小小运动员（精选10篇）
活动目标：
1、 培养幼儿体育运动的兴趣，愉快地参加各项体育活动，增强自己的体质。
2、 培养幼儿在体育运动项目竞赛中自信、不怕困难、不怕挫折、正确对待输赢，从小就有经得起挫折的良好心理素质。
3、 培养幼儿协同合作的能力，遵守活动规则的意识，认真学习、思考对付挫折的一些技能、获得一些抗挫的经验，增强自我保护的意识。
活动准备：
1、 创设热烈的运动会环境气氛，引起幼儿主动积极参与的愿望。
2、 用彩旗、花簇、标志图及中国运动员在国内国际运动竞赛中勇敢拼搏，勇夺金牌为园争光的图片和趣味卡通宣传画和“加油”“没
关系，再来一次”等标语装点环境。
3、 幼儿每人一份参加各项运动的彩色票（挂在 颈上、参加一项撕去一张）。
4、 在18个运动场上分别布置有不同难易层次的运动项目和器具。
活动过程：
一、 运动员入场仪式活动
1、 国旗队、彩旗队、小小军鼓队和各班手持运动器械的小运动员队伍，在进行曲中整齐有序地进入主运动场，参加庄严的升旗仪式。
2、 小小军鼓队演奏、升旗。
3、 主教练（园长）讲话，鼓励小运动员勇敢参与，友好竞争，尽力就是成功；小运动员代表讲话，志高自信，学习运动员大哥哥、大
姐姐不怕困难，勇敢拼搏，多得奖牌，赢了高兴，输了不哭，苦学苦练，争取再赢。
二、 运动项目表演和竞赛
1、 艺术器械团体操表演
由中、大班幼儿表演、彩色轮胎操、海军操、红旗操、球操、呼啦操等。
2、 丰富多彩的运动项目竞赛活动
活动⑴ 太空人造房子：
小运动员戴上太空帽，站在一个支点上，去取一定距离的积木，在规定的时间内造好房子。
活动⑵ 机器人赛车：
运动员戴上纸制机器人头盔，骑保险轮自行车在斜坡路障上行驰，并随时准备信号灯的变化。
活动⑶ 大草原上赛马：
运动员双手持马头的竹杆，置之胯下绕障碍奔驰前进，先行到达终点则取得奖品。
活动⑷ 压路机压路竞赛：
运动员在大纸盒制做成的可滚动的筒里爬，带动纸筒在规定路面上前进。
活动⑸ 擂台上摔跤：
在面积较小的海棉垫上进行，出了垫子或被摔倒在垫子上则输。
活动⑹ 呼啦圈系列赛：
1— 3个圈，分合转动，在规定时间内不掉则胜。
活动⑺ 拉轮胎赛：
在涂有彩色的轮胎的两边（对称）各系上略粗带软的绳带，比赛双方各持一头，谁先拉过界河则胜。
活动⑻ 冲破纸墙救小兔：
把旧报纸系在三个不同高度的绳子上，终点放置小兔玩具，竞赛者要合掌穿过纸墙，到达终点救出小兔，回到起点处为胜。
活动⑼ 勇敢者过桥：
在宽大的戏水池上架四座高低不一，宽窄不一，难度不一的木栏杆桥、木板桥、独木桥、飘浮状的树墩桥，通过桥去则赢，失败了再重来，直到通过为止。[小精灵儿童网站]
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活动⑽ 玩球竞赛：
小班拍球、中班运球、大班投球和接力球，可团体赛或个人赛。
活动⑾ 走钢丝竞赛：
在高度不一，宽窄不一的平衡板上；手持纸制平稀杆，顺利到达终点者为胜。
活动⑿ 爱跳的小袋鼠：
备布帖彩色小袋鼠形象大口袋若干只、高度为1.2米左右。玩时：幼儿站在口袋里两手抓住袋口快乐地向前跳跃。也可教师与幼儿一起玩
跳，教师站在幼儿身后，抓住袋口两边和幼儿协调合作向前跳跃，先跳到终点者为胜。
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活动目标：
1.能根据自己踢足球的体会及已学过的歌曲旋律，恰当的填词演唱。
2.探索用不同的方法进行演唱，创编与歌词内容一致的歌表演动作。
活动准备：
幼儿踢足球的录像带、录像机、电视机、录音机、空白磁带。
活动过程：
1.复习歌曲《长大要当解放军》
2.幼儿观看踢足球的录像，并围绕录像内容谈话讨论。
3.创编“我是足球运动员”的歌词。
4.鼓励幼儿探索用不同的方法进行演唱，并创编与足球活动相一致的歌表演动作。
5.幼儿集体、分组、个别歌表演。
6结束活动：音乐游戏《大家来踢球》。
结束活动：
在平时的训练课中，鼓励幼儿边唱歌边踢球，激发幼儿对足球运动的兴趣。
活动目标：
l、知道锻炼身体的好处，喜爱体育运动，能用语言表述自己喜爱运动。
2、能利用废旧物品制作运动器械。
3、培养幼儿初步竞争意识及合作精神。
活动准备：
l、各种运动的图片：保龄球，篮球、足球、跳绳等。
2、玩具运动器械：保龄球、飞碟、高跷等；
3、易拉罐、可乐、雪碧瓶、塑料绳、松紧带、大纸箱等废旧材料。
活动步骤：
l、出示相关运动的图片：
2、了解各图中的运动项目名称、相关的运动器械。
3、请幼儿简单说说他在哪儿见过这些运动器械、或观赏过这些运动项目？
4、教师与幼儿讨论，请幼儿讲讲他最喜欢的运动。
5、幼儿相互讨论，老师总结，锻炼身体的好处。
6、出示玩具运动器械：
7、幼儿认识一些简单的运动器械。
8、介绍一类自制的运动器具，如保龄球可由易拉罐做成，高跷用积木块做。
9、请幼儿演示玩具的玩法。
10、废物利用——运动器械和玩具的制作：
11、讨论：生活中的废物可以变成哪些运动器械：如大纸箱经过装饰可以作成钻筒，松紧带可以作成拉力器等。
12、幼儿分组制作运动器具，教师指导。
13、展示自己制作的玩具，体验自制玩具的玩法。
活动延伸：
利用自制运动器具举行运动会。
设计思路：
有一天，孩子们在区域活动的时候，将搜集的广告纸撕碎了拼贴图案，孩子们说，很有趣哦……
结合奥运主题活动中对运动员的动态关注，我们为孩子们设计了碎纸粘贴画“最棒的运动员”，让孩子们尝试撕纸用马赛克的效果来装饰画面，感受创意材料带来的无限乐趣。
活动目标：
1.引导幼儿大胆构图，学习撕纸贴画的方法，表现不同人物动态。
2.动练幼儿撕、贴能力。
3.激发幼儿乐于运动的情感，体验创意材料的快乐。
活动准备：
铅画纸、铅笔、各种彩色纸、废旧的广告纸、报纸、胶棒、运动员动态照片一组。
活动过程：
1.请幼儿欣赏有关运动员的照片，观察动态的人物造型特点。请幼儿尝试用身体动作来表现运动项目造型。
2.欣赏教师带来的撕贴画，说说和平时见到的有什么不一样，看看用什么材料做的。
3.老师讲解创作步骤：先用铅笔画出一个你最喜欢的运动员，然后选自己喜欢的彩纸，把它撕碎，仔细贴在画面的主体上。提醒孩子注意色彩搭配，背景用不同的颜色，贴出来才好看。
4.幼儿分组作业，用绘画、撕纸、粘贴的方法设计最棒的运动员。
教学重点：指导幼儿先用铅笔在白纸上画一个主体，这个运动员要画大大的。然后根据人物形象设计背景，并用与主体颜色不同的彩纸创意粘贴画面。
5.评价作品。
准备:
与幼儿人数相等的小椅子若干、沙地
过程:
一、活动身体
幼儿随着音乐做游泳热身操:上肢运动、踢腿运动、体侧运动、跳跃运动、全身运动等。
二、学习游戏
1、师:“运动员跳水时的动作是怎样的?我们在练习跳水时应该注意些什么?”
幼儿交流从高处跳下的方法并互相学习。
2、师生共同探讨由高向下跳的动作技能:“在游泳池里我们可以怎样进行跳水?”“我们的身体还可以做哪些动作?”
3、幼儿游戏教师巡回观察,对胆小有困难的孩子进行个别指导。(提醒感觉热的小朋友适当地脱掉一些衣服,累的小朋友休息一下)
四、结束游戏
1、放松运动:幼儿跟着音乐做自由放松动作。
2、幼儿唱着“我是小小运动员”的歌曲进教室。
目标:
1、练习由高向下跳的技能。
2、培养勇敢、大胆的意志品质。
3、教会幼儿在游戏过程中根据自身的需求调节运动量。
活动目标：
学习用脚夹球向前走。
发展幼儿的目测力。
活动准备：
皮球人手一只、小树、塑圈和奖牌若干、足球赛音乐一段。
活动过程：
1、扮演角色，活动身体：
幼儿听着音乐，拍球进运动场。在老师的指导下和着音乐的节奏，复习各种用手玩球的方法。
方法：A左右手快速拍球;B移动身体拍球;C用手在地上快速移动球，并接住;D直抛球直接球。
2、自由探索，激发兴趣：
教师启发提问：
“我们小手的本领真大，球都听我们的话，做我们的好朋友。那我们的小脚会不会玩球呢?一起来试试吧。”
幼儿自由探索各种用脚玩球的方法，教师随机鼓励指导。
3、难点练习，重点指导：
教师启发提问：
“刚才教练员看到有一位运动员他用脚玩球的方法和你们都不一样，看看是怎么玩的。”
请个别幼儿示范，这种玩球的方法就叫“用脚带球往前走”。
教师边示范边讲解：脚的里面叫内侧，脚的外面叫外侧，两侧都可以用来运球，如果要让球停住，可以用内侧也可以用外侧，还可以用脚尖停住球。
幼儿跟着教师每人一球，从场地的起点运球到场地的终点(共练习两次)。
幼儿听足球赛的音乐，绕过小树和花坛及其他障碍物运球向前走。
4、游戏结束，放松身体：
全体幼儿分成四路纵队，玩“皮球搬家”的游戏。
玩法：在幼儿的前方，按照纵队的数目每对放两个塑料圈，然后每队幼儿把手里的皮球在两塑料圈之间搬来搬去，看哪队的速度最快。最后按速度的快慢发奖，每队都有奖。
活动目标：
1. 利用长凳游戏发展幼儿平衡、跨跳、过障碍的能力；让幼儿掌握从高处往下跳的技能，提高动作的灵敏性和协调性。
2. 培养幼儿勇敢、合作、敢于挑战的良好品质。
活动准备：口哨、4张长凳、4张桌子、2张垫子、奖牌若干。
活动过程：
一、活动前准备：今天你们是跳水运动员，那我是谁？（教练）
听教练口令:“全体排成四队，准备热身。”
1. 幼儿热身运动：徒手操
二、游戏部分：
在练习跳水前，我们要先进行体能训练。
1. 过障碍物
①.助跑跨跳过长凳。
②.双手撑长凳侧翻过长凳。
2. 在长凳上练习平衡能力：
幼儿站在长凳上练习：单腿站立；蹲在长凳上；蹲着在长凳上转一圈。
3. 过小沟（合作练习）：
①.将四张长凳并列、间隔地排，幼儿两人一组，手拉手合作通过。
②. 将四张长凳并列、间隔地排，幼儿三人一组，后面幼儿手搭前面幼儿的肩合作通过。
4.过“独木桥”（快速通过长凳）：
①.幼儿无障碍跑过长凳。
②.教师在长凳上设置障碍让幼儿想办法通过（教师侧坐在长凳上、教师正坐在长凳上、教师坐在地板上双脚在长凳上做分合动作、教师单脚做踢高动作、教师双脚交替踢高动作设置障碍）。
5.练习跳水：
①.教师示范讲解从高处往下跳的动作要领：屈膝摆臂向上跳，前脚掌着地，屈膝缓冲，身体下蹲。
②.幼儿在长凳上自由练习跳水动作。
③.幼儿练习“ 3米”跳台。
④.增加“5米”跳台共幼儿选择（鼓励每位幼儿都能挑战“5米”跳台）。
⑤. 增加“7米”跳台共幼儿选择（鼓励每位幼儿都能挑战“7米”跳台）。
6.颁奖活动
三、放松运动：洗澡。
四、安全教育：我们今天这样的活动存在着一定的危险性，没有大人的保护
不能玩，注意安全，学会保护自己。
活动名称：
小小足球运动员
活动目标：
1、能用脚带球向前走，掌握控球方法，提高脚部控球能力。
2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。
活动准备：足球
活动重难点：能用脚带球向前走，掌握控球方法。
活动过程：
1、教师当“教练”，小朋友做“球员”，排球进入运动场地，激发幼儿玩球兴趣，充分活动身体。
2、幼儿自由尝试用脚玩球的方法，激发兴趣。
教师引导幼儿关注不同的玩法，鼓励幼儿尝试，并进行自由探索。
3、教师示范并讲解用脚带球往前走的方法和让球停住的方法。请幼儿仔细观察，激发幼儿练习的兴趣。
4、幼儿自由练习。
5、进行“带球”游戏。
6、游戏结束，放松身体。
活动延伸：
进行足球比赛，提高幼儿兴趣。
小班安全：小小运动员
活动目标
1、 锻炼大肌肉的活动能力，动作协调有力。
2、 体验游戏中的规则，有规则意识。.
准备
1.游戏器械图卡（见材料制作）。
2.老师事先在室外活动场地依次序放置滑梯、隧道、两个塑料圈和平衡木.
活动过程
1. 出示游戏器械图卡，但只给幼儿看一部分，向幼儿提问：
•这些是什么？
•这些东西摆放在幼儿园的什么地方？
•玩这些游戏器械时要怎样注意安全？
2. 带领幼儿到室外进行不同游戏器械的活动。
3. 老师介绍不同的运动方法及游戏方式：
•先从滑梯上滑下来；
•然后钻爬隧道；
•站好后双脚向前跳进两个塑料圈；
•最后走过平衡木。
4. 与幼儿讨论活动时需要注意的安全规则。
设计思路
泡沫垫是幼儿园常见的一种游戏材料，轻巧、方便、花钱不多、不易损坏，把泡沫垫作为一种运动器材，既可以进行跳、爬、投、障碍跑、滚等多种动作的练习，又可以一人、两人、小组等多种组合的锻炼。它简单易用，功能多样，值得在体能活动方面应用、开发和推广。
活动目标
1、锻炼跑、跳、滚等运动能力，增强下肢力量。
2、养成服从规则、遵守纪律的品德和习惯，激发锻炼身心的欲望。
活动重、难点
重点：双脚跳跃，助跑跨跳。
难点：
活动准备
幼儿人手一块泡沫垫，录音机，磁带。
活动过程：
一、准备部分
1、幼儿进场，四队散开站立，在场地内听信号走、跑交替。
2、在音乐伴奏下师生一起做热身操，进行头部、上肢、体转、腹背、踢腿、下蹲、四肢关节运动。
3、教师：泡沫垫可以有什么用？可以怎样用来锻炼身体呢？（回答：可扔、投掷、爬、跳……）每人拿一块垫子到场地上进行锻炼，看看谁的方法好！
教师巡回指导，引导幼儿合作进行锻炼。
4、集中幼儿，有目的地轻一些幼儿师范锻炼方法。
（1）一个人的锻炼方法：双脚并拢跨跳泡沫垫；头顶泡沫垫单脚站立等。
（2）两个人的锻炼方法：互相手握垫双手互拉、拔河；一人腋下夹垫，另一人抢垫子；垫子放背后，两人背靠背角力等。
（3）三人以上的锻炼方法：接成一长龙进行爬行；一个接一个进行接龙跳障碍，钻山洞等。
5、在教师的指挥下，全体幼儿进行模仿锻炼。
（1）一个人锻炼：双脚并拢跳上垫，跳下垫；向前跳越垫、向后跳越垫、向左右跳越垫；头顶垫子左右脚交互独立平衡等。
（2）两人组合锻炼：用垫子拔河、拉锯；互相背靠背进行角力。
（3）4人一小组锻炼：连续双脚跳越、助跑跨跳过地上的垫子；将4块垫子接龙，手脚不碰垫子进行横向从一端爬向另一端（垫子在手脚之间）。
6、分成四大组进行综合锻炼、竞赛。
（1）双脚连跳：各组幼儿将自己的垫子排列成一条直线，垫子与垫子间隔0.5米左右。各组依次站立在起点线后，当教师发出“出发”信号后，各组幼儿一个接一个地进入场地连续跳过本组地面的各个垫后，回到起点。反复锻炼3次。
（2）横卧滚垫子：各组幼儿将垫子在场地拼接成一条长龙后，在起点线后等待。听到教师“开始”信号后，各组第一个幼儿马上进入场地侧卧垫上向前横向滚，滚到垫子末端后起身跑回起点，第二个幼儿再出发……知道本组最后一个幼儿滚完回到起点。可进行两次比赛。
（3）接龙跨跳：各组幼儿成早操点位下蹲双手扶立垫，听到教师“开始”信号后，第一个幼儿放下手中的垫子，跳过本组其他幼儿竖起的垫子后回到自己位置竖起垫子，第二个幼儿再开始接着跳……直到本组最后一个幼儿完成回到自己的点子上。重复进行3次小组跨跳锻炼。
7、教师：小运动员们出了很多汗、很累，我们一起来洗澡吧。教师带领幼儿在音乐声中自己洗头，洗手臂，擦身子、腿、互相进行拍背、搓手臂等放松活动。
8、教师对活动进行讲评，师生收拾垫子回教室。
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