在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
一,企业文化学习总结还是培训所有内容的总结
1,如果是软控企业文化的总结.就要针对软控的企业文化说事.不能如下所写的笼统空洞.
2,如果是培训所有内容的总结,请参照下我的建议:具体模式如下: 文章格式:总---分----总 格式
总:写一周培训的内容详细描述.
例如:蓝字保留,修改部分,我会加上.
一 分：分为两部分：1，写公司的企业文化、制度等学习
在这部分中要写出公司文化的好的地方：
如：一，结果导向。二，快速反应能力。三，员工职业素养的培养和要求。四，家文化，真正符合中国传统文化的以人为本。等等
2，写公司的业务流程，产品种类。
简单说明公司的产品，及业务流程。重点强调其市场规模大、行业产业链长而全的特点。同时着重强调公司的行业前景光明。
总：总结性的语言
时光飞逝，美好的日子总是短暂的。本人入职软控的第一次培训生活将落下帷幕,但是我那兴奋、激动、充实的心却久久不能平静。众所周知，我们对新事物、新环境的评价和认同，都是随着个人体验的逐渐丰富而不断成熟和清晰。到目前为止，我对软控的认知也在经历这么一个过程。入职前，出于局外人的角度，我认为软控是个不错的公司;而在进入公司实习一个月，真正体验到软控良好的企业文化氛围、在享受到领导的真情关爱和同事的无私帮助后，我认为软控是个优秀的、有人情味的公司;最重要的是，经过这次成功而优秀的培训、参观活动后，我对公司的产品、制度、文化、愿景等有了更为直观而深刻的认识，我开始坚信：我们的软控是可以发展成为一家卓越而伟大的公司的!为何我会有如此的观点呢?下面，我将借以这次培训内容以总结的形式来诠释论证我的判断。
首先，我认为软控拥有优秀的企业文化基础。通过接受公司文化的培训，我认为，公司领导深刻的认识到企业文化对企业经营发展的重要性，认识到一个优秀的企业文化是公司能够基业常青的根基。而最为重要的一点是，公司从战略的高度，确实贯彻以人为本的理念，将员工培养、员工激励、人才选用和绩效考核工作放在一个公平、公开、公正的管理制度平台上去实施。公司强调人才是企业发展的源动力，注重高标准的培养高端人才，所言非虚。本人认为，就我这种基层的员工来说，十项“软控人标准”是最为重要的企业文化执行标准，我认为对软控人标准的准确把握和实践，是支持
公司企业文化建设、提升个人职业素质以及增强企业核心竞争力等方面最基本也是最重要的途径。
下面我将逐条分享我个人对这“十条军规”的浅知拙见：
1，第一时间完成任务。这是一条执行层面的要求，它体现了公司对高效、快速的组织反应能力的追寻。类似于海尔的“快速反应、马上行动”。
2，主动开展工作。这也是一条执行层面的要求，但它更强调了我们员工工作时的心理层面问题。于积极性和目标性的角度，强调员工的个人能力充分施展。
3，关注细节。细节决定成败。对细节关注程度的高低是优秀和卓越的分水岭标志。这种细节的要求和关注，不仅仅是在认知的层面，它要求我们从具体的事情做起，彻底的完成工作，彻底的解决问题。其更重要的是对结果意识的要求。
4，持续创新。创新是企业发展的发动机，是企业的灵魂。创新的重要性，尤其对我们软控这种高科技企业来说，更为重要。市场经济的思想核心是自由竞争精神，在全球一体化的大格局下，要求我们员工时刻不断学习的心态，学他家之长，容他家之短。从经验教训中不断学习进步。创新精神的高调宣扬是需要我们员工本身的低调做事做为基础的。
5，让客户满意。这点我认为是公司从企业生存的根本源泉上，把握住消费者、客户才是我们的衣食父母这一朴素的真理。这需要我们管理好客户的需求，学会换位思考的方法，给客户提供超出客户期望的产品和服务。
6，勇于承担责任。责任的归属，需要详细、准确的岗位职责说明等相关hrhuman，resource管理手段和制度来界定。但这个“勇于”，是需要我们员工自己来担当的。全身心的做好自己的本职工作，不给领导、同事添麻烦。公司中推诿现象常有之，但要杜绝它，除了我们良好的管理制度保全外，更为根本的要依靠我们员工本身良好的职业素养来保障。
7，以团队目标为己任。这个时代，早已摈弃单打独斗的个人英雄主义情结了。这是一个讲究团队制胜的时代。一个人的力量是有限的，而团队的力量确是巨大的。个人的得与失要放在大团队目标之后，大团队意识的学习是我们每个员工应把握得行为准则。
8，最大限度的创造价值。成本意识!我们要学会利用最小的成本、最小的资源开展工作。同时要能做到分享资源和信息，力争在团队组织中创造一个良好的学习交流、分享合作的氛围。
9，公司的事就是我的事。家!人在家里住，要有主人翁精神。公司对员工做到细致周到的便捷服务，急我等所急，我想我们更要积极为公司着想，时时保持忧患意识，不断关注我们手上的业务流程优化，关注我们的产品和服务。
10，注重形象，善用礼仪。员工是公司最好的名片。mot(关键时刻)的培训中，就告诉我们，我们每个与客户接触的机会，都是我们的关键时刻。而员工是这种mot的具体执行者，如果我们保持良好的形象、得体的礼仪，我想会给我们公司业务谈成加分的。软控人的十条军规，我认为这是个成功的企业文化建设案例。从我们员工本身做起，点滴之水，汇集成海!
其次，我认为软控拥有良好的管理制度。
如果把企业比作人体的话，制度无疑就是骨架。
软控拥有良好的管理制度，权责分明，奖罚有执。当然世界上没有完美的制度，我们有理由相信，我们的管理制度会越来越公平、公正、公开。重要的一点是，软控的管理制度很好的配合了公司的企业文化建设，例如：软控人标准中的实施执行中需要很多管理制度的保障。人的自觉能力很有限，制度的健全不可或缺。制度是保障公平的最好手段，这样，我们的企业才能更好的留住人才、培养人才、引进人才。我们员工才能在公平合理的制度环境中，挥洒自己的青春年华，与企业共同成长!其次，广阔的市场前景、强大的核心技术能力及优质的产品和服务是保障我们通向卓越道路上相当重要的因素。
市场的'广度和深度，决定了公司的成就规模。而我们软控根植于橡胶行业的信息化方向，这是一条悠长的路，这是一片广阔的疆土。而在开拓这片疆土的人们，我们的技术能力，我们的产品优势早已走在同行业从业者的前列。我们员工也有更为强大的自豪感，因为我们是行业精英企业里的员工。身为一名软控人，我们骄傲!最后，我想，这次培训经历给与的所有感触和美好，必将永远铭记在我心中。所有这些美好在以后的日子里，会激励我更加努力的学习、高效的工作，紧跟公司飞速发展的步伐，不断地自我完善，不断的进步，实现自我价值，为公司达成从优秀到卓越的跨越贡献自己的微薄之力!(完) 需要添加的地方，你可添加下，修改得地方，你也需要修改。这只是我大致的思路。希望多多理解其中内容。
一、认清自己的现状认清自己其实是整个职业规划中最难的部分，但认清自己又是职业规划无法绕开的一个步骤。
认识自己要从：职业爱好、职业特长、工作能力、性格特点、价值观、主要优缺点，这几个方面进行分析，也可以使用mba的战略分析工具-swot方法来对自己进行分析。
二、确定自己的奋斗目标一个人的职业目标，可大可小，可近期，可远期，怎么规划呢？
可以从三个10来考虑，这三个10是：
1、10天内我要达成什么目标？
2、10个月内我要达成什么目标？
3、10年内我要达成什么目标？
长期目标短、中、长期目标又可分为：岗位目标：希望在什么岗位工作；职务目标：希望获得什么职位；经济目标：希望取得的经济收益；成就目标：希望取得的社会认可，等等，这样几个方面。做了以上的分析之后，你再看看，你十天内的目标和你十个月内的目标，是否有助于你达成十年目标，如果不是，那么，你要重新进行选择，如果是，那就坚持下去吧。
三、分析现状与目标的差距当你完成前面的两项功课，你会发现自己的现状与目标差距很大，越是长期的目标越看似不可能实现。这时，你要明白人类的天性会“高估现在，低估未来”，就好比一个孩子看中商场的一件玩具，而妈妈承诺下月买个更好的，孩子通常都不会选择下月更好的玩具，非要现在能看到的一样。所以，不要被你自己的目标吓倒，你要找出自己现状与目标的差距。
四、制定行动计划找出减少差距的方法，制定行动计划，计划通常分为3个部分：
1、寻找能够帮助你实现目标的行业、企业与岗位；不要怕找不到，而放弃努力，记住，只要你坚持，上帝就会把最好的给你。
2、培训自己的技能，可以是在工作中的学习，也可以选择培训班学习；
3、寻求帮助，寻找可以帮助你实现长期目标的贵人、机会。五、开始行动行动所要面对的就是“不确定性”，在寻找工作的过程中，每个人都会遇到许多工作“机会”，这些所谓的机会有的也许会让你偏离自己的方向，有的看似一般，却可能让你通向成功，需要仔细进行甄别。所谓的职业规划就是这么简单：认识自己→明确目标→发现差距→制定计划→开始行动。当然知易行难，想得好不如做得好，职业规划在执行的时候，既要能够坚持既定方针，又要根据现实情况做出调整，掌握好“度”很重要。
学习时间：20xx.11
学习内容：同志系列重要讲话选编
在xx届局第一次集体学习时的讲话
1、讲话指出，举行xx届中央xx局第一次集体学习，目的是以实际行动带头学习领会、带头贯彻落实党的精神。
2、讲话强调：党的报告勾画了在新的历史条件下全面建成小康社会、加快推进社会主义现代化、夺取中国特色社会主义新胜利的宏伟蓝图，是我们党团结带领全国各族人民沿着中国特色社会主义道路继续前进、为全面建成小康社会而奋斗的宣言和行动纲领，为我们这一届中央领导集体的工作指明了方向。要求各级党委要按照通知要求，把学习宣传贯彻党的精神引向深入。
3、讲话中就紧紧围绕坚持和发展中国特色社会主义学习宣传贯彻党的精神提出了五点要求：
一是要深刻领会中国特色社会主义是党和人民长期实践取得的根本成就。 二是要深刻领会中国特色社会主义是由道路、理论体系、制度三位一体构成的。
三是要深刻领会建设中国特色社会主义的总依据、总布局、总任务。
四是要深刻领会夺取中国特色社会主义新胜利的基本要求。
五是要深刻领会确保党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。
4、讲话强调，发展中国特色社会主义是一项长期的艰巨的历史任务。全党同志一定要以更加坚定的信念、更加顽强的努力，毫不动摇坚持、与时俱进发展中国特色社会主义，不断丰富中国特色社会主义的实践特色、理论特色、民族特色、时代特色，团结带领全国各族人民，努力实现全面建成小康社会各项目标任务。
在参观《复兴之路》展览时的讲话
1、习在参观“复兴之路”展览时首次提出实现中华民族伟大复兴的“中国梦”。
2、回顾近代以来中国人民为实现民族复兴走过的历史进程，号召全党同志承前启后、继往开来，继续朝着中华民族伟大复兴目标奋勇前进。讲话到“空谈误国，实干兴邦”。表达了中国共产党人牢记使命、不忘责任，团结带领全国各族人民实现伟大中国梦想的坚定决心和信心。全国各族人民坚定不移走中国特色社会主义道路，实现党的提出的宏伟蓝图，完成民族复兴的历史伟业，具有十分重要的意义。
这天上午听了周琳教授有关于教师职业生涯发展规划的讲座，这一讲座使我们眼前的世界一片敞亮，给我一个认识自我，规划自我的指引。
周教授的讲座内容包括教师职业生涯规划的意义;教师职业生涯发展阶段理论;发展目标等。周教授以自己的亲身经历，深入浅出，通俗易懂，举例切合实际，让我们学得很轻松;听完周教授的讲座，我十分汗颜。我已工作20xx年了，高级也升了好几年，没有奋斗目标。我一直以老教师自居，自以为教学经验丰富，无需太认真也能应付得了。每当想学习时，总觉得没时间，家庭、孩子、教学已够忙了。听完这个讲座后，回想自己，真有点惭愧，我感到原来我们发展的空间还很大，原来我们还可以做得更好。
目标对人生具有巨大的导向性作用。教师从其进入学校开始，如能规划好职业生涯，最大限度地挖掘、实现自身潜能，就能更好地创造个人的自我价值和社会价值。因此每个人都必须清楚地了解、设计自己职业生涯的最佳路线，发展自己的最佳前景。
我结合个人实际，经过全面的深入的思考，，决定近几年在以下几个方面努力发展。
(一)努力提高理论水平。
我已教学20xx年，有较丰富的教学经验，但相关先进的教学理念还很贫乏。在这课改大潮中，纯粹经验型教师已落后了，已不能满足课改要求。新课程的实施，迫切要求教师加强进修，尽快提高专业化水平，既需要有扎实的学术根底，广阔的学术视野，不断更新知识，应具备最先进的教育理念及驾驱课堂的能力，我想：以后多看《小学课程改革》《班主任》《辅导员》等书籍，积极参加各种培训，努力提高理论水平。我要积极向有先进理念的教师学习，听听他们的课，走进他们的课堂，看看他们是如何把新课改的理念融入课堂的，多与他们进行思想方面的探讨，提高自己对新课程的认识。力争能在近一段时间内，做出另人满意的成绩。改变观念，切实投身于新课程改革的浪潮中，要活到老，学到老，要与时俱进，与时代发展，真真正正提高教育教学质量，力争做出点让自己满意的成绩来。
(二)学会制课件，与时俱进。
一支粉笔，一块黑板，老师讲，学生听，满堂灌的落后方式早已为大家所不为。现在每间课室都配置了电脑平台，每个老师都有电脑。不会课件制作就成为新一代文盲老师。要提高课堂质量，就必须提高学生学习兴趣。因而，能够制作一些分散教材难点、突出重点的生动课件，无疑能够起到事半功倍的效果。因而，学习信息技术，制作较难的课件是我的又一个发展规划。
(三)积极参加教学研究活动，积极撰写论文。
我一直以老教师自居，自以为教学经验丰富，无需太认真也能应付得了。每当想学习时，总觉得没时间，家庭、孩子、教学已够忙了，相关先进的教学理念相当贫乏。我以后多看《小学课程改革》《班主任》《辅导员》等书籍，积极参加各种培训，努力提高理论水平。积极参加学校以及上级部门组织的教学研究活动，积极的撰写论文，是我的又一个规划。
教师的职业发展规划能增进教师的持续发展和成长。只有做好职业规划的教师必才能有目的、积极、主动并快乐地投入教学，使学生学习具有效率，并能激活僵死的习惯思维，让生命更有意义，让教学更精彩。我要规划自己的教学生涯，因为有了教师个人发展规划，能使我有了奋斗的目标，有了工作的动力，从另一方面讲这是对自身负责，也是真正意义上地对学生负责，也只有这样最终才会取得优异的教育教学成果。
一个人的职业生涯是否令人满意，尽管往往取决于机遇、命运，但最根本的乃是决定于自己是否具有规划其职业生涯的能力。我要已至此学习为锲机，好好规划并好好管理自己的职业生涯，让我的有限职业生涯更具色彩，不枉此教师名誉。
你热爱你的工作吗？你给你的晋升腾出了多大的空间？你有没有参加1个以上的学习班？如果以上回答都是no，那么请你思考最后一个底线问题：设想 一年、两年或者三年以后你的职场位置。如果对此你一头雾水，亲爱的，你毫无疑问遇上了一种名叫职业规划的危机。
调查显示，56%的女性处于长期机械忙碌的工作中，无法对自己的兴趣、水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，进而做出较为准确和理智的职业规划。当你每一天盲目地奔走在从家到单位的两点一线，想象不出几年后自己的工作将发展到哪一步，眼下的工作只是既定的程序，以后会做什么，想做什么，你毫无头绪。日复一日地重复相同而琐碎的事务，有一种被掏空的感觉，对于未来，却迷茫无措，没有合理规划的工作毫不留情地把你带入规划危机。
服饰危机
告诉我今天穿什么衣服？当你出门前的最后一分钟还在沮丧你的裙子和衣服无法协调，更可怕的是，当你的上司下班前提醒你，明天的谈判请注意你的着装时，还有什么可说的，服饰危机无疑在让你的形象蒙羞。在职场里，服饰问题不在于你打扮得漂亮醒目，而在于你是否做到“职业化着装”。因此，无法穿着得体、着装风格尴尬及着装形象达不到预期目标的情形，会对职业女性产生相当大的困扰。调查表明，至少60%的女性找不到上班要穿的衣服，在镜子前不停换衫直到把自己折腾得筋疲力尽。
健康危机：怎么办？我又失眠了。
检查你的小包：胃药，安定，芬必得，眼药水，缺了哪一样你都不安心，因为失眠，偏头疼，胃疼，眼睛干涩等等，它们说来就来。除此之外你还需要用遮瑕膏来淡化黑眼圈，治疗内分泌紊乱的中药你必须每天服3袋。说起来你什么病都没有，但是你怀疑你浑身是病，因为健康危机已经让你精神涣散。
因职业需要，职业女性的健康受工作环境影响(如被迫接受电脑辐射、长期伏案、疏于运动)出现身体不适及疾病，造成积累性机体受损。显然，长期的机能失调、工作过量和不良的工作环境是导致身体危机的主要因素。千万不要以为自己年轻而充满活力的身体可以抵抗任何外来侵害，表面看起来似乎和3年前没什么两样的身体或许正走在岌岌可危的钢丝绳上。小心呵护自己的身体，定期做身体检查和补充维生素缺一不可。
反应危机：我的反应怎么越来越慢？
工作中经常出现的尴尬是：当你拨通电话，却忘记要和你的客户说什么;你站到同事跟前，却忘记要干什么。你和以往一样投入认真，但是你的工作开始频繁出现让你觉得丢脸的各种差错，你的上司叫你去一趟，你以为末日到了。其实不是末日，只是你的反应危机已经到来。
在长期得不到充分休息与放松，缺乏良好的心理调节之后，如果外界压力陡然增大，会导致不良情绪和反应障碍的产生，轻则焦躁不安，注意力降低，惶恐紧张，重则出现反应异常，有引发抑郁症的可能。
学会自我减压，保持良好的精神状态才能够在面对突如其来的压力时游刃有余。练练瑜伽，亲近自然，听听音乐，养个宠物都是不错的选择。
情感危机：挑谁？嫁谁？归宿有多么重要！
你前所未有的寂寞，但是你恨嫁。你阅男无数，但不是你看不上他就是他看不上你。你被公认是个品貌皆优的好女人，但是今年25明年26，好男人都在找其他女人。你该怎么办？情感危机像噩梦，影响着你作为女人的生活品质。白领女性因受工作忙碌、职业压力大、交际圈子小等外界因素影响，延误个人情感发展，或者目前的情感生活不尽人意，感情上往往出现失重状态。如果你还没有下定决心保持单身一生，就不要再犹豫了，赶快选择吧。如果还没有找到你爱的人，就嫁那一个最爱你的人，用心去享受他给你的爱吧。
一、自我认知
1.自我兴趣爱好：
业余爱好：读书、听音乐、旅行、做小手工、看动漫
喜欢的书刊：《悲惨世界》、《简·爱》、《傲慢与偏见》、《水浒传》、《西游记》、《明朝那些事儿》等
心中偶像：于丹、王立群、易中天、韩寒
2.自己的优点：
有耐心，对生活充满信心，认定的事情会全力以赴去做，积极的感受生活，对新事物充满好奇心，做事仔细认真、踏实，友善待人。
做事前有准备，有计划，有条理，擅长合理安排时间，做完事后会自身检讨，在改进中精益求精。
求知欲强，有好奇心，动手能力强。
3.自己的缺点：
性格偏内向，交际能力较差，固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，自制力不够强，没有压力就没有行动，社会实践能力欠缺。
信心不足，不敢去尝试一些新事物，对失败和没有把握的事感到紧张和压力，对于别人对自己的异议不服输，在公众场合不敢展现自己，有些害羞。
4.解决自我认知中缺点：
加强与他人的交流沟通，积极参加各种有益的活动，锻炼自己了;在开始一份工作的时候一定要进行比较详实的计划，并且坚持按照计划来完成定下的任务，不能放纵自己懒惰。
5.职业兴趣和能力
我的职业兴趣属于常规型，尊重权威和规章制度，喜欢有秩序、安稳的职业，细心有条理，但是较少发挥想象力。通过大学学习，已经初步掌握了会计应该具有的专业能力，同时具有较强的学习能力、文字和语言运用能力、数学运用能力等，但是人际交往能力欠佳。
6.职业价值观
在职业生涯中最看重的是保健因素，包括工资高、福利好、保险全、职业稳定、工作环境舒适、交通便捷、生活方便等等;其次是发展因素，包括符合兴趣爱好、机会均等、公平竞争、工作有挑战性、能发挥自身才能、工作自主性大、能提供培训机会、晋升机会多、专业对口、发展空间大、出国机会多等等;最后是声望因素，包括单位知名度、单位规模和权力大、行政级别和社会地位高等等。
二、社会环境和职业环境分析
1.社会环境分析
目前我国经济发展飞速，人民生活水平逐步提高，面临的社会竞争越来越多，大学生就业压力大，供大于求，对求职者的素质要求越来越高。
2.职业环境分析
行业分析：会计行业人才的需求量还是很大的，会计工作是一项政策性、专业性很强的技术工作，会计人员的专业知识水平和业务能力如何，直接影响会计工作的质量。
职业分析：我国现阶段，每年都有成千上万的会计专业大学毕业生涌上人才市场，虽说会计是热门职业，在这种现状下普通和初级财务人员也明显供大于求。但高端财务人才却千金难觅。作为专业技术性很强和个人素质相对要求较高，且是企事业单位最重要的经济信息系统和控制系统的财务会计工作。越来越多的企业开始对其从业人员有了新的期望和要求。目前，具有几年会计工作实践经验，并且取得会计职称如注册会计师、acca、aia等的中高级会计人才成为市场上抢手货。这些现状使其就业市场竞争日益激烈。面临这种现状作为当代大学生更应该好好筹谋自己的前途，做好合理的规划。会计就业不择性别，女生不会像学工科的女生那样遭到很严重的性别歧视。
三、职业定位
1.确定职业目标：
职业类型：注册会计师
典型特征：经济类高层主管
成功标准：在企业中做财务主管，或者在会计师事务所任职。
主要职业领域：审计，税收，会计
个人职业通路设计：成功考取注册会计师或在一家经济效益及发展前景都还不错的公司就业，不断积累经验，拓展人际关系，最后达到自己的成功标准。
2.未来人生职业总规划：
根据可能的职业发展道路，对未来十年作初步规划，如下：
20xx-20xx年，拿到毕业文凭，会计从业资格证书，初级会计专业技术资格证，英语四六级证书，同时为注册会计师考试做准备;
20xx-20xx年，进入公司锻炼，在此期间拿到中级会计师证同时积累工作经验，通过注册会计师考试;
20xx-20xx年，进入会计师事务所，有三年工作经验后转为正式注册会计师。
3.大学在校期间总体规划：
学业方面：以优异成绩完成大学学业，拿到初级会计师资格证书，在大四签约合适的公司。
个性发展方面：在最后一年尽量把自己想干的事都干了，看自己想看的书，学自己想学的东西，尽量不留下遗憾。
身体素质方面：每天保证充足的睡眠，不熬夜。经常参加体育锻炼，提高自身素质。
4.大三大四具体规划：
大三：英语过六级，注册会计师考试通过至少一门。
大四：签约一家合适发展的公司。
四、评估调整
我们周围的环境随时在变动，自己随着生活经验的不断累积也会变得成熟起来，因此职业生涯规划也是一直变动的，我们要做好职业目标的评估和调整，及时了解情况的变化，通过对实际情况和目标的实现程度分析，做好职业目标的考核，修改和调整，重新制定适合自身发展的职业目标，确保可行性，才能完成职业目标的实现。
1.评估的内容：
职业目标评估——假如我发现我并不适合从事会计工作时，我会考虑重新选择职业，并制定新的职业生涯规划;在中后期工作中，假如我发现我并不适合从事管理工作，争取机会，进修mba的课程，增加自己的管理能力;
职业路径评估——当我在公司内一直不被其看重，一直被排挤时，我会重新选择公司;当公司的管理理念与我自身的理念不相适应甚至是矛盾时，我会选择离开该公司，寻求新的公司;
实施策略评估——如果短期内工作过于劳累或者压力偏大时，我会选择休假，到外地散心修养;如果长时间处于过度劳累或者压力过大时，我会选择其他公司;
其它因素评估——假如身体出现重大疾病时，我会选择辞职，待调理好身体之后，再度就业;假如家庭发生重大变故，如需要大量资金时，我会酌情选择工资较高的工作就职，如需要长时间陪伴家庭时，我会选择辞职，陪伴家庭度过难关;假如经济状况不足以维持整个家庭的开支时，我会尽量缩减开支，同时寻找第二份职业填补家用。
2、评估的时间：
一般情况下，我定期一年评估规划;当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则：
职业规划的目标必须明晰，实现目标的步骤要考虑周到;因时而动，随机应变;考虑生涯发展的整个历程，作全程考虑;生涯规划各阶段的路线划分与安排必须具体可行;规划的设计要有明确的时间限制或标准，容易评估检查，方便自己随时掌握执行情况。
五、结束语
这就是我的职业生涯规划。人生的规划至关重要，职业是跨越一个人一生的事业，规划职业其实也就是在规划自己的一生，有了目标，就有了动力，定下计划，就要努力使之成为现实。我相信，只要肯下功夫就一定能达到我的目标!
