七年级《耐久跑》教学设计
《耐久跑》教学设计一、指导思想依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，采用小组合作、自主学练等教学方法，开拓学生智力、创造力，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。二、教学内容的选择本次课是依据体育课程标准五个学习领域目标，根据水平四学生身心发展特征。通过游戏、比赛等手段激发学生参与锻炼的热情，使潜能得到最大限度的发展。培养实践能力，创造性思维能力及交流合作能力，体验运动的乐趣和锻炼的价值。三、设计思路1、耐久跑运动量大，持续时间长，又必须跑出一定的速度，学生普遍对耐久跑教学有恐惧和抵触心理，达不到教学效果，本课针对初中生的生理和心理将单调的耐久跑转换成多个小间歇快速跑，这样既消除了学生恐惧和抵触心理同时有达到提高学生速度耐力的效果。2、本课选用教学主线是“抗震救灾”，这个主题是凝重的，他本身就包含了不怕苦不怕累的因素，有较强的现身说教意义，同时给学生一种爱国主义教育。3、在情景教学中让学生在不知不觉中深化本课重点难点：消除学生恐惧心理，掌握耐久跑呼吸方法；通过自主合作学习，能克服“极点”现象。4、教学中诱导学生向学习深度拓展、延伸，学生在浓厚兴趣的驱使下经过自主学习、合作学习、探究学习，发展扩散性思维，促进新能力提高。四、教学流程
耐久跑结束阶段
身心准备阶段
教学流程图
教学流程图
教学流程图
教学流程图
教学流程图
耐久跑学习阶段
教学流程图
耐久跑练习阶段
耐久跑提高阶段
耐久跑探究阶段
《耐久跑》第三课课时计划
教 师
时 间
课时
第三课
周次
10
年级
初二
教学目标
运动参与通过情景教学，使学生主动参与耐久跑的体育活动，发展体能，获得运动技能，提高健康水平，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。
运动技能通过耐久跑教学，让学生学会耐久跑的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终身体育锻炼的意识和能力。
身体健康通过耐久跑教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式。
心理健康通过耐久跑教学，提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。
社会适应通过耐久跑教学，使学生形成良好的体育道德和合作精神，增强他们对社会的责任感。
教材
耐久跑及探究合作游戏
器
材
小体操垫40张、标志桶8只、音乐设备
重点
学会途中跑中的呼吸节奏
难点
能克服“极点”现象课序
教学内容
目的要求
教学实施步骤
教师活动学生活动
组织队形
导入1、课堂常规2、教师导入（抗震救灾）◆让学生集中注意力，◆要求：快、静、齐。◆宣布学习任务、目的引导学生进入学习状态，同时导入本课主线 ◆学生快速列队集合认真听讲，积极思考集中精力投入练习。 1、队形：4排队伍χχχχооооχχχχооооχχχχооооχχχχоооо δ
身心准备阶段1、绕体操垫慢跑2、行进间徒手操◆跟随音乐伴奏在体委带领下成一路纵队慢跑◆要求：积极参与，不推拉。◆全身各器官得到适应，做好准备活动 ◆要求：积极参与、相互配合 ◆教师领跑做“s”形跑 ◆教师带领学生作行进间徒手操◆提示、观察、参与、评价。◆学生主动参与◆跟随音乐伴奏活动各个关节◆仔细观察，认真做操1、慢跑队形：绕体操垫“s”形跑 2、徒手操练习队形同上 课序
教学内容
目的要求教学实施步骤
教师活动
学生活动组织队形学习阶段“先遣部队，勘察路线”◆ 方法：各组协商推举四名学生，两男两女，第一名女同学快速跑到前方用手触摸并绕过前方道路标志物返回后与下一位同学击掌，依次进行。看哪组先遣部队快。 ◆目的：通过讲解示范，让学生都知道学习内容和组织方法，◆要求：认真听讲，仔细观察◆讲解耐久跑的要求和方法，同时观察、提示学生注意途中跑中的呼吸节奏◆认真听讲，仔细观察，积极实践体会动作。组织队形：
