体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
关于科幻内容的演绎
《星际穿越》无疑在科幻理论上最硬核的一部，也将虫洞黑洞穿越时空五维空间等演绎得明了生动（这部分值得二刷）。
科技强国，我朝各位大师除了刷历史，刷热点，刷情感，也刷刷科幻题材，给年轻一代更多的引导和启发吧。
感人的场景与对白
片中有很多经典对白，最打动我的一句：（当孩子出生时）现在我们（父母）就是孩子以后的回忆了。看上去很深情的一句，其实也很扎心。
而最感人的一幕是虽然不知生死，子女每年还是会定期向身处外太空的父亲发去视频信号，分享成长点滴。而与世隔绝每日生活在狭窄的飞行器中的父亲，看到这些早已泪崩，也因此一直抱着要回到地球拯救人类的坚定信念。
关于选角
选角方面，马修麦康纳那口浓重的口音（德州？）实在是不符合太空宇航员的人设，缺乏严谨专业的态度。印象中，最具科技感的男星非《源代码》中的jake莫属。
女主方面，安妮海瑟薇偏重情感演绎，还是桑德拉布洛克在《地心引力》中的表现更具宇航员气质。
把自己吃成胖子的马（特）达（蒙）太适合演反面角色了，而迈克尔凯恩不愧是英国老戏骨，就是越老越帅的那一挂的，鉴定完毕。
关于电影音乐
虽然不是诺兰的死忠粉，但他对色彩和音乐的偏好如此鲜明，很容易就听出影片的音乐出自作曲大师—汉斯季默之手，他在《敦刻尔克》中的音乐斩获奥斯卡奖。
关于观影感悟
影片带来的。最大启示是人性的表露在关键时刻会决定人类的生死存亡，自私和过多的情感介入会导致决策方向性的偏差。那些性命攸关的任务一定要交给对的人，否则后果不堪设想。
影片试图渲染只有爱可以穿越时空，而事实上，人类的生存欲和心存希望才是驱动一切发展的原动力，包括但不限于穿越时空。
两星期以前，我看了电影《星际穿越》，它是我所看过的最好的一部电影，震撼人心。
在未来，地球环境恶化，庄稼枯萎死去，沙尘暴频发。人们都惶惶不可终日，只能以种玉米过活。
主人公库珀和他的女儿墨菲在看春棒球时遭遇沙尘暴，他们赶紧回到家里，墨菲心爱的书架却已经遭到沙尘暴袭击。不久，书架旁发生了“重力异常”现象，墨菲却固执地以为是幽灵。她利用摩尔斯电码计算出一个地址，库珀和墨菲开车寻找，谁知，在那个地方，是一群航天局的人在工作。其中，一位叫布兰德的教授向他提出：在一下代后，玉米也会灭绝，庄稼就没有了，氧气也就会迅速消失，末日就到来了！他决定让库珀和几名航天员一同飞向浩瀚宇宙，穿越虫洞，寻找生机。
库珀毅然决然告别家人，安慰女儿墨菲。她已哭得不成人样儿了。库珀给了她一块表，说：“在我穿越虫洞时，时间会变慢，我们回来再对比一下。我回来时可能会跟你一样年龄，是不是很有趣？”在他离开时，书架上一本书掉下来--幽灵，库珀一笑，踏上了穿越宇宙的旅途。
他们来到的第一个星球到处都是水，无际的海洋，真正的滔天巨浪。.。.。.。.迫使他们到达另一个星球。那里是无尽的荒芜的冰原。库珀计划穿越黑洞为地球上的女儿送去一些数据，使她那个可以拯救地球的算式，或者说是科学定理。
库珀遭到了事故，进入了五维空间，最终，他被人类发现并带到了土星上空的空间站。电影结束了。
在漫长的旅途中，一个小时等于地球上的七年。库珀一心想着的只有女儿墨菲，墨菲也在日夜思念着父亲。两颗心隔着几亿光年，却永远牵连在一起，这是什么？是人类本性中伟大无比的亲情啊！它是人类生命中最熠熠生辉的东西。两个不同的人，却有着同一种思想，父亲怀念女儿，女儿盼望父亲。.。.。.。.“爸爸，你说你回来时年龄会跟我一样，我已经达到你离开时的年龄了，所以，现在是你该回来的时候了。.。.。.这是墨菲发送的视频，库珀潸然泪下，他泣不成声的同时也笑了，在耻笑自己：多么愚蠢啊，我不该离开的。
后来他进入了五维空间，那其实是一个由墨菲的书架的影像组成的虚实交织，可以穿越时空的空间。他看到了自己的过去，他看到了墨菲躺在床上哭，而自己推门离去的情景，他后悔了，为自己的选择而后悔。是什么引起了他的后悔？是人性中永恒的爱，爱使他愧疚，使他觉得对不起女儿墨菲。人类唯一值得自豪的就是爱，这种独一无二的情感。使人类与行尸走肉有了区别。终有一天我们会明白，库珀在为拯救全人类奋斗时，他只想着女儿，不是自私，不是偏袒，那是本能，是爱的驱使。
片未，库珀来到了土星上空的空间站。他见到了墨菲---她已头发花白，躺在病床上靠呼吸器维持呼吸。依旧年轻的父亲和头发花白的女儿在经历重重磨难坎坷，穿越时空之后，两双手再次握在了一起。多么动人的一幕，催人泪下。父女都微笑着，他们已经理解对方了，他们在笑，但眼中已噙满泪水。我也一样，跟他们一起热泪盈眶。我被深深的震撼了，从外表直到灵魂深处。
人性中伟大的爱啊！就是《星际穿越》想探讨的话题。它将永远震撼着我的心。
这是我们这次团队培训活动的最后一个下午，1：30我们准时走进活动的会场，我们看到会场的南北两面墙上，贴了很多格言之类的条幅，下午的第一个活动便是交流对这些话的理解。我们分八个团队分别围成一圈，挑选其中的两句在组内讨论对每一句的理解，然后大家一起分享。
说实在的，这样的开始似乎让自己有些失望，但又想这两天的活动是步步深入，体验也越来越深刻，心想或许好戏还在后面呢!
现在的我能大致记起这样十句话：没有什么是不可能的;放弃你现在所拥有的;镜子照向自己而不是归罪于外;愈挫愈勇;承诺于事情的发生而不是如何发生;承诺于事情的结果，而非执著于常规;严禁、自律、坚持;有清晰的目标和理想，焦点集中于计划;达到目标的速度是迫切的，但不是孤注一掷的;细节决定成败;充分利用所有的资源。
开始对这些话本身，我除了少数几条，更多是没有多少印象的，现在之所以能清晰地忆起，是因为在后来的穿越电网的活动中，从教官口中说出的这些话是那样意味深长地印刻在我的脑海中。
在最后一个活动中，我们作为一群被围困在集中营中的队友，现在我们有了一个唯一的可以的逃生机会，但必须在1小时30分钟的时间里全部经过一个电网，而在那错杂的电网中，唯一能经过的仅是一个方形的口。
教官说明了规则：那是唯一可以经过的地方，不能触到电网，不能踩到下面的高压线，不能说话(队长除外)，一旦有队友违反了其中的任何一项规则，所有的努力将前功尽弃，所有经过的队员要全部重来!
当教官宣布开始时，虽然队友们都答应着听清了要求，但当真的开始了，大家面对那个电网之间不大的通道，比比划划，不断地尝试，却因为同伴们没有秩序的、着急的、好意的插手、因为触网、因为说话、因为踩到了高压线，一次次的失败，当我们不断听到教官的严厉的声音“触网，回去!”“说话，回去!”“你们的队友在为生命而战，你为你的队!”“放弃你们所拥有的!”这无情的严厉的字字句句都敲在心里时，队友们才真正走出了游戏的感觉。
你可知道，那个时刻，教官说出的每一句话都在重重的敲打着自己，在十几分钟以前，当我们在交流对这些话的理解时，那时的认识是多么肤浅，而此刻的体会却是如此深刻。
后来场面的激烈是我们始料未及的，当历尽挫折的红玲在大家的帮助下终于顺利经过那个电网时，那是我们经历了多少次失败后的第一次胜利，掌声在那一刻想起来。接下来，每每准备帮另一个队友穿越那道生死电网，然而，大家因为急切的心情，因为忽视了规则而又使我们已经进入的队友被罚出重来。
“因为你的疏忽，队友将为你付出沉重的代价!”教官的话在耳畔回响，已记不清有多少次进入，又有多少次因为某个队友的失误而重新再来，我们队里的中坚力量(几个男队友)已经体力损耗很大。
终于，随着一次次失败，队友们因为规则的失误慢慢少了，虽然历经挫折，但我们毕竟在挫折中有了经验也有了信心，在高队长的指示下，我们在屡战屡败，屡败屡战中变得很有秩序，一次又一次，几个队友顺利通过。然而，当又一个队友被大家托举着要经过那道生死电网时，队友的脚一晃，无意触到了电网，我们又要重新开始!
前面一直冲锋在前的高主任和另外几名男队友早已体力透支，已经说不清过了几次的红玲又一次凛然上前，那种场面没有人不感到一种壮烈、一种精神的震撼。这时教官的语言和声调已经更多的带有鼓励、赞许的成分。
“严谨、自律、坚持!”“愈挫愈勇，你们已经有了成功的经验!”……
经历了如此多的失败，没有挫伤我们的意志，反而昂扬了我们的斗志，我们从来没有如此清醒地认识到，我们是一个团队，每一个人的稍有疏忽都可能会给我们这个集体造成巨大的损失，我们更没有想到，愈挫愈勇会被我们演绎地如此淋漓尽致!
我们又重新开始了，在失败的教训中，每一个队友已经绝对地学会了严谨和自律，已经真正地领会了“镜子照向自己而非归罪于外”的真正内涵。我们又连续过去了很多，当教官的鼓励不断地传来，一个又一个队员顺利穿越。
而此时，始终冲锋在前的男队友们，他们坚实的臂膀已经承受了太多太多，当剩下的队员越来越少，我开始担心，最后的队员该如何通过?如果留下身材魁伟的男队员，一个人怎么会通过，可如果让他们先过，力量和经验都不够的女队友们稍有疏忽就会使一切努力都归于零。
当我还在担心着时，高主任已经在示意让我过，我目睹了一次次失败与成功，我目睹了队友们的坚韧和坚持，我目睹了我面前几位大哥小弟的疲惫但士气不减的脸，我早就把一切可能造成闪失的隐患消除掉，整理头发，把裤子塞到袜子里，我知道我绝对不能有丝毫的疏忽!当我被队友托举着一点点艰难地通过时，我始终紧闭着双眼，不敢有丝毫的轻举妄动，我感觉到我的身体在一点点经过那个生死电网，我能感受得出，我经过了多少身体的支撑，才终于到了安全的另一面。
那一刻应该是短暂的，但却又是漫长的，我知道，生长在和平的年代，虽然经历过人生的悲喜，但如此般的境界，我今生都未曾体验过，我庆幸今天我体验了，正如教练说的那句话：“没有什么是不可能的!”。
当我们还在着急地思考最后的队员该如何通过时，或许高主任作为这个队的队长，他已经做好了过不来就留在那边的准备，但那样我们会留下遗憾的，那个冲锋在前，用铁的臂膀送过了一个个队友的队长不能和他的队友一起获得重生，那将是多大的遗憾!
也就在这时，许多队友恍悟了：对，我们还有可以利用的资源!我们所有的队员是分两个小队从不同的通道通过，两边余下的队员集合到一起，在又看到的新的希望中，我们又有队友顺利地来到我们身边，大家按捺不住的激动，终于，在期盼成功的期待中，大家又想到了教官，有了教官的加入，我们终于成功的穿越了那道生死电网线，我们又能团聚在一起!
当我们为胜利而欢呼时，有的队友已经太累太累，面对着我们这个集体的脊梁，面对队友们的众志成诚，所有的人都被刚才的那一幕幕感动着，那是一种震撼心灵的力量，他足以让我们产生对生命的敬畏，对人潜力的一种敬畏，那该是对团队精神的最好诠释!
没有什么是不可能的,是那道生死电网线，让我们知道生命可以如此坚强,让我们知道我们是相亲相爱的一家人。
我不曾想到,我们都不曾想到,在我们的生命中会有一道如此美丽的风景,足以照彻我们曾经有过无奈的心灵,我们从此都会更加笑对一切!
1个小时，在平时我们也许会忽略掉的时间里，我经历了这36岁的人生都未曾经历的,在这其实是人为设置的生死的电网线的两侧，因为我们穿越了这条线,因为有了队友们为此的付出和坚韧,我们的生活或许会因为有了新的感悟而画出不同的曲线,自己也会在今后的人生里,更加懂得珍惜和付出。
在接下来的几天里，大家依然津津乐道，用文字表达自己，我们交流着，也许我们对资源的利用显得迟钝了一些，开始没有想到借助教官们的协助!但又想,我们实在要庆幸那份难得的糊涂,如果一开始就明白，哪来的悬念，又怎会有那场超越极限的较量!
我相信，生活中总会因为一些偶然,让我们的人生拥有了更多的必然。
就像这次偶然,学校为我们提供了这次机会，我们与几位教官有了这次相遇，因为这次偶然,我们有了一次非凡的心路历程,让我们沉淀下如此多人生的感悟。这份收获，就如一串珍珠，将会永远在我们精神的家园里熠熠生辉!
在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分(包括头发、衣襟)都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全队失败，先前通过的人，都必须重新来过。这是一项非常严厉而艰难的游戏，也是我认为最有教育意义的项目。
一开始大家跃跃欲试，但事实发现，单靠个人根本无法通过。于是，在队长的安排下，大家想办法，根据网格的大小和队员的体形，合理进行安排，先尝试过去几个同伴，虽然通过的过程很艰难，而且刚开始屡屡“触电”，只好重新来过。大家冷静下来，进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护，“抱、抬、托、举”，各种手段都用上了，最终大家全部顺利钻过了“电网”。
穿越电网心得体会
1.有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。
2.大小不一的电网格子，有的非常小，象征着不同的环境和艰难的条件。游戏就像是一个社会竞争，不要试图轻易改变游戏规则或者社会环境，唯一能做的就是在最短的时间内适应环境。同时，游戏的规则会不断改变，犹如社会环境和竞争环境在改变，竞争是一个不断学习、改进的过程，不断寻找它的突破点。
3.大的格子非常有限，我们不能让瘦小的女生占用大格子，必须留给身材高大的同伴，这说明资源是有限的，必须学会合理分配。因此，任何一项工作开始之前，团队领导人要审时度势，根据实际条件和资源，统筹计划，合理安排。
4.组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误，都可能导致“触电”，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举”的时候，都必须留意一下其他同伴的动作，团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。
5.每托起一个同伴，我们都小心冀冀，凝神屏气。工作中，我们不正是需要这种严谨、认真、负责的态度吗?
6.一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。
最近，我读了《穿越天空的心灵》，这本书是“阳光姐姐”伍美珍写的。这本书是围绕着一个叫盛欣怡的女孩展开的。
书中主要写了：女孩的妈妈死后，她一直沉浸在痛苦与恐惧中。然而，一个偶然的机会让她结识了丸子军团的几个小丸子。后来，因受小丸子们的影响，那个从不接触动漫的女孩变得沉迷于宫崎骏的动漫中了。尽管现实不近人情，但是女孩可以在奇妙的漫画世界找到她那小小的安慰。
读完后，我认为：每个人都应该自己喜爱的并且可以从中获得力量的有含义的动漫。
首先，在好友宁佳心的支持下，女孩上网搜索了《夏目友人帐》这部动漫。看了后，女孩觉得：这部动漫里的男主角夏目和她有着同样的悲惨命运，甚至比她还要惨。同时，也被那些外形怪异而内心温暖的妖怪和善良、寂寞的夏目所感动。
然后，在张小伟的引导下，女孩看了《风之谷》这部动漫。这是一部以环保为主题的动漫，动漫里的故事情节让女孩看了后，不禁觉得愤怒，也十分贴近现实。作者意在：谴责人类肆意破坏大自然的行为，也暗示：人类如果继续这样肆意破坏，也将会受到惩罚!
最后，在狗仔队的带领下，他们去了梨花巷，并讨论起了《千与千寻》这部动漫。这部动漫是作者在：谴责人们不应该那么贪心，去贪图那些不要钱的东西，以至于让自己的性命受到伤害。
读完这本书后，我就上网看了宫崎骏的动漫《风之谷》。这部动漫也让我懂得了：我们应该保护环境，而且要做出实际行动，不应该只是随口说说。否则，这个世界将会毁灭!
也许我必须第一时间把我的感觉写完，因为我怕时间的一点点推移会将我现在的想法忘却的所剩无几。
其实我对星际、宇宙、银河空间，完全没有感觉。前几天还因为这样一个片名把它抛到九霄云外。但是豆瓣、时光、微博却一致好评，诺兰的名字，也让它显得格外醒目！据说这部片子和诺兰以往的作品一样很烧脑。所以，在看之前做了一些功课，你知道，我对穿越题材就是没有抵抗力，人类总是喜欢探究新的事物。
来到影院，有几分忐忑，我怕我真的领会不了。事实也确实不可能完全读懂，毕竟1000个读者也将有1000库伯。但是片子确实也有他的神奇之处，你并不觉得2个小时50分钟很长，有尿确实想要憋着，看了一遍确实感觉自己也去了平行空间游走一番，而且你会觉得脑血管有几条莫名的通了。至于外太空、另一个可存活的星体、平行空间、黑洞穿越究竟有没有什么理论上的错误，又有多少可能性不与理论，因为你真的没有办法比基普·索恩还专业。
未来我们的地球是不是真的到了无法生存的地步，一定会的，但是这个时间可能有点长。也许未来的北京真的会雾霾、沙尘漫天，真的会没有食物供我们存活，真的每个人都病痛殃及全身，真的会濒临毁灭岌岌可危
你是否会踏上拯救人类的道路，一定不会。如果有人来找你拯救人类，也一定不会。如果你的爸爸是拯救人类的救星，你会放他走吗？相信也不会。但是事情却都发生了，影片基于爱里。因为爱，库伯一直想要回家，因为爱安尼凯瑟薇想要探索新星球，因为爱墨菲感应到了爸爸传来的信息，开拓了新的世界。
影片最好看的莫过于对星际的描绘。在那个空间一切的超乎自然都是可以接受的，明明很浅的海水却可以突发巨大的海浪。明明只过了1小时，地球过了7年。明明你还在我身边，却看到了另外一个你。明明只可能是死亡，却来到了平行空间，五维世界。明明回不去了，或许就是回不去了。其实结尾，我到觉得是一个宏伟蓝图。库伯根本没回去，不然为什么女儿说他有自己的家庭。根本没有库伯空间站，不然为什么那么的颠覆现在的世界，为什么说安妮海瑟微找到了新的生存星球，为什么说库伯要回去。为什么不是就是死了。
好！就算一切都成立。又能怎么样？对！你可能会想要体会平行空间。可能会想要比人类活的都久。可能想要和过去心系的那个人对话。我们什么都改变不了。你真的相信一个小女孩能解读爸爸的意思吗？爸爸和女儿两个人的力量就可改变世界吗？我不相信。但在电影里我信！坚信！爸爸就是守护你的幽灵！爸爸可以游走星际依然活着，可以没有氧气依旧活着，可以穿越黑洞做你的幽灵，爸爸一直在你身边，爸爸120岁还依旧年轻，爸爸回来你却不再需要了
未来人类是不是真的可以开拓五维、六维、七维…希望可以实现！最大收获是我好像可以理解超体和地心引力了虽然没那么好看，但真的很好看了。
【--讲话】
一天，我正在林间散步，面前出现了一座小木屋，这时的我已经又累又渴，想进去讨点水喝。于是我敲了敲门，推开走了进去。进去之后看见一位老爷爷，老爷爷胡子和头发花白花白的，衣服也穿的雪白，只有那乌黑的眼睛里透满了悲伤的目光。
我走过去，问那位老者：“老爷爷，您是？”“我是时光老人，一直在这里掌控着每个人的时间。”
他又说：“小姑娘，你想不想穿越时空，去访问中生代时期的动植物呢？”听了这话，我立马点头说：“好呀！”
于是，时光老人带我乘上时光机，开始了这次奇妙的旅途。
时光老人先带我去了恐龙还未出现的时代，我看见好多微生物和一些在博物馆里从未见过的活动物。大概是我们人类环境破坏的太严重，使这些物种的化石，都没有留下来。
时光老人还告诉我：“恐龙时代的树木倒下后埋进泥土里，就是你们现在所用的煤，不过你们人类消耗煤太多，地球上的资源已经所剩无几了。”
从时光老人说的话中，我能感到地球资源已不多了，我们人类一定要学会勤俭节约。
节约包括很多方面，如节约用水、节约用电等等。
爸爸说：“人类一声的福德都是平等的，现在用的越多，将来得到的就越少。”
这句话一直鼓励着我勤俭节约，我不希望地球上的资源被人类用尽，我要节约！
希望看过我这篇文章的人，有所启发，做到节约。
本文来源：http:///gongwenjiqiao/20955/
20xx年11月12日内地上映的电影《星际穿越》在当年可谓名声大噪，很多观众走出电影院纷纷表示看不懂，并且还声称自己的知识不足以去理解这部电影。到底电影里的哪些场景让国人觉得自己的物理知识不够用了呢？让笔者为大家一一梳理。
这是导演诺兰首次给我们呈现视觉意义上的黑洞，很直观形象。
黑洞理论。就目前人类的天体物理研究水平，黑洞只存在于理论的数据模型，在太空探索中并没有发现真实的黑洞存在。黑洞到底是什么样子的？很多人都会有这个疑问，也促使很多人想去探究这个神秘黑洞的庐山真面目。非常感谢诺兰导演，把我们从那些晦涩难懂科学论文关于黑洞的描述中解放出来，直接从视觉意义上直观呈现黑洞的样子。当然，电影中的这个黑洞并不是导演凭空想象出来的，而是电影剧组的幕后科学团队经过大量资料搜集整理通过电脑合成后成为了这个样子。嗯，原来黑洞是如此美妙，太神奇了，让人印象深刻。
穿越黑洞的过程惊心动魄，也很精彩。
穿越黑洞。在人类现有的技术条件下，我觉得穿越黑洞边缘是不太可能实现的。人类对宇宙黑洞的研究表明，黑洞是宇宙中的最神秘的存在，它无处不在却又仿佛不存在。我们在明它在暗，它巨大的吞噬能力能将恒星等天体轻而易举地分解殆尽，连光都逃脱不了它的手掌。虽然电影中男主角库珀凭借高超的驾驶技术和舍小我为大家的牺牲精神成功穿越了黑洞边缘，但是现实中是不存在的。
球形虫洞，时空之间的捷径，真的是这样子的吗
虫洞模型。电影中给 我们呈现出的是球形虫洞。现在宇宙研究表明，虫洞可能存在于我们太阳系的某处，只是没有被我们发现而已。已故著名天体物理学家霍金在其《时间简史》一书中详尽介绍了虫洞的前世今生。笔者人为，探寻宇宙智慧生命，必须借助虫洞这种超时空途径去进行短期的星际旅行才能实现。
总之，《星际穿越》这部电影是宇宙题材电影中不可多得的佳作。笔者建议大家多看几遍，所谓温故而知新，每看一遍，你就对电影里那些在当初觉得难以理解的场景会有一个全新的认识。
在挑战穿越雷阵的过程中，经常被教练提示请按照原路返回，当时的感受真的很不是滋味，我在穿越的时候总是不注重一些细节，导致了重复穿越的次数，下面说说我在穿越雷阵游戏后的心得体会。
起初我在开始挑战之前教练宣布雷阵图的玩法规则，我没有非常的仔细认真的听，感觉并不重要，当初想着只要会玩这个游戏就行了，所以只听了个游戏玩法规则的大概意思。
教练讲解完穿越雷阵游戏规则后，然后就开始挑战了，因为每次只能上一位队员挑战，所以我们小队是按照纵队排好的顺序来依次穿越雷阵的，当轮到我上前穿越的时候，起初还好，按照前面几个队员行走的安全正确的路线行走，当我走到第6步的时候，忽然教练下了一个请按原路返回的指令，当时我傻了，在想，我走的这第6步是安全的数字方格，怎么教练会下按原路返回的指令呢。
正在我蒙在鼓里的时候，我的同时提示了我说：你踩到数字方格线上了。哎，真是一种罪过，这就是我没有听游戏玩法的规则导致的。常识性的错误被我触碰了，当时的感受我自己都觉得很丢人，因为这是我同事不断尝试出来的行进正确线路，我竟然在正确线路上犯了规则，实属是不应该。这也就是一开始我没有认真的听游戏规则导致了我现在不清楚拓展穿越雷阵怎么玩。
当时小队的同时都看着我，那场面，真是让我自己太愧疚了，我的穿越没有给团队带来任何的利益价值，也没有做出一点点的贡献，反而浪费了时间，让团队多了重复了穿越的次数。
因此之后，再一次的轮到了我穿越雷阵的时候，我变得格外的小心了，非常的注重了游戏玩法的规则，每一步都走的小心翼翼，特别是在第6步，每一次走到这一步的时候都让我心里有种凉飕飕的感受，或许是这第6步让我太深刻了。
上述内容是我通过拓展项目穿越雷阵的心得体会感受感悟，同时通过了雷阵拓展，我在自我身上也总结了一个小经验：首先不管做什么事情都要用心去做，竟然参与了，就人人有责，其次是当自己犯了常识性的错误，说明了自己没有用正面的态度去做一件事，没有用心，这样会引起身边人对你的看法，这个跟穿越没有成功完全是两码事，所以用什么样的态度思想去做事是身边人认可你的一种方式。
希望我的穿越雷阵拓展游戏心得体会和总结的经验大家可以吸收和学习，同时也感谢这一次的团建雷阵游戏给我带来的做事方法。
