运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由，然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。
如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧。
体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格，因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
流水不腐，户枢不蠹，动也。
人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
生命需要运动。
努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
生命在于运动。
运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
身体教育和知识教育之间必须保持平衡，体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
科学的基础是健康的身体。
饭后百步走，活到九十九。
一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
发展体育运动，增强人民体质。
我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
以自然之道，养自然之身。
运动是一切生命的源泉。
散步促进我的思想，我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。
日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
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