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有关身心健康自我评价简短(7篇)

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有关身心健康自我评价简短(7篇)

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在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧

有关身心健康自我评价简短一

读书对于不同的人有不同的乐趣,对于从事体力劳动来说,读书一种休闲;对于从事脑力劳动的人来说,书可能是一种灵丹妙药,烦闷时,读书可以解闷;愁苦时,读书可以忘忧。以下内容是小编为您精心整理的书能修养身心的作文,欢迎参考!

人生快事,莫如读书。它能让我们知天地、晓人生。它能让我们陶冶性情,不以物喜,不以物悲。书是我们精神的巢穴,生命的源泉。古今中外有成就的人,到与书结下了不解之缘,并善于从书中汲取营养。从阅读中养成爱好读书的习惯,体会读书的乐趣,学习和掌握一些读书的方法,这不是人生的第一大快事吗?下面,我就和大家分享读书的各种乐趣吧!

读书的一大乐趣莫过于当你当你正为一个问题绞尽脑汁,百思不得其解的时候,或对某一个问题似有所闻的'时候,打开书一看,你就会发现早已有人对这个问题做了充分的论述,正好骚到了你的痒处。这种“柳暗花明又一村”的感觉你那么舒服,那么的自在。

读书对于不同的人有不同的乐趣,对于从事体力劳动来说,读书一种休闲;对于从事脑力劳动的人来说,书可能是一种灵丹妙药,烦闷时,读书可以解闷;愁苦时,读书可以忘忧;兴奋时,读书可以畅流……

读书给人恬淡、宁静、心安理得的快乐,是名利、金钱不可取代的,书就像人类的精神营养剂,缺了它,生活必缺陷。让我们别留下遗憾,拿起书吧!相信你一定也能从书中懂得人生的真谛!

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有关身心健康自我评价简短二

身心有些疲惫随笔散文

炎热的季节让人心情烦躁!虽然前几天的雨水给空气带来了一丝丝凉气,但这种微不足道的凉气维持了不到两天……近期的加班更使得眼睛有了浅浅的眼圈。这样的状态如果持续下去,感觉大脑的思考空间都要短路,如果晚期,呵呵,会不会像赵本山老师说得那样——植物人儿?

近期身边发生了很多事情,俗话说国是大家庭,家是小家庭,那么在国内出的事情也应该算是身边的事!动车组相撞,数人丧命事本不小,但更大的事情莫过于心的悸动。何为安全出行?世事难料,谁也说不好。若谈此事则显得自己多么杞人忧天,管好自己才是大事。但这件事情无疑为炎热的季节给每个国人的心灵都打上了一个机警的信号!是技术不过关?还是天灾人祸躲不过?总之随着一个个保障房出现技术事故至少省里再次下达了安全生产文件。随着一座座大桥被狂风暴雨冲塌,市里再次启动了各种预警和安全责任通知……等等事实都说明作为一名普通机关干部,责任之大足以让你睡不好,吃不香。工作做少了会出问题,那么就从自己出发把工作做好!!!也正因如此,在这炎热的季节里,让人睡得如何踏实?

在这炎热的季节里,相信每个人都希望能得到心境清明。俗话说心静自然凉,那么如何才能让自己使自己烦躁的心达到一种清明境界呢?这个时代常说的一句话叫淡定,但是无可否认,淡定就了就会变成“蛋的.疼”,而疼得久了或许就会再次淡定,这也许也是一种生理和心理上的循环过程……

听听音乐,玩玩游戏,写写小说再冲个凉,该加班的时候加班,该工作的时候工作,人生简单莫过于此,人生逍遥不过如此……

身心都会有疲惫的时候,让心灵停靠在岸歇歇脚,品尝下静静的那种滋味——心灵鸡汤。我不是做广告的,只是希望自己的头脑可以再次疯狂地转起来,毕竟还有好多东西要去做!!

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有关身心健康自我评价简短三

1、现在感情太昂贵,让付出真心的人好疲惫。

2、心累了,人也累了,爱你真的很累,不想去爱了。

3、我喝醉痛哭,嘴里喊着全是前男友的名字,而他却抱着我的头说:在呢在呢。

4、我不想用离开的方式,教会你去如何珍惜。

5、这一天天的不是身累就是心累,真是身心疲惫。

6、我,不会问,不会提,难过了,心痛了就一个人不停的走,用沉默代替一切。

7、每个人都会累,没人能为你承担所有的伤悲,人总有那么一段时间要学会自己长大。

8、没有人可以永远无条件的陪伴着你,要知道,下雨天的时候连影子都会缺席。

9、我们在不停的改变着,时间越久会发现自己越来越不像从前的自己。

10、多希望自己是个铁人。没有悲伤没有情绪没有眼泪。

11、暑假来了,烦恼去了;自由来了,忧愁去了;轻松来了,郁闷去了;快乐来了,负累去了;开心来了,享受来了,祝福来了,心情美了!

12、下辈子我一定长成你喜欢的样子,然后不喜欢你。

13、愿你成为自己喜欢的模样,不抱怨,不将就,有自由,有光芒。

14、不要为了迎合所有人,把自己过得这么累,费尽心思让所有人都开心,你会忘了自己该怎么笑。

15、和好容易,如初太难,你是我喉咙里的刺,拔出来会痛,咽下去会死。

16、主动多久我都不会累,我怕有天你会嫌烦了。

17、没有人可以永远无条件的陪伴着你,要知道,下雨天的时候连影子都会缺席。

18、不愿意依赖别人,自己却又不争气。不想孤单,自己却又不想被过度打扰。我大概就是这样的人。

19、我的心里一片狼藉,有的人出不去,有的人进不来。

20、想着自己的退缩,想着自己的懦弱与失败,总不知道自己活着,是为了什么。看着他们一次次希望又失望的眼神,心里总是好自责,好内疚。

21、有很多事往往想的那么美,结果却偏偏太不近人情。

22、再烦,也别忘了微笑。再苦,也别忘坚持。再累,也要爱自己。

23、下雨了我给你撑伞,不喜欢我了也没有关系,你先快乐,我的事以后再说。

24、舒服的时候,大部分人都乐善好施。唯有身心疲惫时,还能体谅别人的苦,才是深到骨子里的善良。

25、懒于解释,也无谓能否做个好人,活得不尽纯粹,至少要过得干净利落。

26、一个人忙,一个人累,一个人烦恼,一个人体会。

27、我们遗憾的并不是错过了最好的人,而是遇到了最好的人,却把最好的自己用完了。

28、感情最折磨的不是别离,而是感动的回忆让人很容易站在原地,以为还回得去。

29、不要总是踮着脚尖爱人,那样好累,撑不了太久。

30、选择让你快乐的那个人来共度余生,而不是你必须努力取悦的那一个。

31、我要你知道,在这个世界上,总有一个人是会永远等着你的。无论什么时候,无论在什么地方,总会有这么一个人。

32、多一点快乐,少一点烦恼。累了就睡觉,醒了就微笑。

33、愿漂泊的人都有酒喝,愿孤独的人都会唱歌。

34、我总不能耗尽一生,换一句你的有可能。

35、我可以坚强到没有眼泪,却无法真的无动于衷。

36、说狠话的是我,心里难过的也是我,要先走的是我,频频回头的也是我。

37、不要为了迎合所有人,把自己过得这么累,费尽心思让所有人都开心,你会忘了自己该怎么笑。

38、爱一个人不需要山盟海誓,就能让人死心塌地。心甘情愿的付出能换来什么?不重要了。只要我知道,我爱过,就够了。

39、最近总是身心疲惫,我们要对抗的那么多,还有不完美的自己,要让忍耐完全发挥作用。

40、有的时候,总是情愿被误解也不会解释。相信和不相信,都是你心里的真正的念。真正了解和懂我的,又何须解释。

41、总是在一个人安静的时候想太多,然后莫名其妙的不开心。

42、我可以坚强到没有眼泪,却无法真的无动于衷。

43、我并不失落,我也没有受伤,没有生气,我只是有点累了,我厌倦了付出太多,回报太少。

44、我并不失落,我也没有受伤,没有生气,我只是有点累了,我厌倦了付出太多,回报太少。

45、无人与我共黄昏,无人问为粥可温,无人与我把酒分,无人告我夜已深。

46、有时候明明很在乎,却装作无所谓。然后静下来时,自己便笑话自己,何必把自己伪装的那么坚强?

47、不要轻易把伤口揭开给不相干的看,因为别人看的是热闹,而痛的却是自己。

48、为了寻找幸福,我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候,却发现有些诺言是虚伪的谎言。

49、从你开始冷落我的时候我就明白你会烦会累我们会分开。

50、人生往往这样,你以为的希望,其实是让你陷得更深的绝望;而你认为无尽的绝望,在一拐角却满眼希望。

51、爱,就是即使度过了最糟的一天,可一旦看到对方,所有的烦恼都会烟消云散。

52、几乎是每一人都听到过不忘初心,方得始终,却少有人知道下一句初心易得,始终难守。

53、没有人可以回到过去重新开始,但谁都可以从现在开始,书写一个全然不同的结局。

54、不要在一件别扭的事上纠缠太久,纠缠久了,你会烦,会痛,会厌,会累,会伤神,会心碎。

55、心累到一定的程度,连生气和计较的力气都没有了。

56、可能她现在和你说话你会觉得烦不想搭理到最后她不和你说话了表示她累了一切都是你的不在乎。

57、我想装疯卖地傻过一生,可以听不到那些刺耳,看不见那些揪心,感觉不出那些疼。

58、我,不会问,不会提,难过了,心痛了就一个人不停的走,用沉默代替一切。

59、知道如何在一群人面前谈笑风生也知道如何对自己的孤独坦诚这样便再好不过了

60、善良的你说狠话的时候明明不是真实的想法,声音却没有一丝犹豫。

61、我的白头发不断地出,整天一堆事要操心,真累,身心疲惫,什么时候能了无牵挂想干嘛干嘛。压抑的快爆炸了。

62、舒服的时候,大部分人都乐善好施。唯有身心疲惫时,还能体谅别人的苦,才是深到骨子里的善良。

63、为了寻找幸福,我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候,却发现有些诺言是虚伪的谎言。

64、累的时候抱抱自己,哭的时候哄哄自己,身边不可能无时无刻有单人陪着你宠着你,要学会自己疼自己。

65、一个人熬过了所有的苦难,也就不期待一定要和谁在一起了;我曾诚心努力过,但结局我不想说。

66、每个人都会累,没人能为你承担所有的伤悲,人总有那么一段时间要学会自己长大。

67、没有人可以永远无条件的陪伴着你,要知道,下雨天的时候连影子都会缺席。

68、最难的一段路,日子过得更丧偶似的,每天身心疲惫却还要故作坚强;坚持学习希望未来的路有所改变。

69、一个人的心,可以反复的包容,可以反复的承受累累伤痕。但是,我忘记了,人是会累的。

70、我只会一个人在自己的世界发自己的疯。

71、未必钱多乐便多,财多累己招烦恼。清贫乐道真自在,无牵无挂乐逍遥。

72、再烦,也别忘了微笑。再苦,也别忘记坚持。再累,也要很爱自己。

73、再烦,也别忘微笑;再急,也要注意语气;再苦,也别忘坚持;再累,也要爱自己。

74、忙碌的日子,会让我无心闲暇烦恼,总让我的心维系在忙碌的事物之中,让我全身心投入其中。

75、你说你不曾忘记旧爱,但别人早已另有新欢。

76、请把你的不自觉,拿起来。女人为你付出那么多。你就该好好爱她

77、再烦,也别忘微笑;再急,也要注意语气;再苦,也别忘坚持;再累,也要爱自己。

78、没有关系,你的世界,就让你拥有。不打扰,是我的温柔。

79、不要为了迎合所有人,把自己过得这么累,费尽心思让所有人都开心,你会忘了自己该怎么笑。

80、心累到一定的程度,连生气和计较的力气都没有了。

81、如果你不曾带我到天堂,我怎会知道地狱是这般模样。

82、失去某人,最糟糕的莫过于,他近在身旁,却犹如远在天边。

83、再烦,也别忘微笑;再急,也要注意语气:再苦,也别忘坚持;再累,也要爱自己。

84、人生中总有不顺的时候,心情也会烦躁。

85、有的时候,总是情愿被误解也不会解释。相信和不相信,都是你心里的真正的念。真正了解和懂我的,又何须解释。

86、仰望天空,强忍着不让泪流下。可,最终,软弱还是打败了坚强。

87、在一起说真心,时间长了说累心,久了说烦心,分了说玩心。

88、爱其实就是给喜欢你的人一个机会。

89、今天大姨妈来了,心情好不爽阿,好累好烦燥好困喔。

90、你爱我,我会陪你;你不爱我,我给你自由。这就是傻傻的我,那个在乎你的我。

91、肤浅又孤独,脆弱而又成熟,在你梦里我是个满脸倦容的骑士为你生为你死

92、做一个干净也洒脱的人,往事不记后事不提。

93、我的身体居住着两个灵魂,他们的寄主,白天是个钢筋铁骨的巨人,晚上是个被窝里流泪的废物。

94、全世界都停电,我也要倾尽所有,为你点亮一丝暖光。

95、我猜测你的想法,你怀疑我的心,我累了,我只想简单的相处,保持最安全的距离!

96、无论你正遭遇着什么,你都要从落魄中站起来重振旗鼓,要继续保持热忱,要继续保持微笑,就像从未受伤过一样。

97、当眼泪流下来,才知道,分开也是一种明白。

98、总是在一个人安静的时候想太多,然后莫名其妙的不开心。

99、希望你一生没有软肋,不像我,别人提到你,我就输得一塌糊涂。

100、有些人,这一辈子都不会在一起,但是有一种感觉,却能够藏在心里守一辈子。

有关身心健康自我评价简短四

作为一名普通的教师,最基本的师德要求是自觉升华服务意识,提高尊重他人的意识,自觉做到理解、关心、信任、爱护、尊重他人,自觉使自己成为一名纪律严、作风实、业务精、业绩创一流的教师。因此,我认为应该更多地思考如何从教育教学实践的点点滴滴中做到细心呵护孩子们的幼小心灵,用心培养将来的栋梁之材,以回报家长对孩子、对教师、对教育的期望,尊重家长们最迫切希望子女成才的愿望,这也是一名基层一线教育的应有之义。

师爱是一种教师发自内心的对学生的关心、尊重、信任、期待以及尽责的美好情感。当学生感到这种爱之后,便会激发出积极向上的热情。那么,教师应该怎样去爱学生呢?

一、爱学生,要了解学生

不了解学生,不熟悉自己教育的对象,就像在黑夜里走路。因此要重视了解每个学生的个性特点,了解他们各自不同的精神世界、爱好和才能、欢乐和忧愁。不仅要观察他们的表情和行为上的细微变化,而且要窥探孩子心灵的奥秘。使每个学生的力量和可能性发挥出来,身心得到全面发展。

二、爱学生,对学生一视同仁

教师要爱所有的学生,不但要爱聪明、活泼、可爱的学生,更要爱差生、特殊生、顽皮捣蛋生、一般生。特别是对毛病较多的学生,更要亲近他们,了解他们,热忱地关怀、帮助他们,控掘他们心灵深处埋藏的良好品质,激发他们的上进心。我带的班中,经常有一些上课不专心听讲,爱做小动作的孩子,对于他们,我会在课堂上给他一个眼神,或是走到他跟前,轻轻的摸摸他的头,提醒他该认真听讲,而不是当着全班同学的面去批评他,搓伤孩子的自尊心。对于那些不完成作业的孩子,我会及时了解他不完成作业的原因,或许是有特殊原因,或许是对完成作业有困难,我会给他们及时的帮助。我们要学习西方国家的教育理念:“蹲下来和孩子说话”。我希望学生把我当成他们的朋友,这样可以拉近师生的距离,可以使师生之间进行平等的对话,学生会非常信任我们,会跟我们讲知心话。只要他们稍微有进步,我就会在全班对他进行表扬,课堂上多给他创造表现的机会,适当多提问,让他有更多的机会回答问题,得到更多的鼓励和帮助。

三、爱学生,要信任学生

我现在带的一个班,我接他们班的时候,他们班有将近十个学生英语不及格。但是,我上的第一节课,就告诉大家,“老师相信你们,你们每一个都是聪明的孩子,不管你们原来考成什么成绩,不管你们原来英语学成什么样子,从今天起,我要带领大家从新开始,我相信你们在这学期的期末考试中一定能给老师交一份满意的答卷,你们有信心吗?”“有!”响亮的回答,树立了学生学好英语的自信心,也给了我很大的信心。经过一个学期师生之间的配合和共同努力,他们班只剩下(本站向您推荐:)一个不及格的了,很多学生都非常高兴自已考试及格了,同时自已的信心也增强了。我们做教师的要相信每一个学生,信任他们的能力,用心去关爱他们,用情去感染他们。

四、爱学生,要尊重学生

学生在教师的尊重下学会了自尊,学会了做人。如果教师对学生不尊重、怀疑、讽刺、挖苦,会极大地伤害学生的心灵,挫伤他们的自信心。相反,师生关系和谐、融洽,学生感受到教师对自己的肯定,便会主动亲近教师,乐于接受教师的教诲,使师生心灵沟通。这也就是亲其师、信其道。从而激发学生学习的积极性和创造性,让学生成为课堂的真正主人。

作为一线基层的普通教师,与学生方方面面的接触最多也最紧密,教师的一举一动,一点一滴都对学生存在着影响,为师者就应该随时清醒地知道学生首先是人,是人就有安全、情感、被爱、被尊重、渴望自我实现的需要,正是这一系列的需要成为学生发展的内驱力。教育如果能顺应或激发学生的这种需要,就能最大限度地激发学生的潜能,使他们在自己的最近发展区得到最好的发展,教育就能取得事半功倍的效果。今天,我们中的大多数教师都已经接受了这样一种观念:教师良好的期待是学生进步和发展的动力。小学生年龄小,具有很强的向师性,教师在教学活动中,一个亲切的微笑,一句由衷的赞美,一个信任的眼神,这些看似细微、点滴的一举一动,都会鼓舞和激励他们很久,对此,我深有体会。当我对孩子回报一个亲切的微笑时,我常常发现孩子的脸上挂满了自信、希望、振奋,洋溢着幸福,这表情又时常让我幸福着。相反,老师的一个小小的否定,一个不经意的"意外",都有可能对孩子幼小的心灵造成巨大的伤害。虽然对教师的师德要求已不算少,但我们的教师仅仅知道或做到这些要求还不够,不能仅从大的方面去要求、规范自己,甚或唱些高调,在教育教学的实践中,还应更多地从点滴细微处入手,真心实意地把学生当成独立的个体,细心呵护幼小的心灵,尊重他们、关爱他们,用心培养他们,学会赏识他们,你会发现每一个孩子都是天才,每个孩子都是参天大树。

教育行业曾流传过一句话:小事都做不好,还能做大事?只要我们从一点一滴做起,从每一细微处做起,相信我们离高尚的师德、高尚的人格就已经不远了。最后,以此与老师们共勉:以热情的期盼唤起学生高昂的自信,以高尚的师爱呵护幼小的心灵,真诚关爱、真心理解、真正爱护、真情给予,以理想的教育诠释教育的理想,以成功的教育成全教育的成功。让稚嫩的幼苗在我们的细心呵护与精心栽培下,茁壮成长。

有关身心健康自我评价简短五

作为一名普通的教师,最基本的师德要求是自觉升华服务意识,提高尊重他人的意识,自觉做到理解、关心、信任、爱护、尊重他人,自觉使自己成为一名纪律严、作风实、业务精、业绩创一流的教师。因此,我认为应该更多地思考如何从教育教学实践的点点滴滴中做到细心呵护孩子们的幼小心灵,用心培养将来的栋梁之材,以回报家长对孩子、对教师、对教育的期望,尊重家长们最迫切希望子女成才的愿望,这也是一名基层一线教育的应有之义。

师爱是一种教师发自内心的对学生的关心、尊重、信任、期待以及尽责的美好情感。当学生感到这种爱之后,便会激发出积极向上的热情。那么,教师应该怎样去爱学生呢?

一、爱学生,要了解学生

不了解学生,不熟悉自己教育的对象,就像在黑夜里走路。因此要重视了解每个学生的个性特点,了解他们各自不同的精神世界、爱好和才能、欢乐和忧愁。不仅要观察他们的表情和行为上的细微变化,而且要窥探孩子心灵的奥秘。使每个学生的力量和可能性发挥出来,身心得到全面发展。

二、爱学生,对学生一视同仁

教师要爱所有的学生,不但要爱聪明、活泼、可爱的学生,更要爱差生、特殊生、顽皮捣蛋生、一般生。特别是对毛病较多的学生,更要亲近他们,了解他们,热忱地关怀、帮助他们,控掘他们心灵深处埋藏的良好品质,激发他们的上进心。我带的班中,经常有一些上课不专心听讲,爱做小动作的孩子,对于他们,我会在课堂上给他一个眼神,或是走到他跟前,轻轻的摸摸他的头,提醒他该认真听讲,而不是当着全班同学的面去批评他,搓伤孩子的自尊心。对于那些不完成作业的孩子,我会及时了解他不完成作业的原因,或许是有特殊原因,或许是对完成作业有困难,我会给他们及时的帮助。我们要学习西方国家的教育理念:“蹲下来和孩子说话”。我希望学生把我当成他们的朋友,这样可以拉近师生的距离,可以使师生之间进行平等的对话,学生会非常信任我们,会跟我们讲知心话。只要他们稍微有进步,我就会在全班对他进行表扬,课堂上多给他创造表现的机会,适当多提问,让他有更多的机会回答问题,得到更多的鼓励和帮助。

三、爱学生,要信任学生

我现在带的一个班,我接他们班的时候,他们班有将近十个学生英语不及格。但是,我上的第一节课,就告诉大家,“老师相信你们,你们每一个都是聪明的孩子,不管你们原来考成什么成绩,不管你们原来英语学成什么样子,从今天起,我要带领大家从新开始,我相信你们在这学期的期末考试中一定能给老师交一份满意的答卷,你们有信心吗?”“有!”响亮的回答,树立了学生学好英语的自信心,也给了我很大的信心。经过一个学期师生之间的配合和共同努力,他们班只剩下(本站向您推荐:)一个不及格的了,很多学生都非常高兴自已考试及格了,同时自已的信心也增强了。我们做教师的要相信每一个学生,信任他们的能力,用心去关爱他们,用情去感染他们。

四、爱学生,要尊重学生

学生在教师的尊重下学会了自尊,学会了做人。如果教师对学生不尊重、怀疑、讽刺、挖苦,会极大地伤害学生的心灵,挫伤他们的自信心。相反,师生关系和谐、融洽,学生感受到教师对自己的肯定,便会主动亲近教师,乐于接受教师的教诲,使师生心灵沟通。这也就是亲其师、信其道。从而激发学生学习的积极性和创造性,让学生成为课堂的真正主人。

作为一线基层的普通教师,与学生方方面面的接触最多也最紧密,教师的一举一动,一点一滴都对学生存在着影响,为师者就应该随时清醒地知道学生首先是人,是人就有安全、情感、被爱、被尊重、渴望自我实现的需要,正是这一系列的需要成为学生发展的内驱力。教育如果能顺应或激发学生的这种需要,就能最大限度地激发学生的潜能,使他们在自己的最近发展区得到最好的发展,教育就能取得事半功倍的效果。今天,我们中的大多数教师都已经接受了这样一种观念:教师良好的期待是学生进步和发展的动力。小学生年龄小,具有很强的向师性,教师在教学活动中,一个亲切的微笑,一句由衷的赞美,一个信任的眼神,这些看似细微、点滴的一举一动,都会鼓舞和激励他们很久,对此,我深有体会。当我对孩子回报一个亲切的微笑时,我常常发现孩子的脸上挂满了自信、希望、振奋,洋溢着幸福,这表情又时常让我幸福着。相反,老师的一个小小的否定,一个不经意的"意外",都有可能对孩子幼小的心灵造成巨大的伤害。虽然对教师的师德要求已不算少,但我们的教师仅仅知道或做到这些要求还不够,不能仅从大的方面去要求、规范自己,甚或唱些高调,在教育教学的实践中,还应更多地从点滴细微处入手,真心实意地把学生当成独立的个体,细心呵护幼小的心灵,尊重他们、关爱他们,用心培养他们,学会赏识他们,你会发现每一个孩子都是天才,每个孩子都是参天大树。

教育行业曾流传过一句话:小事都做不好,还能做大事?只要我们从一点一滴做起,从每一细微处做起,相信我们离高尚的师德、高尚的人格就已经不远了。最后,以此与老师们共勉:以热情的期盼唤起学生高昂的自信,以高尚的师爱呵护幼小的心灵,真诚关爱、真心理解、真正爱护、真情给予,以理想的教育诠释教育的理想,以成功的教育成全教育的成功。让稚嫩的幼苗在我们的细心呵护与精心栽培下,茁壮成长。

有关身心健康自我评价简短六

围绕保持党的先进性和纯洁性,在全党深入开展以为民务实清廉为主要内容的党的群众路线教育实践活动,是党的十八大作出的一项重大部署。

群众路线,就是一切为了群众,一切依靠群众,从群众中来,到群众中去,这是以毛泽东为代表的中国共产党人在长期斗争中形成的党的根本工作路线。群众路线是毛泽东思想活的灵魂的三个基本方面之一,是我们党的根本领导作风和工作方法,是马克思主义群众观在中国革命和建设实践的具体化。按照集团公司党组、河南公司党组的部署安排,公司及时落实了上级的精神要求,召开专题会议,成立领导小组、工作组,制定活动实施方案,对教育实践活动进行了全面动员和部署。按照集团公司党组、河南公司党组及公司党委要求,在高培中心参加学习培训期间,本人结合党性锻炼,认真做了党性分析报告,用心学习了《党的群众路线教育实践活动学习文件选编》《厉行节约、反对浪费——重要论述摘编》《各地联系服务群众经验做法选编》《论群众路线——重要论述摘编》、中央“八项规定”和集团公司实施细则24项规定等学习材料,进一步坚定思想信念、提高党性修养、增强责任意识。下面谈谈本次学习的心得体会。

一、走群众路线的思想内涵体现在“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”

“群众路线”是中国共产党长期革命和建设经验的总结,是毛泽东思想活的灵魂的基本方面之一,是党的科学的领导方法,是历史唯物主义的生动体现。党离不开人民,人民也离不开党。群众路线的核心就是“一切为了群众,一切依靠群众”“从群众中来,到群众中去”。这是我们的事业不断取得胜利的重要法宝,也是我们党始终保持生机与活力的重要源泉。

只有把握群众路线的核心内容,才能更好的坚守党的生命线。一切为了群众,既是我们干事业的根本目的,也是对每名党员的基本要求。作为一名央企基层单位的领导,要时刻把职工的利益放在心上,时刻把职工需要放在第一位置,时刻把职工的事当成自己的事来办,把让职工满意当作最大成绩,把职工利益最大化、最优化作为根本价值追求。一切依靠群众,首先要相信群众能够自己解放自己。反对命令主义、尾巴主义,虚心向职工学习,善于从职工的议论中发现问题,提出解决问题的方针和政策,在一切工作中发动职工、组织职工。

从群众中来,到群众中去,是我们党的领导方法和工作方法。从群众中来,到群众中去的过程,从认识论上说,就是调查研究的过程。要做到“从群众中来,到群众中去”,同样要虚心向职工学习,向职工做调查工作。更重要的是,要将这些从职工中集中起来的领导意见再回到职工中去,使职工认识到这些意见是符合他们的根本利益的,号召职工实行起来、化作他们自觉的行动。

在高培中心参加学习培训期间,我们前往西柏坡、狼牙山等革命教育基地进行了参观学习,在深刻感受新中国的来之不易,坚定共产主义理想信念的同时,也更充分认识到了走群众路线的深刻内涵。作为河南公司主力机组单位的负责人,我充分认识到,只有充分挖掘百万机组的盈利能力,做到效益最大化,才能真正的促进党的群众路线教育实践活动的深入开展。同样,只有践行“两个一切”“两个务必”,做到“来去自如”,才能真正的谋求企业效益的最大化,真正把企业建设成为负责任、有作为的央企。因此,实现效益最大化决定了企业的基础,走群众路线决定了企业发展的高度。

二、走群众路线的重要性体现在“联系群众鱼得水,脱离群众树断根”

党的根基在群众、血脉在群众、力量在群众。同样,企业的根基在职工、血脉在职工、力量在职工。

群众路线是我们党的传家宝。历史经验反复证明:什么时候党的群众路线贯彻执行得好,党群关系密切,事业就发展顺利;什么时候党的群众路线贯彻执行得不好,党群关系受到损害,事业就遭受挫折甚至失败。

走群众路线,为民是目的。实行民主政治,就必然要求走群众路线,发动人民群众,依靠人民群众;企业快速发展,同样要求走群众路线,发动干部职工,依靠干部职工。

走群众路线,务实是途径。如何“为民”,怎样“为民”,需要深入职工,深入基层,掌握工作主动。只有务求实际、务求成效才能实现“两个一切”“来去自如”。

走群众路线,清廉是保障。清廉是共产党人的本色、最可贵的品质。我们共产党人坚守清廉,反对奢侈,清廉使人刚直不阿,心系群众,自觉无悔地为人民事业奋斗;奢侈使人贪污腐败,失去民心,最终陷一己私利而不能自拔。

为民,强调的是宗旨意识,坚定了为职工服务的宗旨意识,务实和清廉就比较容易做到;做到了务实和清廉,为民的目标最终就得以实现。务实,强调的是工作作风,就是要坚持理论联系实际,密切联系群众,置身于职工之中,自觉接受职工监督,狠抓各项工作落实。清廉,强调的是道德底线,是对党员干部的基本要求,如果做不到清正廉洁,就不可能带着真情实感为职工群众服务,为民、务实皆谈不上。

走群众路线,打造和谐发展企业,“为民务实清廉”是根基,“心与心的距离”是关键。作为河南公司的重要企业,面对着从基建、投产到运营的国优金奖、发电企业安全生产标准化一级企业、金牌机组、中央先进集体等一系列荣誉,面对着创造的良好的社会经济效益,走群众路线,就是要与把大机组高参数转变为大幅度盈利、把企业打造成河南公司乃至集团公司标杆、把企业建设成为一流发电企业进行有机结合。做到活动落地,搭建真正的走群众路线平台,企业真诚关心职工,职工牢牢心系企业,从而汇聚成推动企业发展的强大正能量。

在全球经济深入发展,国与国之间的经济竞争更多地体现在跨国企业、大公司、大集团之间进行的今天,作为中央企业,我们必须苦练内功,提高企业的核心竞争力,赢得竞争的主动权、主导权。这就要充分发挥企业核心竞争力中党组织密切联系群众的优势,以职工群众为企业发展主体,全力以赴挖掘其中蕴藏着的巨大劳动热情和无穷的创造力,充分激发他们的潜能和活力。党的群众路线教育实践活动就是要进一步增强企业的凝聚力、向心力,使得领导干部职工同心同德,共谋发展;就是要提高作风建设,进一步激发党员干部职工干事创业的激情,深层次提振攻坚克难的精气神,推动发展。不然,企业的核心竞争力就成了无源之水、无本之木。

三、走群众路线的必要性体现在“求木之长必固其根本,欲流之远必浚其泉源”

开展党的群众路线教育实践活动,是为了巩固党的执政地位,夯实党的执政根基;是要更加密切党群干群关系,顺利完成党的执政使命;是为了纯洁党性、端正党风政风,保持党的勃勃生机和旺盛战斗力;是为了强化党要管党、从严治党要求,全面提高党的建设科学化水平。习近平总书记强调,“这次教育实践活动的主要任务是聚焦到作风建设上,集中解决形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风这“四风”问题。”“集中解决”凸显出“迫切性”,更显示出走群众路线的“必要性”。

实事求是,杜绝形式主义。“空谈误国,实干兴邦”!面子工程,文山会海,最终贻误的是企业,受损的是国家和社会。因此,职工喜欢有梦想的带头人,更看重让梦想变为现实的实干家。

深入职工,杜绝官僚主义。笃化立党为公、执政为民的理念,想职工之所想,急职工之所难,从职工最关心、最迫切需要解决的问题入手,把党的根本宗旨落实到具体工作之中,体现在广大职工群众身上。

端正思想,杜绝享乐主义。“生于忧患,死于安乐”!通过规范和压缩“三公”经费支出,杜绝铺张浪费行为。从自身做起带头发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神,带头反对铺张浪费和大手大脚,在各项工作中都要贯彻勤俭节约的原则,真正把有限的资金和资源用在刀刃上。

厉行勤俭,杜绝奢靡之风。“历览前贤国与家,成由勤俭破由奢”只有时刻保持警觉、警惕和警醒,从小事做起,从身边做起;只有居安思危,摒弃奢侈浪费之风,一切从职工群众的利益出发,才能真正赢得职工群众的拥戴,才能为不断提高企业竞争力打下坚实的群众基础。

群众路线是党的生命线和根本工作路线,深入开展党的群众路线教育实践活动,要将“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”落到实处,通过照镜子认清自己,正衣冠找准不足,洗洗澡剖析问题,治治病对症下药,破除“形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风”,不断密切党群干群关系,夯实企业的发展基础。集中力量、解决突出问题,只要坚决落实党中央、集团公司、河南公司的部署和要求,就能够做到摒除“四风”,杜绝“四风”。

平顶山发电分公司作为河南公司的主力机组,责任重大,只有继续发扬谦虚谨慎、艰苦奋斗的优良作风,真正做到真抓实干、迎难而上,才能凝聚人心、形成合力,打造出一个甘于奉献、能打硬仗的干部职工队伍;只有不断地争取电量计划、提高燃料管控、狠抓安全生产、深入挖潜增效,坚持走群众路线,科学谋划、统筹兼顾,才能突破发展瓶颈,进一步增强企业的盈利水平。

四、走群众路线就是做到“今日事今日毕,言必行,行必果,果必优”

走群众路线,就是进一步强化执行全面加强作风建设。落实中央关于改进工作作风、密切联系群众的八项规定要求,切实把作风建设作为重要工作抓紧抓好。只有不断地强化责任意识、执行意识,在全体职工中牢固树立“把心放在工作上,把工作放在心上”的理念,以突破性思维、钉子精神和强力胶风格来执行各项工作,才能不断提升把握大机组运营管理水平,真正的践行党的群众路线。要把加强作风建设养成一种素养、形成一种执行力文化,促进各项决策的高效落实。

执行力,就是实现意图和落实决策的能力。执行力强不强,直接反映出领导干部职工对制度是否认真遵守,对工作是否能顺利推进,是干部精神、能力和态度的体现。践行群众路线需切实提高执行力。坚持群众路线不仅需要党员干部树立执行服务的意识,还需要坚持深入职工,扎扎实实为职工办实事,用执行力来“保驾护航”。

同样,作为一个企业,再伟大的目标与构想,再完美的操作方案,如果不能强有力地执行,最终也只能是纸上谈兵。企业的执行力建设,关键是要做到不犹豫、不走样、不打折、不夭折。

执行力最鲜明的特点是不犹豫。

企业严以修身心得体会(五)

有关身心健康自我评价简短七

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人的健康包涵三个要素:即身体健康、心理健康和具有良好的社会适应性。其中心理健康对人生成就的重要性已被人们所认识。心理健康又包括两层含义:一种是指心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅自我感觉良好,而且与社会处于和谐的状态;另一种是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。而促进体育是促进健康的重要内容,当然体育活动对于促进人的心理健康具有积极的影响。

一、现阶段学生心理健康的现状、原因

1.现状。当前社会与家庭重心都放到了学生的学习成绩上,而忽略了对学生的思想道德和心理素质的培养和教育。大多数学校也偏重于抓学生的智力因素培养,而忽略了非智力因素培养,加上学校心理健康教育普及不够或没有普及,学生缺乏必要的心理辅导,造成部分学生心理素质比较差,调整心态的能力比较弱,遇到困难挫折易造成心理疾病。同时,家长的过分溺爱使学生的许多意志品质不能得到更好的锻炼。

2.原因。学习压力大是其主要原因,背负升学考试的额沉重包袱。还有些家长和老师给学生设定标准,完不成要处罚,让学生不堪重负。多重压力之下,哪里还有心思上好体育课。

二、体育活动有利于促进人的心理健康

1.科学的体育活动能促进学生的身体素质的发展,为学生心理健康的发展提供坚实的物质基础。科学的体育运动能增强体质,通过体育运动,可使身体正常发育,为心理健康的发展提供坚实的物质基础。

2.体育运动的新需要与原心理水平的矛盾,是推动心理健康发展的一种动力。体育运动与日常自然的身体活动相比,内容和形式都不尽相同,所以原有的心理水平不能满足学习的运动项目需要。几乎所有的运动项目都需要有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多种的感情。学生不断提高自己的运动水平或战胜对手所进行的运动可以使原来的心理水平慢慢地得到提高。

3.体育运动推动学生自我意识的发展。体育运动多是集体性、竞争性的活动,自己能力的高低,修养的好坏、魅力的大小,都会明显地表现出来,使自己对自我有一个比较实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在较正确认识自我的基础上,便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为。

4.体育运动培养学生的人际交往能力。学生人际关系不好的常常是无精打采、郁郁寡欢、缺乏生活的乐趣,而体育运动可以改变这一现象。体育活动可以通过手势、表情、身体的动作等进行交往而不一定以语言为媒介,学生随着活动直接或间接地沟通和交流,在不自觉中就会产生亲近感,并会获得较高的安全感和自信心。学生在体育活动中必须付出裁判、尊重观众、团结同伴,努力控制和约束自己的行为,这有利于培养学生在交往中的社会公约和团体规范意识,加强自身的义务感和责任感。

5.体育运动调节学生的情绪状态。体育活动能直接地给人愉快和喜悦,并能降低紧张与不安,从而调节了人的情绪,改善了心理健康。体育活动中的情感体验强烈而又深刻,成功与失败、过去与挫折共存,欢乐与痛苦、忧伤与憧憬相互交织,同时人的感情表现也相互感染、融合。这种丰富的情感体验,有利于学生情感的成熟,有利于情感自我调节的发展。

6.体育运动能培养坚强的意志品质、增强自尊和自信。体育一般都具有艰苦、疲劳、紧张以及竞争性特点。学生在参加锻炼时,总是伴有强烈的情绪体验和明显的意志努力。所以通过体育运动可以培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳、坚持不懈、克服困难的思想作风,有助于培养团结友爱、集体主义和爱国主义精神,有利于培养机智灵活、沉着果断、谦虚谨慎等意志品质。

7.体育运动能预防心理障碍和保持心理健康的能力。通过体育运动能使学生喜欢体育锻炼并从中得到乐趣。项目的选择以学生感兴趣的球类、健美操、游泳等有氧运动为主,运动量以中等强度为宜,心率控制在110~150次/分,并能做到持之以恒。体育运动有利心理疾病的调节与治疗。属于体育治疗手段的游戏法是学校心理咨询与治疗的基本方法之一,尤其是在团体辅导中更为常用。

三、要把心理课程融于体育教学中

1.加强心理健康教育内容的教学。体育理论课一直是学校的薄弱环节,学校的体育教学应该给予重视。通过体育理论课的方式讲授心理健康教育内容,让学生了解真正的健康包括身体健康、心理健康、一定的社会适应能力,三者缺一不可,其中身体健康是其它两个方面的物质基础,心理健康能使生理健康產生更大的价值。同时,让学生了解心理健康的标准,心理健康的影响因素,掌握心理健康保健方法,使学生能及时而恰当地调节自己的心态,并鼓励学生经常参加体育运动,在运动中寻求快乐,陶冶情操。

2.因材施教,加强教学的针对性。体育教师要深入到学生中,了解他们的个性特点、兴趣爱好、运动技术水平以及身体素质状况,做到心中有数,并因人而异使教学更具有针对性。对优柔寡断的可让他们多参加球类的活动如篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球等项目;对腼腆、胆怯的学生可选择武术、体操(单杠、双杠、跳马)、以及篮球、足球等项目的锻炼;对缺乏信心的学生应选择一些简单、易做的项目,如跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等;对遇事紧张的学生可以让他们多参加激烈的比赛,特别是足篮排项目;对自负的学生可选择一些难度较大、动作比较复杂的技巧性项目,如健美操、技巧、长跑、跳高、跨栏等项目。

3.合理的运动负荷与心理健康。学校体育教学中的额因素有运动类型、运动强度、运动持续的时间和运动频率,从运动类型来说,能产生良好的心理效应:令人愉快有趣的运动,有氧运动,回避人际竞争运动,可以自定步调的运动;从运动强度来讲,目前大多数研究认为,中等强度的体育运动强度能够改善情绪状态和焦虑、抑郁、紧张和疲劳,相反,大强度的运动却可能增加紧张、疲劳;而运动持续时间,研究认为每次运动时间不少于20~30分钟、60~90分钟也会产生良好的锻炼效果。

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