体育教案《单跳双落》
重点：单脚用力踏跳，双脚轻巧落地。
难点：泡沫板摆放的位置。
三
体会蹲踞式跳远的连贯动作。
自定目标进行练习，能够相互学习，共同进步。
重点：助跑轻松速度逐渐加快，起跳有力。
难点：助跑与起跳衔接好，上下肢配合协调。
四
体会摆动腿积极向前上方摆起，起跳腿迅速摆起，两腿相继过杆的跨越式跳高的动作要领。
大胆实践，不断挑战新的高度。
重点：助跑和起跳结合好。
难点：过杆动作协调，落地平稳。
三年级体育课《单跳双落》教案
执教教师：
课的内容
1、单跳双落
2、合作练习
泡沫板 86张
课 的
顺 序
一
二
三
四
五
时 间
1—2分钟
2—3分钟
17—20分钟
12—15分钟
2—3分钟
课 的
内 容
游戏：找朋友
热身：踏板操
体验参与（单跳双落）
合作竞赛
恢复身心
达成目标
参
与
技
能
学生积极参与游戏，
师生齐做自编踏板操。
1、学生充分发挥想象，自由练习。
2、学生示范，大部分学生能模仿同学单跳双落的动作，初步建立单跳双落的动作概念。
3、初步掌握单跳双落的动作要领。
1、游戏：蒙眼找板。
2、游戏：踏石过河。
全体学生在教师语言的引导下随着音乐充分放松。
心理
社会
适应
充分调动学生情绪，使学生积极参与练习。
让不仅会跟着老师进行练习，还能充分发挥个性性思维，创编自己喜欢的动作。
发展学生创造性思维，创设多种练习方法；培养学生积极参与练习的热情。
培养学生的合作精神和竞争意识
养成遵守规则的好习惯。
在优美动听的旋律中调整身心，体验体育课带来的快乐。
教师教法
教师用语言组织学生开展游戏提出要求：要注意安
教师优美示范并适时语言激励学生做好练习。
1、教师引导学生用泡沫板进行有多种方式的练习。
2、学生示范，引出课的主题
3、教师巡视，指导学生开展练习。
4、教师组织讨论，示范讲解单起双落的方法。
5、组织分组练习。
6、组织开展竞赛。
1、组织学生开展众人指挥找泡沫板的游戏。
2、组织开展统一指挥找泡沫板的游戏。
3、组织开展踏石过河游戏。
4、教师点评。
教师引导学生一起练习。
学生学法
听音乐积极跑动，音乐停止，迅速踏到泡沫板上，反应敏捷。
学生跟老师做自编操，优生还可以创编动作让同学跟随练习。
要求：精神饱满，动作优美，大方。
1、学生自由练习。
2、学习单跳双落动作并开展练习。
3、竞赛。
要求：注意安全，相互学习，文明竞争。
1、七嘴八舌指挥进行游戏。
2、异口同声指挥进行游戏。
3、进行踏石过河竞赛。
要求：遵守规则，团结协作。
学生跟着教师一起练习。学生充分想象，自由放松。
课的评价
学生自评，师评。
学生自评，师评。
学生自评，师评。
师评
学生自评
师评
教学效果预计
运动参与：
非常乐意向同伴展示学练过的动作 。 55%
很乐意向同伴展示学练过的动作 。 25%
乐意向同伴展示学练过的动作 。 15%
不乐意向同伴展示学练过的动作 。 5%
社会适应：
非常好的与他人合作完成动作。 55%
