什么事情让菲菲生气了。
4、教师讲述小故事前半段：如果你是菲菲你会怎么办？（出示好方法的图片）
5、菲菲生气了，真不开心，有什么办法让她开心起来，不再生气呢？（小组讨论，选出一人向大家介绍方法，其他人可以补充）
小结：每个人都有快乐和生气的时候，当你生气时，你可以试试用这些方法让自己变得开心起来，快乐起来。
6、那想不想知道菲菲是用什么办法让自己不生气的？仔细听，哪些方法和我们一样，哪些方法是我们没有想到的。
7、幼儿继续听故事：菲菲用了哪些方法是我们没有想到的？（出示好方法的图片）
小结：我们每个人都会有不开心的时候，生气没关系，只要你有办法使自己心情好起来，那你每天都会拥有好心情。
设计思路：
情绪情感的表达与自控、同情和怜悯、互助和分享等等，都是孩子成长过程中要学习的重要内容。培养幼儿的积极情绪，对于幼儿身心健康发展具有十分重要的意义。但是幼儿对情绪的控制能力较差，如生气就是幼儿日常生活中经常出现且不可避免的负面情绪。为促使幼儿的心理得到正常的发展，我试图通过教育使幼儿能将生气的消极情绪转化为健康的情绪和意识，从而设计了这一活动，孩子们喜欢看绘本故事，于是，我借用了《菲菲不生气》这一绘本故事，试图让幼儿在文学作品的熏陶中得到情绪情感的体验，并尝试利用表演的方式，让幼儿来亲身感受调节自己情绪的方法，从中得到同伴间友爱互助的教育，还能够明白生气是件不利于身心的事，并想办法赶走生气的情绪，让自己快快乐乐。
活动目标：
1、能大胆地与同伴交流各种调节情绪的方法。
2、知道生活中每个人都有多种情绪变化。
活动准备：ppt、歌曲《拉拉勾》
活动过程：
一、体验开心的情绪。
（价值分析：通过看看说说，体会表情的奥秘）
1、出示各种高兴的表情图，幼儿观察。
提问：今天，我带来了一些表情图片，看看有些表情表示什么？
哪几个是高兴的表情？
2、小结：原来大笑、微笑、调皮的笑都是表示高兴的表情。
3、提问：你在什么时候会感到高兴呢？你会用什么方法表示你的快乐和开心呢？
小结：有这么多方法都可以表达你的快乐心情。
4、那哪些事情会让你感到快乐开心呢？谁愿意来和大家说说。
小结：原来我们生活中有这么多让人开心快乐的事情，我们真幸福呀。
二、与同伴交流各种调节情绪的方法
（价值分析：通过寻找不生气的办法，了解使自己心情好起来的办法）
1、出示生气的表情：
提问：有一位朋友叫菲菲，我们来看看她现在的表情是什么呢？
2、你从哪里看出菲菲生气了呢？
小结：原来生活中除了高兴的事情，还有许多让人不愉快不开心的事情。这些不愉快的事情会让我们很生气。
3、提问：是什么事情让菲菲这么生气呢？我们来猜一猜。
4、我们一起来听听到底什么事情让菲菲生气了。
5、教师讲述小故事前半段：如果你是菲菲你会怎么办？
小结：你们真聪明，想出这么好的办法，真是会谦让的好孩子。
6、提问：可是菲菲生气了，很不开心，有什么办法可以让她开心起来，不再生气呢？
小结：我们每个人都有过生气的时候，不开心的时候，但开心是最重要的，所以，平时我们遇到不开心的事，要想办法解决问题，使自己不再生气，做个开心的人。
9、提问：那菲菲到底是用什么办法让自己不生气的？
10、幼儿继续听故事。
小结：我们每个人都会有不开心的时候，生气没关系，只要你像菲菲一样有办法使自己心情好起来，那你每天都会拥有好心情。
11、提问：你们有什么办法能使自己在生气的时候高兴起来呢？
12、其实，让我们开心的办法还有很多呢。
小结：每个人都有快乐和生气的时候，当你生气时，你可以试试用这些方法让自己变得开心起来，快乐起来。
三、体会调节情绪的方法
（价值分析：通过欣赏歌曲，体会调节情绪的办法）
1、欣赏歌曲《拉拉勾》，说一说歌曲中调节自己情绪的好方法。2、边听歌曲边模仿着与同伴拉拉勾。
3、两个好朋友商量，除了拉勾还可以想什么方法和同伴和好。
4、边听歌曲边尝试各自的好方法。
活动目标
1 知道每个人都有不高兴的时候，但要以适当的方式表达，调节自己的情绪。
2 学会表达，调节自己情绪的方法。
3 帮助幼儿 建立快乐的情绪。
4 学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5 能大胆、清楚地表达自己的见解，体验快乐。
教学重点、难点
重点： 知道幼儿知道每个人都有不高兴的时候，但要以适当的方式表达，调节自己的情绪，不要轻易的动怒 和乱发脾气。
难点： 1 幼儿要学会表达和调节自己情绪
2 教师帮助每个幼儿 建立快乐的情绪。
活动准备
1 故事《我再也不生气了》
2 教具魔术箱 各种表情脸的卡片
活动过程
一、 谈话导入活动
教师提问：小朋友们，你们有没有生气的时候？什么事情让你很生气呢？当你生气的时候你是怎么做的？
幼儿自由的说，老师认真的倾听不立刻做出评价。
“有一个小男孩他也很喜欢生气，我们来看看他生气的时候是怎么表达的 ”
二、 听故事理解故事
老师生动的讲故事，幼儿倾听。
老师提问引导幼儿理解故事内容和了解故事的含义。
如：1、这个爱生气的小男孩叫什么名字呢？（豪豪）
2、他在什么时候会生气?(遇到不开心的事情的时候)
3、他在生气的时候会怎么做？（双手在胸前交叉，小嘴一撅，跺脚等）
4、老师说了什么让豪豪不在生气了？（经常生气对身体不好，会变的不聪明等等）
三、 讨论
1、 老师组织幼儿分组讨论，说一说自己生气时的表达方式对不对?应该怎么做？
教师在幼儿讨论时巡回指导，引导幼儿围绕主题谈话。
2、 老师组织幼儿集体讨论： ，我们在生气的时候应该怎么表达自己的情绪?怎么调节自己的情绪呢？
幼儿在讨论一段时间后，老师请个别幼儿大声的说说自己的办法。
3、 总结
老师在幼儿讨论的差不多的时候和幼儿一起总结出：生气按伤害我们的身体的健康，生气时如果乱发脾气，小朋友和同伴也会不喜欢我们，不再和我们一起玩耍和做游戏。当我们遇到不高兴或者生气的事情的时候要先和同伴商量，征求同伴的意见。如果别人不同意自己也不能大嚷大叫。先深呼吸调节自己的情绪，然后走到一边，找自己喜欢自己做的事情，转移自己 的注意力。
四、 说故事
老师组织幼儿说一个有关生气的故事，讲一讲故事中的主人翁生气后是怎么表达、怎么调节自己的情绪的。（幼儿可以从身边的人说起可以是爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、自己等）加深幼儿对调节生气方法的理解和记忆。
五、 玩一玩
教师组织幼儿玩有游戏：
要求：幼儿轮流到魔术箱里来摸画，摸到什么表情就要自己
做出来。
游戏活动气氛活跃，游戏反复进行。
六、 课后延伸
在以后的日常生活中老师多多注意幼儿的情绪，当发现不良情绪时，老师及时的引导，教育幼儿运用积极的表达方法，引导幼儿控制自己的情绪。
教学反思
1 通过本次活动，多数幼儿知道了控制自己的情绪，不乱发脾气，知道了通过转移自己的注意力而达到调节情绪的目的。
2 备课和教学活动有一定的差距，在幼儿与同伴之间的讨论的时候，活动中如果没有老师不断的引导他们很容易跑题，谈论其他的话题。
3 幼儿在说故事的时候，我会考虑到每个幼儿之间他们的语言表达能力，而对他们进行不同的语言引导。
4 如果在让我上一次这堂教学活动，我会在多方面改进自己的教学方式方法。
活动目标：
1、理解故事内容，学习用乱踢、尖叫、咆哮来表现情绪的变化。
2、了解调节情绪的方法，学会转移不良情绪。 活动过程：
一、歌表演《拉拉勾》
1、师：前段时间我们学习了一首歌曲《拉拉勾》，我们一起来表演一下。
2、师：歌曲里唱到的小朋友发生了什么事情？
3、师：生气的表情是怎样的？后来他们怎么样了？怎么和好的？
师总：原来生活中除了高兴的事情，还有许多让人不愉快、不开心的事情。
二、理解故事，寻找不生气的办法
1、理解故事内容
师：今天来了一位小朋友叫菲菲，你们觉得她现在的心情怎么样？你从哪里看出来的？（表情、神态）
师：猜猜看，菲菲为什么会生气呢？你从哪里看出来她生气了？
理解动词“乱踢”“尖叫”“咆哮”——请幼儿尝试表演生气的样子。
2、了解调节情绪的方法
师：你们觉得一直生气好不好？
师：生气的时候一定要找好办法让自己不生气。请你想一想，如果你是菲菲你有什么好办法让自己不生气呢？
师：我们一起来看看菲菲的的办法。——树叶沙沙的声音——微风吹拂着她的头发——蓝天白云和大海
师：遇到了这么多的朋友安慰菲菲，他们都跟菲菲说，菲菲不要生气了，菲菲还会生气吗？这时候的菲菲会怎样呢？
3、完整倾听故事
师：让我们一起来听一听这个好听的故事。
三、说说、画画不生气的方法
师：生活中，当你非常生气的时候，除了菲菲的办法，你还有什么好办法让自己开心起来呢？
师：你们心里一定有很多让自己开心的好办法，请你把他画出来，放到这本大图书里。
内容与要求：
1、回忆各种情感经历，知道每个人都有多种情绪变化。
2、了解调节情绪的方法，并加以体验。
活动准备：
1、各种人物的表情图片（见挂图“表情”）。
2、表现情绪的插图：生气的时候：发火、哭泣、奔跑；我不生气了：独处、散步、听美妙的声音、看天空、想快乐的事情等。
3、歌曲：《拉拉勾》、《幸福拍手歌》。
指导要点：
一、 观察人物表情图，谈论并体会不同的表情
1、高兴的时候。
（1） 观察人物表情图，找一找表示高兴的表情。
（2） 说一说：哪些事情会使我们最高兴。
（3） 唱一唱：如果快乐你就拍拍手。体会我们在生活中，碰到高兴、快乐的事情，除了会有非常开心的表情，还会有很多表示的方法。
2、生气的时候。
（1） 在表情图中找出生气的表情，猜测生气的原因。
（2） 一起唱歌：如果生气你就跺跺脚。
（3） 出示表现生气情绪的插图，介绍图中小姑娘菲菲，观察小姑娘菲菲生气时的.表情和动作。听教师介绍菲菲生气的原因（小朋友和她争玩具）。体会每个人都有生气的时候。
二、 寻找不生气的办法
1、继续观察菲菲怎眼使自己不生气——独自跑出去。听树叶沙沙的声音，好像在对她说：“菲菲别生气。”看看天空中白云在慢慢地散步，好像在对她说：“菲菲别生气。”菲菲不生气了。
2、讨论：我们怎样使自己不生气？体会不能一直生气，要想办法使自己的心情好起来。
三、 体会调节情绪的方法
1、继续观察菲菲是怎样和朋友和好的。
2、欣赏歌曲《拉拉勾》，说一说歌曲中调节自己情绪的好方法。
3、边听歌曲边模仿着与同伴拉拉勾。
4、两个朋友商量，除了拉钩还可以想什么方法和同伴和好。
5、边听歌曲边尝试各自的好方法。
活动目标:
1、欣赏故事，理解和感受故事中人物的心理状态。
2、知道生气是一种正常的情绪，每个人都会生气。
3、了解生气会给人带来不良影响，学习并尝试较好地调节自己生气的情绪，逐渐养成积极乐观的生活态度。
重点难点:
获得消除生气这一消极情绪的办法，有积极调整不良情绪的愿望。
活动准备:
1、我不想生气”故事的PPT。
2、心情盒及缓解生气情绪办法的图片
3、《拉拉勾》音乐
活动过程
一、谈话引出课题：
1.今天，老师特别高兴，因为别人夸我衣服好看。（出示高兴的图片）小朋友们，你们有高兴的事？自由发言
2.出示生气的图片，语言描述生气的样子，你们什么时候生气了？（自由发言）今天老师带来一位朋友叫小灰，他也有事情告诉我们，猜猜他有什么事情告诉大家呢，请听故事《我不生气了》
二、故事《我不生气了》，出示PPT
(一）小兔生气了出示ppt1
1、观察封面图片：这只兔子看起来心情怎么样？
你从哪里感觉到它很生气？
2.教师出示汉字“生气”
3、我们一起来看看小兔生气成什么样子了——
（1）看图片1-3：你看出来小兔子怎么样了，谁来表演一下小兔子生气时的样子。
（2）我们来听听小兔子是怎么说的。（幼儿边看PPT，听教师讲述画面内容）
(3)小结真的，从别人的表情、动作可以感觉到一个人的心情，看来小兔子真的好生气呢。
4.猜测小兔子会因为什么事情这样生气呢？
（二)“生气”的故事
1、播放ppt、幼儿倾听故事(故事讲至“可偏偏怪到我头上”）
提问:小兔到底为了什么事情生气呀?
小结：被人嘲笑、错怪，有人故易来捣乱，是会很生气呢。
2、幼儿交流分享自己生气的原因，讨论处理生气的方法
提问:你也有这样生气的时候吗？你觉得经常生气好吗?为什么?
小结:生气就像心里装了个大火球，难受极了，而且生气会影响心情，有损身体健康
3、继续倾听故事，了解消气方法
提问:小灰用哪些方法消气?（继续播放ppt）你们还有哪些方法让自己消气呢?
呼——吸——，请幼儿学着做安安静静地独自呆着，在一个自己喜欢的地方。去和关心你的人说说你这么生气到底是为什么。体会气消后的愉快心情，呵呵，这些办法真不错，看！我们自己也不知道，大火球不知时候自己会瘪掉。你生气的大火球还在吗？原来，生气是可以用有用的办法赶跑的
小结:深呼吸，找个安静的地方坐一会，和妈妈说一说，听音乐，散步，洗澡都是让我们缓解情绪的好办法。
三、完整倾听故事一遍
教师小结:生气并不是一件坏事，人人都有生气的时候。生气的时候会有各种各样冲动的想法，但是这个时候我们一定要控制住自己的情绪，让自己安静下来，试着用你喜欢的方式把自己的情绪宣泄出来，不伤害自己，也不伤害别人。
四、玩一玩，我不想生气
1、出示“心情盒”，介绍秘密:心情盒里有一些帮助我们不生气的好办法，请你们来找适合的好办法
2、交代要求:从第一个孩子开始，一个接一个，每人只能抽取一张卡片
3、分组贴于黑板上
4、验证结果:你认为对的打J，你认为错的L
五:活动延伸:歌曲《拉拉勾》
唱首歌，与小兔一起忘记生气，感受快乐吧
教学反思：
到了大班、幼儿的个人主意和意愿也会变多、这个阶段处于交往频发的阶段、同伴之间的交往行为每天都要发生许多问题、如争抢一本书看、想要玩同一个玩具、如果协调不好、就会使孩子产生消极的情绪。生气是幼儿生活中很平常的一种情绪情感，它发生在每个孩子的身上。但有的孩子自我调节能力较弱，不能很好地面对生气并进行缓解。整个活动以谈话、讨论等形式帮助幼儿学习一些调节不良情绪的有效方法、从整体上已经达到了活动目的、活动中幼儿交流表达的欲望强、环节衔接自然，紧凑。我也让孩子们知道：在我们每个人的身上都有过生气的情绪，它是不可避免的，不可改变的。既然不能避免和改变，我们就要面对，解决，而且用科学的，积极的方法解决
不足之处：
就是提问的方式还不够灵活，较深层次地引导幼儿讲述，这有待进一步的实践探索。
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