各位同学：
人一生中，可能会养成好习惯，也会养成坏习惯。但一个好习惯能让人终生受益，一个坏习惯对我们的生活、学习都有许多不便和不快习惯，常听妈妈说这个词。习惯到底是什么呢？是你用筷子吃饭，是你用右手写字。习惯重要，它可以有利于你一生，而你也有可能就因为它而苦恼不已。同学们，暑假来了，我们是不是应该养成一些有益于我们的习惯呢？俗话说得好：冰冻三尺，非一日之寒。
什么是“习惯”？字典上说，习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯，当然是长期以来重复地做的好的活动，这好习惯是我们平时每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。
回头看看我已种了十一年“习惯树”上都长出了那些好果实哪？我想最大的一颗果实应该“不挑食身体棒”，听妈妈说，我自小吃饭十分爽快，不用大人们前前后后的催食，所以你瞧，我有着一米五五的个头，结实着哪！第二颗果实应该是“爱运动不懒惰”，我还在幼儿园时爸爸就带我报名参加了游泳训练，我特喜欢在水里翻腾，就连现在一听到游泳我就会浑身来劲，去年暑假只有三年级的我已经达到了五年级游泳标准。我还特别喜欢打乒乓球，虽然只学了皮毛，训练时经常累得大汗淋漓，但在乒乓台前潇洒挥舞球拍的过瘾劲对我的吸引力还是难以抵挡的，今年暑假，我会争取在这一方面有所突破。
“习惯”树上最漂亮的一颗果实我想应该是“创新求知爱动脑”，学习上我总爱有自己的想法，虽然不一定正确，有时还显得特别幼稚，但我坚信，只要我努力打好基础，永葆创新思维的好习惯，总会让这颗漂亮的“习惯果”越长越成熟，越来越香甜的。
当然，我的“习惯树”上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。
妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它会决定你的命运。”
虽然有好些句子的内涵我还不太明了，但我知道习惯对一个人的一生的成败一定是起决定作用的，作为青少年的我们，更应该有良好的习惯相伴成长，这样，我们的心灵才能更善良，我们的行为更优秀，我们的未来更美好。伙伴们，让我们从自己做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自三年级二班的赵光然，今天，我演讲的题目是——《好习惯伴我成长》。
同学们，你们想知道让自己玩的痛快，学的轻松的秘密武器吗？今天就让我来告诉大家，那就是养成好习惯。
同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，鲁班却发明了锯；同样是看到苹果从树上掉下来，牛顿发现了万有引力；艺术家达·芬奇养成刻苦磨练的习惯，几百次画蛋，才有了《蒙娜丽莎》的诞生。
好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益。伟人和巨匠如此，那么平凡的人呢？答案是肯定的。
在我的成长过程中，有很多好习惯伴随着我让我们一起分享我的习惯果实吧！
最丰硕的果实是“不挑食，身体棒”，因此运动会上有我矫健的身影；
最漂亮的果实是“爱动脑”，因此我的数学成绩名列前茅；最充实的果实是“读书”，每天的阅读，让我学会了许多课外知识；
最坚硬的果实是“吃苦”，正因为我不怕疼，不怕累，只用了半天的时间，就学会了骑自行车；
最甘甜的果实是“勤奋”，正因为每天练习十遍的笛子，才有了我登台表演的机会……
当然，我的“习惯树”上还有一些果实长得不够健壮，比如“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”的颜色。我一定要克服这些恶习。
妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的语言；注意你的语言，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它会决定你的命运。”
同学们，让我们从自我做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长吧！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是好习惯伴我行。
好习惯是一个人修养、能力、气度的集中体现。一种好习惯会让人受益终生！
大家可曾听说过这样一个故事：有家招聘高级管理人才的公司，对一群应聘者进行复试。尽管应聘者很自信的回答了考官们的简单提问，可结果都没被录用。这时，有一位应聘者看到地毯上有一个纸团。这位应聘者弯腰捡起了纸团，准备将它扔回纸篓里。这是考官发话了：“您好，朋友，请看看您捡起的纸团吧！”这位应聘者打开纸团，上面写着：“热烈欢迎到我们公司任职。”几年以后，这位捡纸团的应聘者成为了这家著名大公司的总裁。
由此可见，好习惯是多么重要啊！
积一千，累一万，不如养成个好习惯。以前，我最讨厌练琴，一听到这两个字就头疼。可时间一久，其他人的水平都追赶上了我，我每次都跟不上老师的节奏。这可怎么办？我下定决心，以后一定要好好练琴。渐渐地，我养成了每天练半个小时琴的好习惯。自从养成了这个好习惯，我每次都受到老师的表扬。家长、老师、我都很快乐。现在，那个不爱练琴的小女孩已经变成一个小提琴能手了！
同学们，今天过去就不会回来了，抓紧时间去养成一个个有利于我们生活的好习惯吧！要想知识多，就养成一个每天坚持读书的好习惯；要想变成英语达人，就养成一个每天记单词的好习惯；要想学习进步，就养成一个上课认真听讲的好习惯；要想受老师表扬，就养成一个每天按时完成好作业的好习惯……
一位教育家说：“好习惯就像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变的牢不可破。”只要习惯好，相信同学们都会开拓出属于自己的一片蓝天！
就是现在，抓住机会，坚持不懈的努力，养成好习惯，让好习惯伴我行！
谢谢大家！
尊敬的老师和同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：好习惯会伴随一生。
爱因斯坦有一句名言：“一个人的成就往往取决于伟大的性格。”而构成我们性格的是我们日常生活中的好习惯。
一个人养成的好习惯越多，他就越有能力。好习惯就像梦想的翅膀，将为人生的成功打下坚实的基础。
小时候，鲁迅先生就养成了不迟到的习惯。他要求自己抓紧时间，并告诉自己一切都要早做。长期坚持已成为一种习惯。这位“小跑一生”的作家在中国文学史和世界文学史上都留下了辉煌的成就。
20世纪90年代，一个发生在中国南方故事。一家著名企业公开招聘管理人才。候选人中有受过高等教育的人，有从事过管理工作的人，也有口才出众的公关人员。
但最终，招聘经理选择了一位正在走廊里捡纸的求职者。后来，有人问老板：“你为什么选择了那个没有任何优势的`候选人？”老板回答说：“有良好习惯的员工是一座金矿。”一个有着如此迷人个性的人肯定能为公司创造更多的财富。
是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力自然就会得到提升。其实，好习惯会让我们在不知不觉中成长了许多。
我们的性格，我们的天性，决定了我们的成功或失败。昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯将决定明天的我们是谁。
因此，在生活中，我们不妨养成一些好的习惯。如习惯主动清理，养成热爱劳动的习惯；习惯说“谢谢”、“你好”、“对不起”，养成礼貌待人的好习惯；习惯每天做运动，形成一个强壮健康的身体；习惯在人际交往中理解和包容……
当然，我们应该用爱去面对身边的世界，升华我们的人性。正如著名教育家叶圣陶所说：“习惯只有用行动才能变成自然”。
人们常说，播种下一个行动，你就会收获一个习惯。播种习惯，收获性格。播种一种性格，收获一种命运。这是所有成功的人都拥有的品质，所以，让我们将好的习惯的种子埋下，用毅力浇灌，实现我们美好的人生吧。
我的演讲到此结束了，非常感谢。
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