在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
大家好!我是__，我今天讲话的主题是：拒绝零食，从我做起。
俗话说：“吃好，睡好，为人生大事。”“民以食为天 。”“吃”都是排在首位的。因为只有吃得好，我们才会精神饱满;只有吃得好，我们才能集中精力学习，只有吃得好，我们才能展示青春活力!
虽然我们的生活水平在提高，但是我们的健康状况令人堪忧：军训时五分钟的军姿站立就有成批的同学倒下;升旗仪式中也常有同学脸色惨白到后面休息;体育课上一不留神就有骨折........这是为什么呢，同学们是否思考过?
我们不妨来几小镜头：就餐时，同学们溜溜食堂就出来了;课间休息时，同学们从商店带出来的不是饮料就是麻辣;油炸摊位前热闹非凡;围墙栏杆旁偷着购买外卖......
我们同学的饮食结构发生着明显的变化 ：不吃米饭而以方便面为主食;碳酸饮料代替人体必须的水源;啃面包和饼干多过吃水果;恶心地沟油外卖的香味让我们抵挡不住.....
同学们你们知道吗?
我们常吃的小零食，大都是小作坊生产出来的，诱人的颜色都是工业染料的功劳，有些火腿是嘀嘀水浸泡出来的，我们至爱的辣鸡脖里的辣根本不是辣椒，况且防腐剂严重超标;袋装食物中含有大量的防腐剂;去年，望城某小镇有十几个孩子，因为食用不健康零食发生中毒;同样的一个事情发生在幼儿园中，有6个小孩吃了不合格的食品，也导致中毒。在__县马召镇红新中学，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出现了中毒现象。
同学们知道吗?
外卖的廉价来自低成本的地沟油，而地沟油是劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼后产出的油，甚至是水道中的油腻漂浮物或者是宾馆、酒楼的剩饭、剩菜经过简单加工、提炼出的油;加工以后除了它的廉价，我们没有办法识别。
同学们明白了吗?
我们的同学为什么精力不集中，我们的同学为什么跑三个半圈很辛苦，我们的同学为什么容易骨折?因为长期吃这种对人体有害的食品，不但不能提供我们成长需要的营养，而且带走人体大量营养物质，使我们的免疫力大大减低，久而久之还可能严重影响我们的体能与智能的发育!
5月20日是“全国学生的营养日”这项活动一经推广就得到广大师生、家长的欢迎和许多营养专家的参与、支持。让我们以这一天为契机，合理饮食，让每一天都成为“全国学生的营养日”。
同学们，我们正在长身体，我们是祖国未来的建设者，我们的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以，我们要拒绝零食，讲究健康，合理汲取营养。
同学们，为了我们的健康，请抵制外卖，拒绝劣质食品，!
同学们，为了我们的健康，请拒绝零食，从今天做起，从我做起。
各位老师、同学们：
大家早上好!我今天演讲的题目是“相约5.25，践行我爱我”。
五月，春风和煦，艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了20__年大学生心理健康节。“5?25” 取其谐音“我爱我”，旨在让大学生关注自己学业、关注自己身体健康的同时，关注自己的心理健康，迎接未来的挑战。这一活动本是全国大学生心理健康节，最早是由共青团北京市委、市学联、北京师范大学联合发起。随后，这项活动在全国多个省市开展起来。20__年，团中央和教育部已批准将每年的5月25日定为"全国大中小学生心理健康日"，从而使其成为全国性的学生节日。振奋人心的是，我们学校也迎来了属于自己的首届心理健康周。
同学们，你们爱自己吗?人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，在心理健康日到来之际，我们师生倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活!
亲爱的老师、同学们，有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一点宽容，多一份感动!让我们对生命充满信心和敬意，冰雪覆盖的
时候，我们需要一团火来取暖;暗夜无边的时候，我们需要一点星光来照明;前途戚戚时，我们需要一次心灵的洗礼。聆听内心，生命就有前进的依托，我们也就有心灵的共鸣。
让我们相约“525”，爱自己、爱大家，让心灵快乐、健康、和谐地成长!为自己也为他人撑起一片心灵的天空!
老师们，亲爱的同学们，大家上午好!
我今天的讲话题目为：珍惜自己，就是给亲人幸福‛
父母赋予我们生命，含辛茹苦把我们培养长大，在父母心里，们的生命比他们的还重要。你是否感到父母对你情深意切的爱?我们每次外出，父母眼里总是无尽牵挂与不舍，我们的平安是父母最大的心愿。珍惜自己的生命等于珍惜自己的亲人。我们的生命不仅属于自己，也属于我们父母、爷爷奶奶、外公外婆、叔叔阿姨等亲人，还有每天陪伴我们学习生活的老师、同学和朋友。我们的健康和生命牵扯着他们的心。对自己的健康负责，对自己的生命负责，就是对父母的负责，就是对身边关心自己的人负责。 六月是宫集小学20xx年安全教育月，下面我向同学们提出以下要求：
1.注意交通安全：在确保安全的情况下，才能过马路，要做到‚一停二看三通过‛，严格执行‘红灯停、绿灯行’，不得翻越隔离栏;不得向窗外乱扔东西,乘车时不向窗外探头、伸胳膊，车停稳后再下车;其实，从全国范围上讲，每时每刻都在发生各种各样的事故，据报道，前几天一男子因贪凉快把头伸到车窗外， 结果被对面疾驰而来的轿车将脑袋碰掉，司机继续行驶两公里后才发现。我县每年也都有师生因交通事故受伤甚至丧命的案例。 同学们要养成遵守交通规则的好习惯，确保自己与他人的交通安全。同学们也要提醒你身边的同学或家人，时刻遵守交通规则。
2.注意饮食安全：夏季是各种传染病的高发季节，同学们尤其要提高警惕。不购买‚三无‛食品;不在校门外和流动摊点购买零食。在处理食品或进餐前都应把手洗净，上网、看书、打球、上过洗手间、摸过钱币、宠物等之后，也必须洗手。
3、校园安全：课间在教室和走廊要文明游戏，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼梯口玩耍以避免碰撞。平时上、下楼梯特别是课间操期间、放学和升旗仪式后，要靠右有序行走，不拥挤，不推搡，不蹲下来系鞋带，避免踩踏事件发生。不乱动教室内的电源插座，不用湿布擦电器开关，信息课上要按规定程序操作电脑，遇特殊情况不准自己动手。近几年，因为楼道内推搡拥挤造成的安全事故时有发生，
4、夏季防溺水：每到夏季，总有学生溺水事件见诸报端。为防悲剧重演，要做到‚三不‛既不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的不擅自下水施救。
5、禁止爬墙出入：大家知道，作为学生，本该从大门进出，墙上的枪是防贼用的，但有些同学私自出入，其实这是相当危险的。
6、禁止斗殴和聚众斗殴，更不能引校外人员参与同学间的纷争：同学打架，是违纪行为，聚众斗殴致伤致残就是违法行为，那样的话，学校已无权处理，只能依靠公安机关，你失去的不仅是学习时间和治安处罚，你失去的是最宝贵的自由，你挥霍的是你父母对你的爱，你能想象到父母的无助和窘迫吗?同学们，同学似兄弟，没有什么根本的利益冲突，十年，二十年后，你会为你今天的行为而后悔，你会为你今天的所作所为而羞耻。同学间有了矛盾要冷静解决，不因小事激化同学矛盾，通过正常的渠道解决问题。
7、崇尚科学，反对邪教，防止渗透，促进和谐。要求每位同学和家长一块学习学校下发的反对邪教宣传材料，联合家长作出拒绝邪教的承诺。
老师们，同学们，让我们都来珍爱生命，关注安全。愿我们每天平平安安高高兴兴，愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园
同学们：
大家好!
在这枫叶飘红，寒菊浮香的季节，我们又开始了新的一周，今天在国旗下，我就我们学校目前同学们言行方面所存在的问题和大家谈一谈。
同学们，安全警钟长鸣，千家万户才会其乐融融，学校也是如此。只有同学们铭记“安全”一词，让安全警钟常在心中响起，和谐校园才能真正实现和谐，所以针对同学们目前普遍存在的安全问题，我向大家提出如下几点要求：
一、严禁同学们再去攀爬单双杠。近来从单双杠上摔下来，嘴巴、鼻子破了的事情屡屡发生，而且是屡禁不止，今天，再次向各位同学明确提出：严禁任何同学攀爬单双杠，同时，希望同学之间相互监督，对攀爬单双杠的行为给予制止。
二、放学回家路上要站好路队，有序行进。同学们，学校门前是水泥路，过往车辆不但多，而且速度快，稍有不注意，就可能发生危险，在此，学校要求同学们站好路队回家，做到不在路上散队，不在路上奔跑，按要求互相护送同学到家。
三、下课期间，注意游戏安全。在课间，请二楼的三四年级同学不要趴二楼阳台，各位同学上下楼梯靠右走，不在楼道奔跑、喧哗，不做爬窗户、爬树、爬围墙等危险游戏。上体育课的班级，请不要在楼前的水泥地上玩，以防影响其他班同学正常上课。
四、除了打扫卫生外，各位同学未经老师允许，不得靠近东边的小池塘。
在行为规范方面，首先请各年级特别是中高年级同学不要在学校里玩卡、打弹子、抓麻将，请大家想一想，一名小学生一下课就在地上爬来爬去，满嘴脏话，有时还有影响同学友谊的事情发生。先不说是不是卫生，我们单说与你一名小学生的身份是否相符，是否与《小学生守则》、《小学生日常行为规范》的要求相符。
除了上述要求外，还希望全体同学不要在校园里包括教室里乱丢废纸杂物，做到垃圾入桶、垃圾入箱，对于在校园里的废纸杂物能主动地捡起,放到指定的地方，保证一个洁净的校园环境，在打扫卫生方面，还请参加劳动的同学早点到学校，一定要在上第一节课前完成所有的清扫任务。在课堂常规方面，请各班按要求做到上课铃响，唱歌，准备学习用具。
同学们，校园的和谐、洁净、美丽，需要你，需要我，需要他，只有大家共同努力，我们的校园才会成为一个温馨的家。
老师们、同学们：
蓝天下，迎着初生的晨曦，和着冬日的晨风。我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。
同学们，我们是二十一世纪的主人。浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史的恩怨，国危的呼号也融进了历史。但是，国旗，这新中国的象征;国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征：战争中的勇气，异国思乡的亲情，国际交往的尊严;一面国旗，书写着丰厚的内涵：那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。体育健儿在多哈运会上的顽强拼搏，不正是这一内涵的诠释吗?当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上，体会到了做一个中国人的自豪，同时，同学们，我们也要掂量到我们肩头的重任：努力学习吧!祖国需要我们，世纪需要我们，未来需要我们!
然而，我们有些人却不懂得五星红旗的含义，不知道《义勇军进行曲》的历史。他们没有凝望国旗，没有尊重国旗。他们没有聆听国歌，没有心唱国歌。所有的一切，只因这些人心中没有国旗，口中没有国歌，这是与我们的身份不相符合的，也是不应该的，尤其是在这庄严而又隆重的升旗仪式上。同学们，望着在这新的一天升起的国旗，听着在这新的日子奏响的国歌。作为炎黄子孙，作为二十一世纪的主人，作为北陈小学的莘莘学子，祖国母亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光，怀着一颗虔诚的心，伴着迎风飘扬的国旗，唱响共和国的最强音——“起来，起来!”
各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
我今天讲话的题目是《读书吧，你的人生将因此而改变!》。 我今天的讲话从一个故事说起。
1820xx年2月12日，一个男孩出生在美国肯塔基州乡村一个穷苦农民的家里。因为家里穷，他没有机会上学。他一生中进学校上学的时间加起来不到一年。他的母亲能阅读，但从来没有学过写，而他的父亲也仅能写他自己的名字。
可是，他却被书籍强烈地吸引着。他7岁开始上学，每星期只去学校2～3天。从那时起，他开始了自己的启蒙教育。他把燃烧过的木头当成"铅笔"，在粗糙的木板上练习写字母。夜晚，他向母亲大声朗诵《圣经》，还反复阅读《伊索寓言》。
十几岁时，他从50里范围内的所有邻居那里寻找并借回很多书，包括《本杰明弗兰克林自传》、《华盛顿的一生》和《天路历程》。他抓住一切机会认真阅读。当其他小伙伴在山上玩捉迷藏游戏的时候，他却手捧书本在一棵树下阅读。吃完饭后，他又很快拿起书本。 9岁时，他深爱的妈妈不幸去世。他和姐姐用读母亲最喜欢的《圣经》章节的方式来安慰母亲的在天之灵。
当他父亲再婚时，继母带了几样家具和三本书到她的新家：《韦氏大字典》、《鲁滨逊漂流记》和《天方夜谈》。他把这些书读了一遍又一遍。他渐渐成为了一位精通写作的人，以至于他的邻居们愿意出钱请他写信和简单的遗嘱。
21岁时，他决定外出。最后在一个住有100多个新移民，位于西部边境的小村庄安顿下来。这个小村庄有6位受过大学教育的人，其中包括两位知识渊博的内科医生，他们允许他随时借阅他们的书籍。
在此后的7年，他做过两份工作，都是允许他可以长时间读书而不受打扰的工作。第一份工作是商场店员，第二份工作是邮递员。他在接待顾客之余，广泛阅读了哲学、科技、宗教、文学、法律和政治学方面的书籍。事实上，通过阅读，他自己授予了自己一个优等的大学毕业文凭。
1837年，28岁的他虽然连小学一年级都没毕业，却已经是伊利诺依州的执业律师了。
1861年，他通过参加竞选，成为美国第十六任总统。他就是美国历史上最伟大的总统之一，亚伯拉罕林肯。
在人类历史上，不论是国内还是国外，因勤奋读书而改变自己的命运，乃至改变国家、民族的命运，影响人类文明进程的事例有如天上的繁星，数不胜数。他们的故事影响着、激励着一代又一代的人，而要认识他们，从他们身上汲取精神力量的最好办法仍是读书。 你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说："读一本好书，就是和许多高尚的人谈话"。
你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代--过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每个角落。
文字、书籍是人类历史上最伟大的发明，而如果你能够利用，却不去利用这个最伟大的发明，那真是最大的愚昧，枉到人世一遭。 读书就意味着教育，甚至意味着学校。前苏联教育家苏霍姆林斯基说："学校首先意味着书籍"。没有供师生阅读，充实师生精神生活所需要的丰富的书籍，或者虽有丰富的书籍而缺乏热爱读书的师生的学校，不能算是一所真正的学校，可以说只是一间"制造、生产劳动力的工厂"。
据学校图书馆统计，从20xx年11月至今，全校师生办理借书证共250人次，其中教职工68人次，占教职工总人数的13.5%;学生182人次，只占在校学生总人数的4%。借书情况如此，到图书馆阅览室阅读报刊的情况又如何呢?如果在正常情况下，你走进阅览室(偶然情况，如某些班学生在老师组织下集体到阅览室除外)，你会发现，在阅览室阅读的人数屈指可数。几百张椅子每天都在耐心地、静悄悄地等待着、盼望着它的主人的到来，可谓望穿秋水。
读书吧!读书已经改变了你的人生，如果你想继续改变你的人生的话，读书吧!世界每天都在变，你可以不变吗?
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的主题是《丢三落四的习惯要不得》。 著名作家巴金曾经说过：“孩子的教育成功，从好习惯培养开始。”
在我们的生活中，有许多习惯。有的同学一回家就写作业;有的同学喜欢在墙上乱涂乱画;有的同学随地乱扔垃圾;有的同学勤俭节约;有的同学铺张浪费……以上这些行为，久而久之就行成了习惯。在这其中，有的是好习惯，有的是坏习惯。好习惯让我们受益一生，坏习惯会毁掉一个人。 同学们，我们在每天的校值日检查中，经常发现好多同学将红领巾、校牌忘在家里，而且养成了一种恶性循环，老师不强调，佩戴的人就少。想一想，久而久之，你出门的时候再也不会管今天哪些东西要用，哪些东西要带上，这样你将会成为一个丢三落四的人。比如：放学后，东西忘在教室还要回来拿的、上学到校门口后才发现作业忘在家里的……都是丢三落四的人!
播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定我们的命运。同学们，你们现在明白了吧!让好习惯伴随我们的成长!
谢谢大家
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我讲话的题目是《好习惯 益终生》
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。 我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来!
谢谢大家!
让我先来给大家讲一个故事：有个年轻人，大学毕业后到一家条件非常好的公司应聘。考官问他：“你给你母亲洗过脚吗?”年轻人回答：“没有”。考官便说：“我希望你下个礼拜再来面试，但有个条件，你回去要给母亲洗一次脚”。年轻人回到家里，第一次给他的母亲洗脚，当年轻人摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时，眼泪忍不住流了下来。一个礼拜后他去面试，那位考官问他：“回去做了没有?”他点点头说：“做了”，考官又问：“我们公司这么要求你，还愿意来吗?”年轻人说：“公司能不能录用我，已经不是最重要的了，最重要的是我学到了感恩”。
这个故事曾经深深地震撼了无数读者!为什么?因为父母对孩子的爱是最伟大、最无私的!而我们为自己的父母做过什么呢?面对习以为常的爱，有没有一颗感恩的心呢?
感恩是什么?感恩，是带着一颗真诚的心去报答、感谢别人，是一种最美的心态，是人生幸福的源泉。感恩之心，是人性至真至纯的情感。
作为学生的我们，若要茁壮成才，更需要拥有一颗感恩的心，并把感恩化为实际行动。
我们必须学会感恩父母，在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时送上一张卡片，在他们疲惫时帮忙做一些力所能及的家务事。再细小的感恩举措都能在父母的心田漾起暖暖的感动。
我们必须学会感恩老师，感谢他们拳拳赤诚、呕心沥血;感谢老师对我们的谆谆教诲，精心栽培。课堂上，专心听讲，这是感恩;下课后，遇到老师，，一声礼貌的“老师好”，这也是感恩;作业本上，工整的字迹，让老师赏心悦目，这亦是感恩。
我们必须学会感恩母校，感谢母校为我们创造了美丽整洁的校园，给我们提供了舒适的学习环境，让我们学到更多的知识，教会我们做人的道理，让我们懂得以健康的心态迎接新的挑战。
拥有一颗感恩的心，我们才懂得孝敬父母、尊敬师长、关心他人。拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习、学会包容，赢得友谊。拥有一颗感恩的心，我们就能拥有快乐，拥有幸福。同学们，让我们一起努力，时刻怀着一颗感恩的心，让感恩成为我们每个人的自觉行动，那样我们的校园将会更加和谐，我们的未来才会更加美好。
老师们，同学们：
在邻近黄河的岸边，有一片村庄，为了防止水患，村民们筑起了巍峨的长堤。有一天，有位老农偶尔发现长堤上有一些蚂蚁窝。
老农心想：这些蚂蚁窝究竟会不会影响长堤的安全呢?犹豫了一会儿，他想还是应该回村去报告。回去的路上，老农遇见了他的儿子。老农的儿子听后不以为然地说：那么坚固的长堤，还害怕几只小小蚂蚁吗?随即拉着老农一起下田了。
蚂蚁窝在村民们不知觉的情况下继续增多。不久，一连几天的`暴风雨使得黄河水暴涨。咆哮的河水从蚂蚁窝开始渗透，继而喷射，终于冲决长堤，淹没了沿岸的大片村庄和田野。
这就是“千里之堤，溃于蚁穴”这句成语的来历，它告诉我们：做事情要防微杜渐，千万不能粗心大意。然而，现实生活中，还是有许多人重蹈覆辙，因为一时的粗心大意而收获苦涩的果实。有这样一件真实的事情：
一天，在亚利桑那州市郊的空军基地由西点学子进行的一次军事演习中，吉布斯和葛尔都处在警戒状态。所谓警戒状态，意味着一旦听到警报声，你得立即进入战斗状态。此刻哪怕你睡得再香也得立即爬起来。警报声一响，飞行员和雷达观测员必须在5分钟内由熟睡转入飞行状态。洗澡、刮胡子、看报，一切常规行为都将免谈。
空地勤机组人员间显然要进行大量的训练、准备和协调活动，吉布斯和葛尔已演练过上千次。从飞行服到驾驶舱的安全带，一切都做了精心安排，以便紧急起飞时实现效率最优化。
这是一次常规演习，不容许有任何拖延。飞行前及起飞过程的每一个细节都印在他们脑海里，在反复操作之后，一切仿佛都是与生俱来的一般。一手发动引擎，调节操纵杆，一手扣紧安全带，接下来是不计其数的一连串动作，琐碎却又至关重要，一切都无暇细想。
吉布斯和葛尔在靠近跑道尽头的一幢空房里休息，战斗机在此待命，一旦紧急起飞的号角吹响，便立即投入“战斗”。顷刻间，他们便穿好飞行服，钻进座舱。很快，葛尔就将战斗机驶向跑道，点燃引擎的加力复燃装置，13秒内他们的时速便达到了200英里。
每一个动作都非常自然，整个过程看上去无懈可击。但是，最不希望出现的偏差偏偏出现了。几乎是在升空的同时，葛尔听到了轰轰的声响，这与他从前听到的声响不同，这声音听起来像是有人在机外用钻头钻机身。
机舱是封闭的，冲钻声究竟从何而来也无从辨别。葛尔请求侧飞，以便监控塔中的工作人员可以对飞机外部进行检测。对方的答复是，一切正常。就在那时，吉布斯告诉葛尔说，出发时由于匆忙，他忘记系肩带了。大大的金属扣在机舱外悬着，在他入座时，这些扣环原本可以很快扣好的，现在却砰砰地敲打着机身。时速达到几百英里时，撞击便愈发猛烈。
葛尔立即做出决定，停飞着陆。谁也无法断定这些扣环所造成的损失有多大。吉布斯忸怩不安地承认自己忘了系安全带。或许是为了弥补这一过失，他主动要求将肩带剪断。葛尔脑海里立即浮现出一幅金属环吸入左侧引擎的画面，这无疑会引发一场灾难。葛尔嘱咐吉布斯让肩带保持原状，然后将飞机着陆。他们发现，肩带就挂在机舱的两侧!
当天，他们非但没有成为美国军事战备的光辉楷模，反而在总部的战备检查团面前让所在部队蒙羞。他们的指挥官对此非常不满。
吉布斯和葛尔遭到了前所未闻的质问。吉布斯忽略的只不过是小小的肩带，但它却几乎毁了他们所驾驶的飞机。在经受了指挥官的严厉责问之后，吉布斯为自己的疏忽付出了代价，而这种代价自然是昂贵的。
由此可见，仅仅一个小小的疏忽，就可能引致大错，而且，这一过错将有无可挽回的损失。同学们在日常的生活和学习中，必然也多次碰到类似的情况。你也许曾很懊恼地抱怨说，因为自己的不认真，少了一个零，或者点错了小数点的位置，结果丢失了很多分数。也许你曾经把钥匙或学习工具落在家里，给正常的学习和生活带来了很多不便。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天，我国旗下讲话的题目是《关爱身边每一个人》。
残疾人与我们生而平等，却因为先天遗传因素或是后天的不幸而丧失了正常生活的能力。与正常人相比，他们往往在学习、求职、工作等各个方面受到不公正的待遇，甚至由于生理上的缺陷，他们在职业的选择、工作的开展等方面都受到了极大地限制。就教育而言，在中国就有410多万残疾儿童无法接受正规的教育，无法像我们这样，在教室里朗朗读书，在走廊间追逐嬉戏，在一笔一划间书写自己的灿烂人生。更让他们难以承受的是巨大的自卑的折磨。有人统计，在中国，平均每15个人中就有一人是残疾人，可是为什么我们没有察觉到这一现象呢?因为他们学会了隐藏，甚至选择了自我封闭，只是为了保护自己免受他人的嘲笑和冷眼。
这份他们缺少的爱，其实来自于我们，来自于我们的帮助，来自于我们的尊重，来自于我们的平常心。帮助残疾人，从小事做起。在公共场所处处礼让残疾人，尽可能为他们提供方便和帮助。当他们在搭乘公共交通工具时，我们可以给他们让座;在一些公共休闲场所完善无障碍设施时，我们可以让电梯的按钮再低些、盲道再宽些;在日常生活中，我们也可以学习使用手语，尽量与残疾人沟通，用真心换真情。但在帮助的同时，我们也要尊重他们的意志，以一种平和的目光去看待他们。法国电影《触不可及》里，瘫痪在床的白人富翁菲利普炒掉了多位体贴入微的看护，唯独留下了又粗鲁又粗心的黑人德希斯，并与其成为一生挚友。很多人不理解为什么他们会成为朋友，菲利普是这样答复的：“我就是要这点，没有同情心、没有怜悯。”因为，对待残疾人最大的尊重，就是不把他当做残疾人。
也许你无法理解为什么你向他们报以微笑却被他们视为嘲笑，也许你无法理解为什么你对他们的帮助会被视为不怀好意，那是因为他们受了太多人的冷漠，讽刺与嘲弄。国际残疾人日，让我们体谅、关怀残疾人，为这些折翼的天使点赞,让关爱的阳光照进他们的心灵。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家下午好!
当今社会，铺张浪费的现象逐渐增多，不但是危害了自己，更危害了别人。铺张浪费只会使地球上的资源减少而不会有任何好处。所以，我们就应该从我做起，从小就养成勤俭节约的习惯，爱护我们赖以生存的地球。
节约每一滴水，没一度电，每一张纸都是我们应该做的。不要以为地球上的资源都是会再生的，其实，有些东西用完了就会像时间流走了一样，不会返回来的。
你是否想过，如果地球缺了水，我们该怎么为，如果地球发生了大灾难，我们又该怎样生存下去，行动比语言更具有说服力，我们应该一起行动起来，为我们营造一个更好的生存环境。
大家都应该知道我们第一任主席毛泽东吧!但是，你们可否知道在他的背后却有这样一段历史：他的一件睡衣穿了20xx年，补了73个补丁;一条毛巾被上的补丁达到了70多个个;一双拖鞋穿了20多年。连伟大的领袖都可以做到，我们又怎么不能呢?
其实在生活中，许多事情是我们可以做的：用完的作业本，背面还可以当做草稿纸;淘米的水可以浇花，洗完衣服的水可以用来摆抹布;喝完的饮料瓶也可以做成各种各样的装饰品;有些不同颜料的瓶子可以套在灯管上当彩纸，既美观大方又节约资源。
勤俭节约是我们中华民族的传统美德，也是我们每个人都必须遵循的原则。同学们，趁着我们还处于蓬勃旺盛的时期，为了地球能有更多的资源，让我们手拉手，从一点一滴的小事做起，从现在做起，杜绝铺张浪费，一起厉行节约吧!
我的演讲完了，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：“劳动最光荣”。前几天，我们刚刚度过“五、一”国际劳动节，这个节日起源于美国芝加哥城的工人大罢工。1886年5月1日，芝加哥的二十一万六千余名工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工，经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为了纪念这次伟大的工人运动，1889年7月第二国际宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。
亲爱的同学们，我们每天生活在美丽的石竹校园，沐浴着阳光雨露，享受着优质的教育，不可谓不幸福。可是，你们可曾想过：是谁曾经顶着烈日，用一砖一瓦盖起了我们美丽的校舍，让我们能在宽敞明亮的教室里安心学习?是谁种下这一草一木，让我们的校园生机勃勃，四季如春，处处如画?是谁，夜深了，还在伏案疾书，只为了给我们准备一堂精彩纷呈的课?又是谁?凌晨，当我们还沉浸在梦乡中时，他们却早已开始忙碌了，却只为了为我们准备营养丰富而可口的早餐?的确，他们的名字各不相同，可是，他们却有一个共同的名字——劳动者!正是他们，用自己辛勤的劳动，为我们创造了美好的学习生活环境!正是他们，让我们能够快乐的生活，健康地成长!
“劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。”这是高尔基对劳动的诠释，也是劳动的真谛。的确，我们吃的粮食，住的房子，穿的衣服，坐的车子，今天我们能过上吃穿不愁的日子，坐在宽敞明亮的教室里学习，哪一样不是用辛勤的劳动创造出来的?是劳动创造了社会财富，劳动创造了幸福，劳动创造了社会的和谐美，更是劳动创造了人类，所以说，劳动最光荣!
热爱劳动是我国人民的传统美德。革命前辈为我们树立了光辉的榜样。毛泽东主席不仅自己一生热爱劳动，而且教育子女到农村上“劳动大学”。周恩来总理工作非常繁忙，还以普通劳动者的身份参加劳动，在延安大生产运动中，还被评为纺线英雄呢!共和国成立到现在涌现出了许许多多劳动的楷模，他们在自己平凡的岗位上辛勤的劳动着，为我们创造了今天这样的幸福生活：“铁人”王进喜不顾身体的虚弱，以“铁人”的精神奋斗在大庆油田几十年，为我国石油工业的发展建功立业;李素丽，北京21路公共汽车售票员，身挎票袋在小小的车厢里工作了15个春秋，向人们传递着她的真情与爱心;上海平凡的房修水电工徐虎，20xx年来“辛苦我一个，方便千万家”，被人们亲切地称为“及时雨”、“夜明珠”……正是这千千万万普普通通劳动者的辛勤耕耘，才有我们祖国大家园的瓜果飘香、和睦安详。他们，是最值得我们尊敬的人!
同学们，你们知道吗，我们今天的学习也是一种劳动!因为从小努力学习科学文化知识，掌握建设现代化国家本领是你们崇高而又责无旁贷的责任，所以，我们一定要珍惜少年儿童时期难得的学习机会，博览群书，遨游于知识的海洋，掌握本领，培养能力，以报效祖国，报答父母的养育之恩。另外，同学们，请看看我们花园般的校园，到处绿树成荫，鲜花怒放;宽敞的教室，雪白的墙壁，到处窗明几净;崭新的塑胶跑道，许许多多的现代化教学设施，这一切都为我们的学习、生活提供了更优越的环境。这么好的环境就需要我们用劳动去维护。真心希望每位同学在平时爱护我们的学习环境，做到不乱扔乱丢，随时弯弯腰，看见果皮纸屑随时拾起放入垃圾桶，养成良好的爱清洁、爱劳动的好习惯，做一个爱劳动的好学生。
同学们，希望我们能从今天起承担一至两项经常性的劳动任务，做到：自己的事情自己做，学校的事情积极做，家里的事情自觉做，从小养成热爱劳动的习惯，在劳动中培养热爱劳动的感情，练就一双勤劳而灵巧的双手，长大成为一位自食其力的劳动者。
我的演讲完毕，谢谢大家!
老师们、同学们：
在我们还来不及回味20xx年的丰硕时，20xx已经迎笑走来。不知不觉间我们走过的硕果累累的一个学期，也在这不知不觉中习惯了每周一的升旗仪式上“最美常规班”的成绩宣布。从本学期的第六周开始，我们正式开始了“最美常规班”流动旗的评比活动，在你追我赶的氛围下，老师们欣喜地发现，我们的班级变得更干净了，我们的眼保健操做的越来越有质量了，我们用餐时候的嬉笑声越来越小了，我们行走时的队伍更加整齐了。当你们每周都在努力进步，努力拿到“最美常规班”流动旗的时候，老师发现有部分班级在最容易拿分的“礼仪”分上一直失分。这个礼仪失分主要是表现在部分队员在进入校园时没有佩戴红领巾。下面老师想问下队员，你是否还记得自己光荣入队的情景?你是否还记得自己挂上红领巾的那一刻?你是否还记得自己在队旗下宣读的誓言?
上学时，我们佩戴着整齐的红领巾向老师问好，因为那是我们少先队员起码的礼貌;上课时，我们也戴着红领巾与老师一起学习，因为那是我们少先队员最鲜亮的标志;放学后，我们仍然带着鲜艳的红领巾排着整齐的队伍离开校门，因为我们热爱红领巾。佩戴着红领巾，让我们时刻提醒自己是一名光荣的少先队员;佩戴着红领巾，让我们时刻告诫自己，我们的一言一行要对红领巾负责;佩戴着红领巾，让我们时刻鞭策自己，争做一名优秀的少先队员。
可是，在我们的校园里，时常能看到这样一些现象：有些队员把系在脖子上的红领巾拿下来系在书包上;有些队员的红领巾上面脏兮兮的;甚至还有同学会把这些象征着红旗一角的红领巾当成玩具。这些行为，都是对红领巾的不尊重。队员们，你关注过被丢弃在楼梯和操场上的红领巾吗?你目睹过满身泥渍、扭成团的红领巾吗?你体会过角落里红领巾的痛苦心声吗?
有一位老人曾这样说过：有一种颜色，它能50年飘扬在心中不褪色，那是红领巾的颜色。有一种光荣，让人50年后想起还激动不已，那是戴上红领巾的光荣。有一种真情，它能50年在心中不变，那是对红领巾的真挚感情。因此同学们，戴上红领巾你们就要为它增光添彩。爱红领巾，就要标准规范地佩戴它;爱红领巾，就要使它保持整洁，让它永远鲜艳。
队员们，让我们行动起来，爱护好自己的红领巾，让红领巾在自己的胸前飘扬起来，把红领巾真正系在自己的心上!(我的讲话到此结束，谢谢大家)
队员们，本学期的“最美常规班”评比活动即将落下帷幕，但是我们在此次评比中表现出的积极向上、勇争先锋、团结合作的精神不能落幕。希望各中队在下学期的“最美常规班”评比活动中，有更出色的表现!
老师们、队员们，为了每周一次“最美常规班”名单的揭晓，有位红领巾值岗员和9位辅导员老师默默无闻地为大家服务着。不管刮风还是下雨，礼仪岗值岗员总是准时出现在校门口，坚持完成自己的工作;为了促进队员做眼保健操的质量，眼操值岗员放弃自己做眼操的时间，为大家服务;每天中午卫生值岗员利用午休时间，奔波于各个教室。他们秉着“为队员服务”的理念，在几的岗位上默默付出，下面让我们用最热烈的掌声送给这些“最可爱的值岗员”们，请洪校长、葛校长、柳校长、易校长为他们颁奖。
尊敬的老师，亲爱的同学们。
大家好!
祖国，一个多么亲切而神圣的字眼。它像父亲，给了我们山一般伟大的爱;它更像母亲，用甘甜的乳汁不与我们茁壮成长。
我想说又不愿说，我也曾看到祖国的懦弱，在圆明园烧焦的废墟之上，我看到祖国是一摊血;在邓世昌勇猛的“致远舰”上，我看到祖国是一团火。但我的祖国没有沉没，在亚细亚的东部，用宽厚的臂膀，挽起高山大海，将炎黄子孙揽于怀中，用茅草和土砖修复残缺的岁月，用野菜和稀粥喂养饥饿的生活。中山先生，在黑夜里开始规划治国方略;在贫瘠的土地上，支撑民族的血肉与骨骼;把饱经沧桑的瞳仁放大，指引多灾多难的祖国，从世纪的风雨中神奇的走过!
古往今来，有数不尽的爱国人士都想歌唱祖国。聂耳创作了(义勇军进行曲)，它斗气昂扬，豪情万丈。唱出了作者的心声，呼唤了人民群众的心。难道他不是在号召大家一起歌唱我们的祖国，齐心协力保卫祖国吗?
祖国五千多年的文化依然保留了下来，这些都是我们祖国人民思想的精华。这也足以在其他国家展示我们祖国的优秀，它应当独霸武林。因此，外国人都得对我们见面三分礼。我们变得至高无上。
爱国，让我们从现在做起，从身边的点点滴滴做起，让我们赋予我们国家兴旺，富强的责任感及使命感，励志图强，刻苦努力，共同开创我们中华民族不朽的未来!爱国，是你我共有的责任;爱国，要从我们的身边做起!
为了我们的祖国，我们要女努力学习，将来要让祖国更加繁荣富强!
老师们，同学们：
早上好!
再过几天就是清明节了，借此机会，请大家怀着无比崇敬的心情，向无数革命先烈默哀!向我们的祖先默哀!
最近一段时间，每个家庭，都是在长辈的带领下，举家祭扫祖先的灵墓，目的是在传承每一家生生不息的家风和美德;每一所学校，也都以不同的形式，在德育基地、或在国旗下，举行各式各样的纪念活动，缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。这里，小家与大家，都有一个最朴素的思想，就是让我们这些当代中国人，能够永远地烙印着爱国爱家的情怀。
今天在这庄严的升旗仪式上，我们凝视着烈士鲜血所染的国旗，不觉思绪又回到那艰苦峥嵘的岁月：旧中国饱受战争的创伤和帝国主义的欺凌，人民受尽磨难和屈辱。祖国危难之时，无数爱国志士挺身而出，为了祖国的独立统一和人民的解放，甘洒一腔热血。无数英烈用他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。
我们的祖先，为了养育后代，历经了千辛万苦，挥洒了无数的汗水。
正是因为他们，才有延续的生命!
正是因为他们，才有生命的安宁!
如何不让先烈的热血白淌?如何不让祖先的汗水白流?
实现先烈遗愿、祖先的夙愿，我们唯有卧薪尝胆，自强不息。作为当今学生，更应积极地、努力地学习科学文化知识，掌握科学技术。这不仅是我国现代化建设的需要，也是我们个人生存和发展的需要。但是知识做梦梦不来，伸手要不来，只有靠今天的努力学习，日积月累。同学们，今天的爱国爱家就是努力学习，早日成为国家的栋梁、社会的人才。
同学们，缅怀先辈的同时，我们又怎么能疏远上辈?一个孩子从十月怀胎到长大成人，母亲付出了多少代价实在无法计量。母爱是女人的一种天性，很多女人有了孩子，就把儿女视为自己的第一生命。一个家庭，纵有千斤重担，都是父母挺直腰杆撑着同学们，趁父母和父母的父母健在时，多给他们一点安慰，而不是等到失去的时候!
让我们以良好的姿态告慰青松下长眠的烈士和祖先的同时，也愿中华民族孝亲敬长的春风荡漾着每一个人的心田。
老师、同学们：大家上午好!
我是初一(2)班李智, 我在国旗下演讲的题目是：《践行文明礼仪, 共创校园》。
菁菁校园, 学子圣地, 碧树芳草, 一花一木, 要靠全体学子呵护, 才有其春意常在;灯火辉煌, 莘莘学子, 苦读不辍, 优良学风, 要靠全体学子孜孜追求, 才有其硕果累累;"爱国 厚德 善学 求真"的校训, 要靠全体学子言行相随, 才使其蔚然成风。
校园是家, 安全文明靠大家!这句话朴素无华但非常有道理, 自觉校园安全的稳定, 传播文明礼仪是的责任和义务。, 在的学生中, 各类同学的安全意识淡薄, 不注重文明礼仪, 时时着不安全的因素, 如课间追逐打闹, 破坏公物, 乱丢乱抛废弃物, 过分 沉迷网络, 过分沉溺于儿女私情, 不遵守作息, 不遵守交通法规, 不食品卫生……凡此, 有悖于中学生最的日常规范, 了当代中学生的形象, 也破坏了优美的校园环境, 还危害到身安全。同学们安全意识和文明礼仪, 我一名低年级的学生发出倡议, 希望全体同学遵守。
一、安全意识, 让安全与同在。
安全就在的身边, 大家要时时想安全, 事事讲安全, 自我安全意识, 若有人和物的安全隐患, 要向老师汇报, 防患于未然。此外, 大家还要自我防范, 学会自我保护, 在公共场所身和财产安全。寄宿的学生要按时作息, 珍贵物品、现金不要教室和宿舍(要随身携带), 通学的同学晚自修回家要和同学结伴而行。
二、遵守纪律, 让隐患远离的生活。
要遵守规章制度, 不迟到、不旷课作一名合格的中学生。寄宿生不要在宿舍使用热水棒, 不要违章私拉电线, 夜间高层床辅要安全。全体住宿同学要准时入寝, 夜间绝要在校园溜达。此外, 大家还要个人素养, 心胸宽广, 团结友爱, 和睦相处, 善于化解人与人的矛盾, 讲文明有。
三、模范遵纪守法, 让安全出行的习惯。
大家要文明行路, 杜绝骑快车。在校园自行车要整齐停放并上锁, , 严禁学生骑车转圈, 严禁学生骑驾摩托车上学。出入校园一律要佩带校徽, 自觉门岗的检查管理, 以理由提前离开校园。有事出校园要出示请假条, 批准后方可离校。
四、饮食卫生, 让健康为保驾护航。
不要购买"三无"食品, 不乱扔果皮纸屑, 学公共场合吃零食, 同学边走边吃零食, 并废弃物随地随意乱丢。应养成的卫生素养, 自觉弯腰捡起身边的垃圾, 事做起锻造的品质, 让的品格在校园处处闪光, 向近期的好人好事文明风尚看齐。
五、参加阳光体育长跑活动, 让的体魄强壮。
的亿万学生阳光长跑、即将升学考试初三年体育锻炼和高三体育的同学锻炼时, 大家活动, 以免撞伤或摔伤。运动时要贵在养成习惯, 长跑运动过程中要安全有序, 听从体育老师指挥。
六、刻苦读书, 承担传播文明礼仪的使命。
同学们要分清主次, 青少年时期的目的任务, 自尊自爱, 远离不良少年, 远离网吧、游戏厅, 远离吸烟、赌博等不良嗜好, 在校园和社会上承担起新一代中学生传播文明礼仪的使命, 自觉践行中学生文明礼仪的常规, 让"您好"、""、"起"等文明用语的交流的规范语言。大家都要学会尊重, 学会感恩, 不说粗话, 不嘲笑他人, 让文明礼仪之花开遍四中校园, 开遍陶园的角落。
最后, 希望安全教育活动, 在全校"人人校园文明安全"的浓厚。同学们, 生命是美好的, 生活是多姿多彩的, 让携起手来, 从自我做起, 从身边做起, 事做起, 远离安全隐患, 好的校园环境, 传播文明礼仪, 营造安全文明校园, 为创建"文明平安校园"应更大。
老师们、同学们：
大家好!今天我讲话的主题是《关于学习》
我们已经进入二十一世纪，二十一世纪是知识经济的时代，是充满激烈竞争的时代。所以，我们每一个人都必须有终身学习的理念，不断更新自己的知识，才能不被社会淘汰。
如何学习才能取得较好的成效呢?
学习好在于能吃勤奋与刻苦。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”在书山和学海里自古以来就是以勤为径、以苦作舟。闻鸡起舞、夜半苦读，所以有人说“学生时期是一生最苦的阶段”。但是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“没有苦中苦，哪来甜上甜。”知识就是苦根上接出的甘果，辛勤的汗水总会换来丰厚的回报。当你经过艰难的思索、推理，最后解出一道难题时，会喜形于色;当你在学习中取得优良成绩时，会感到由衷的喜悦;当你运用所学的知识，在生活中解决了实际问题时，会乐在其中;当你中学，大学毕业，运用所学知识在工作岗位上取得接触成就时，更会感到无限的幸福和欢乐。 学习好在于能够持之以恒。“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”正所谓水滴石穿，绳锯木断。李白锲而不舍，铁杵终于磨成针;司马迁持之以恒，耗费了20xx年的时间，呕心沥血，《史记》得以传于世。他们的精神印证了“贵有恒，何必三更起五更睡，最无益，只怕一日曝十日寒”的真理。持之以恒者必定有顽强的毅力、坚定的志向和不折不扣的执行力。因此，北宋大文豪苏轼有句名言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”所以，坚持就是胜利!坚持必定成功!
学习好在在于有良好的学习方法。美国未来学家阿尔文·托夫勒说：“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人。”联合国教科文组织则把学会学习作为21世纪教育的四大支柱之一。可见，学会学习是何等的重要。
而要学会学习，首先要转变学习观念：变被动学习为主动学习，变“要我学”为“我要学”。那种靠父母、老师压着学习，靠形式逼着学习的效果是很不好的，时间长了，还会产生逆反心理。我们要想取得好成绩，一定要树立明确的学习目标，培养对学习浓厚的兴趣，不等不靠，主动学习，才能取得良好的效果。好的学习方法是成功的一半。因此，在课堂上，一定要认真听讲，不仅仅是知道一道题的答案是什么，更要理解老师所讲的思路方法。怎样分析这道题?为什么要这样分析?还有没有更好的方法?哪些题能用这种方法?平时要注意对所学内容进行总结、比较、分类等，长此以往，你的学习能力就会逐渐增强，学习效率越来越高，负担越来越小。长此以往，你就会发现你的努力取得了事半功倍的效果。
同学们，我们现在正处于精力充沛，学习知识的黄金时期，一个人在小学阶段所学的知识，会融进他的血液里，终身不忘。希望全体同学能做到勤奋刻苦、持之以恒，克服懒散的习惯，指点江山、激扬文字，乘风破浪，取得佳绩。
讲话完毕，谢谢大家!
各位老师，同学们：
大家好：
我是合vvvv实验学校11(7)班xx同学，很荣幸在国旗下与大家分享关于校园食品安全问题。
民以食为天，食以安为先。目前，在学校周边经营的食品店，最喜欢用色素变成各式各样花花绿绿的食品吸引我们学生，它的危害程度我想每一位同学都很清楚，但当它们的诱惑力大于我们的抵抗力时，我们很多同学却很少去思考其卫生和安全性。校园食品质量已成为我们少年儿童食品安全的杀手，已成为全社会和家长关注的焦点。为了积极宣传《中华人民共和国食品安全法》，创造和谐的校园食品消费氛围，构建安全的校园食品消费环境，在此我倡议同学们要做到如下几点：
一、加强学习，提高认识。我们要利用课余时间，认真学习《中华人民共和国食品安全法》及其它的食品安全常识，积累一些食品安全知识，提高自己的辨识能力，尤其是对“无厂名、无厂址、无生产日期”的“三无”食品的辨识能力，充分认识到“三无”、过期、不洁等食品的危害性。
二、增强意识，自觉抵制。切实增强我们的食品安全意识和自我保护意识，在校园内营造人人讲究饮食安全的氛围，自觉抵制“三无”食品、无“qs”标志的食品和其它垃圾食品，坚决不购买不健康的食品，也要教育自己的亲人、朋友和同学积极抵制这些不健康食品。
三、积极宣传，勇于监督。人人争当食品安全的小小宣传员和监督员，及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普知识，宣传《食品安全法》，勇于监督身边的食品经营商，发现“三无”食品或其它不符合规定的食品，及时向学校反映。同学之间也互相监督，坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。
让我们从小事做起，从身边做起，从自我做起，珍惜健康，安全消费，远离不安全食品，让我们共同为创建和谐校园、安全校园贡献一份力量吧!
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