《人生难免有挫折》教案（精选13篇）
教学目标
认知目标
通过学习懂得任何人都会遇到挫折，世界上不存在没有遇到挫折的人，“万事如意、心想事成”只不过是人们的良好愿望而已。使学生了解造成挫折的多种因素，帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因。
过程与方法
通过几个挫折情景的展示，让学生体会什么是挫折？并结合自己的实际谈谈所遇到的困难、挫折，加深学生对挫折的理解。通过列举名人、伟人的事迹，使学生进一步理解任何人都会遇到困难和挫折，人生难免有挫折。教会学生分析。通过一些图片使学生从直观上认识造成挫折的原因，对自己遇到的挫折能正确找到原因。
思想觉悟目标
当前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社会的重视，加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题，让学生了解每个人都会遇到挫折，目的是为了使学生能够以一种平常心来对接受和对待挫折，不是任何人或社会对自己的不公平待遇。让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。
教学重点
“挫折为什么是难以避免的”是本框的教学重点。现在的青少年生活条件比较优越，而且在家里也是倍受宠爱，因此容易造成青少年一些错误的认识：人生的旅途会事事顺利，畅行无阻。因此这个问题就显得很重要，讲好这个问题也为后面内容的讲解打好了基础。
教学过程
导入 新课
（投影）：
1、有位学生，在小学时学习成绩一直很好，他自己也很喜欢学习。小学老师经常表扬他的学习态度和学习成绩。但上了中学后，他发现自己的学习成绩明显下滑，考试成绩常常排在20名之外，这令他非常惶恐，父母也因他的成绩问题常责备他。他渐渐地对各种考试感到害怕。
2、放学了，一个学生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后来老师了解发现，原来这个学生的父母离婚了，冷冷清清的家庭令他难受。
3、有个女生被同学怀疑偷了钱包，自感委屈难当，百口难辩，结果以自杀来表示自己的清白。
（提问）：这三则材料说明了什么问题？
（学生回答，老师总结）：略
这节课我们共同来学习：“人生难免有挫折”这一课。
讲授新课
一、人生难免有挫折（板书）
哪位同学能谈谈你是如何理解挫折一词的？
1、什么是挫折（板书）
（学生谈对挫折的理解）
“挫折”一词，在我国古代最初是用以表明战争中的失利。
挫折指人们在物质或精神方面的愿望，受到阻碍或中断的状况。（板书）
例如农民会遇到自然灾害而颗粒无收，工人会因为企业经营困难而下岗，机关干部也会面临精简机构而裁员，我们青少年也可能会在学习成绩、升学考试、同学关系、身体健康等问题遇到挫折。
（提问）：是不是只有平凡的人才会遇到挫折？你能否举例说明？
（生答）：略
顺境、成功并不是永远围绕在伟人、名人的身旁：孔子从小生活贫寒，但他孜孜不倦地求学，最终成为著名的教育学家。蒲松龄文采过人，满腹经纶，但在科举考试中屡屡落第。面对打击，他并未悲观，怨天尤人，而是立志写一部“孤愤之书“，遂有《聊斋志异》这部流芳百世的佳作。还有屈原、贝多芬、张海迪、邓小平等伟人，无不是经历了种种坎坷、磨难和挫折。
2、任何人都会遇到困难和挫折（板书）
世界上不存在没有遇到困难的人，我们节假日说的“万事如意”“心想事成”等，都反映出人们的美好祝愿。因此，挫折、困难是普遍存在的，任何人都无法避免。
（谈一谈）：你印象最深刻的挫折是哪一次？原因是什么？
（生答）：略
从刚才同学们的谈话中可以看出，造成挫折的因素是多方面的，人们不可能完全避开这些因素或不让这些因素发生作用，这就决定挫折是难以避免的。
3、造成挫折的因素（板书）
造成挫折的因素是多方面的，可分为自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。
（1）、自然因素（板书）
图片：——洪水、地震、沙漠化等。
沙尘暴 洪水冲坏德国的铁路 洪水
（录像）——1998年特大洪水、地震造成的危害。
这些自然灾害都会给人们带来不可避免的创伤和挫折。随着科技的不断发展，人们对自然的认识会越来越深刻，我们抵御自然灾害的能力会越来越强，但是要想完全避免是不可能的。
（2）、社会因素（板书）
图片：9·11事件、巴以冲突
9·11事件 9·11事件 巴以冲突中死去的婴儿
战争给人民、社会、国家带来的危害相当大，因此和平一直是当今世界两大主旋律之一。亲人在战争中离去，对生者是精神上的痛苦。平民在战争中受伤，是肉体和精神的双重痛苦。还有的人是由于受到政治、宗教等社会因素惨遭迫害。大诗人屈原，受到贵族保守集团的反对，改革终遭失败，被流放到沅湘流域，最后在悲愤忧郁中自投汨罗江而死。哥白尼、布鲁诺为坚持真理，被教会视为异端邪说，布鲁诺被活活烧死。这些都是社会因素造成的挫折。
（3）、家庭和学校因素（板书）
包括家庭变故、教育不当，造成青少年心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。
学生可以谈谈家庭和学校给自己带来了哪些挫折和不适？
（学生讨论）略。
（4）、个人因素（板书）
个人因素是指个人的生理和心理因素。
请同学谈一谈个人会有哪些因素产生挫折因素？
学生：略
同学们谈到了体力、智力、外貌以及生理缺陷等方面会对个人产生挫折心理，除此之外，个人的知识和能力，对自己估计不当、期望值过高，意志薄弱，情绪不稳定等也会导致个人的挫折心理。
小结
通过分析，我们了解了造成挫折的因素是多方面的，而且心理不健康的人更容易产生挫折心理。因此我们在日常生活中，要认真分析出挫折的原因，用正确的态度和方法面对挫折，经受考验。
教学目标
认知目标
通过学习懂得任何人都会遇到挫折，世界上不存在没有遇到挫折的人，“万事如意、心想事成”只不过是人们的良好愿望而已。使学生了解造成挫折的多种因素，帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因。
过程与方法
通过几个挫折情景的展示，让学生体会什么是挫折？并结合自己的实际谈谈所遇到的困难、挫折，加深学生对挫折的理解。通过列举名人、伟人的事迹，使学生进一步理解任何人都会遇到困难和挫折，人生难免有挫折。教会学生分析。通过一些图片使学生从直观上认识造成挫折的原因，对自己遇到的挫折能正确找到原因。
思想觉悟目标
当前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社会的重视，加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题，让学生了解每个人都会遇到挫折，目的是为了使学生能够以一种平常心来对接受和对待挫折，不是任何人或社会对自己的不公平待遇。让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。
教学重点
“挫折为什么是难以避免的”是本框的教学重点。现在的青少年生活条件比较优越，而且在家里也是倍受宠爱，因此容易造成青少年一些错误的认识：人生的旅途会事事顺利，畅行无阻。因此这个问题就显得很重要，讲好这个问题也为后面内容的讲解打好了基础。
教学过程
导入 新课
（投影）：
1、有位学生，在小学时学习成绩一直很好，他自己也很喜欢学习。小学老师经常表扬他的学习态度和学习成绩。但上了中学后，他发现自己的学习成绩明显下滑，考试成绩常常排在20名之外，这令他非常惶恐，父母也因他的成绩问题常责备他。他渐渐地对各种考试感到害怕。
2、放学了，一个学生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后来老师了解发现，原来这个学生的父母离婚了，冷冷清清的家庭令他难受。
3、有个女生被同学怀疑偷了钱包，自感委屈难当，百口难辩，结果以自杀来表示自己的清白。
（提问）：这三则材料说明了什么问题？
（学生回答，老师总结）：略
这节课我们共同来学习：“人生难免有挫折”这一课。
讲授新课
一、人生难免有挫折（板书）
哪位同学能谈谈你是如何理解挫折一词的？
1、什么是挫折（板书）
（学生谈对挫折的理解）
“挫折”一词，在我国古代最初是用以表明战争中的失利。
挫折指人们在物质或精神方面的愿望，受到阻碍或中断的状况。（板书）
例如农民会遇到自然灾害而颗粒无收，工人会因为企业经营困难而下岗，机关干部也会面临精简机构而裁员，我们青少年也可能会在学习成绩、升学考试、同学关系、身体健康等问题遇到挫折。
（提问）：是不是只有平凡的人才会遇到挫折？你能否举例说明？
（生答）：略
顺境、成功并不是永远围绕在伟人、名人的身旁：孔子从小生活贫寒，但他孜孜不倦地求学，最终成为著名的教育学家。蒲松龄文采过人，满腹经纶，但在科举考试中屡屡落第。面对打击，他并未悲观，怨天尤人，而是立志写一部“孤愤之书“，遂有《聊斋志异》这部流芳百世的佳作。还有屈原、贝多芬、张海迪、邓小平等伟人，无不是经历了种种坎坷、磨难和挫折。
2、任何人都会遇到困难和挫折（板书）
世界上不存在没有遇到困难的人，我们节假日说的“万事如意”“心想事成”等，都反映出人们的美好祝愿。因此，挫折、困难是普遍存在的，任何人都无法避免。
（谈一谈）：你印象最深刻的挫折是哪一次？原因是什么？
（生答）：略
从刚才同学们的谈话中可以看出，造成挫折的因素是多方面的，人们不可能完全避开这些因素或不让这些因素发生作用，这就决定挫折是难以避免的。
3、造成挫折的因素（板书）
造成挫折的因素是多方面的，可分为自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。
（1）、自然因素（板书）
图片：——洪水、地震、沙漠化等。
沙尘暴 洪水冲坏德国的铁路 洪水
（录像）——1998年特大洪水、地震造成的危害。
这些自然灾害都会给人们带来不可避免的创伤和挫折。随着科技的不断发展，人们对自然的认识会越来越深刻，我们抵御自然灾害的能力会越来越强，但是要想完全避免是不可能的。
（2）、社会因素（板书）
图片：9·11事件、巴以冲突
9·11事件 9·11事件 巴以冲突中死去的婴儿
战争给人民、社会、国家带来的危害相当大，因此和平一直是当今世界两大主旋律之一。亲人在战争中离去，对生者是精神上的痛苦。平民在战争中受伤，是肉体和精神的双重痛苦。还有的人是由于受到政治、宗教等社会因素惨遭迫害。大诗人屈原，受到贵族保守集团的反对，改革终遭失败，被流放到沅湘流域，最后在悲愤忧郁中自投汨罗江而死。哥白尼、布鲁诺为坚持真理，被教会视为异端邪说，布鲁诺被活活烧死。这些都是社会因素造成的挫折。
（3）、家庭和学校因素（板书）
包括家庭变故、教育不当，造成青少年心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。
学生可以谈谈家庭和学校给自己带来了哪些挫折和不适？
（学生讨论）略。
（4）、个人因素（板书）
个人因素是指个人的生理和心理因素。
请同学谈一谈个人会有哪些因素产生挫折因素？
学生：略
同学们谈到了体力、智力、外貌以及生理缺陷等方面会对个人产生挫折心理，除此之外，个人的知识和能力，对自己估计不当、期望值过高，意志薄弱，情绪不稳定等也会导致个人的挫折心理。
小结
通过分析，我们了解了造成挫折的因素是多方面的，而且心理不健康的人更容易产生挫折心理。因此我们在日常生活中，要认真分析出挫折的原因，用正确的态度和方法面对挫折，经受考验。
第五课：让挫折丰富我们的人生
第一框“人生难免有挫折”
――主要内容：什么是挫折，为什么会有挫折，以及由此产生的三种不同结果。
－－帮助同学认识到挫折是不可避免的
－－帮助同学理解应该以什么态度面对挫折。
第二框“挫折面前也从容”
――主要介绍一些怎样战胜挫折的有效方法
――怎么应对挫折
第六课：为坚强喝彩
第一框“让我们选择坚强”
――主要介绍坚强意志的表现、坚强意志的作用
－－提供参照和榜样、诱导自觉的意志品质锻炼
第二框“钢铁是这样炼成的”
――主要是告诉学生一些怎样磨炼坚强意志的方法。
四、设计思路
第五课设计
教学目标：帮助学生认识到挫折的不可避免性
理解挫折的二元作用
提高善待自己抗挫折能力
教学方法：讨论归纳体悟
教学准备：1、学生演讲内容为课文相关主题
2、教师查找相关图片、事例
教学环节：一、课前演讲（事先布置，同课文主题）――同学评论――教师点评
二、从演讲和评论引入课题,进入教学
(一)出示材料，阅读讨论
1、材料一,讨论： ①、对上述案例有何看法？ ②、如果是“我”，会如何处理？
－－意在引起注意，认识到挫折无处不在，很多看来很严重的事，可能换个时间、方式，或在他人看来就会是件小事，甚至是可笑的事，所以事到临头，不必惊慌
• 2、材料二，讨论：①、经理基于的理由可能是什么？ ②、如果是“我”，会自杀吗？为什么？
－－意在帮助学生理解：对待挫折要有良好的心态，如果处理不好，对自己和他人都会造成很大的伤害。
• 3、材料三，讨论：①、如果是“我”，会是怎样的人生轨迹？
• ②、主人公坎坷的人生与最终的成功说明了什么问题？ ③、结合1、2的案例，“我”有什么想法？
－－认识到“客观事实－主观思维－行为后果”三者中，“客观事实”无法改变，要想“行为后果”尽可能好的话，只有正视和改变“主观思维”
• (二)关注自身，加深体验
1、交流：自己的一次挫折体验，以及解决方法。（教师板书记录）
2、讨论:“我”可有类似体验,如何解决的
3、互助：罗列“很受伤” 或容易“受伤”的事，小组讨论如何解决
4、归纳：“我”的启发、面对挫折的常规做法例如心态、方法等等
－－意在感受他人受挫和面对挫折的心理，反思自己对挫折的理解和解决方式，给自己提供参照、提高对挫折的耐受性。
（三）、归纳总结，提高认识
1、引导学生归纳(二)中所提到的有效方法
2、如何求助、求助途径
3、引导归纳(二)中讨论触及的不同的心态、思维方式面对挫折会有不同的态度，从而有不同的结果，总结应该以怎样的心态面对挫折
－－意在鼓励学生勇敢地面对挫折
－－要注意的是：对学生一些怯懦、消极的方法要予以理解，肯定“在某些时候”退却并非坏事。对积极乐观的同学，也不可一味鼓励往前冲，其实很多时候明知不可为，还是该退且退。
三，教师小结，结束课题
第六课 《为坚强喝彩》
教学目标：帮助同学理解坚强意志对成功的促进作用
提高意志品质锻炼的信心和能力
教学方法：讨论归纳体悟
教学准备：1、学生演讲内容为课文相关主题
2、教师查找相关图片、事例
教学环节：
一、课前演讲（事先布置，同课文主题）
同学评论
教师点评
二、从演讲和评论引入课题,进入教学
（一）、讨论思考
“慷慨就义易，从容赴难难”的意思、道理所在(易在何处，难在哪里)、“我”的理解、列举事例
－－意在帮助同学理解：坚忍的、长期的坚持和信心需要更为坚定的信念和坚强的意志，更难更令人感动。
－－成功路上更需要这种品质
（二）生活体验
1、调查：能坚持查字典、预习、复习、提问、订正(基本要求，完成不难)的同学。
2、讨论：
• 如果坚持完成这些要求的好处(现身说法)
• 为什么不能(没有)坚持下来？对自己的影响
• 如何才能继续坚持？
－－引导认识坚强的意志品质并不神秘，不难做到，很有好处，提高信心。
（三）榜样示范
1、阅读p73－74材料，讨论给出的问题
2、阅读p77图片，列举同样伟大的、卓有成就的伟人名家，讨论他们的共性
3、身边的人身上可有这种共性，在哪方面取得了什么成绩，有何启发
－－明确：坚强的意志对成功至关重要
（四）实践思考
1、列举自己长期、短期目标
2、反思目标达成情况
3、思考影响目标达成的自身的弱点
4、计划如何克服弱点达成目标
• （五）作业：修改(四)并书面化
三、教师归纳、祝福、结束课题
五、备课反思
1、教材与现实是有距离的
2、专家与教师是有距离的
3、教师与学生是有距离的
4、思品课要想抓住学生，影响学生，尤其需要研究学生。
5、思品课要更多关注自身、关注现实、关注社会。不可就事论事，“小课堂大社会”不会过时
教学目标
认知目标
通过学习懂得任何人都会遇到挫折，世界上不存在没有遇到挫折的人，“万事如意、心想事成”只不过是人们的良好愿望而已。使学生了解造成挫折的多种因素，帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因。
过程与方法
通过几个挫折情景的展示，让学生体会什么是挫折？并结合自己的实际谈谈所遇到的困难、挫折，加深学生对挫折的理解。通过列举名人、伟人的事迹，使学生进一步理解任何人都会遇到困难和挫折，人生难免有挫折。教会学生分析。通过一些图片使学生从直观上认识造成挫折的原因，对自己遇到的挫折能正确找到原因。
思想觉悟目标
当前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社会的重视，加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题，让学生了解每个人都会遇到挫折，目的是为了使学生能够以一种平常心来对接受和对待挫折，不是任何人或社会对自己的不公平待遇。让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。
教学重点
“挫折为什么是难以避免的”是本框的教学重点。现在的青少年生活条件比较优越，而且在家里也是倍受宠爱，因此容易造成青少年一些错误的认识：人生的旅途会事事顺利，畅行无阻。因此这个问题就显得很重要，讲好这个问题也为后面内容的讲解打好了基础。
教学过程
导入 新课
（投影）：
1、有位学生，在小学时学习成绩一直很好，他自己也很喜欢学习。小学老师经常表扬他的学习态度和学习成绩。但上了中学后，他发现自己的学习成绩明显下滑，考试成绩常常排在20名之外，这令他非常惶恐，父母也因他的成绩问题常责备他。他渐渐地对各种考试感到害怕。
2、放学了，一个学生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后来老师了解发现，原来这个学生的父母离婚了，冷冷清清的家庭令他难受。
3、有个女生被同学怀疑偷了钱包，自感委屈难当，百口难辩，结果以自杀来表示自己的清白。
（提问）：这三则材料说明了什么问题？
（学生回答，老师总结）：略
这节课我们共同来学习：“人生难免有挫折”这一课。
讲授新课
一、人生难免有挫折（板书）
哪位同学能谈谈你是如何理解挫折一词的？
1、什么是挫折（板书）
（学生谈对挫折的理解）
“挫折”一词，在我国古代最初是用以表明战争中的失利。
挫折指人们在物质或精神方面的愿望，受到阻碍或中断的状况。（板书）
例如农民会遇到自然灾害而颗粒无收，工人会因为企业经营困难而下岗，机关干部也会面临精简机构而裁员，我们青少年也可能会在学习成绩、升学考试、同学关系、身体健康等问题遇到挫折。
（提问）：是不是只有平凡的人才会遇到挫折？你能否举例说明？
（生答）：略
顺境、成功并不是永远围绕在伟人、名人的身旁：孔子从小生活贫寒，但他孜孜不倦地求学，最终成为著名的教育学家。蒲松龄文采过人，满腹经纶，但在科举考试中屡屡落第。面对打击，他并未悲观，怨天尤人，而是立志写一部“孤愤之书“，遂有《聊斋志异》这部流芳百世的佳作。还有屈原、贝多芬、张海迪、邓小平等伟人，无不是经历了种种坎坷、磨难和挫折。
2、任何人都会遇到困难和挫折（板书）
世界上不存在没有遇到困难的人，我们节假日说的“万事如意”“心想事成”等，都反映出人们的美好祝愿。因此，挫折、困难是普遍存在的，任何人都无法避免。
（谈一谈）：你印象最深刻的挫折是哪一次？原因是什么？
（生答）：略
从刚才同学们的谈话中可以看出，造成挫折的因素是多方面的，人们不可能完全避开这些因素或不让这些因素发生作用，这就决定挫折是难以避免的。
3、造成挫折的因素（板书）
造成挫折的因素是多方面的，可分为自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。
（1）、自然因素（板书）
图片：——洪水、地震、沙漠化等。
沙尘暴 洪水冲坏德国的铁路 洪水
（录像）——1998年特大洪水、地震造成的危害。
这些自然灾害都会给人们带来不可避免的创伤和挫折。随着科技的不断发展，人们对自然的认识会越来越深刻，我们抵御自然灾害的能力会越来越强，但是要想完全避免是不可能的。
（2）、社会因素（板书）
图片：9·11事件、巴以冲突
9·11事件 9·11事件 巴以冲突中死去的婴儿
战争给人民、社会、国家带来的危害相当大，因此和平一直是当今世界两大主旋律之一。亲人在战争中离去，对生者是精神上的痛苦。平民在战争中受伤，是肉体和精神的双重痛苦。还有的人是由于受到政治、宗教等社会因素惨遭迫害。大诗人屈原，受到贵族保守集团的反对，改革终遭失败，被流放到沅湘流域，最后在悲愤忧郁中自投汨罗江而死。哥白尼、布鲁诺为坚持真理，被教会视为异端邪说，布鲁诺被活活烧死。这些都是社会因素造成的挫折。
（3）、家庭和学校因素（板书）
包括家庭变故、教育不当，造成青少年心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。
学生可以谈谈家庭和学校给自己带来了哪些挫折和不适？
（学生讨论）略。
（4）、个人因素（板书）
个人因素是指个人的生理和心理因素。
请同学谈一谈个人会有哪些因素产生挫折因素？
学生：略
同学们谈到了体力、智力、外貌以及生理缺陷等方面会对个人产生挫折心理，除此之外，个人的知识和能力，对自己估计不当、期望值过高，意志薄弱，情绪不稳定等也会导致个人的挫折心理。
小结
通过分析，我们了解了造成挫折的因素是多方面的，而且心理不健康的人更容易产生挫折心理。因此我们在日常生活中，要认真分析出挫折的原因，用正确的态度和方法面对挫折，经受考验。
初一思想政治《人生难免有挫折》教案
[教学目标 ]：
1. 理解心理学上挫折的涵义；
2. 识记造成挫折的因素，理解“人生难免有挫折”。
3. 在学习生活中遇到挫折时，能具体分析造成挫折的因素，努力学会调节和控制自己的心理情绪。
[教学重点]：造成挫折的因素。
[教学难点 ]：什么是挫折？（比较日常生活用语中的挫折与心理学上的挫折）
[教学手段]：
通过网络课件的演示和师生交互作用，使学生在理解学习知识的基础上，能进行师生、同学之间的相互交流，并能开阔视野，了解“挫折”的相关理论和案例，加深对学习内容的掌握与运用。
[教学过程 ]：
[导入 新课]
（展示四张图片）：画面上青山绿水，山间小溪缓缓流淌。请同学们描述一下画面，它让你有什么感受？
看上去小溪缓缓流淌，自然流畅，很轻松，很平静。其实大江东去，百川归海。其整个过程，却并非一帆风顺。它时而急，时而缓，碰到暗礁、险滩它会打个漩涡，激起来几朵水花，但它依旧前行。自然界万事万物的生长、发展都是如此。
人的一生又如何呢？
人的一生短暂而又漫长，其生活历程更不平坦，虽然人人希望事事顺利，但这是不可能的，人们随时都可能遇到这样或那样的困难和挫折。张海迪和桑兰（见课本第二页彩图），在生活中经历的挫折，引发了人们感受生命的议论，激励更多的人去面对困难，在挫折中前行。
可见，挫折不仅是对人的磨难，更使强者发奋图强。一个人要想有所作为，就必须能够承受挫折，并且在面对挫折时能够迎难而上，勇于开拓
第四课 能够承受挫折 勇于开拓进取
[讲授新课]
（引导学生阅读引言的故事）
提问：谈迁是个大人物，他经历了那么多的挫折，最终获得了成功，而我们都是普普通通的学生，是否可以避免挫折，事事顺利呢？
（学生回答，教师归纳）不可能，因为人生难免有挫折。
一、人生难免有挫折（板书）
“笑口常开”、“心想事成”、“万事如意”、“一帆风顺”、“天天都有好心情”┄┄这些都是我们日常说的吉祥话语，我们衷心希望生活就是如此，没有烦恼，没有挫折，没有错误，没有失望┄┄，只有欢喜和顺利，但就大多数人来说，这似乎是一种奢望。事实上，只要人们有目标，有追求目标的活动，就会遇到干扰、障碍，遭受损失和失败。你心胸再开阔，也会有各种感受和情绪，只不过挫折有大有小，有长久有短暂，多一些或少一些罢了。从来没有遇到过任何挫折的人是不存在的，伟大人物是这样，普通人也不例外。
观察古今中外名人的生活道路，我们不难发现，他们无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的。
（投影1）
西伯拘，而演《周易》
仲尼厄，而作《春秋》
屈原放逐，乃赋《离骚》
左丘失明，厥有《国语》
孙户膑脚，《兵法》修例
教师解释古文意：
相传周文王被囚禁在牖里时，推演古代的八卦为六十四卦，成为《周易》一书的骨干。孔子（字仲尼）周游列国，宣传自己的主张，却受到围攻和绝粮的困厄，他回到鲁国，写出《春秋》一书。屈原受小人陷害，正确的主张得不到楚王采纳，反被流放，他因此而创作了名篇《离骚》。鲁国史官左丘明不幸失明，他没有向命运屈服，写下了《国语》。孙膑被学第庞涓嫉妒陷害，受到断足的迫害，他仍然以其《兵法》名扬天下。
（投影2）
人类科学史上的巨人爱因斯坦，在报考瑞士联邦工艺学校时，竟因三科不及格落榜，被人耻笑为“低能儿”。
小泽征尔这位被誉为“东方卡拉扬”的日本著名指挥家，在初出茅庐的一次指挥演出时，曾被中途“轰”下场，紧接着又被解聘。
（投影3）
学习方面：学习成绩达不到自己的目标；
没有考上理想的学校；
没有编入理想的班级；
没有机会显示自己的才能和兴趣等。
人际关系：不受老师喜欢；
经常受到同学的排斥、讽刺；
交不到能讲知心话的朋友；
父母教育不当等。
兴趣愿望：兴趣得不到大人的支持；
因生理条件限制，不能达到自己的愿望等。
自尊方面：得不到老师、同学的信任，常受轻视；
自感各方面表现都很好，却没有评上“三好”；
没被选为班干部；
体育竞赛、学习竞赛中得不到名次等。
提问：请谈谈你印象中最深刻的一次挫折是什么？当时你的心情是怎样的？你是怎样对待它的？
（让学生就这个问题充分发言）
从同学们的发言中，我们不难认识到，在社会生活中，人们总会有各种需求得不到满足，愿望和目标的实现受到阻碍，或遇天灾人祸的打击而遭受挫折，所以说：挫折是普遍存在的，任何人都是无法避免的。
1. 挫折是普遍存在的（板书）
提问：在人生的道路上，挫折为什么难以避免，产生挫折的原因是什么？
（学生回答，教师归纳）略
2.造成挫折的因素 (板书)
造成挫折的因素,可以分为自然因素、社会因素、家庭因素和学校因素、个人因素等。
投影:
材料：1976年的7月28日的凌晨，河北省唐山市发生了7.8级强烈地震，唐山市顷刻间成为一片废墟，24万人丧生，83万人受伤，1200个家庭绝户，数万个家庭支离破碎。1998年的百年不遇特大洪水，使多少人流离失所，财产和生命受到极大的威胁。2002年4月的北京多次被沙尘暴袭击，黄沙蔽日，街上行人稀少，能见度低。
提问:地震、水灾和沙尘暴给人们带来了巨大的创伤,这些挫折是什么因素引起的呢?
(1)自然因素(板书)
过度：那么,造成挫折的第二个因素是什么呢?
(2)社会因素(板书)
见下列二则材料:
材料一：风华正茂的大学生，有着美好前程的陈果，因练习“”于2001年初在天安门广场参与自焚。陈果烧伤十分严重，烧伤面积达80%，头部布满疤痕，那双曾经拨动出美妙旋律的纤细灵巧的手，因自焚时被烧焦而永远地失去了。
材料二：美国东部时间2001年9月11日上午9时（北京时间9月11日23时）前后，美国纽约和华盛顿的主要建筑接连遭到恐怖主义分子袭击。恐怖主义劫持的两架飞机撞击了纽约世贸中心101层的姊妹楼，有超过1000人在恐怖袭击中受伤。两座大楼的爆炸声此起彼伏，引起了民众的极大恐慌。这两座曾经是世界上最高的标志性建筑当前已经不复存在了。
(3)家庭和学校因素(板书)
家庭和学校因素。它包括家庭变故、教育不当造成青少年心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。
家庭因素是不可忽视的，因为家庭是每个人出生后的第一个生活环境，是塑造情感意志、性格、品德的场所。家庭成员间的关系、家庭经济状况、家长的教育方式方法以及和邻里的关系，都会对青少年心理造成影响。
此外，学校是一个有组织、有计划、有目的地培养教育青少年的专门机构。学校教育是学生接受教育的主要途径，因而学校教育必须从全面育人的角度出发，若出现偏差，就会对青少年的心理带来危害。（阅读书中60页第3自然段的例子，谈谈你的想法。你在学校教育中，有过哪些挫折？）
投影:
有这样一个17岁的少年，他的父母离了婚，法院将他判给了母亲。家庭的破裂，给他的心灵蒙上了阴影，不久他的学习成绩直线下降，紧接着便是母亲焦虑的规劝甚至是责骂，使他的情绪低落，孤零凄惨的感觉油然而生。从此，他频繁出入于舞厅、影剧院、电子游戏室，但是这些都不能驱逐压在他心底的痛苦。就在这时，他结识了一个吸毒者，为了摆脱家庭破裂带来的孤独、茫然，他接受了毒品。
请同学们讨论一下，是什么使这个少年最终走向堕落？
(4)个人因素(板书)
在现实生活中,许多挫折的造成,来自于个人体力、智力、外貌以及生理缺陷的限制,即来自于个人的生理因素和心理因素。例如:身体不高却想成为篮球运动员；眼睛近视的却想当飞行员；制定学习计划,却不坚持完成,因而成绩不理想；待人刻薄、虚伪,所以没有朋友,很是孤独寂寞；等等。
请学生举一些由于个人因素造成的挫折的例子?
[课堂小结]:
挫折是普遍存在的,造成挫折的因素是多方面的,所以我们在日常生活中,应认真分析出现挫折的原因,才能有针对性地以正确的态度和方法面对挫折,经受考验。
[课外练习]:
思考题：有人说：“我心胸开阔，遇到什么困难都想得开，或者说我根本就不去想它，这样我就可以避免挫折了。”这种说法对吗？
第五课 第一框《人生难免有挫折》 教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能：了解挫折的含义；造成挫折的原因；面对挫折，不同态度会产生不同的结果。
（二）能力与方法：能够正确分析造成挫折的原因。
（三）情感态度价值观：面对困难和挫折，选择坚强的人生态度。
二、教学重难点
重点：面对挫折不同的态度会有不同的结果。
难点：人生难免会遇到各种挫折，知道造成挫折的原因。
三、教学过程
1、导入新课——提问导入新课，引起话题。
2、讲授新课
活动一：我思考，我快乐。（自学本课知识点，了解本课知识结构。）
活动二：故事《小明的一天》引出挫折的含义。
活动三：真心告白。（让学生谈谈自己亲身经历的挫折，加深对挫折的感悟）
活动四：提问“造成挫折的原因”，学生回答。教师根据学生回答总结并讲授。
活动五：学生根据自己对“造成挫折的原因”这一知识点的理解，完成p62~63的相关活动，加深对这一知识点的理解。
活动六：提问“面对困难和挫折，不同的态度会产生怎样的结果？”生答，师生总结。
活动七：完成p63登山者的事例，巩固学生对“不同态度，不同结果”这一知识点的理解和实际运用。
活动八：情感分享。（学生分享彼此的挫折经历和处理方法，有利于培养学生的抗挫折能力。）
3、课堂小结（梳理知识点 提示重点）
4、巩固新课练习和布置作业（p38~41页的相关练习）
四、板书设计：
一、人生难免有挫折
（一）挫折与人生相伴
1、挫折的含义
2、造成挫折的原因
3、挫折是人生的一部分
（二）不同的态度 不同的结果
1、面对挫折的三种不同态度
2、选择坚强的人生态度
一、课前导学
（一）认清目标，明确要求
学习目标
【知识与技能】初步了解挫折的含义、造成挫折的因素以及挫折与人生的关系；懂得面对挫折，不同的人生态度会导致不同的结果；能初步培养学生用辩证、全面的眼光和方法分析挫折的能力，同时在活动中培养和提高学生搜集、处理信息和分析、解决问题的能力。
【过程与方法】采取案例分析、讨论、课堂活动等方法引导学生思考，突出学生在活动中的情感体验，帮助学生愉快地接受挫折能带给我们智慧、方法、能力这一道理，增强学生勇敢面对挫折的决心和信心。
【情感态度与价值观目标】善于用名人、英雄人物战胜挫折的事迹和名言激励自己，进而培养自己面对挫折的积极乐观的人生态度。
学习重点和难点：
重点：挫折的含义及表现；面对挫折不同的人生态度会导致不同的结果，以正确态度面对挫折。
难点：产生挫折的因素是很多方面的。
（二）自主学习，认真准备
1.认真看书，预习课文；
2.预习自我检测：
① 什么是挫折？
② 造成挫折的原因有哪些？
③ 为什么说挫折是人生的一个部分？
④ 面对困难和挫折不同的人会有哪些不同态度？由此会产生哪些不同的结果？
二、课堂助学
（一）解疑释疑（记录本课不理解的地方）
质疑：
解答：
（二）课堂活动
导入：
① 如果这两条线代表人生进程图，你会选择哪一条？把你的选择绘制到一张纸上，并说明你的选择原因。
② 写出你对人生的愿望或祝愿。
活动一：情感体验——仔细阅读教材60页的材料。
设疑：① 邓亚萍8岁时有一个什么愿望？当时实现了吗？她的心理反应是什么样的？最后她的愿望实现了吗？
② 说一说：当自己愿望不能实现了，你的心情会怎样？
活动二：心理咨询室
大家好，我叫小龙，出生在河南省洛阳市，我是一个很不幸的人。从小酷爱美术的我被诊断患有先天性缺陷──色盲症，这让我以后怎么画出美丽的图画呢？疼爱我的爸爸因车祸早早离开了我，我和妈妈相依为命，谁知祸不单行，一场突如其来的地震又夺去了妈妈的生命，瞬间我成了一个孤儿，我失去了从前所有的欢乐。在学校里由于我的成绩差，老师和同学们都不喜欢我，我真的很苦恼！
① 听完了小龙的倾诉，同学们你们愿意帮助小龙走出受挫的阴影吗？
② 小龙都遇到了哪些挫折？是什么原因造成的？你想对小龙说些什么话？
③ 小试牛刀：1、成绩不理想；2、汶川地震；3、“9.11”恐怖袭击；4、争吵的家庭；5、“甲流”。这些事例都是由什么原因导致的？
活动四：情景表演——《3个50分》
学生甲：（垂头丧气）走进教室，“哎，我真是笨死了，又是50分，看来我就不是读书的料，我还是不要上学了！”
学生乙：（愤怒）“我决不能原谅自己的失误。从现在起我要好好学习，”（十分钟过后）禁不住朋友的邀请，拿着篮球就出去了，（红光满面）“其实我也不错了，张三才考了30分，我比他高20分呢！以后再努力也不晚。”
学生丙：（冷静）“这次我考得特别不好，说明最近我的学习状态不好，我要及时调整，我一定要好好努力，不气馁。”（无数个夜晚挑灯苦读）
① 三位同学遭遇挫折的原因是什么？
② 怎样评价这三位同学？
③ 谈谈你从这三位同学身上得到的启示。
三、巩固与反思
（一）自我检测
1.人们在实现自己愿望和目标的过程中，常会因受到各种阻碍或遇到天灾人祸的打击而遭受挫折。这说明（ ）。
a.人们的愿望太多，目标太高 b.挫折是普遍存在的，不可避免
c.人们希望生活中有挫折 d.人们有时候会遇到挫折，有时候则没有挫折
2.当遇到困难、挫折时，有的人唉声叹气、怨天尤人，感叹命运的不公；而有的人却能笑对挫折，愈挫愈勇，最终战胜困难和挫折。这说明（ ）。
a.坚强意志是人的精神支柱 b.有生活目标的人，承受挫折的能力就强
c.兴趣爱好是人的精神支柱 d.有着乐观向上生活态度的人，承受挫折的能力就强
3.我国古代“愚公移山”和“铁杵成针”的寓言，告诉我们的道理是（ ）。
a.遇到困难应该寻求帮助 b.遇到困难要有不畏挫折的气概
c.遇到困难要千方百计逃离它 d.遇到困难只要分析产生原因就可以了
4.请你分析
材料一：某人辛勤劳动一年，眼看丰收在望，可是一场冰雹使他颗粒无收。
材料二：诸葛亮一生辅佐刘备恢复汉室，据西蜀以抗曹魏。尽管他雄才大略，且“鞠躬尽瘁，死而后已”，但限于当时的条件，仍不能如愿以偿。
材料三：某人想当一名职业篮球运动员，由于身材矮小，无论他怎样努力，职业球员是当不成的。
① 上述材料分别是什么原因造成的？
② 上述材料共同说明了什么道理？
（二）交流收获
1、通过学习我最大的收获是什么？
2、通过学习我又发现了什么新的问题？
一.教学目标
知识目标：挫折的含义；挫折是普遍存在的；了解造成挫折的多种因素及对挫折的不同态度会产生不同的结果。
能力目标：帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因。
情感态度价值观目标：让学生了解每个人都会遇到挫折，加强青少年耐挫心理的教育，目的是为了使学生能够以一颗平常心来接受和对待挫折。让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。
二.教学重点、难点：了解对待挫折不同的态度，导致不同的结果。加强学生抗挫能力，培养学生在挫折面前不低头、做到意志坚强、有坚定信念。
三.教学方法：运用体验教学法、情景教学法、小组合作学习法、心理调查法等，通过音乐营造情景，图片展示情景、语言描绘情景等，引导学生在具体情景中体验、探究、领悟、掌握教学内容。通过小组成员的独立思考、合作探究、讨论、辩论等，使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。ppt辅助教学。
四.教学过程
导入：
课前提前播放歌曲《恭喜发财》，活跃班级气氛。上课铃响后关闭歌曲。
思考：刚才课前我播放的歌曲经常会在一年当中的什么时候播放呢？
学生答（略）
那在过年的时候人们都会相互送上祝福和问候，这些祝福都会变成现实吗？
学生答（略）
祝福，只是我们心中美好的愿望，在现实生活中，是不可能万事如意的，人们总会有不如意的时候。这就是我们这节课要学习的《人生难免有挫折》。
讲授新课：
人生难免有挫折（板书）
对于“挫折”这个词，大家是如何理解的？
学生答（略）
归纳：挫折就是人们在失利、失败、阻碍等不顺利的情况下，所产生的沮丧、紧张、烦躁、伤心等消极的心理反应。
一.挫折的含义p60—p61① （板书）
活动一：课堂调查——体验自身挫折
是不是每个人都会遭遇到挫折？下面我请同学们回忆一下自己所遇到的挫折，并把它记录下来，看看，是不是我们有人从来都没有遇到过挫折？（分小组讨论）
各小组汇报：本小组成员有几个遇到过挫折，遇到过什么样的挫折。
设计意图：引导学生挖掘生活经验，关注自身，加深体验，领悟挫折
归纳：我们从小就与挫折相伴。在不同阶段，我们会遇到不同挫折，而且每个人都遇到过挫折。我们青少年由于知识不够渊博，经验不够丰富，难免会遇到挫折，那么大家想一想：是否只有青少年会遇到挫折，成年人、名人、伟人甚至是国家、民族会不会遇到挫折呢？
活动二：其他人、国家、民族所遭遇的挫折
出示图片：孔子、张海迪；汶川地震、洪水；战争
设计意图：让学生再次体会到挫折难免。
归纳：通过刚才同学们介绍自己的挫折，以及名人，国家、民族他们所遇到的挫折，说明：挫折是普遍存在的，是任何人无法避免的，是我们人生中的一部分。
但是，我们在挫折面前也不全是束手无策的，我们可以分析产生挫折的原因，来正确对待挫折，从而走出低谷，取得胜利。那么，造成挫折的原因归结起来有哪几类呢？
学生答（略）
归纳：自然、人为、个人缺陷。
二. 造成挫折的原因： （板书）
1.天灾p61② 2.人为因素p62① 3.个人的缺陷p62②
巩固练习：“赤壁之战”中，造成曹军败北的原因有哪些？
活动三：辩论赛：挫折有积极作用vs挫折有消极作用
设计意图：让学生通过辩论的形式，全心参与并体会到对挫折的不同态度会导致不同的结果。使学生懂得，面对挫折时，只有意志坚强、有坚定信念的人，才能获得真正的成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
归纳：（总结胜负）。其实，不论是哪一方胜出，单从你们刚才的辩论中，就可以看出不论是正方还是反方，都是从对待挫折的不同态度出发，来论证自己的观点，从而得出挫折的积极作用和消极作用。可见，在挫折面前，关键要看我们所持的态度如何，从而才会发生相应不同的结果。
三.不同的态度 不同的结果 （板书）
巩固练习：《死里逃生的驴子》，启示？
课堂总结：
每个人虽然都会遇到挫折，但是对待挫折的态度、反映和行为表现却都不大一样，有积极的、也有消极的，有人能战胜挫折，从而获得成功；有人则被挫折所吓倒，从此一蹶不振，也有人则怨天尤人、自暴自弃。人生难免有挫折，关键是要不断地增强承受挫折的能力，坦然面对挫折，勇敢战胜挫折，变挫折为动力，推动自己前进，这样才能成为生活中的强者。当然，我们如果认真地分析可能赞成挫折的各种因素，并有针对性地创造一些条件加以排队和克服，可以避免一些不必要的挫折发生。
最后，就把巴尔扎克的有关挫折的格言送给大家，希望同学们今后在遇到挫折时，能通过这个格言来勉力自己。
布置作业：《金牌作业本》p41填空第3题、选择题、材料分析15题
教学目标:
1、知识和技能：了解挫折的含义，知道造成挫折的因素及面对挫折的不同态度和结果，懂得挫折与人生的关系。初步培养用辩证的方法分析挫折的能力。
2、过程和方法：通过活动交流，让学生体会什么是挫折？并结合自己的实际谈谈遇到挫折时的心理反应，加深学生对挫折的理解。通过一些图片使学生从直观上认识造成挫折的原因，对自己遇到的挫折能正确找到原因。通过列举名人、伟人、生活中凡人遇到的挫折，让学生体验到挫折是难免的。通过角色扮演活动教育学生要直面挫折，选择坚强的人生态度。
3、情感、态度和价值观：教育学生们面对挫折能拥有积极乐观的人生态度，深刻体悟“人生难免有挫折”，进而在日常生活学习中培养坚强意志。
教学重点：感悟挫折，引导学生理解挫折与人生相伴，并选择坚强的人生态度。教学难点：引导学生分析造成挫折的原因。导入：欣赏歌曲《真心英雄》在我心中曾经有一个梦. 要用歌声让你忘了所有的痛
灿烂星空谁是真的英雄. 平凡的人们给我最多感动
再没有恨也没有了痛. 但愿人间处处都有爱的影踪
用我们的歌换你真心笑容. 祝福你的人生从此与众不同
把握生命里的每一分钟. 全力以赴我们心中的梦
不经历风雨怎么见彩虹. 没有人能随随便便成功 把握生命里每一次感动. 和心爱的朋友热情相拥
让真心的话和开心的泪. 在你我的心里流动
啦啦啦啦......活动一：顽强拼搏的邓亚萍阅读邓亚萍的有关材料回答：1、邓亚萍曾经遇到的挫折：2、当时的情绪反应：3、说一说自己成长过程中记忆最深刻的一次挫折，描述当时的情绪反应。活动二： 挫折大家谈：欣赏课文中第61、62页的图片，填写表格
图 片
挫 折
使人产生的心理反应
造成挫折的原因
结论
第一张
第二张
第三张
第四张
第五张
第六张
活动三：请出三个学生表演短剧《三个50分》。
附剧情如下：数学考试成绩刚刚公布，拿到成绩单后……
学生甲：（垂头丧气）走进教室，“哎，我真是笨死了，又考了50分，看来我不是读书的料，我决定了立即回家卖红薯”！
学生乙：（愤怒）“我决不能原谅自己的失误，从现在起我要好好学习了”，（10分钟后）禁不住同学的邀请，拿着篮球就出去了，（红光满面）“其实我也不错了张三才考了30分，我还比他高20分呢！以后再努力也不晚。”
学生丙：（冷静）“这次我考得特别不好，说明我最近的学习状态不好，我应该及时调整，我一定要好好学习，不气馁。”（随后无数个夜晚挑灯苦读）他们遇到同样的挫折后表现却截然不同，请大家就此点评一下。活动四：比一比：见书第64页挫折承受力测试
同学们，请你认真思考以下一些题目，他能帮助你了解自己的受挫能力 。1、碰到令人担心的事 a：无法着手学习 b：照干不误 c：两者之间2、碰到讨厌的对手时 a：感情用事，无法应付 b：能控制感情，应付自如 c：两者之间3、失败时 a：不想再干了 b：努力寻找成功的机会 c：两者之间4、学习进展不快时a：焦躁万分，无法思考 b：可以冷静地想办法 c：两者之间5、学习中感到疲劳时a：脑子不好使了b：耐住疲劳继续学习 c：两者之间6、学习条件恶劣时a：无法学习好 b：克服困难创造条件 c：两者之间 7、在绝望的情况下a：听任命运摆布 b：力挽狂澜 c：两者之间 8、碰到困难时 a：失去信心 b：开动脑筋 c：两者之间 9、接到很难完成的学习任务时a：不完成b：千方百计干好它c：两者之间10、困难落到自己的头上时 a：厌恶之极 b：欣然努力克服c：两者之间 挫折承受力测试评分标准 a＝0分；b＝2分；c＝1分总分在17分以上说明受挫能力很强；在10－－16分之间，说明对某些特定的挫折的承受力比较弱；在9分以下的，说明承受能力比较弱。 自我检测
一、我来选择(温馨提示，每小题只有一个正确答案)
1、5.12地震导致国家和人民遭受挫折的因素是（ ）
a.自然因素 b.社会因素 c.个人因素 d.家庭和学校因素
2.有位中学生，因一次考试失常被同学议论了几句，回到家后，父母也委婉地说了他几句，他就受不了，关上门不吃不喝，竟然走上了绝路，要不是家人及时发现，真要造成一场悲剧呢。这说明 ( )
a.他有较强的自尊心 b.还是学生，有情可原
c.同学父母不应该说他 d.承受挫折能力弱
3.学而不厌的孔子，从小家境贫困，没有受过良好的教育，为了实现自己的人生抱负，他历经坎坷和磨难，最终成为我国著名的思想家和教育家。著名音乐家贝多芬也曾经历过双耳失聪的打击，历经坎坷写出了举世闻名的《第九交响曲》；屈原、司马迁、文天祥、鲁迅、华罗庚……他们也都经历过种种的坎坷、磨难和挫折。即使在我们生活中，我们也曾经历过家庭变故、身体残疾、学习困难、事业失利等的打击。以上材料说明( )
a.只有伟大人物才会经历挫折 b.普通人的生活中没有挫折
c.无论是伟人还是普通人，挫折是普遍存在的，人生处处有挫折
d.只有意志薄弱的人才会遭遇挫折的打击
4.有的同学竞选班干部没有成功；有的同学学期末没有评上“三好学生”；有的同学在期末考试中没有发挥好，成绩不理想；有的同学父母离婚，影响了自己的学习和生活……这些情况表明( )
a.中学生遇到的挫折最多 b.人生挫折太多，根本没有成功的可能
c.有的人一生多次挫折，有的人一生一次挫折也没有
d.人生难免会遇到各种挫折
5.“说说心里话”：瑶瑶的苦恼
大家好，我叫瑶瑶，出生在湖南郴州的一个贫困山区，我是一个很不幸的女孩。从小酷爱艺术，很想当一名出色的服装设计师，不料我被诊断患有先天性缺陷──色盲症，设计师的梦想因此破灭。疼爱我的爸爸因一场突如其来的车祸早早地离开了我，我和妈妈想相依为命，谁知天有不测风云，人有旦夕祸福，在前年的那场罕见的雪灾中，我家房屋倒塌，无情的冰雪又夺去了老师和同学都不喜欢我，我真的很苦恼。她都遇到了哪些挫折？是什么原因造成的？
初一思想政治《人生难免有挫折》教案
[教学目标 ]：
1. 理解心理学上挫折的涵义；
2. 识记造成挫折的因素，理解“人生难免有挫折”。
3. 在学习生活中遇到挫折时，能具体分析造成挫折的因素，努力学会调节和控制自己的心理情绪。
[教学重点]：造成挫折的因素。
[教学难点 ]：什么是挫折？（比较日常生活用语中的挫折与心理学上的挫折）
[教学手段]：
通过网络课件的演示和师生交互作用，使学生在理解学习知识的基础上，能进行师生、同学之间的相互交流，并能开阔视野，了解“挫折”的相关理论和案例，加深对学习内容的掌握与运用。
[教学过程 ]：
[导入 新课]
（展示四张图片）：画面上青山绿水，山间小溪缓缓流淌。请同学们描述一下画面，它让你有什么感受？
看上去小溪缓缓流淌，自然流畅，很轻松，很平静。其实大江东去，百川归海。其整个过程，却并非一帆风顺。它时而急，时而缓，碰到暗礁、险滩它会打个漩涡，激起来几朵水花，但它依旧前行。自然界万事万物的生长、发展都是如此。
人的一生又如何呢？
人的一生短暂而又漫长，其生活历程更不平坦，虽然人人希望事事顺利，但这是不可能的，人们随时都可能遇到这样或那样的困难和挫折。张海迪和桑兰（见课本第二页彩图），在生活中经历的挫折，引发了人们感受生命的议论，激励更多的人去面对困难，在挫折中前行。
可见，挫折不仅是对人的磨难，更使强者发奋图强。一个人要想有所作为，就必须能够承受挫折，并且在面对挫折时能够迎难而上，勇于开拓
第四课 能够承受挫折 勇于开拓进取
[讲授新课]
（引导学生阅读引言的故事）
提问：谈迁是个大人物，他经历了那么多的挫折，最终获得了成功，而我们都是普普通通的学生，是否可以避免挫折，事事顺利呢？
（学生回答，教师归纳）不可能，因为人生难免有挫折。
一、人生难免有挫折（板书）
“笑口常开”、“心想事成”、“万事如意”、“一帆风顺”、“天天都有好心情”┄┄这些都是我们日常说的吉祥话语，我们衷心希望生活就是如此，没有烦恼，没有挫折，没有错误，没有失望┄┄，只有欢喜和顺利，但就大多数人来说，这似乎是一种奢望。事实上，只要人们有目标，有追求目标的活动，就会遇到干扰、障碍，遭受损失和失败。你心胸再开阔，也会有各种感受和情绪，只不过挫折有大有小，有长久有短暂，多一些或少一些罢了。从来没有遇到过任何挫折的人是不存在的，伟大人物是这样，普通人也不例外。
观察古今中外名人的生活道路，我们不难发现，他们无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的。
（投影1）
西伯拘，而演《周易》
仲尼厄，而作《春秋》
屈原放逐，乃赋《离骚》
左丘失明，厥有《国语》
孙户膑脚，《兵法》修例
教师解释古文意：
相传周文王被囚禁在牖里时，推演古代的八卦为六十四卦，成为《周易》一书的骨干。孔子（字仲尼）周游列国，宣传自己的主张，却受到围攻和绝粮的困厄，他回到鲁国，写出《春秋》一书。屈原受小人陷害，正确的主张得不到楚王采纳，反被流放，他因此而创作了名篇《离骚》。鲁国史官左丘明不幸失明，他没有向命运屈服，写下了《国语》。孙膑被学第庞涓嫉妒陷害，受到断足的迫害，他仍然以其《兵法》名扬天下。
（投影2）
人类科学史上的巨人爱因斯坦，在报考瑞士联邦工艺学校时，竟因三科不及格落榜，被人耻笑为“低能儿”。
小泽征尔这位被誉为“东方卡拉扬”的日本著名指挥家，在初出茅庐的一次指挥演出时，曾被中途“轰”下场，紧接着又被解聘。
（投影3）
学习方面：学习成绩达不到自己的目标；
没有考上理想的学校；
没有编入理想的班级；
没有机会显示自己的才能和兴趣等。
人际关系：不受老师喜欢；
经常受到同学的排斥、讽刺；
交不到能讲知心话的朋友；
父母教育不当等。
兴趣愿望：兴趣得不到大人的支持；
因生理条件限制，不能达到自己的愿望等。
自尊方面：得不到老师、同学的信任，常受轻视；
自感各方面表现都很好，却没有评上“三好”；
没被选为班干部；
体育竞赛、学习竞赛中得不到名次等。
提问：请谈谈你印象中最深刻的一次挫折是什么？当时你的心情是怎样的？你是怎样对待它的？
（让学生就这个问题充分发言）
从同学们的发言中，我们不难认识到，在社会生活中，人们总会有各种需求得不到满足，愿望和目标的实现受到阻碍，或遇天灾人祸的打击而遭受挫折，所以说：挫折是普遍存在的，任何人都是无法避免的。
1. 挫折是普遍存在的（板书）
提问：在人生的道路上，挫折为什么难以避免，产生挫折的原因是什么？
（学生回答，教师归纳）略
2.造成挫折的因素 (板书)
造成挫折的因素,可以分为自然因素、社会因素、家庭因素和学校因素、个人因素等。
投影:
材料：1976年的7月28日的凌晨，河北省唐山市发生了7.8级强烈地震，唐山市顷刻间成为一片废墟，24万人丧生，83万人受伤，1200个家庭绝户，数万个家庭支离破碎。1998年的百年不遇特大洪水，使多少人流离失所，财产和生命受到极大的威胁。2002年4月的北京多次被沙尘暴袭击，黄沙蔽日，街上行人稀少，能见度低。
提问:地震、水灾和沙尘暴给人们带来了巨大的创伤,这些挫折是什么因素引起的呢?
(1)自然因素(板书)
过度：那么,造成挫折的第二个因素是什么呢?
(2)社会因素(板书)
见下列二则材料:
材料一：风华正茂的大学生，有着美好前程的陈果，因练习于2001年初在天安门广场参与自焚。陈果烧伤十分严重，烧伤面积达80%，头部布满疤痕，那双曾经拨动出美妙旋律的纤细灵巧的手，因自焚时被烧焦而永远地失去了。
材料二：美国东部时间2001年9月11日上午9时（北京时间9月11日23时）前后，美国纽约和华盛顿的主要建筑接连遭到恐怖主义分子袭击。恐怖主义劫持的两架飞机撞击了纽约世贸中心101层的姊妹楼，有超过1000人在恐怖袭击中受伤。两座大楼的爆炸声此起彼伏，引起了民众的极大恐慌。这两座曾经是世界上最高的标志性建筑当前已经不复存在了。
(3)家庭和学校因素(板书)
家庭和学校因素。它包括家庭变故、教育不当造成青少年心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。
家庭因素是不可忽视的，因为家庭是每个人出生后的第一个生活环境，是塑造情感意志、性格、品德的场所。家庭成员间的关系、家庭经济状况、家长的教育方式方法以及和邻里的关系，都会对青少年心理造成影响。
此外，学校是一个有组织、有计划、有目的地培养教育青少年的专门机构。学校教育是学生接受教育的主要途径，因而学校教育必须从全面育人的角度出发，若出现偏差，就会对青少年的心理带来危害。（阅读书中60页第3自然段的例子，谈谈你的想法。你在学校教育中，有过哪些挫折？）
投影:
有这样一个17岁的少年，他的父母离了婚，法院将他判给了母亲。家庭的破裂，给他的心灵蒙上了阴影，不久他的学习成绩直线下降，紧接着便是母亲焦虑的规劝甚至是责骂，使他的情绪低落，孤零凄惨的感觉油然而生。从此，他频繁出入于舞厅、影剧院、电子游戏室，但是这些都不能驱逐压在他心底的痛苦。就在这时，他结识了一个吸毒者，为了摆脱家庭破裂带来的孤独、茫然，他接受了毒品。
请同学们讨论一下，是什么使这个少年最终走向堕落？
(4)个人因素(板书)
在现实生活中,许多挫折的造成,来自于个人体力、智力、外貌以及生理缺陷的限制,即来自于个人的生理因素和心理因素。例如:身体不高却想成为篮球运动员；眼睛近视的却想当飞行员；制定学习计划,却不坚持完成,因而成绩不理想；待人刻薄、虚伪,所以没有朋友,很是孤独寂寞；等等。
请学生举一些由于个人因素造成的挫折的例子?
[课堂小结]:
挫折是普遍存在的,造成挫折的因素是多方面的,所以我们在日常生活中,应认真分析出现挫折的原因,才能有针对性地以正确的态度和方法面对挫折,经受考验。
[课外练习]:
思考题：有人说：“我心胸开阔，遇到什么困难都想得开，或者说我根本就不去想它，这样我就可以避免挫折了。”这种说法对吗？
目标知道挫折产生的原因，认识到对待挫折不同的态度会有不同的结果。重点挫折产生的原因，人生难免有挫折一、学法指导首先请同学们结合课本围绕学习目标阅读课本，先把教材正文部分的学习重难点划出来，然后把情景材料后面的小问题简答出来（自己解决不了的可以和同学们合作研讨）。其次，围绕导学案，完成相关任务。最后，要利用一定时间强化记忆重要知识点。完成同步训练的题。二、预习检测1、什么是挫折？遇到挫折你会有哪些感受？说出来和同学们交流一下，（从课本上查找） 3.自己总结一下挫折产生的原因有哪些？（从课本上查找出来即可）4、面对挫折大致有哪三种态度？不同的态度会有哪些不同的结果？三、合作研讨1、阅读教材60页情境材料，将邓亚萍曾经遇到挫折和获得的成功填写在教材上。2、阅读教材62页情景材料回答：在你的人生经历中，遇到过类似的挫折吗？你是怎样面对的？3、阅读教材63页的情景材料，回答问题:是什么力量使这个登山者战胜风暴，活了下来？四、展示交流 合作研讨完成后，即可把研讨成果分组进行展示，师生共同点评。五、归纳提升 总结出面对困难和挫折应该怎么办。六、达标闯关1、“困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。”茅以升这句话说明了（ ）a、困难与挫折是难免的。b、茅以升敢于面对困难和挫折。c、要攀登科学高峰，必将遇到困难和挫折。d、只有敢于面对困难和挫折，采取正确的态度，才会取得胜利。2、“自然界没有不凋谢的花，人世间没有不曲折的路”说明（ ）a、人生之路太艰难，没意思。b、世人对自然界的感叹。c、人生就是痛苦和苦难。d、人生难免有挫折。七、收获平台
[教学目标 ]：
1. 理解心理学上挫折的涵义；
2. 识记造成挫折的因素，理解“人生难免有挫折”。
3. 在学习生活中遇到挫折时，能具体分析造成挫折的因素，努力学会调节和控制自己的心理情绪。
[教学重点]：造成挫折的因素。
[教学难点 ]：什么是挫折？（比较日常生活用语中的挫折与心理学上的挫折）
[教学手段]：
通过网络课件的演示和师生交互作用，使学生在理解学习知识的基础上，能进行师生、同学之间的相互交流，并能开阔视野，了解“挫折”的相关理论和案例，加深对学习内容的掌握与运用。
[教学过程 ]：
[导入 新课]
（展示四张图片）：画面上青山绿水，山间小溪缓缓流淌。请同学们描述一下画面，它让你有什么感受？
看上去小溪缓缓流淌，自然流畅，很轻松，很平静。其实大江东去，百川归海。其整个过程，却并非一帆风顺。它时而急，时而缓，碰到暗礁、险滩它会打个漩涡，激起来几朵水花，但它依旧前行。自然界万事万物的生长、发展都是如此。
人的一生又如何呢？
人的一生短暂而又漫长，其生活历程更不平坦，虽然人人希望事事顺利，但这是不可能的，人们随时都可能遇到这样或那样的困难和挫折。张海迪和桑兰（见课本第二页彩图），在生活中经历的挫折，引发了人们感受生命的议论，激励更多的人去面对困难，在挫折中前行。
可见，挫折不仅是对人的磨难，更使强者发奋图强。一个人要想有所作为，就必须能够承受挫折，并且在面对挫折时能够迎难而上，勇于开拓
第四课 能够承受挫折 勇于开拓进取
[讲授新课]
（引导学生阅读引言的故事）
提问：谈迁是个大人物，他经历了那么多的挫折，最终获得了成功，而我们都是普普通通的学生，是否可以避免挫折，事事顺利呢？
（学生回答，教师归纳）不可能，因为人生难免有挫折。
一、人生难免有挫折（板书）
“笑口常开”、“心想事成”、“万事如意”、“一帆风顺”、“天天都有好心情”┄┄这些都是我们日常说的吉祥话语，我们衷心希望生活就是如此，没有烦恼，没有挫折，没有错误，没有失望┄┄，只有欢喜和顺利，但就大多数人来说，这似乎是一种奢望。事实上，只要人们有目标，有追求目标的活动，就会遇到干扰、障碍，遭受损失和失败。你心胸再开阔，也会有各种感受和情绪，只不过挫折有大有小，有长久有短暂，多一些或少一些罢了。从来没有遇到过任何挫折的人是不存在的，伟大人物是这样，普通人也不例外。
观察古今中外名人的生活道路，我们不难发现，他们无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的。
（投影1）
西伯拘，而演《周易》
仲尼厄，而作《春秋》
屈原放逐，乃赋《离骚》
左丘失明，厥有《国语》
孙户膑脚，《兵法》修例
教师解释古文意：
相传周文王被囚禁在牖里时，推演古代的八卦为六十四卦，成为《周易》一书的骨干。孔子（字仲尼）周游列国，宣传自己的主张，却受到围攻和绝粮的困厄，他回到鲁国，写出《春秋》一书。屈原受小人陷害，正确的主张得不到楚王采纳，反被流放，他因此而创作了名篇《离骚》。鲁国史官左丘明不幸失明，他没有向命运屈服，写下了《国语》。孙膑被学第庞涓嫉妒陷害，受到断足的迫害，他仍然以其《兵法》名扬天下。
（投影2）
人类科学史上的巨人爱因斯坦，在报考瑞士联邦工艺学校时，竟因三科不及格落榜，被人耻笑为“低能儿”。
小泽征尔这位被誉为“东方卡拉扬”的日本著名指挥家，在初出茅庐的一次指挥演出时，曾被中途“轰”下场，紧接着又被解聘。
（投影3）
学习方面：学习成绩达不到自己的目标；
没有考上理想的学校；
没有编入理想的班级；
没有机会显示自己的才能和兴趣等。
人际关系：不受老师喜欢；
经常受到同学的排斥、讽刺；
交不到能讲知心话的朋友；
父母教育不当等。
兴趣愿望：兴趣得不到大人的支持；
因生理条件限制，不能达到自己的愿望等。
自尊方面：得不到老师、同学的信任，常受轻视；
自感各方面表现都很好，却没有评上“三好”；
没被选为班干部；
体育竞赛、学习竞赛中得不到名次等。
提问：请谈谈你印象中最深刻的一次挫折是什么？当时你的心情是怎样的？你是怎样对待它的？
（让学生就这个问题充分发言）
从同学们的发言中，我们不难认识到，在社会生活中，人们总会有各种需求得不到满足，愿望和目标的实现受到阻碍，或遇天灾人祸的打击而遭受挫折，所以说：挫折是普遍存在的，任何人都是无法避免的。
1. 挫折是普遍存在的（板书）
提问：在人生的道路上，挫折为什么难以避免，产生挫折的原因是什么？
（学生回答，教师归纳）略
2.造成挫折的因素 (板书)
造成挫折的因素,可以分为自然因素、社会因素、家庭因素和学校因素、个人因素等。
投影:
材料：1976年的7月28日的凌晨，河北省唐山市发生了7.8级强烈地震，唐山市顷刻间成为一片废墟，24万人丧生，83万人受伤，1200个家庭绝户，数万个家庭支离破碎。1998年的百年不遇特大洪水，使多少人流离失所，财产和生命受到极大的威胁。2002年4月的北京多次被沙尘暴袭击，黄沙蔽日，街上行人稀少，能见度低。
提问:地震、水灾和沙尘暴给人们带来了巨大的创伤,这些挫折是什么因素引起的呢?
(1)自然因素(板书)
过度：那么,造成挫折的第二个因素是什么呢?
(2)社会因素(板书)
见下列二则材料:
材料一：风华正茂的大学生，有着美好前程的陈果，因练习于2001年初在天安门广场参与自焚。陈果烧伤十分严重，烧伤面积达80%，头部布满疤痕，那双曾经拨动出美妙旋律的纤细灵巧的手，因自焚时被烧焦而永远地失去了。
材料二：美国东部时间2001年9月11日上午9时（北京时间9月11日23时）前后，美国纽约和华盛顿的主要建筑接连遭到恐怖主义分子袭击。恐怖主义劫持的两架飞机撞击了纽约世贸中心101层的姊妹楼，有超过1000人在恐怖袭击中受伤。两座大楼的爆炸声此起彼伏，引起了民众的极大恐慌。这两座曾经是世界上最高的标志性建筑当前已经不复存在了。
(3)家庭和学校因素(板书)
家庭和学校因素。它包括家庭变故、教育不当造成青少年心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。
家庭因素是不可忽视的，因为家庭是每个人出生后的第一个生活环境，是塑造情感意志、性格、品德的场所。家庭成员间的关系、家庭经济状况、家长的教育方式方法以及和邻里的关系，都会对青少年心理造成影响。
此外，学校是一个有组织、有计划、有目的地培养教育青少年的专门机构。学校教育是学生接受教育的主要途径，因而学校教育必须从全面育人的角度出发，若出现偏差，就会对青少年的心理带来危害。（阅读书中60页第3自然段的例子，谈谈你的想法。你在学校教育中，有过哪些挫折？）
投影:
有这样一个17岁的少年，他的父母离了婚，法院将他判给了母亲。家庭的破裂，给他的心灵蒙上了阴影，不久他的学习成绩直线下降，紧接着便是母亲焦虑的规劝甚至是责骂，使他的情绪低落，孤零凄惨的感觉油然而生。从此，他频繁出入于舞厅、影剧院、电子游戏室，但是这些都不能驱逐压在他心底的痛苦。就在这时，他结识了一个吸毒者，为了摆脱家庭破裂带来的孤独、茫然，他接受了毒品。
请同学们讨论一下，是什么使这个少年最终走向堕落？
(4)个人因素(板书)
在现实生活中,许多挫折的造成,来自于个人体力、智力、外貌以及生理缺陷的限制,即来自于个人的生理因素和心理因素。例如:身体不高却想成为篮球运动员；眼睛近视的却想当飞行员；制定学习计划,却不坚持完成,因而成绩不理想；待人刻薄、虚伪,所以没有朋友,很是孤独寂寞；等等。
请学生举一些由于个人因素造成的挫折的例子?
[课堂小结]:
挫折是普遍存在的,造成挫折的因素是多方面的,所以我们在日常生活中,应认真分析出现挫折的原因,才能有针对性地以正确的态度和方法面对挫折,经受考验。
[课外练习]:
思考题：有人说：“我心胸开阔，遇到什么困难都想得开，或者说我根本就不去想它，这样我就可以避免挫折了。”这种说法对吗？
一、教学目标
1、知识目标：引导学生认识挫折，认识人生难免会有挫折，用积极的心态面对挫折，勇敢地面对挫折，才能获得成功。
2、能力目标：通过教学使学生学会面对挫折，学会应付挫折的方式。
3、情感态度与价值观：激发学生克服困难、战胜挫折的心理动机，提高自身对挫折的承受力，获得成功启示。
二、教学重点、难点
重点：认识挫折是生活中的一部分，认识到用积极的态度面对挫折才能成功。
难点：学会积极地面对挫折，学会应付挫折的方式。
三、教学方式：讲解、自由回答和分组讨论、看图片、学故事、活动、听音乐等
四、教学过程：幻灯片开始投影……
（一）、导入：
同学们，在上次课我们一起交流了关于在我们生活当中出现的怎样看待逆反心理现象的内容，在今天上新课内容之前，老师想做个小小的调查。在我们过年过节的时候，经常会听到祝福语，同学们说说，你们都听到过哪些祝福语吗？
答案可能有：新年快乐；越来越漂亮；心想事成；梦想成真等。
同学们都说得很好。老师这里也收集了一些祝福语（幻灯片投影），比如：一帆风顺，万事如意，梦想成功，马到功成……当然也有很多是同学们刚刚说到的。那么大家想想，这些祝福在现实中真的能实现呢？
学生回答：不能……
其实，在生活当中，我们会经常遇到困难和挫折，假如处理得当，它们会成为人生经历中的一笔财富；假如处理不当，它们就会成为我们人生的包袱，阻碍我们的成功……人生不如意十之八九了，那么我们应该怎样认识挫折，面对挫折呢？这就是我们今天要讲的新内容《人生难免有挫折》。
（二）、瞭望台——关于日本年轻人受挫的故事
1、老师介绍书本里“瞭望台”的故事：
日本一位才华横溢的人报考某大公司，大出意外的是他竟未被录用，他不能忍受这样的挫折，就自杀了。不久真相大白，原来是计算机统计失误。人们为他惋惜不已，但公司总经理并不惋惜。总经理认为：一个心灵如此脆弱的人即使到了公司，也难有作为。一个人如果没有一定的抗挫折能力，他就有可能被社会所淘汰。
2、提问，引导学生思考
（1）读了这个故事后，同学们认为这个青年人的做法恰当不恰当呢？
（2）你们认同总经理的说法吗？他说的有没有道理呢？
（三 ）、认识挫折
1、介绍挫折的定义和常见内容
刚刚同学们对这个日本青年人的做法有很多种不同的观点。在现实生活中，挫折是一直陪伴着我们的，那么现在就让我们一起来认识认识挫折。
挫折实际上就是人们在做有目的的活动过程中遇到障碍或者干扰，目标不能达到，需要得不到满足的情绪状态。
比如：考试不及格；想竞选班长却选不上；被老师批评；别人笑自己身体有缺陷；觉得自己样貌不好看……
当我们遇到挫折时，我们就会很伤心失落，就好像这个图片中的小男孩（出现一个噘着嘴的小男孩）？
2、介绍挫折的影响因素
我们知道，挫折在生活中经常会碰到，那么，挫折它会受到哪些因素的影响呢？让我们一起来看看下面几张图片：
（幻灯片呈现出第一张图片）
大家看看图片中的这位妈妈，她怎么了？（学生回答：哭得很伤心……）对了，大家可以看到这位妈妈很悲痛，还有旁边的这个小男孩，他也是很难过伤心的，同时表现得也很无助是吧？这张照片是一个记者在前几年发生的东南亚海啸中拍下来的。海啸发生后，很多人失去了家园。他们都无家可归了，对于这些人来说这真是个很大的挫折。当然，除了海啸，像台风、洪水、地震等，也会给人们带来挫折感。那么同学们说说，像海啸、台风这些原因，应该属于什么因素呢？
学生自行归纳出是自然因素或者老师引导学生归纳是自然因素。自然因素是指不能预测和及时防范的天灾人祸。
（呈现出下一张幻灯片）
大家看看下面左边的这幅漫画。我们可以看到这个小男孩低着头，而旁边的这位老师却在说：“你考的怎么这么差！真不知道你怎么学的，以后不要来了……”这个老师太凶了是吧？再看看右边的漫画。这位妈妈手拿着一根棍子，旁边的小女孩眼泪哗啦啦的流，像水龙头的水似的，好伤心……同学们你们考试考不好时爸爸妈妈会像他们那样吗？
学生：（笑）不会……
那看来我们都有一个好爸爸好妈妈。但我相信当我们考试考不及格的时候，爸爸妈妈还是会批评我们，做错事的时候老师也是会批评我们的对不对？当我们被批评的时候，我们也会感到很强烈的挫折感。那么同学们，这个又是什么因素呢？
这个归纳起来可能会比较难。老师会根据实际情况引导学生这是人为因素。人为因素涉及到的有教师、父母、同学之间沟通不当，或者亲人突然亡故等。
（呈现出第三张幻灯片）
最后让我们看看最后一张图片。图片里边都有谁啊？
学生回答：姚明和潘长江（或者不知道）……
由老师作进一步的解释：在这张图片中我们可以看到，姚明很高，潘长江很矮，所以他有点自卑啊！他问为什么他没有那么高呢？实际上，我们很多同学有时也会有这样的想法：为什么我没他那么高呢？为什么我没他那么漂亮呢？为什么我没他那么能干呢……由此就容易显得悲观失望，感到很伤心。那么，这些又应该是什么因素呢？
学生回答：个人因素……生理因素等等。
由此老师和学生一起归纳出是个人因素。个人因素包括个人的道德品质、智力、体力、外貌等。然后对挫折的影响因素作个小归纳，对每个因素都大致举些事例帮助学生更好地理解。
（四）、体验场
刚刚我们认识了挫折的定义和它的影响因素，也了解了生活中出现的一些挫折，那现在我们来体验一下，闭上眼睛，想想，在你的成长过程中，感受最深刻的挫折是哪一次呢？当时心情是怎样的？好的，给大家一份钟的时间想想，然后我们请几个同学来和我们一起分享这次经历好么？
这个部分会根据时间，选择几个学生讲述自己遇到的挫折。
（五）、活动园
（1）引入
好的，感谢这些同学和我们一起分享他们的故事。那么下面，我们一起来看看一下几种挫折：考试成绩突然下降，亲人遭遇到意外，被老师同学家长误解，别人讥笑自己身体有缺陷……假如是你遇到这样的情况，你的反应会怎样？又会怎么处理呢？现在我们先不急着解决这个问题。我们带着这两个疑问，一起来看看下面的故事，看看他们是怎样面对挫折的……
（2）以名人故事激趣，启发学生
幻灯片投影，由老师一边切换一边讲解肯德基创始人哈伦德•山德十的故事：
5岁时，父亲去世；14岁时，辍学流浪；16岁时，谎报年龄参军，军旅生活处处不顺心；18岁，结婚，不久妻子卖了他的财产逃跑；后来学法律学不成，卖过保险、卖轮胎，经营渡船、加油站……都失败了。中年时作餐厅厨师和洗瓶师，不久又失业；65岁，获得第一份社会保险支票，并用105美元创办自己的事业；88岁，事业大获成功……
肯德基就是这样创办并从此风靡全球的。可是大家确很少知道哈伦德•山德十是经过了这么多挫折才获得成功的。其实，很多人都是的成功都是经历很多挫折的，比如孔子、孙膑、爱因斯坦……（幻灯片切换，大致介绍他们的故事）
从上面的故事中，我们看到了很多名人虽然很有成就，但是他们也是遇到很多挫折的，在遇到挫折时，他们是怎样对待的呢？他们放弃了吗？他们灰心吗？有没有被困难和挫折吓倒了呢？由此启发学生，让学生回答他们的感受。
总结：在遇到挫折时，他们坚持不懈，不泄气，不灰心失望，敢于挑战，所以他们获得了成功。
（3）情景设置：当挫折来临时……
当挫折来临的时候，不同的人会有不同的态度，面对挫折都会有哪些态度呢？在肯德基创始人、孔子等故事中，我们可以看到的是一种什么样的态度呢？（引导学生思考归纳出第一种面对挫折的态度——敢于挑战。）大家还记得刚刚我们讲过的那个日本年轻人吗？他在面对挫折时是什么样的态度呢？（引导学生思考归纳出第二种面对挫折的态度——灰心放弃。）还有另外一种态度，他们在面对挫折时之前作出了努力，但是因为坚持不了就放弃了，这应该是一种什么样的态度啊？（引导学生思考归纳出第三种面对挫折的态度——半途而废
分小组讨论：把全班分成三个小组，每个组随机分配一种态度类型。让学生讨论，假如当挫折来临时，这种态度的人会怎么说，怎么应付？
如：敢于挑战的人说：坚持就是胜利；吃得苦中苦，方为人上人……
灰心放弃的人说：我害怕；我不敢……
半途而废的人说：算了，我已经做得差不多了；太辛苦了……
总结：灰心放弃的人，永远到不了成功的彼岸；半途而废的人，成功很容易就擦肩而过；敢于挑战的人，能坚定自己的信念，勇往直前，一步步走向成功！
（4）出谋划策
思考本环节第一部分的情形应该怎么应付，此部分和第一部分首尾呼应。以开火车的方式，让学生回答“活动园”环节中引入部分的内容：考试成绩突然下降，亲人遭遇到意外，被老师同学家长误解，别人讥笑自己身体有缺陷……时间根据具体情况而定。
（六）、训练营
这是书本最后一部分的内容。指导学生通过“60秒训练法”提升个人自信，提高克服困难的勇气。具体内容如下：
你近期的奋斗目标是：
在达成这一目标过程中，你可能遇到的困难是：
面对困难，你的积极态度是：
然后由大家自由推选或者自由回答的方式，让学生讲演自己写的内容。
（七）、总结和共勉
同学们，在今天的课堂中，我们一起交流了关于挫折的知识，我们认识了挫折的定义、影响因素，体验了自己遇到的挫折，学习了一些战胜挫折的名人故事，也分析了对待挫折的三种态度等。我们知道了，挫折是人生的一部分，是每个人都会经历的。只要我们用积极的态度勇敢地面对挫折，坚持不懈，就能够克服困难，获得成功。
在最后老师想和大家分享一句名言，是由英国伟大的作家塞缪尔•斯迈尔斯说的一句话：
如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
这句话的意思是说：生活既有晴空丽日也有阴雨笼罩，既有幸福也有悲哀，既有欢乐也有痛苦，这才是人的生活。生活中的挫折就像是风风雨雨那样，只有我们勇敢地面对它们，坚持不懈，才能走向成功，才能见到风雨后的阳光，见到风雨后的彩虹，就像有首歌唱的那样：阳光总在风雨后，请相信有彩虹。在今天课程结束的时候，让我们以这首歌曲结尾，希望每个同学都能够不怕生活中磨难，收获更大的成功！
