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有关增强记忆力的十种训练方法简短(七篇)

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有关增强记忆力的十种训练方法简短(七篇)

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在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

有关增强记忆力的十种训练方法简短一

一、遵守党的政治纪律和执行中央、省委关于加强干部在学习培训期间管理的相关规定情况

(一)贯彻落实党的政治纪律情况。入党以来,本人在以党员标准严格要求自己的同时,始终坚持党的领导,始终坚持党的基本理论、基本路线、基本纲领,在思想上、政治上、行动上同党中央和各级党委保持高度一致,没有发表和发生过与中央不一致的言行。在工作中,能够较好地执行党的路线、方针、政策,自觉执行民主集中制原则和维护领导班子团结,切实做到政治信仰不变、政治立场不移、政治方向不偏。

(二)贯彻落实中央、省委关于加强干部在学习培训期间管理相关规定的情况。在校期间,本人严格遵守中组部《关于在干部教育培训中进一步加强学员管理的规定》和省纪委、省委组织部和省委党校《干部在党校学习培训期间加强作风建设的十五项规定》等文件精神,将之贯穿于此次学习培训的全过程,作为学习期间的行动指南。一是在加强学习教育方面。除了入校开班典礼时校领导的讲话要求和班主任在全班学员会上的集中学习外,同时,将《规定》作为平时自学的重要内容,从加强自身政治品德、职业道德、社会公德和廉洁自律方面严格要求自己,通过学习,不断提高自己政治素质、理论水平和学习能力。二是在严肃学习纪律方面。为将《规定》落在实处,严格遵守上述相关规定中作出的明确纪律要求,严格执行考勤制度等相关工作制度,同时还对照《规定》逐一进行自查。三是在厉行勤俭节约方面。不大吃大喝,不搞公款相互宴请、送礼,不组织不参加用公款支付的各类高消费娱乐活动。四是在加强廉洁自律方面。不追求低级庸俗生活情趣,不组织、不参与赌博活动。自觉抵制各种不正之风,努力做到廉洁学习,令行禁止。

二、党性党风方面存在的主要问题

作为一个党员干部,实际上从入党的那天起,也就是当我们举起自己的右手,面对党旗庄严宣誓的时候起,党性分析、党性修养、党性锻炼就已经成为我们每个人终生的必修课。周有一句名言“一辈子改造到老”。所以,党性分析作为终生必修课,是我们每一个党员,特别是党的领导干部都要非常重视和时刻想到的。共产党员要终其一生不辜负入党时的誓言,要始终按照党的要求去进行党性修养。根据教学安排,本人认真地对个人在党性党风以及思想上、工作上、生活上存在的问题进行了自我剖析,主要要有以下几个方面:

(一)学习不够,水平不高、能力不强。

首先是对政治理论的学习不够,这次虽然在学校对党的指导思想以及党的和xx届三中全会精神进行了系统的学习,但平时学习的自觉性、积极性和主动性不足,存在实用主义、功利主义和满足于现状,要用什么才去学什么,与工作关系密切的才学,与工作关系不大的少学,以会代学、以工代学的情况多,学习形式和方法单一。存在学用脱节、现学现用和学习不入脑入心和学完后很快忘记的现象。其次是现代经济知识和现代化管理知识学习不够,对全面深化改革的学习和认识不深不透;再次是基层业务知识学习不够,有时只停留在学过、看过或书到用时方恨少的层面,导致学习不深不透,特别是在理解和运用到实践上都有一定的差距。

(二)世界观改造不彻底。

面对当前社会多元化的价值取向对自身世界观、人生观、价值观带来的影响,在思想上放松了对自身世界观的改造,政治理论学习不够深入、扎实,存在学用脱节、不愿学、不想学、不思学的思想根源问题。在工作实践中对维护和发展好人民的利益思考得不够深,宗旨意识有所淡化;在思想深处有投机的心理,顾虑过多,怕因工作失误担责任,导致瞻前顾后、左右平衡、碰硬不足。

(三)宗旨意识不牢,作风不够扎实。在党校学习期间和平时的工作生活中,在保持和发挥先进性方面,对时时处处保持先进性这根“弦”绷得不够紧,有时把自己混同于一般群众,降低了对自己的要求和标准,满足于过得去、差不多。在学风和工作作风上,有时存在畏难情绪和急躁思想,怕担责任,拈轻怕重;个别时候精神状态不佳,心态不够平和,心里存抱怨,暗地发牢骚,与自己的党员身份相悖。

(四)创新意识不足,有自我满足情绪。主要是放松了对自己的要求,思想上较为保守,喜欢按惯例办事,在平时的学习工作中过多地讲究循规蹈矩、按部就班,并单纯地认为这样才是讲政治、重全局;有时有“不求有功、但求无过”的心理,积极性和主动性不够,只求完成学习和工作任务,不能精益求精,个别存在着应付过关、敷衍塞责的问题。缺乏探索、创新精神,安于现状,思维不活。考虑欠周到、准备不充分,一定程度上影响了学习和工作成效。

(五)主动性不强,沟通交流不够。有时在思想深处还掺杂着一些惰性因素,有时有患得患失的情绪等。在参加学校组织的外出考察学习和班委组织的集体活动时积极性和主动性不够,心想反正有班委负责管理和搞服务,只要按照班委的要求去做就行了,没有做到为抓好全班学员在校期间的学习生活积极主动出谋划策,主动与学员间沟通思想和交流学习心得做得不够。

三、产生问题的原因分析。

(一)理想信念不坚定。一是没有把理论学习放在重要位臵。由于对政治理论学习的重要性认识不足,自觉不自觉地放松了政治理论学习,在树立正确的马克思主义世界观、人生观、价值观方面,思想改造不够,思想上或多或少地受到社会上不正之风的影响,平时虽然知道自己的诸多不足,自觉加强党性修养锻炼不够,常找许多借口来回避问题。在政治理论学习时走形式主义,学得不深,不透,不系统,不扎实,缺乏足够的学习兴趣和热情。满足于完成学习任务、学完交差了事,常把工作当成硬任务,学习变成软任务。二是缺乏学习的主动性和自觉性,安于现状。总认为乡镇特别是作为乡镇长是做实际工作的,不是政治理论工作者,没有必要去深钻细研,懂得一些基本观点、基本原理能适应工作就行。特别是在学以致用方面,没有能够做到带着问题自觉学习。三是理论联系实际不够紧密。对政治理论的学习只满足于记住领导人的几条重要论断和几句讲话精神,缺乏系统性、经常性的深入学习,运用理论知识指导工作实践的能力不强,直接导致出现在发展思路上不清晰、在发展措施上不得力、在工作方法上不给力的“四风”问题。在解决重点难点问题时,创新发展的思维欠缺,仅凭经验决策办事,缺乏科学指导支撑,容易导致决策失误,这是不正确的政绩观所导致的。

(二)宗旨意识不牢固。主要是全心全意为人民服务的宗旨观念淡化和弱化。一是对党的群众路线认识不深。“以人为本,执政为民”理念没有完全深入己心、沁入骨髓,在一定程度上忽视了群众的首创精神,淡忘了自己也来自群众,不能始终做到想人民群众之所想、急人民群众之所急,不能始终把人民的冷暖时刻挂在心上。 二是对“为了谁、依靠谁、我是谁”认识不清。在内心深处存在官本位思想,与群众沟通交流少、为群众解决实际困难和问题少。没有把这次学习的有关要求和培训的内容结合如何增加群众收入、增进人民福祉放在首位,工作中存在功利主义色彩,对上级负责多、对群众负责少。三是群众观念、公仆意识淡薄。想问题、办事情,没有看是不是符合人民群众的意愿、是不是有利于人民事业的发展,没有把自己放在群众的角度去思考和分析问题,这是在思想上淡化了马克思主义群众观点所致,没有做到全心全意为人民服务。四是存在不正确的政绩观。在工作中一味追求出成绩、出亮点和出特色。这是在思想上放松了对马克思主义世界观和群众观的改造,在实现个人人生价值的追求中,形成了只顾眼前、不顾长远,急于求成、脱离实际,基础性工作不扎实的片面的政绩观。

(三)党性修养不到位。主要是放松了严格的党性修养锻炼,放松了对保持党员先进性和纯洁性的追求,放松了对两个“务必”的自我约束。一是改造主观世界不够自觉主动,缺乏持之以恒的精神。一段时间以来,存在以完成事务性工作代替自我强化党性锻炼,对自己要求放松了,考虑个人的荣辱进退多了,考虑群众利益和全局利益少了。二是坚持优良传统不够彻底,艰苦奋斗、勤俭节约的思想观念有所淡化,作风上不够朴素。作为“80”后的年轻干部,没有经历过战争的洗礼、斗争的磨练、艰苦环境和困难时期的考验。再加之自身的党性修养还存在很多的不足,人生观和价值观改造不彻底。有时甚至产生“艰苦奋斗过时了”的错误思想,艰苦奋斗的精神和勤俭节约的作风没有一以贯之和始终坚持,导致存在不愿乘客车到校而要用公车接送的情况,增加了学习成本。三是经常性自我净化提高做得不够,缺乏自我完善和自我提升的精神。在工作和生活中,放松了自我净化、自我完善、自我提高。自省、自警、自励做得不够。

(四)执行纪律不严格。主要是在落实上级指示要求有打折扣的情况。我对党中央和上级党委的各项政治纪律和决策部署是坚决严格执行的,但有时图一时轻松、尽快完成任务,简单开会传达学习一下精神,缺少对纪律和决策的落实情况进行细致检查;有时存在畏难情绪,有的该执行的纪律坚持不够,有的该落实的决策执行不力;有时缺乏敢于担当的责任和勇气,没有同社会上和工作中出现的不良风气和行为作坚决的斗争。

四、今后的努力方向和整改措施

(一)进一步加强理论学习,夯实理论功底。以党的群众路线学习教育活动和此次进修培训作为契机,坚持把学习作为一种精神追求、一种政治责任,切实增强学习的自觉性、主动性。坚持集中学习和个人自学相结合,坚持学用结合、学以致用,重点学好党的新政策、新理论和业务知识,努力提高自身的政策理论水平和分析问题、解决问题的能力。同时,以理论上的清醒和坚定,始终保持思想上、政治上的清醒和坚定,使自己成为一名政治素质高、服务能力强的党员干部。

(二)进一步强化党性锤炼,提高宗旨意识。坚持带头学习、遵守、贯彻和维护党章,不断加强人生观、世界观、价值观的改造。通过学习《论群众路线—重要论述摘编》等相关著作、观看《杨善洲》、《第一书记》、《焦裕禄》等专题影片,进一步坚定理想信念,强化责任意识,克服消极情绪,把主要精力和心思集中到干事创业上。坚持身体力行、求真务实、言行一致的工作作风,脚踏实地,埋头苦干;坚持民生优先、群众第一,实实在在地为人民群众办实事、办好事。

(三)进一步密切联系群众,为民排忧解难。坚持围绕“为民务实清廉”主题活动践行党的群众路线,不断推进工作落实。通过深入听取群众的批评意见,查找和改进工作中的不足和失误。以落实惠民政策和关注民生为抓手,投入更多的时间和精力深入基层、深入群众,开展面对面交流、心连心沟通,全面掌握群众面临的各种困难和问题,并想方设法帮助群众解决,维护群众的合法权益,从而促进各类矛盾纠纷就地化解,推动工作落实。

(四)进一步弘扬优良作风,保持清正廉洁。通过对此次培训期间在党性党风方面存在的问题进行对照检查和认真分析,在下一步的学习和工作中,我将努力克服“艰苦奋斗过时了”的不良思想、努力克服“小进即满”、安于现状的不良认识和不够节约、讲究面子的不良习惯。在思想上进一步强化发扬艰苦奋斗精神的自觉性和在行动上弘扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风的能动性。尤其是在思想上要认识到不仅要在群众生活还不富裕的情况下艰苦奋斗,即使将来经济发展了,群众生活富裕了,也不能丢掉艰苦奋斗的作风。作为一名正科级的基层领导干部,党和人民已经给予了我很多的待遇,无论怎样艰苦,在基层一线工作就要带领群众干、做给群众看。认真坚持贯彻落实《党员领导干部廉洁从政若干准则》和中央“八项规定”以及省、州、县委的相关规定,自觉保持廉洁情操,主动接受监督,老实做人,踏实做事,清白从政,勤恳为民,始终保持思想纯洁、组织纯洁、作风纯洁和清正廉洁。

在党校的学习是短暂的,但受益是无穷的,对我而言,理论学习是长期的、党性锻炼是永恒的。我要把在党校学习培训期间养成的良好思想作风、纪律作风和好的学风带到实际工作中去,要把自己在党校学到的理论知识运用到工作的实践中去,不断提升自身服务群众的能力和素质,时刻把为民务实清廉放在心中,时刻把党的宗旨和方针政策落实在实际行动上,进一步提高思想认识,切实转变作风,为促进镇域域经济又好又快、更好更快发展做出自己应有的贡献。

有关增强记忆力的十种训练方法简短二

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与同龄人相比,洗发频率高的人在职位、收入、影响力、受欢迎程度等方面更高,人生目标更为明确,成功度也更高。其实,这与人的积极“心理暗示”有关。头发干净会给自己以正面的暗示,如“我是干净的”,这些暗示会使自己进一步覺得“自己受欢迎,一定会成功”。endprint

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有关增强记忆力的十种训练方法简短三

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彭习锋

【摘要】目前,不少审计机关正在开展以审计创新为内容的相关活动,如何将此项活动抓紧、抓实、抓好,充分发挥审计在国家经济运行中的“免疫系统”功能,本文认为应以科学发展观为指导,以加速审计转型为统领,积极开展审计创新,全力推进绩效审计,不断增强审计“免疫系统”功能。

【关键词】 审计创新转型

在当前国际金融危机形势下,面对审计工作新的环境变化,在公众对审计工作的期望和要求越来越高的情况下,审计机关要充分发挥审计保障国家经济社会健康运行的“免疫系统”功能,切实维护人民群众的根本利益。审计工作需要通过转型,不断推进审计创新发展,强化审计免疫系统建设,用新的理念指导和推动审计工作科学发展。

一、创新审计理念——思想上转变

审计创新的核心是审计理念的创新。目前,审计机关积极引导广大审计干部树立审计创新的意识,鼓励每一个审计人员参与审计工作创新,必须以科学发展观为指导,坚持科学审计的理念。一是牢固树立“民本审计”理念,人民群众最关心、最直接、最现实的问题就是审计工作的出发点和落脚点。围绕群众关注的热点、难点问题,要特别关注社保基金、扶贫资金、土地出让金、农村饮水工程、农村义务教育、中小学危房改造、农村合作医疗等专项资金的使用情况,使社会发展成果更多地体现在改善民生上。二是树立服务审计观,要正确处理监督和服务的关系,在加强预算执行审计、投资审计、经济责任审计的同时,更加注重推进效益审计,从促进宏观调控政策落实、推进和谐社会建设、规范政府职能行为等方面开展工作,充分发挥效益审计服务经济建设、推动宏观调控政策落实、促进深化改革和完善制度的作用。三是进一步增强开放意识,要充分整合审计资源,加强与主管部门、监管部门和监督部门沟通联系,坚定不移地推进审计公开,运用国际视野,大力提高审计工作的开放性。要不断提高审计工作的开放度和公开透明度,依法积极稳妥地推行审计结果公告制度,保障公众对审计工作的参与权、知情权和监督权,把审计监督与社会监督特别是舆论监督结合起来,促进依法行政和政务公开。四是增强宏观意识,要坚定不移地坚持“围绕中心,服务大局”,切实加强对宏观调控政策措施执行情况的监督检查,及时揭示和反映普遍性、倾向性问题,保障政策措施的及时、有效落实,努力为宏观调控政策的贯彻实施保驾护航。五是强化廉政意识,提升审计公信力。恪守“正人先正己”理念,加强队伍廉政建设,严格执行审计署新“八不准”审计纪律和其他各项廉政规定,进一步规范审计权力运行,推行特约审计监督员制度,做到“以自身建设立信”,提升审计对外公信力。

二、创新审计内容——内容上转新

随着我国经济建设的快速发展,财政改革的重点已逐步从收入分配制度的改革转向财政支出管理制度的改革,公共财政体制正在逐步建立,同时公众对政府行为也提出了公开、公正、公平的要求。增强审计“免疫力”,审计工作必须适应环境的需要,创新和拓展审计内容,在继续搞好财政财务收支真实、合法性审计的同时,注意发现大案要案线索,在揭露重大经济犯罪的基础上,立足于全面、协调、可持续发展的思路,积极探索符合我国国情的绩效审计的路子。尤其是对于政府投资的各种基本建设、环境保护等具有非常明确绩效目标的项目,审计的重点目标主要是对项目的经济性、效率性和效果性的审计。一是适应形势发展要求,大力加强金融审计。在当前经济形势下,要关注金融机构改革、金融风险控制等问题,探索有效的审计组织形式,关注金融机构资产质量、经营绩效和监管状况,推动金融机构深化改革,加强基础管理、内部控制和风险防范;严肃揭露和查处金融领域重大违法违规问题,维护金融秩序和金融市场稳定。二是全力推进绩效审计。绩效审计是国家审计发展的主流,也应该成为“免疫系统”发挥功效的主渠道之一。要加大绩效审计的推进力度,将绩效审计的理念贯穿到各项审计工作之中,注重从政策执行、资金使用、资源节约、环境保护、行政效能等诸多方面综合考虑其经济性、效率性和效果性,促进建设资源节约型和环境友好型社会。三是政府投资项目审计,关注投资项目管理体制以及项目建成后续管理等方面的问题,加大审计力度,深化政府投资项目支出及绩效审计,着力揭露重大损失浪费现象。四是切实深化经济责任审计。要以促进领导干部贯彻落实科学发展观、树立正确政绩观、有效履行经济责任,推动建立健全问责机制、促进依法行政和提高管理水平为目标,深化经济责任审计,努力实现经济责任审计从“财务型”向“绩效型”转变。

三、创新审计方式方法——方式上转轨

审计方式方法问题本质上是效率问题,增强审计“免疫力”,必须不断探索、改进和创新方式方法,提高工作效率和质量。一是大力开展专项审计调查。审计调查作为对审计事项“查深查透”的有效手段,围绕国家政策法规执行和重大宏观决策的落实,以及各级党委政府关心和人民群众关注的重点、热点问题实施专项审计调查,能更好地开发审计信息,利用审计成果,落实审计意见,及时反馈给领导参阅,以引起有关领导的高度重视,及时纠正和解决存在的问题。二是注重关口前移,突出事前、事中审计,积极开展全过程跟踪审计,更好地增强审计的时效性。跟踪审计是与“免疫系统”功能结合最紧密的一种审计方式,审计署《五年规划》提出,对关系国计民生的特大型投资项目、特殊资源开发与生态环境保护事项、重大突发性公共事项、国家重大政策措施的执行实施全过程跟踪审计。通过加强跟踪审计,切实发挥审计保障国家经济社会健康运行的“免疫系统”功能。三是推进计算机审计全面发展。审计机关要积极推进信息化建设,大力开展计算机辅助审计,提高审计效率、审计深度和审计质量。目前我国信息化进程的速度很快,财务会计及管理工作基本上全面实行电算化,因此,审计电算化将是审计发展的必然要求,也为“免疫系统”发挥作用提供了技术支持。应该继续推进金审工程建设,在进一步推广应用审计管理系统和现场审计实施系统的基础上,逐步开展联网审计和系统审计,搞好计算机审计专家库和审计模块库建设,实现审计信息化工作的规范运作,逐步形成以信息化技术为主要手段的计算机审计作业方式,把审计信息化工作提高到新的水平。四是加强审计结果运用。审计机关要把审计整改工作作为整个审计“免疫系统” 链条上不可或缺的一个环节,审计的任务不仅要查处问题,更重要的是分析问题、研究问题,发现问题后面的问题,找出产生问题的原因,提出完善政策措施的意见与建议,铲除发生问题的土壤,预警产生问题的风险与危害,确保国家安全。需要给审计出的问题找到具体的责任人,让责任的担当见诸具体行动。必须依靠各级党委、人大和政府的力量,认真做好整改工作,落实责任追究制度。

四、创新审计管理——管理上转严

要从健全和完善制度机制入手,进一步提高审计工作管理规范化、科学化水平。一是强化审计质量管理,要将严谨细致贯穿于审计工作始终,加强审计项目全过程质量控制,前移审计项目质量检查关口,改进审计项目质量检查方式和优秀审计项目评选机制。审计工作是一种经济监督活动,同时兼有评价、鉴证等职能,这就要求审计人员必须依法审计、实事求是、讲求审计质量与效果,树立良好的社会形象,从而提高审计的权威与声誉。审计质量由于受主客体因素、审计环境等方面影响,往往充满着职业风险。因此,必须建立一套严密的质量控制体系,从多方位、多角度防范和化解审计风险。由于审计信息通常被认为是最真实、最可靠的信息,可以向国家有关方面反馈带有规律性、倾向性、普遍性的经济问题,并提出相应的建议,因此,强化审计项目质量管理、提高审计信息质量对国家宏观经济调控和宏观经济决策具有积极的促进作用。二是加强审计成本管理。各级审计机关必须积极转变观念,积极探索审计成本有效控制方式,整合审计资源,明确各级工作责任,努力降低机关运行成本,提高审计效能。随着审计市场竞争的日趋加剧,审计项目成本的内涵更加广泛,它不仅包括直接成本,而且还包括或有成本、相对成本和社会成本。审计人员必须适应市场发展的需要,积极开展符合市场需求的增值审计业务,降低审计项目的相对成本,避免审计项目的或有成本,控制行业社会成本的全面审计项目成本,发挥审计声誉机制的作用。三是加强审计队伍管理,构建一支多元化的审计队伍。加强审计队伍的素质建设,在深入学习实践科学发展观的过程中,进一步增强大局意识、宏观意识、民本意识、效能意识、责任意识、服务意识和创新意识。除自觉学习和掌握必备的审计基础知识和计算机基础知识外,要广泛涉猎各种与审计业务有关的行业基础知识,深谙各种与审计业务有关的政策法规,了解和掌握各种与审计业务有关的经济管理方面的前沿理论和发展趋势,努力提升审计工作者的识别观察能力、综合分析能力、发现问题的能力以及提出科学合理意见和建议的能力,以满足开展现代审计业务的要求。

为充分发挥审计保障国家经济社会运行的“免疫系统”功能,全面提高依法审计能力和审计工作水平,用新的理念创新工作方法,推动审计事业的新发展,需要审计部门的工作不断转型,积极推进经济责任审计绩效评价体系建设,努力实现经济责任审计工作由微观向宏观、由合规向绩效、由批判性向建设性转变,使审计评价和所揭示问题与被审计领导干部履行经济责任情况的关联度更加密切。要进一步提高经济责任审计结果的利用水平,充分发挥经济责任审计在干部队伍监管和反腐败斗争中的作用,为我们生活的方方面面带来更强的“免疫力”。

【参考文献】

[1] 刘家义:树立科学审计理念 发挥审计监督“免疫系统”功能[j].求是,2009(12).

[2] 付忠伟等:发挥审计免疫系统功能 推进经济社会科学发展[j].审计月刊,2008(12).

[3] 审计署:审计署2008 至2012 年审计工作发展规划[z].2008.

[4] 秦守成:努力做好审计综合和信息化工作充分发挥审计“免疫系统”功能[j].审计月刊,2009(5).

(责任编辑:周 晓)

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有关增强记忆力的十种训练方法简短四

如何让宝宝增强抵抗力

导语:每个父母都希望自己的宝宝能健健康康的成长,但是有的宝宝天生体质就比较差,经常生病。那么如何增强宝宝抵抗力,让小宝贝茁壮的成长呢,下面就和小编一起来学习一下知识吧!

1、宝贝体内患有疾病或其他影响。如慢性或迁延性腹泻、贫血、反复呼吸道感染、活动性佝偻病、疳积等。

2、喂养不当使宝贝缺乏某些营养素。如经常过饱伤及脾胃,饮食安排上营养不均衡,宝贝有挑食、偏食的不良饮食习惯等,使宝贝体内缺乏某些营养素。如果缺锌,可引起厌食及抵抗力下降;如果缺铁,可引起缺铁性贫血;如果缺维生素d,可引起佝偻病;如果缺乏维生素a,可引起反复呼吸道感染,并且消化道黏膜抵抗力下降,严重时引起角膜软化、夜盲症等。

3、使宝贝形成不良生活习惯。如不按时就餐、进食无规律、经常在两餐之间吃零食、热天喝冷饮太多,比如患上“冰箱病”,也会大大影响食欲。

4、让吃饭成为宝贝的精神负担。当宝贝不愿进食时,妈咪出于着急而强迫宝贝进食,在宝贝心理留下阴影,使宝贝认为吃饭是一种精神负担,以致使宝贝看见饭就感到厌烦。

1、体弱多病找原因。应带宝贝去医院儿童保健科看医生,在医生帮助下找出宝贝体弱多病的主要病因,这样可以针对病因给予治疗,这是最有效的措施。

2、科学膳食健脾胃。按月龄给宝贝添加辅食,不能急于求成,遵照由一种到多种、由细小逐渐变粗大、从稀逐渐变稠,循序渐进,避免伤害脾胃。

对于稍大一些的宝贝,可以采取少食多餐的原则,多选择既富有营养又容易消化的食物,如米面类、乳类(包括酸奶)、蛋类、鱼肉类、豆类、水果蔬菜类等,各类食品的搭配要合理,品种要多样化。同时,还应注意食物的色、香、味,加工时要注意精细,最好呈汁、泥状,易于消化吸收。

3、食欲不振不勉强。生病的宝贝肯定食欲都不会太好,但不能强迫宝贝进食。这样,不但不利于胃肠功能的恢复,反而还会造成或促使厌食形成。即使正常健康的宝贝,也不可能餐餐进食量都是恒定的,可能某一餐吃多些,某一餐吃少些。妈咪不要看见宝贝吃得多就高兴,吃得少就担心。如果宝贝某一餐确实不想吃,索性饿一餐也无妨。待宝贝真正饿了便会饥不择食,自然主动地进食了。

4、良好饮食习惯吸收好。每天按时就餐,吃饭时要坐到饭桌上进餐,不要边吃边玩。进餐时,用正面语言鼓励宝贝主动进餐,也可与大人进行比赛。只要宝贝吃得好,及时给予表扬或鼓励。

5、及时补充营养素。如果医生检查后,确定宝贝体弱多病是由于某种营养素缺乏所致,应及早配合医生的治疗,在医生的指导下合理补充所缺营养。

6、中医调理效果好。如果宝贝是由于病后体虚或疳积所致,配合健脾药物治疗的同时,可以进行中医治疗,如捏脊、针灸四缝穴等,会有较好的效果。

蛋白质是构成人体细胞的基本元素。身体如果严重缺乏蛋白质,会促使淋巴球的数量减少,造成免疫机能严重下降。因此,多摄取高蛋白质的食物能够帮助宝宝提高免疫力,如新鲜的肉类、鱼类、蛋类、乳制品等食品。

维生素a和细胞的完整性有关,能够帮助细胞对抗氧化,如果身体缺乏维生素a,会使得胸腺及脾脏的体积缩小,相对的免疫细胞的活力也会随着降低。因此,摄取足够的维生素a,就能够增进免疫细胞的活力,提高免疫细胞的数量,维生素a在肝、蛋、奶、胡萝卜、甘蓝、菠菜、南瓜等食物中含量多。

维生素c有增加白血球吞噬细菌的能力,以及增强胸腺及淋巴球的能力,帮助人体增加抵抗含量及提升血液中干扰素的含量,是有效的抗氧化物,可抵抗破坏性分子,是增强免疫力的维生素之一,可多食柑橘、西红柿、青椒、草莓、卷心菜、土豆等食物。

维生素e是自由基的克星,同时也可促进抗体产生,从对抗病毒的观点来看,具有抗氧化作用和增强免疫细胞的作用。维生素e在橄榄油、蛋黄、生菜、辣椒、牛奶、小麦面包、白菜、花生等食物中含量丰富。

酸奶中含有的有益细菌成为益生菌。也许你应经知道这些有益的细菌生活在你的肠道里,帮助你消化你的食物。同时他们还会帮助你抵抗身体的疾病。一项研究表明常常喝酸奶的宝宝感染疾病,如感冒、耳部感染、咽喉炎等疾病的危险系数仅为19%。

那么什么类型的酸奶更加适合宝宝呢?利奥说,当你打开酸奶时,如果酸奶上面浮着一层厚厚的固体,而固体奶下面有少量的液体。这样的酸奶比较适合你。

这种牛奶饮料中也包含了很多健康的`益生菌。营养饮食协会的发言人珍妮弗麦克丹尼尔告诉我们:这种酸牛奶在美国很流行,但是你选择时最好选择统一尺寸包装的。虽然没有太多研究证明饮用酸牛奶对身体好,但是早期的研究告诉我们,它至少可以帮助我们增强免疫系统。

核桃含有健康的ω-3脂肪酸,而这种脂肪酸对我们的身体非常有好处。专家认为,这种脂肪酸可以帮助身体对抗疾病,而一项研究表明ω-3脂肪酸减少儿童呼吸道感染的数量。营养丰富的核桃可以添加到日常的小吃或是粗粮食物中来增加宝宝身体的营养。

上文提到的方法是不是很简单呢,大家不妨可以试一试哦。其实有更多关于宝宝的问题大家可以多关注哦,如果您觉得文章不错的话也可以分享给身边的朋友。

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有关增强记忆力的十种训练方法简短五

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据笔者教育调查研究发现,当前相当一部分小学生在数学学习方面惰性较强,对教师和家长的依赖性强,学习缺乏主动性,习惯于机械思维、简单思维,缺少积极进取的动力和精神。对于改变上述现状,下列方法切实可行。

一、活化数学内容,激活学习动力

某些学生之所以对数学知识的学习缺乏主动性,究其原因是他们感觉到数学内容枯燥呆板,数学知识深奥难懂。因此,我们只要将数学内容活化,让数学内容变得生动有趣,使学生觉得数学可亲可学,他们的学习动力自然会被激活。

我们可以将一些数学内容生活化、情境化,使其呈现在学生面前时变得趣味化、简单化,相信这样一来,学生便会对数学感兴趣,进而被数学的魅力所吸引。

例如,在教学加减混合运算时,我们可以创设如下教学情境。

师:星期天,小明乘公共汽车去县城,他上车后发现车上一共有42人,汽车到达下一站时,有15人下车,又有18人上车。

师:根据以上情境,你能提出哪些数学问题?

生:现在车上一共有多少人?

师:你们能够自主解决这个问题吗?试试看?

这种与学生生活非常贴近的教学情境的创设,既能激发学生的兴趣,又能刺激学生主动提出问题,自主探究问题、解决问题。

活化教学内容,就是教师在教学内容和学生求知心理之间创设一种“桥梁”,把学生引入有关的教学情境中,触发学生产生迫切的弄清未知事物的主动性探究愿望,诱发探求性的思维活动,让学生对新知识产生浓厚的兴趣,从而培养学生学习的主动性意识和习惯。

二、架构多元平台,丰富学习途径

要让学生感到数学学习不是单调乏味的,而是生动活泼,有滋有味的,我们就得精心设计,架构多元学习活动平台,让学习途径变得丰富多彩,让学生在丰富的数学活动中主动学习。

数学教学中,我们可以充分利用学具、教具、数学模型等实物让学生分一分、摆一摆、拼一拼、数一数、说一说,把抽象的数学知识同具体的实物结合起来,让其变得形象直观,简明易懂;我们可以利用精美的挂图、生动的视频展示使教学内容形象生动地呈现;我们还可以运用现代多媒体展示各种公式的推导全过程,化难为易,化抽象为具体。

在教学中,我经常让学生动手画图、做学具,动口说思路、讲算理,动脑想不同的解决问题的办法。使学生在参与教学的过程中情绪高涨,愿学、乐学。同时也使全体学生在从感性上升到理性的认识过程中积极参与,逐步学会运用操作、观察、分析、比较、综合、抽象、概括、判断、推理等方法去探究、获取知识,掌握、运用知识,从而发展学生的思维,提高学生的综合能力。

三、享受成功体验,增强学习内驱

让学生由“要我学”转变为“我要学”,这才是数学教学的成功,是学生学习态度上质的飞越。在教学中挖掘他们身上的闪光点,用欣赏的目光去看每一位学生,让学生享受到成功的喜悦,他们的内驱力将一步步增强,而他们的学习主动性也将真正成为内在的动力。

例如,我在教学《观察物体》时,我用四个大小一样的正方体摆出一种形状,引导学生从不同位置观察,并且要求将从正面、侧面、上面观察得到的形状画出来。许多学生很快就画好了,我经过班上的一位叫“小强”的学习困难生身边时,发现平时计算能力很差,连简单的加减关系的问题也解决不了的他,竟然观察能力和画图能力还不错,他正确的画出了从正面、侧面看到的形状,从上面看到的形状画错了,对此我轻声的鼓励他,让他走到讲台跟前仔细从上面观察,并让他在黑板上将从三个位置看到的形状画出来,他又快又对地画出了图形。我趁机好好表扬了他一番,并和全班学生一起为他鼓掌,他的小脸蛋上顿时乐开了花,那种开心兴奋的心情溢于言表。自此后,数学课上小强总能认真投入的学习,渐渐对数学产生了比较浓的兴趣,学习主动性明显增强,学习成绩也有了较大的进步。

我们要重视对学生学习成果的激励效应,积极利用学生学习成果的反馈作用。对教学中每一位学生的成功展示、出色表现,要及时给以积极的评价,鼓励不同层次的学生敢于自我展示,对他们在学习上获得的点滴成绩都要肯定、表扬、放大,让学生体验到成功的喜悦。

在评价方式上,我们倡导多元评价。我们可以实行教师评价,生生评价,自我评价,达到外部因素的鼓舞与自我内部因素的激励,从而不断增强自信,提升学习内驱力,让他们逐渐要学习,爱学习,会学习。

(作者单位:江苏吴江区盛泽实验小学)

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有关增强记忆力的十种训练方法简短六

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某局增强四个意识党课讲稿2篇

《某局增强四个意识党课讲稿2篇》是一篇好的范文,觉得应该跟大家分享,看完如果觉得有帮助请记得收藏。

四个意识党课讲稿(一)

自觉增强”四个意识”切实做到忠诚干净担当

党的十八届六中全会正式确立习近平总书记为党中央的核心、全党的核心。这是关系党和人民利益的大事,是关系党中央权威、关系全党团结和集中统一的大事,是关系党和国家事业长远发展的大事。习近平总书记成为党中央的核心、全党的核心,是在新的伟大斗争实践中形成的,赢得了全党全军全国各族人民衷心拥护。我们要把维护习近平总书记这个核心作为最大的政治,自觉增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识,坚决维护党中央权威和党中央集中统一领导。

一、做到忠诚,就必须当政治上的明白人,自觉在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致

对党忠诚、永不叛党,是党章对党员的基本要求。我们务必把对党忠诚作为首要政治原则来坚持,作为首要政治本色来坚守,作为首要政治品质来锻造,始终以党的旗帜为旗帜、以党的方向为方向、以党的意志为意志,当政治上的明白人。

1.始终忠诚于党的信仰。马克思主义信仰、社会主义和共产主义的信念,是共产党人的命脉和灵魂。只有坚定理想信念,解决好世界观、人生观、价值观这个”心得体会总开关”问题,才能增强政治定力,打牢保持党团结统一的思想基础。我们结合”两学一做”学习教育,切实抓好思想理论教育,加深了对习近平总书记系列重要讲话蕴含的坚定信仰追求、历史担当精神、真挚为民情怀、务实思想作风和科学思想方法的认识把握,加深了对党中央治国理政新理念新思想新战略的理解把握,进一步增强了中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。

2.始终忠诚于党组织。党员、干部第一身份是共产党员,都是党组织的一员。相信组织、依靠组织、服从组织,自觉接受组织安排和纪律约束,自觉维护党的团结统一,是应尽是职责和义务。《关于新形势下党内政治生活的若干准则》从12个方面作出规定、为严肃党内政治生活、净化党内政治生态提供了基本遵循。认真抓好贯彻落实,教育引导党员干部切实增强党的意识、强化组织观念,严格遵守党的政治纪律和政治规矩,自觉向党中央看齐,向党的理论和路线方针政策看齐,向党中央决策部署看齐,任何时候都与党中央同心同德同向,任何情况下都听党话、跟党走。

3.始终忠诚于党的理论和路线方针政策。执行党的决定,是党员面对鲜红党旗立下的铮铮誓言。执行党的理论和路线方针政策既不能打折扣、做选择、搞变通,又必须坚持理论联系实际,充分发挥主观能动性,结合各自实际创造性开展工作。热门思想汇报党的十八大以来习近平总书记系列重要讲话确立了”贯彻落实党的十八大精神,与全国同步全面建成小康社会”工作主题,作出实施”三大发展战略”、推进”两个跨越”的战略部署。

二、做到干净,就必须保持共产党人政治本色,真正集干净与干事于一身、勤政与廉政为一体

习近平总书记深刻指出,廉洁自律是共产党人为官从政的底线。始终严格要求自己,把好权力关、金钱关、美色关,做到清清白白做人、干干净净做事、坦坦荡荡为官。腐败是对党和人民的背叛,与党的性质和宗旨格格不入。党员干部必须认真落实中央关于全面从严治党各项决策部署,始终做到廉洁自律、个人干净,永葆共产党人清正廉洁的政治本色。

1.让遵规守纪成为自觉。严守纪律规矩,既是对党和人民事业负责,也是个人干净的重要保障。党员干部只有心怀敬畏、手握戒尺,才能正确处理公和私、义和利、是和非、正和邪、苦和乐的关系,自觉在纪律规矩约束下作决策、干事情。

2.让严以用权成为习惯。一切权力属于人民、一切权力为了人民,这是共产党人的权力观。人民把我们放到领导岗位上,是一种信任、一种重托,更是一种责任,必须严以用权为民行权。针对案例举一反三、引以为戒,不断增强法治观念、法治意识。注重建章立制堵塞漏洞,切实把权力关进制度笼子里。

3.让严格监督成为常态。党组织赋予领导干部权力,既是信任、培养,更是考验。信任和监督、自律和他律是辩证统一的。《中国共产党党内监督条例》是当前和今后一个时期加强党内监督的基本法规,必须不折不扣抓好贯彻落实。党员干部特别是领导干部要自觉增强监督意识,既主动接受监督,又积极开展监督。党组织要更好把握运用监督执纪”四种形态”,落实交心谈心等制度,抓早抓小、防微杜渐,防止好干部变成”阶下囚”;要充分发挥纪律专责监督、巡视监督、派驻监督作用,使党员干部时刻感受到责任、考验和约束,习惯在”聚光灯”下工作和生活。

三、做到担当,就必须干在实处、走在前列,沉下心来为党和人民干出一番事业

干部就要有担当,有多大担当才能干多大事业,尽多大责任才会有多大成就;习近平总书记强调要带头崇尚实干、狠抓落实,深入调研、精准发力,让改革发展稳定各项任务落下去,让惠及百姓的各项工作实起

20xx—019学年度第一学期生物教研组工作计划

指导思想

以新一轮课程改革为抓手,更新教育理念,积极推进教学改革。努力实现教学创新,改革教学和学习方式,提高课堂教学效益,促进学校的内涵性发展。同时,以新课程理念为指导,在全面实施新课程过程中,加大教研、教改力度,深化教学方法和学习方式的研究。正确处理改革与发展、创新与质量的关系,积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主化学习方式。

主要工作

一、教研组建设方面:

、深入学习课改理论,积极实施课改实践。

、以七年级新教材为“切入点”,强化理论学习和教学实践。

、充分发挥教研组的作用,把先进理念学习和教学实践有机的结合起来,做到以学促研,以研促教,真正实现教学质量的全面提升。

、强化教学过程管理,转变学生的学习方式,提高课堂效益,规范教学常规管理,抓好“五关”。

()备课关。要求教龄五年以下的教师备详案,提倡其他教师备详案。要求教师的教案能体现课改理念。

()上课关。

()作业关。首先要控制学生作业的量,本着切实减轻学生负担的精神,要在作业批改上狠下工夫。

()考试关。以确保给学生一个公正、公平的评价环境。

()质量关。

、加强教研组凝聚力,培养组内老师的团结合作精神,做好新教师带教工作。

二、常规教学方面:

加强教研组建设。兴教研之风,树教研氛围。特别要把起始年级新教材的教研活动作为工作的重点。

、教研组要加强集体备课共同分析教材研究教法探讨疑难问题由备课组长牵头每周集体备课一次,定时间定内容,对下一阶段教学做到有的放矢,把握重点突破难点

、教研组活动要有计划、有措施、有内容,在实效上下工夫,要认真落实好组内的公开课教学。

、积极开展听评课活动,每位教师听课不少于20节,青年教师不少于节,兴“听课,评课”之风,大力提倡组内,校内听随堂课。

、进一步制作、完善教研组主页,加强与兄弟学校的交流。

我们将继续本着团结一致,勤沟通,勤研究,重探索,重实效的原则,在总结上一学年经验教训的前提下,出色地完成各项任务。

校内公开课活动计划表

日期周次星期节次开课人员拟开课内容

10月127四王志忠生物圈

10月137五赵夕珍动物的行为

12月114五赵夕珍生态系统的调节

12月2818四朱光祥动物的生殖

镇江新区大港中学生物教研组

xx-

20x下学期生物教研组工作计划范文

20x年秋季生物教研组工作计划

化学生物教研组的工作计划

生物教研组工作计划

下学期生物教研组工作计划

年下学期生物教研组工作计划

20x年化学生物教研组计划

20x年化学生物教研组计划

中学生物教研组工作计划

第一学期生物教研组工作计划

20xx—019学年度第二学期高中英语教研组工作计划

xx—xx学年度第二学期高中英语教研组工作计划

一.指导思想:

本学期,我组将进一步确立以人为本的教育教学理论,把课程改革作为教学研究的中心工作,深入学习和研究新课程标准,积极、稳妥地实施和推进中学英语课程改革。以新课程理念指导教研工作,加强课程改革,紧紧地围绕新课程实施过程出现的问题,寻求解决问题的方法和途径。加强课题研究,积极支持和开展校本研究,提高教研质量,提升教师的研究水平和研究能力。加强教学常规建设和师资队伍建设,进一步提升我校英语教师的英语教研、教学水平和教学质量,为我校争创“三星”级高中而发挥我组的力量。

二.主要工作及活动:

.加强理论学习,推进新课程改革。

组织本组教师学习《普通高中英语课程标准》及课标解度,积极实践高中英语牛津教材,组织全组教师进一步学习、熟悉新教材的体系和特点,探索新教材的教学模式,组织好新教材的研究课活动,为全组教师提供交流、学习的平台和机会。

.加强课堂教学常规,提高课堂教学效率。

强化落实教学常规和“礼嘉中学课堂教学十项要求”。做好集体备课和二备以及反思工作。在认真钻研教材的基础上,抓好上课、课后作业、辅导、评价等环节,从而有效地提高课堂教学效率。加强教学方法、手段和策略的研究,引导教师改进教学方法的同时,引导学生改进学习方法和学习策略。

.加强课题研究,提升教科研研究水平;加强师资队伍建设,提升教师的教学能力。

组织教师有效开展本组的和全校的课题研究工作做到有计划、有研究、有活动、有总结,并在此基础上撰写教育教学论文,并向报刊杂志和年会投稿。

制订好本组本学期的校公开课、示范课、汇报课计划,并组织好听课、评课等工作。

三.具体安排:

二月份:制订好教研组工作计划、课题组工作计划和本学期公开课名单。

三月份:、组织理论学习。

、高一英语教学研讨活动。

、组织好高三第一次模考、阅卷、评卷和总结等工作。

四月份:、组织好高三英语口语测试。

、高三英语复习研讨会。

五月份:、组织好高三第二次模考、阅卷、评卷和总结等工作。

、协助开展好我校的区级公开课。

六月份:、组织好高考的复习迎考工作。

、收集课题活动材料。

2019学年春季学期小学语文组教研计划

一、指导思想

坚持以《基础教育课程改革纲要》为指导,认真学习贯彻课程改革精神,以贯彻实施基础教育课程改革为核心,以研究课堂教学为重点,以促进教师队伍建设为根本,以提高教学质量为目标,全面实施素质教育。

本学期教研组重点加强对教师评课的指导,使教师的评课规范化,系统化,定期举行主题教学沙龙和“会诊式行动研究”,促进新教师的成长,加快我镇小学语文教师队伍成长速度和小学语文教育质量的全面提高。结合区里的活动安排,开展各项有意义的学生活动,培养提高学生的语文素养,调动启发学生的内在学习动机。

二、工作目标

、以课改为中心,组织教师学习语文课程标准,转变教学观念,深入课堂教学研究,激发学生主动探究意识,培养学生创新精神和实践能力,努力提高学生语文素养。

、进一步加强语文教师队伍建设,让“语文研究小组”,充分发挥学科带头人、骨干教师的示范作用,重视团队合作智慧、力量。开展“师徒结对”活动,以老带新,不断提高教师的业务素质。

、组织教师开展切实有效的说课沙龙、评课沙龙,提高教师说课能力,和评课能力,能够结合主题教研活动,对典型课例进行互动研讨,开展教例赏析活动。

、加强教研组集体备课,每周以段为单位组织一次集体备课,分析教材,赏析重点课文,进行文本细读,交流教学心得。让备课不再是走场,形式主义,而是真真实实为提高课堂效率服务,提高教师的素质服务。

、根据上学期制定的语文常规活动计划,开展形式多样的学习竞赛活动、过关活动,激发学生学习语文的兴趣,在自主活动中提高学生的综合实践能力,促进个性和谐发展。

、加强学习质量调查、检测工作,及时分析,寻找得失,确保完成各项教学指标。

三、主要工作及具体措施

(一)骨干教师示范、把关,当好“领头羊”。

、本学期,语文研究小组成员继续充分发挥学科带头人、骨干教师的示范作用,重视团队合作智慧、力量。教研组将围绕“探索实效性语文课堂教学模式”这个主题,深入开展精读课文教学有效性研讨活动。低段(1-2年级)则继续进行识字教学的有效性的探讨。分层、有序地开展教研活动,使教研活动更成熟、有效,切实提高我校语文老师的专业水平。

、开展“师徒结对”活动,以老带新,不断提高教师的业务素质。

(二)年轻教师取经、学习,争取出成绩。

、为了提高教学质量,促成新教师迅速成长,—年教龄新教师每一学期上堂模仿课和一堂校内研讨课。上模仿课的内容可以通过观看名师的关盘、视频或者教学实录等途径,根据个人教学需要,有选择性地进行局部模仿,从而使新教师形成个人的教学风格。

2019年高二历史第二学期教学工作计划范文1

一、指导思想

高二的历史教学任务是要使学生在历史知识、历史学科能力和思想品德、情感、态度、价值观各方面得到全面培养锻炼和发展,为高三年级的文科历史教学打下良好的基础,为高校输送有学习潜能和发展前途的合格高中毕业生打下良好基础。

高考的文科综合能力测试更加强调考生对文科各学科整体知识的把握、综合分析问题的思维能力、为解决问题而迁移知识运用知识的能力。教师在教学中要体现多学科、多层次、多角度分析解决问题的通识教育理念。教师要认真学习和研究教材转变教学观念,紧跟高考形势的发展,研究考试的变化,力争使高二的教学向高三教学的要求靠拢。

按照《教学大纲》和《考试说明》的要求,认真完成高二阶段的单科复习工作。坚持学科教学为主,落实基础知识要到位,适当兼顾史地政三个学科的综合要求,培养提高学生学科内综合的能力。从学生的实际出发,落实基础,提高学科思维能力和辩证唯物主义、历史唯物主义的理论水平。

二、教学依据和教材使用

全班共40人,其中男生15人,女生人。学生的数学基础较一般,多数学生能掌握所学内容,少部分学生由于反映要慢一些,学习方法死板,没有人进行辅导,加之缺乏学习的主动性,不能掌握学习的内容。能跟上课的学生,课上活泼,发言积极,上课专心听讲,完成作业认真,学习比较积极主动,课后也很自觉,当然与家长的监督分不开。部分学生解答问题的能力较强,不管遇到什么题,只要读了两次,就能找到方法,有的方法还相当的简捷。有的学生只能接受老师教给的方法,稍有一点变动的问题就处理不了。个别学生是老师怎么教也不会。

二、教材分析

本册的教学内容:()混合运算和应用题;()整数和整数四则运算;()量的计量;()小数的意义和性质;()小数的加法和减法;()平行四边形和梯形

本册的重点:混合运算和应用题是本册的一个重点,这一册进一步学习三步式题的混合运算顺序,学习使用小括号,继续学习解答两步应用题的学习,进一步学习解答比较容易的三步应用题,使学生进一步理解和掌握复杂的数量关系,提高学生运用所学知识解决得意的实际问题的能力,并继续培养学生检验应用题的解答的技巧和习惯。第二单元整数和整数的四则运算,是在前三年半所学的有关内容的基础上,进行复习、概括,整理和提高。先把整数的认数范围扩展到千亿位,总结十进制计数法,然后对整数四则运算的意义,运算定律加以概括总结,这样就为学习小数,分数打下较好的基础。第四单元量的计量是在前面已学的基础上把所学的计量单位加于系统整理,一方面使学生所学的知识更加巩固,一方面使学生为学习把单名数或复名数改写成用小数表示的单名数做好准备。

三、教学目标

(一)知识与技能:

、使学生认识自然数和整数,掌握十进制计数法,会根据数级正确地读、写含有三级的多位数。

、使学生理解整数四则运算的意义,掌握加法与减法、乘法与除法之间的关系。

③提出教学任务:在全面发展体能的基础上,进一步发展灵敏、力量,速度和有氧耐力,武德的培养;引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间,了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中,表现出适宜的自信心,形成勇于克服困难积极向上,乐观开朗的优良品质;认识现代社会所必需的合作和竞争意识,在武术学习过程中学会尊重和关心他人,将自身健康与社会需要相,表现出良好的体育道德品质,结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价;加强研究性的学习,去讨论与研究技能的实用性,加强同学之间的讨论交流的环节。

()教学目标:

①总体目标:建立“健康第一”的理念,培养学生的健康意识和体魄,在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴趣,培养学生的终身体育意识,以学生身心健康发展为中心,重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益,以及多样性和选择性的教学理念,结合学校的实际情况,设计本教学工作计划,以满足学生选项学生的需求,加深学生的运动体验和理解,保证学生在高一年田径必修基础上再加上“长拳”来引导男女生学习体育模块的积极性,再结合高二年的“剑”选项课的学习中修满学分。加强学习“长拳”以及“剑”的基本套路,提升学习的的兴趣,提升学生本身的素质,特别是武德的培养。

②具体目标:

运动参与:养成良好的练武的锻炼习惯。根据科学锻炼的原则,制定并实施个人锻炼计划。学会评价体育锻炼效果的主要方法。

运动技能:认识武术运动项目的价值,并关注国内外重大体赛事。有目的的提高技术战术水平,并进一步加强技、战术的运用能力。学习并掌握社会条件下活动的技能与方法,并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。

身体健康:能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。了解一些疾病等有关知识,并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。形成良好的生活方式与健康行为。

心理健康:自觉通过体育活动改变心理状态,并努力获得成功感。在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。

社会适应:在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。

()教学措施:

采用教师示范与讲解,学生讨论,练习,教师评价,再进行个别指导,后进行学生练习,最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法,培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务,达到教学目标;实行培优扶中辅差,,采用学习小组的建立,加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能,提升学习的效率;加强多边学科的整合,特别是加强心理健康的教育,加强运动力学、运动医学等进行学习,以提升学生的运动自我保护意识与能力。

二、教学研究的计划

()课题研究:加强校本课程“剑”、“平山初级长拳”的开发与教学;做好“趣味奥运会进入校园”课题的开题准备。做为“青春期健康教育进入校园”课题组的成员,协助课题组进行研究,开展活动。

()校本教研:加强校本课程的开发,加强体育备课组的教研能力,做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发,本次校本开发重点放在“剑”、“初级长拳”、“花样篮球”三个项目上,有所侧重。

()论文撰写:结合课题研究的内容进行撰写。

()校际、教研组、备课组教研活动:做为晋江市兼职中学体育教研员及校际组成员,积极参加校际组开展的各项活动,加强提升在校际组的教研水平,做好兼职教研员的本职工作,协助教研员开展教研活动;积极参加教研组的各项活动,提升教研水平;做为备课组长的我,我计划是积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平,集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题,针对选项会出现的问题进行沟通,加强学习过程的评价,协调选项内容的评价标准及认证过程。

高二下学期语文备课组工作计划

高二下学期化学教学计划

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20x年高二下学期地理教学计划

高二下学期物理教学计划

高二下学期语文教学计划

生积极性,要求作业在课堂上完成,并及时反馈。

4. 做好后进生的辅导工作,实施“课内补课”的方法,组织互帮互学。

5.培养学生的分析、比较和综合能力。

6. 培养学生的抽象、概括能力。

7. 培养学生的迁移类推能力。

8. 培养学生思维的灵活性。

五、课时安排

四年级下学期数学教学安排了课时的教学内容。各部分教学内容教学课时大致安排

一、混合运算和应用题(11课时)

、混合运算课时

、两、三步计算的应用题课时

、整理和复习课时

二、整数和整数四则运算(18课时)

、十进制计数法课时

、加法的意义和运算定律课时

、减法的意义和运算定律课时

、乘法的意义和运算定律课时

、除法的意义课时

、整理和复习课时

三、量的计量(课时)

、常用的计量单位课时

、名数的改写课时

四、小数的意义和性质(17课时)

、小数的意义和读写法课时

、小数的性质和小数的大小比较课时

、小数点位置移动引起小数大小的变化课时

、小数和复名数课时

、求一个小数的近似数 2课时

、整理和复习课时

五、小数的加法和减法(课时)

小管家课时

六、三角形、平行四边形和梯形(10课时)

、角的度量课时

、垂直和平行课时

、三角形课时

、平行四边形和梯形课时

、整理和复习课时

七、总复习(课时)

xx年月26日

向纵深发展。

、做好论文的撰写、参评工作。

活动安排:

二月份:课例展示交流。王钧、李汪俊、罗建上研究课;课题成员进行子课题研究交流。

三月份:课例展示交流。(姚爱祥)组织课题学习,程中华、戴辉文、孙小娟上研究课;课题成员进行子课题研究交流。

四月份:课例展示交流。(姚爱祥)组织课题学习,刘华波、曹辉、钱芸上研究课;课题成员进行子课题研究交流。

五月份:课题研究小结

、组织年轻教师开展会诊式课堂教学诊断活动、同课异构活动、同构异教活动,有效,切实提高我校年轻语文老师的专业水平,获得快速成长。

、选拔教龄——年新教师参加区教研室组织的区新生代课堂教学比赛,并做好指导、培训工作。

(三)教研形式稳中有变,踏实而生动。

、继续组织两周一次的专题学习沙龙和互动式评课沙龙,结合教研活动的主题组织好教师学习、交流。听展示课的教师对听课内容进行精心、系统的评点,写成评课稿,在两周一次的互动式教学研讨沙龙中进行交流、探讨。与往年不同的是,在保证互动评课活动开展同时,不影响正常教学,本学期安排次集体评课活动,其他评课通过qq群来交流、研讨。

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有关增强记忆力的十种训练方法简短七

近日集团公司召开干部大会宣布中央决定,新一届党组召开领导班子第一次会议提出重要要求。为了使广大干部员工深入学习贯彻中央精神和党组要求,新一届党组领导班子第一次会议上,党组书记、董事长强调,推动集团公司持续健康发展,必须坚定理想信念,强化使命责任担当。

没有理想信念,就不会有意志,更不会有积极主动的行为。理想信念,只有在积极的行动中才能够生存,才能够得到加强和锻炼。坚定的理想信念是实现中国梦的精神支柱。一个党员干部要在各种纷繁复杂的情况下经受住考验,做出无愧于党无愧于人民的一流工作业绩,必须坚定理想信念。

正如所说:“理想信念是共产党人的精神上的钙。现实生活中,一些党员、干部出这样那样的问题,说到底是信仰迷茫、精神迷失。”人无理想没有精神,人无信念没有力量。要管好总开关,这个“总开关”就是世界观、人生观、价值观,对于领导干部,还有一个政绩观。

总开关不能失灵。领导干部要管好总开关,大事不糊涂。什么是大事?带领企业坚定不移地走中国特色社会主义国有经济发展道路,坚持央企的根本属性不动摇,努力实现国有资产保值增值,石油报国,产业报国。这就是大事。

坚定理想信念,要加强思想理论武装,增强道路自信、理论自信、制度自信和文化自信,按照“四个全面”的要求推进工作,增强不断发展壮大国有企业的信心,增强政治意识、党的意识和国企意识,始终保持政治上的清醒和坚定。

坚定理想信念,要增强政治敏锐性和鉴别力,强化党的政治纪律和政治规矩,严格遵守党纪国法,在思想上、政治上同党中央保持高度一致。有的党员干部在总开关上基础不牢、要求不高、践行不力,这些现象影响石油事业的健康发展,必须引起高度重视。

坚定理想信念,也是国有企业的特点和使命使然。国企党员干部不但要有企业家素质,还要有政治家素质,不但要承担经济责任,还要承担政治责任、社会责任。坚定理想信念,才能保持政治定力,保证国有企业的发展方向。

集团公司是国有重要骨干企业,肩负着保障国家能源安全的重要使命。当年,无数石油人怀着对党的无限忠诚,以大无畏的气概为油拼搏为油奉献,将贫油的帽子甩进了太平洋。今天,历史的接力棒传到了我们手里。正如新一届党组所强调的:“我们新一届党组必须回答好,我们肩负着什么样的职责使命,以什么样的精神状态,走什么样的发展道路,实现什么样的目标追求。”

当前,集团公司发展面临着低油价等严峻挑战。挑战越严峻,任务越艰巨,越考验着党员干部的精神状态,越要坚定理想信念,挺起脊梁,直面困难,敢于作为,善做善成,担负起历史所赋予的责任和使命,创造出无愧于前人无愧于时代的业绩。

坚定理想信念、强化使命责任担当是党员干部的政治本色,也是时代责任。让我们统一思想、凝心聚力,求真务实、埋头苦干,把中央的要求落实好,把石油事业发展好,把广大员工的利益维护好,以实际行动让中央放心,让百万石油员工满意。

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