1.汗流粉面花含露，尘拂峨眉柳带烟。仔细定睛观看处，看看行至到身边。三藏见了，叫：八戒，沙僧，悟空才说这里旷野无人，你看那里不走出一个人来了？八戒道：师父，你与沙僧坐着，等老猪去看看来。那呆子放下钉钯，整整直裰，摆摆摇摇，充作个斯文气象，一直的觌面相迎。
2.放下 是一件说起来多么洒脱 做起来多么艰难的事 说实话 一个人在你的生命里待了很久 并且这种存在已经让你习惯 那么忘记就没那么容易 再健忘也做不到说忘就忘 所以想让过去真正过去 请给时间一点时间
3.天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。
4.放下压力，活得轻松;放下烦恼，活得幸福;放下自卑，活得自信;放下懒惰，活得充实;放下消极，活得成功;放下抱怨，活得舒坦;放下犹豫，活得潇洒;放下狭隘，活得自在。 人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。
5.常常的我会把你想起，怎么都无法忘记；常常的我会把你牵挂心里，怎么都挥之不去；常常的我会把自己心门关闭，因为心里装的满满都是你。
6.舍得才能获得，放下才能去烦，忘记才能心宁，宽容才能得众！
7.忽视问题的存在，反映出人们不愿推迟满足感的心理。我说过：直面问题会使人感觉痛苦。问题通常不可能自行消失，若不解决，就会永远存在，阻碍心智的成熟。我们都有这样的体验：问题降临，必将带来程度 不同的痛苦体验 。尽可能 早地面对 它们，意味着推迟满足感，放弃暂时的安逸和程度较轻的痛苦，体验程度较大的痛苦，如此才会得到回报。现在承受痛苦，将来就可得到更大的满足感；而不谋求解决问题，将来的痛苦会更大，延续的时间也更长。 ——M•斯科特•派克 《少有人走的路》
8.放弃你的那刻我哭了，我的眼泪证明了我是真的很爱你。我们永远都不要提分手好吗？爱你不是游戏，爱你是真心的。忘记你我做不到，不管我们的解决是否完美，勾勾手指，说好不再分手。
9.有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求。一个人，活得越平和，就会放下得越多。人平和之后，在生命外在状态上的具体体现是，笃定，泰然，从容，六根清净，万事不扰。有些人走了就是走了，再等也不会回来。有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了……不是一辈子的人，不说一辈子的话，不勉强，能放下。
10.如果可以，真想当面谢谢你为了我学会做菜，为了我改掉邋遢的习惯，为了我不再那么懒。如果可以，真想永远猫在你的怀里，闻你衣服上肥皂的清香，用手细细的抚摸你下巴上的胡渣。我知道，这幸福简单却难得。
11.学不会放下，不懂得换位 思考 ，做不到落落大方，这，便是如今的我。我啊，什么时候才能自己摸索出一些门道来?作者：欣雨 出处：欣雨的心雨
12.我一个人看到了更多不同 的景色 原来我一直都很快乐 简单得快乐 身边一直都有美好在等着 恍然明白原来幸福是一种选择 悲伤快乐有时候只是一念之隔 不愿再想 付出失去的 昨天和明天 随风都散了 努力快乐 反而不快乐 我只爱上了此刻 不去想你和我 值不值得 太多事不愿再纠结为什么 放下了 原来我一直都迷失了 不是不快乐 身边一直都有幸福的颜色 恍然明白原来一路所有的坎坷 是因为我在得与失之间迷路了 现在我终于明白了自己要什么作者：蔡妍 出处：原来我一直很快乐
13.世界上总有占不完的便宜，吃不完的亏，好事不可能总让你摊上，你也不可能老是那个倒霉蛋。所以，放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。有后悔和比较的时间，还不如去做点别的事，你会得到更多。心情也是有成本的，为一些无法挽回的事情影响现在的心情，那才是真正的损失。
14.人有个好的心态，才能享受人生。只要用心感受，幸福就会永远存在。人生处处皆风景，高山流水是意境的美，瀑布急流是听觉的美，朝霞满天是视觉的美，而人心平定不失温和不失温柔不失力量不失魅力是内心的美。
15.舍得是快乐，放下是幸福。一念放下，万般自在。抛却昨日的烦忧，珍惜眼前的美好，微笑着面对每一天。
16.学会放下，懂得从容。不抱怨生活，努力去想解决问题的方法。人生来就要快乐，快乐的根本就是平安健康。想要别人的 生命 同样过得有意义，那你得帮助别人。况且，帮助别人就是帮助自己。
17.不要等到需要了，才积累人脉。不要等到有 时间 了，才去 读书 。不要等到身无分文，才想起储蓄。不要等到 痛苦 了，才放下。不要等到那个人走了，才珍惜。不要等到同龄人都 成功 了，才知道玩物丧志。不要等到变老了，才懂得忘掉。 不要等到拥有很多时，才学会分享。
18.生命中，有一个人可以去惦念，是缘分；有一个人惦念自己，是幸福。
19.不执着于一念，舍得放下，适时放下，才能还原生活的安详。
20.一个人可以很好的生存着，但却不是很好的生活着，生存是生活的基础，有了生存，才谈的上生活;生活是生存的价值体现，是生存的升华。一个人活着，就应该好好的生活，也许，对大多数人来说，人生的目的，就是好好的生活。幸福是种心态领悟了才能幸福。
21.如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得放不下，那就痛苦吧。
22.学会知而不言，因为言多必失;学会自我解脱，因为这样才能自我超越;学会一个人静静思考，因为这样才能让自己更清醒明白;学会放下，因为只有放下了才能重新开始;学会感恩，因为拥有一颗感恩的心能帮助我们在逆境中寻求希望，在悲观中寻求快乐。
23.叶被泥土掩盖，被车轮碾压。此时她想起了树，想起了那份静静的相守。叶懂了：世界很大，但纵使走遍天涯，属于自己的，也许只有那么一个，错过了一个，也许就错过一生。
24.穿过时光的长廊，回望经年的风景。淡淡里，出尘，若画；入尘，若禅。指尖如蝶翩落的文字，有温润，有潮湿，有感动，有珍惜。
25.婚姻，如果能一生琴瑟和谐，相爱如初当然是上选，如果没有，一个人乐得清净，也不算太坏，人生最差的选择是明知伴侣不是自己想要的那个人，相处艰难维持痛苦，还要百忍成钢，与之白头到老。王尔德说过，离婚的最大原因是什么？结婚！
26.生没有完美，花开花谢，月圆月缺。人要想活得清醒，就必须有追求，不管你追求什么，那并无多大关系，人活着本来就追求不同的东西，但是没追求就不可以了。
27.爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。
28.人生总是有取有舍的，有一种心态叫放下；有一种境界叫舍得；有一种幸福叫守候；有一种智慧叫低调；有一种选择叫放弃；有一种明白叫糊涂；有一种美德叫微笑；有一种幸福叫珍惜；有一种美丽叫自信；有一种感动叫分享；有一种真情叫关爱；有一种温暖叫感恩；有一种成功叫坚持。
29.我不后悔，我曾爱过，只是天涯，从此寂寞。
30.人生 短暂，活得粗糙一些吧，如果看开，多半 快乐 ;如果计较，多半烦恼;如果在意，多半心累;如果放下，多半轻松;如果懂得，多半 理解 ;如果努力，多半获得;如果知足，多半 幸福 。
31.人生的幸与不幸，关键看你面向哪里。生活的真谛，在于拿得起和放得下。那些无关大局之事，没必要锱铢必较，当忍则忍，当让则让。只有具备“海纳百川，有容乃大”的博大气魄，才能够束缚住自己内心不安份的念头，平心静气，怡然自得。
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