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我的老爸很有毅力，而最有代表的就是他减肥的事。
每次爸爸上五楼时，脸涨得通红，眯着眼，哈着气，身子趴在栏杆上，我真担心栏杆会不会断掉。于是爸爸决定，要在三个月内把体重减掉30斤！我和妈妈都觉得是件不可能完成的任务。
3月24日，爸爸正式开始了他的“减肥生活”。每天早上他都用蜂蜜来填饱肚子，每顿饭只吃很少，饿了就吃萝卜和水果，我们经常见到爸爸饿的无精打采。可晚上还会在停车场运动个不停，老爸跑步时，活像个脱壳乌龟，身子一摇一摆，喘着粗气，头上的汗珠都有拇指大小，衣服常常被汗水浸泡的跟刚洗的一样。有时，脸像个沾满露水的大苹果，可他依旧没有放弃。
三个月后，爸爸竟然真的经住了饥饿和劳累的考验，减肥成功了！现在的爸爸，肚子上有了八块腹肌，人精神了，抬着水上五楼也毫不费劲呢！
爸爸用实际行动告诉我，只要有毅力，什么事都能办成。成长的道路上有许多困难，只要你勇敢的面对就会战胜它们！ 我佩服老爸，我要像老爸学习也做一个有毅力的人。
我的爸爸不是清洁工，却和清洁工一样默默无闻；不是交警，却比交警还忙碌。
爸爸是一个认真负责的人。每天五点半下班，到了六点多，爸爸办公室里的灯还亮着，别人八点多才来上班，可他就不一样，到七点多办公室里就有了爸爸的身影。爸爸的认真劲在同事们中间可是出了名。有一次，我去他那里，爸爸正在准备开会的资料，他盯着电脑屏幕，有时皱着眉头，在资料里删去了几个字，有时又喜上眉梢，点了点头，嘴中不时地发出几声赞叹，有时又叹了几口气，拿起电话：“喂，您好，这个资料你再修改一下，有点儿小问题……嗯……好的，嗯，嗯……再见。”
爸爸这一干就是几个小时，我的肚子突然咕咕叫了起来，一看表，呀都12点了，我叫了声，爸爸才好像刚听见了似的说：“等会儿，我再修改一下。”我只好极不情愿地等着，时针走了一大格，我又提醒了他几下，爸爸聋了似的，没有任何反应，我忍无可忍，一把夺过鼠标，爸爸才反应过来。
爸爸不仅在工作上认真、负责，在生活上也是如此。
就在一个星期二的夜晚，已经快9点了，我还在做作业，心想：现在很迟了，作业不如明天再写吧！我把自己的想法告诉了爸爸，他却摇摇头，意味深长地对我说：“明日复明日，明日何其多，今天要做的作业今天必须完成，不能拖到明天，知道了吗？”
听君一席话，胜读十年书，从此，我再也不会把作业拖到早上了。
爸爸的行为和教导使我懂得了很多很多，我真敬佩他！
我最敬佩的人是我的爸爸。
爸爸是一位木匠，他个儿不高，但干起活来好像有使不完的劲儿。他性格直爽，能说会道。无论严寒酷署他总是早出晚归，勒勤恳恳地忙碌着。
有一年暑假，爸爸给一个工程队加工一批门窗，包工头对爸爸说：“只有两天时问。”爸爸肯定地说：“放心！我一定保质、保量完成任务。”我撇撇嘴。心想：爸爸净吹牛。原来大人也和我们小孩一样爱说大话。第二天，夭刚蒙蒙亮，一阵刺耳的电锯声就把我从睡梦中惊醒。这是谁呀？咦！原来是爸爸—他已经开始行动了。
炎热的夏天。人们都在屋里睡午觉，可爸爸还在不停地干活。他时而熟练地锯。时而川力地刨，然后，把刨好的木条麻利地组装成窗户框架。我坐在一旁着着这些装好的框架想：爸爸用他的行动告诉了我，他不是在说大话。
天气燥热异常，爸爸光着膀子继续干着。背上、脖子上、胸前流淌若一条条“汗河”，头发像刚洗过似的，额前的头发上还坠着一颗颗晶莹的汗珠。傍晚。他刚吃过晚饭，又拿着钻子在院子里打起眼儿来。“嘟……嘟……”声音震耳欲聋。
到了第二天早上，爸爸就把这批既坚固又美观的门窗加工好了。包工头看了以后，连连夸赞爸爸干得好。爸爸脸上露出了欣慰的笑容。我也高兴地说：“爸爸，您真棒！”
我敬佩的人有很多，但我最敬佩我的爸爸。他对工作非常认真，在学习上严格要求我，在生活上无微不至地照顾我。
爸爸今年41岁了，可他还是那么精神。他长着一头乌黑的头发和一双浓眉大眼。他有个与众不同的特点，就是下巴有点儿翘。
爸爸是记者，他非常喜爱自己的事业，对工作非常认真。他白天出去采访，晚上加班写稿，常常忙到深夜。有一次，晚上12点了，我起来上厕所，忽然看见书房的灯还亮着。我一看，爸爸还坐在电脑桌前。我开始还以为爸爸在玩游戏，可是我走近一看，爸爸却在写稿子。爸爸正在聚精会神地写稿，没注意到我。我走上前去对爸爸说：“爸爸，快点睡吧！”爸爸微微一笑，说：“把这篇稿子写完了再睡，明天等着要呢！”说着又写起稿子来。
爸爸不仅工作认真，对我的学习要求也很严格。一个星期五的下午，我一放学就跳起皮筋来，正巧被爸爸看见了。他问：“你作业做完了吗？”见我没做，爸爸的眉头立刻皱紧了，严肃地说：“当天的事情要当天做完，怎么能拖到明天呢？明天有明天的事，今天做完不行吗？”我只好把橡皮筋收起来，做作业去了。
爸爸在生活上也很关心我。有一次，我晚上腿抽筋，硬睡不着觉，爸爸将我抱起来到处走，给我讲故事，分散我的注意力，还陪我看书，看电视，玩电脑，直到我的腿不疼了，爸爸才将我放回床上，等我睡着了自己才睡。
我的爸爸真好，我非常敬佩他，我为有这样一个爸爸而感到自豪！
我们每个人心中，都有一个令自己最佩服的人。我最敬佩的人，就是我心中最帅的爸爸。他尽所有的努力撑起我们的家，给我的童年，带来了美好的时光，带来了无数的乐趣。
爸爸有着不胖不瘦的身材，总是一本正经的模样，有时让我有点怕他。他那黑黑的脸上，镶嵌着一双晶莹透亮的眼睛。为什么说他黑呢？不是她天生皮肤黑，那是因为他每天都在板材厂拉板，在那炎热的太阳下没有叫苦叫累，他也没有放弃。在那寒冷的冬天，他没有怕寒风吹，雪花打。他的脸是被风吹日晒弄黑的。虽然爸爸不高大，皮肤也不白，但是在我心中他是最帅的爸爸。
我总想：爸爸您以后工作可以轻松一点，哪怕一点点也好。我不想让您变老，让您那乌黑，油亮，粗硬的头发上不要出现可怕的白色。让你那棱角分明的脸上不要出现皱纹。哪怕您少干一点点，有时候你可以雇个工人去干，为什么你都要自己去干呢？我知道，你是为了自己多挣点，为了让我们的生活更好点。爸爸您的爱心和责任感让我很温暖，也让我知道以后要像您一样做个不怕辛苦的男子汉。
爸爸为了我，付出了很多。我希望爸爸工作时注意安全，时刻都要全神贯注，照顾好自己。
爸爸用自己勤劳的双手给我们带来好的生活。他看见碗没有洗，赶快去洗。看见有什么东西坏了，马上拿起钳子，锤子去修理。完美的爸爸像一颗火热的太阳，时时刻刻陪伴在我的身边，给我温暖，给我无私的爱。
爸爸您辛苦了！
我爱最帅的爸爸！
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