在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
那天下午，我与表姐来到游泳池，只见阳光在水面上跳跃，水花在人丛中开放。人们在水中嬉笑着，打闹着，游动着，无比快乐。
表姐穿上游泳衣“扑通”一声跳入水中，和其它小朋友们一起在水中玩耍。我呢，则呆呆的坐在一边，看着他们玩耍。“滢滢，快下来吧，我们去那边，我教你憋气。”表姐游了几米，见我原地不动。表姐眼珠一转，想出了“诱敌深入”的计谋，目标——表妹。表姐向正前方开火！手掌迅速击水，一串串水炮弹飞向我，我也不甘示弱，开始进攻。
我边击水边追，表姐却边击水边退。渐渐地水淹没了我的胸脯，快齐脖子深了，我才如梦初醒，情知上当受骗，忙收住脚，做了一个暂停手势，任凭表姐摆布。
因为我天资聪明，没多长时间，我就学会了憋气，划水及蹬腿等蛙泳动作，只是因为先天胆小害怕，不敢在深水区里游。
表姐说：“滢滢，我牵着你在深水区游吧。”我想：“反正有本领高趣的表姐保驾护航，为了面子豁出去了，再也不愿意有人叫我胆小鬼。”表姐牵着我游到深水区的中间，便撒手不管我“死活”了，过了一会儿，表姐拿给我一只吹足气的救生圈，我想：“反正有救生圈护驾，肯定能保证我不会呛到水，如果我现在回去浅水区的话，表姐肯定会笑掉大牙的，并说我是胆小鬼，不敢在深水区中游泳。”我就这样反反复复地安慰自己无数次，但心里还是有一个大石头悬挂着。这时我想起妈妈常说的那句话：“做事不能半途而废。”我便下定决心要把游泳这项体育运动学成。
我正自由自在的游着，表姐趁我不注意，把救生圈的气门塞拨掉，但我仍然没有觉察到，仍像一条无忧无虑的小鱼在快乐的游着。过了许久，表姐上了岸，站在岸边大声宣布：“滢滢毕业了！”并热烈地鼓着掌，莫名其妙的我上了岸才发现这个救生圈是憋气的。我正想骂表姐整估我，但我们却不约而同的哈哈大笑起来。
1、我的童年非常快乐，我总是在我们的后院儿里有一个大湖，我总是在里面游泳，非常开心。
2、今天媳妇陪孩子游泳，她不知道那个女老师已经离职了，对着那个强壮的男老师喊他，甜甜老师。
3、我每天除了吃饭就游泳，除了吃饭就游泳。
4、很漂亮，很平静，大海很美可我还不会游泳去海边也不能变成美人鱼。
5、在这完美的一天，要去山里避暑，游游泳放松一下，能轻松一夏。
6、一个人可以游得很快，一群人可以游得更久。
7、今天去海边游玩，下海游泳，让我感受海水的凉爽，让我遨游在无边无际的海洋！
8、第一次下水，孩子有点害怕，在妈妈和水育师的鼓励下，只好一次次的把头放进水里。哈哈哈。
9、今天宝贝不在家，跟爸爸去海边游泳了，自己在家心里总感觉空空的。
10、今天宝贝第一次游泳，像小小懒虫一样，直接来个“泡温泉”，宝贝你今天太懒了！
11、今天带去游泳洗澡了，宝宝玩的挺好，放心在夏天每日一游了。
12、真想告诉你，别人口中的你有多不堪，算了，约了教练游泳去。
13、噗通，噗通，一起喝水呀！
14、我是一天到晚游泳的鱼，他是永远不下水的兔子，兔子和鱼的爱情注定是悲催到底。
15、在野外找到一处干净的小河，可以下去游泳哟！
16、天气越来越热啦，是时候带我家大宝去游泳啦~好期待他的表现哦，应该不会被水呛住吧？
17、夏天真好啊。我想穿裙子，想吃西瓜，想游泳，想去漂流，想蹦蹦跳跳，想和你在一起。
18、这大概就是我人生最知足的时刻，每天辛苦的把游泳学会，这就是我的人生所爱！
19、如果游泳可以减肥，那鲸鱼怎么肥成那德性。
20、一个人在春风得意的时候，往往是最危险的。
21、游泳打卡，游完骑自行车回家，夏天的风吹着可真真儿的舒服。
22、游泳比的不是速度，比的是我有我态度。
23、在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。
24、上午带宝宝游泳，然后逛逛回家，下午晒晒太阳，带两位小公主去武商儿童游乐场玩，两公主可嗨了，把我累惨了，行吧，只要你们开心，累点也愿意。
25、我觉得只有这样才能增加自己生活当中的动力，休假的时候游泳让自己多一份兴趣爱好！
26、宝宝第一次游泳表现真的是棒棒的，可是宝宝你告诉妈妈，刚下水你就把臭臭拉到游泳池里是几个意思呢？妈妈真想找个地缝钻下去呢。
27、今天去山里游玩，发现一个水池可以游泳。真好！
28、第一次到泳池学游泳，虽然有很多准备不足，但是很开心。
29、游泳第九十七日，水面氤氲，清澈略温，仙境感。有风，有小雨，上岸冷，那就冷酷到底，等我撬开牙齿先。
30、享受失重，不惧失控。
31、全民海边游泳的日子，不过海边是真脏了，都快到旅顺了，海边还是有垃圾！背后皮肤都晒疼了！
32、昨晚去游泳，累得快挂了，今天却一早醒了，无聊死了。
33、在海边买一座房子，开一个小咖啡馆，有海滩。还有，和你永远在一起。
34、学游泳的装备都准备齐全了，就差周末出门了希望我今年夏天可以顺利学会。
35、听说游泳能帮宝宝找回在母体中羊水的感觉，从而消除“孤独”.“焦虑”.“恐惧”等不良情绪。可是我这宝宝怎么反而更加恐惧了呢？
36、我们在山间游泳，心情愉快极了。
37、第一次游泳也不害怕，我的宝贝真的是个小天使。
38、今天不仅带宝宝游泳，还吃了好吃的，直到逛到万达下班，真是太嗨皮啦！
39、纵身一跃，所有烦恼都抛到脑后。
40、阳光真好出门游泳了。
41、我就是那么的欢快，我就是那么的喜欢水，我一个人在小溪里面游泳，这就是我的所有畅快！
1、记录宝贝第一次游泳。不太会游，仿佛泡了几分钟温泉。紧张的小情绪在里面飘。
2、全世界都在旅游我也好想去玩哦，为了去海边准备学游泳了。
3、夏天来了，游泳池里的小朋友像快乐的蝌蚪游来游去。
4、山里游泳的说法有，凫水，下河。
5、还以为第一次游泳你会哭闹，结果完全出乎哈哈哈意料，一点儿也没有害怕，还超级兴奋，说不定长大是游泳健将哦。
6、我把游泳圈一甩，扑通一声跳进了奔腾的湘江，像小泥鳅似的游了起来。
7、回来老家第一次带宝宝游泳，跟她熟悉的游泳环境不一样，但小家伙适应性还不错，玩得很开心。
8、本日带宝宝去游泳，宝宝上来就蹬腿本人游上了，本人玩的很开心。
9、过了一天废人的生活，睡懒觉，吃早餐，游泳，逛街，吃蛋糕薯片看电影，我看在感觉非常糟糕。
10、哈哈，这个夏天的第一次游泳！估计也是最后一次。
11、麻麻本日带宝宝去游泳，第一次下水的他玩的出格开心，就是呛了几口水。
12、有时候心情不好，去游一圈就好多了。
13、下午酒醒了陪娃游泳，晚上陪孩子他爸凑热闹，一天24小时不够用。
14、天气开始热了，这个夏天第一次下海游泳。
15、这个夏天两个任务，第一努力准备自考。第二学游泳。不能一直羡慕别人要提升自己！
16、夏天与游泳更配！
17、不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向！
18、当我静静的坐在海边，等待的不是海浪的声音，而是你的欢声笑语。
19、下雨天，阴天没得去海边游泳！去镇上的海边走走！没啥看头。应该抓只海鸭回家生蛋的！
20、游泳是一个非常好的有氧运动，长期游泳有助于身体健康。
21、第一次游泳的甜宝贝，表现超级好，不哭不闹很享受。
22、这一天，上午游乐园下午海边游泳，还是家里好。
23、不经意的回眸，才是最好的遇见，游动身姿，健康成长！
24、初雪，第一次摆脱游泳圈尝试，第一次喝了泳池的水，我们一起加油！
25、有些人于我来说就像夏天的海边，想去，但是总是不能到达！
26、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
27、你的眼睛像海，我可以在里面游泳吗？
28、夏天有空调房，有游泳池，有冰奶茶。
29、学游泳，不怕激浪；想进步，不怕困难。
30、准备学游泳啦！再准备一下学画画！感觉以后会很忙很忙！
31、我家菲菲小美女昨天第一次游泳，宝贝表现的好棒，虽然第一次游，一点都不害怕。
32、炎炎夏日，正是游泳的大好时光。游泳圈像一朵朵盛开的花朵绽放在游泳池上。
33、准备这个夏天学游泳，话说学游泳能带妆吗，我不想连眉毛都没有。
34、山里的泉水非常清澈，在里面游泳非常凉快。
35、开心宝宝这次游泳玩嗨了，洗完澡穿上衣服就迫不及待的睡着了。
36、你在南方的艳阳里，大雪纷飞！我在北方的雾霾里，游泳健身！
37、宝贝真的精心准备了，这是什么绝美东西哇，疯狂心动，我也要去学游泳了。
38、这就是对儿子最大的支持，爸爸陪儿子学会了游泳，这一切都是来自于爱的力量！
