人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。
百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫折放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱之人因受挫折放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应该放大痛苦，而直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。
被唐玄宗赐金放还的李白，虽然不能在朝廷做官，但他内心深处那份热爱生活，追求人生理想的激情却从未熄灭。因为他知道：遭遇挫折，笑对人生。即使自己在政治上不能有所作为，也应该让自己的人生辉煌。于是，他遍游天下，用自己壮丽的诗篇，诠释着另一种辉煌的人生。
谁有比海伦凯勒的命运更不幸？几乎一生下来就是盲人，可她却从来没有说过“放弃”这个词，而是在挫折中露出微笑。因为她知道：遭遇挫折，我应该笑对人生。自己的身体虽然残疾，但心灵还是健康的。正是抱着这样的信念，她克服了常人难以想象的困难，读完大学，积极生活，奉献社会，成为世人最敬仰的作家和活动家。
然而在生活中，有些人一遭遇挫折就认为自己无用，打退堂鼓，一蹶不振，以至白白错过了许多成功的机会。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧，真是可悲！
前事不忘，后事之师。古人已为我们做出太多的榜样，也留下太多的遗恨。在现代社会里，挫折无处不在，面临挫折，自强者终会知道，这是人生路上必须翻过的山，更会去体验超越挫折战胜自我的快乐，即使是所畏的弱者，最终也能实现属于自己的梦想；即使遭遇挫折，也能笑对人生！
国庆期间，爸爸妈妈要带我出去玩，我说：“咱们去临沂吧！顺便买些东西。”于是我们一家开车去临沂。
经过两个小时的行程，我们一家来到了临沂。我们兴高采烈的来到了市中心，车来车往非常热闹，我在心里盘算着要买些什么东西。爸爸妈妈在悠闲地交谈着。忽然，我灵敏的鼻子闻到了一股焦皮味，我立刻大叫起来，：“怎么回事？有焦皮味？”爸爸一听想停下检查一下，妈妈说：“不是咱们的车。”我们又往前行驶了一会。我们的车忽然冒出了滚滚浓烟，爸爸立即急刹车。我和妈妈忙从车上跳下来，我当时吓坏了，脸吓白了，腿吓软了。妈妈急得掉眼泪。爸爸也六神无主，一会儿车不冒烟了，我们的情绪稍微安定了下来，把车推到了路边。在这人生地不熟的地方车出了故障，可怎么把车弄到修理厂去？要知道修理厂离这儿十几公里呢！想到这我们非常着急。
我们茫然地望着来来往往的车辆，就在此时，眼尖的我忽然看到了一辆正直驾校的救援车，我要去问问他们能不能帮我们，妈妈说：“算了吧，人家正拖着车，能帮我们吗？”我不顾反对，上前去问，他们热情的告诉我：“小朋友，不要着急，我们是正直驾校救援队，免费救援，请拨打正直救援电话，告诉他们你们所处的位置，另一辆救援车很快就来。”我们拨打了救援电话后，四处张望，等待救援车的到来。很快救援车来了，我们无助的表情消失了。
经过半个多小时的拖车，我们来到了修理厂，这时已时下午两点多了，我们一家人十分感激两位拖车司机，想请他们一起去吃饭，他们宛然谢绝了，他们说：“我们是免费救援，还有车辆等着我们呢！这两天我们一直买点东西在车上吃。”说完他们掉转车头走了。爸爸对我说：“他们都是高尚的人，做人就应该象他们这样，在别人遇到困难时应真诚地给予帮助。”妈妈说：“我们的儿子长大了，在我们遇到困难时，能替我们排忧解难了。”我听了以后非常高兴。我内心充满了感激。
“下面我们干什么呢？”我问，“当然是逛街了。”妈妈说。我们一起笑了起来。
为什么在我的人生中有那么多的遭遇，和坎坷？别人却没有。有的时候我常常在想：这是不是上天特意给我安排的。先是遇到同学的讨厌和不理解；然后是在学校受同学欺负却不敢和母亲讲生怕母亲会骂我或责备我，因为母亲曾对我讲过：“自己在学校受委屈回来别和我讲那是自己在学校没本事。”自从那以后我就再也没有和母亲讲过我在学校发生过的事情。
事情的经过也许是这样的。
那天下午数学老师发了两张报纸让我们回家做，可是其中有一张是有答案的。我这人有一个缺点就是藏不住事，只要有什么好事我就想要和别人一起分享。我把这事告诉了我的好朋友然后她把这事告诉了另外的一人，这个人是一个平时喜欢耍小聪明的女孩可是却也是我的好朋友。上课的时候她抓紧时间把数学报纸抄好等下课的时候给男生抄，让男生欠他人情。而我却是无辜的`我是一个完全不知情的人，下课我去找她玩，看他们正在抄报纸，我就随口说了一句：“这报纸是有答案的。”我这样说一句有错，我说了什么没有，可是她却好好端端的踢我一下还用那种讨厌的眼神看着我。我生气的走了。我发现我真的好冤那。我回来和妈妈讲这件事，可是老妈还说我，我觉得我真的好委屈呀。
中午的时候我独自一人坐在学校的公园，看到那一片片落叶我就仿佛看到了我的人生，我的人生就像这些落叶一样发芽、叶茂、变黄、凋落、归根；而我就是它的正面教材出生、童年、青春、衰老、遗落；可是有所不同的是落叶在它归根的时候往往有人把这些落叶踩在脚底下；可我却在我青春的时候总会有人把我当作便利贴，需要我的时候把我当作宝，不需要我的时候把我推到十万八千里。有时我常常在想：我是一个怎样的人？现在我终于看清了我自己。我是一个只为别人想不为自己想的人。
也许我将来会变，但是我以后再也不会是一个这样的人了！
只有经历了挫折，并勇敢去挑战，你才会成功。
——题记
我毫无目的的走在街上，脑中一片混乱，这次月考真的是考得一塌糊涂，最近到底是怎么了，上课老是走神，考试成绩也哗哗地往下掉。
我脑中仿佛又出现了父母与老师那责怪的神情，心中不由一沉，脚步也随之慢了下来，看着远方，好学生的负担几乎要让我透不过气来，算了，今天主要是出来透透气的，不要再想那些烦人的事了。我甩甩头，顺便也甩掉了内心的烦恼，继续毫无目的的乱逛。
“哇——妈妈，痛。”这时，一阵哭声使我好奇的转过头去，一个两岁左右的小女孩坐在地上号啕大哭，腿上赫然青一片，紫一片，惨不忍睹，看的我暗暗心疼。
这时，站在小女孩身边的一位中年妇女开口道：“孩子，别怪妈心狠，妈这也是为你好，如果你现在连一个小小的摔倒都不能自己站起来，以后你人生的道路上肯定还会遇到许多的挫折，你又要怎么去面对呢？妈不能在你身边陪你一辈子呀，你只有学会自己站起来，才会成功啊。”
“只有学会自己站起来，才会成功。”我不断地念叨着这句话，心中顿时豁然开朗，对，只有自己学会站起来，并去击倒挫折，你才会成功。我现在只不过是区区的一次月考，还会有下次，下下次考试，现在应该学会自己站起来，去努力，而不是在这边自暴自弃，这样才会进步。
“对了，期末考试快到了，只剩下一个月的时间了，这一次一定要努力，争取考个好成绩！”我暗自在内心鼓舞自己。皇天不负苦心人，经过一个月的努力，我期末成绩取得了年段第一名。望着年段排名表上的首位，我眼中闪烁着泪水，那是喜悦的泪水，是高兴的泪水，一个月的努力终究没有白费，终于得到了回报，那是一种幸福，是一种努力付出后，取得成功的幸福。
阳光总在风雨后，只有经历了风雨，才能见彩虹。所以，让我们勇敢去面对挫折，挑战挫折，这样，我们才会成功。
请记住，当你能正确去面对挫折时，它就是一种幸福。
“没有嶙峋的岩石，激不起美丽的浪花。”我们的生活难免会有一些挫折，有些人遇到挫折会勇往向前、愈挫愈勇，找出办法来解决，最终竖立成功的典范；但有些人遇到挫折时，就无精打采、垂头丧气，甚至杯弓蛇影，从此不敢冒险、造次，就此变成一个失败者。
贝多芬从小就巡回各地表演钢琴，但他长大后耳朵渐渐听不到了，失聪对音乐家而言简直是致命的苦难，可是贝多芬竟然无视逆境，创作了第九号“合唱”交响曲这部举世杰作，特别其中的“快乐颂”更是脍炙人口，也成为贝多芬不屈不挠、与不幸命运奋战得胜的赞歌。
小时候毎当要游泳时，我总是不敢下水，因为我好害怕，我是只不会游泳的旱鸭子，甚至无法在海滩自由自在地玩水。跑步也是一样，个小腿短的我，不管多努力，跑得气喘如牛，也只能看着那些飞毛腿望尘莫及，就这样远远落后而望天徒叹。没想到在一次学校运动会中，经过老师不断的鼓励与自己一次又一次的练习，竟然让我名列前茅，真叫我喜出望外，果然“皇天不负苦心人”，大汗淋漓终于有了代价，让我从跑步的挫折中站了起来。现在，我看到游泳池也敢“扑通”一声跳下水了，纵然游得还不甚理想，但终究已经战胜吃水的命运，我也深信，不久的将来，我会是一条海底蛟龙。
“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香。”没有经过挫折，是不会珍惜成功的宝贵，更难以体会“天下没有白吃午餐”的道理。想要成功，不二法门就是努力尝试、勇敢面对挫折，让挫折成为苦难的祝福，成为成功的磨刀石，叫成功的金牌闪闪发亮，就像少年PI，若非有老虎这个巨大的挫折来源伴随着他，恐怕他早已饿死、渴死或淹死了。因此我们要乘风破浪，挑战自己，就必须经过挫折的洗礼，在“不如意事，十之八九”的人生旅程中，永远坚持、不放弃、向前迈进，终会成长茁壮，不怕风吹日晒雨淋，无惧挫折和失败，因为成功就在不远的前方向我们朝手！
冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现实在美丽，当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。
美国总统林肯在生活中有这样一段经历：他幼年时父亲买了一处农场，上面有许多石头。有一天母亲建议把上面的石头搬走。父亲说：“如果可以搬走的话，主人就不会以低价卖给我了，它们是一座小山头，都与大山连着。”有一年，父亲出差，母亲带动农场的员工去挖那些石头。母亲说：“让我们把这些碍事的东西搬走吧。”于是那些石头很轻易就被搬走了。其实那些石头并非父亲所想的山头，而是一些孤零零的石头，只需往下挖一英尺就可以把它晃动了。母亲在遭遇挫折时，敢于直面它并且成功的战胜了它，而父亲却因一花凋零，荒芜了整个春天。
在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放弃生活，将会终生遗憾。遭遇挫折，就当它是一股清风，让它从你身边轻轻吹过。遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪。遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一下眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
在我们的生活中不就有贝多芬这样一个人吗？他丧失了听力，这对他来说，是人生中莫大的挫折。但他百折不挠的精神战胜了失去听力给他带来的重重阻碍，从痛苦的岩石中发掘出无尽的灵感。导引出快乐的甘泉，他抗击挫折的决心，在旋律中跃动，他沉迷音乐的快乐在音符间流淌。于是他的人生是快乐的人生。
威灵顿将军失意，他躲进草屋中嗟叹，要不是坚强的蜘蛛给了他启示，让他一鼓作气，击败了不可一世的法国团队，他的人生怎会是胜利的人生。
挫折是人生必然要遇到的一大难题。要想让我们心里的戈壁荒原开满鲜花，只有在遭遇挫折时，敢于与之对抗，并且战胜它，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义。
娟是一名刚刚被录取的大学生，按往常一样，开学之前照例要参加维时为一个星期的军训。可是，人就是这样倒霉，喝水都会有塞牙缝的时候。在开学的前一天，她就来大姨妈了。她这人来大姨妈就有一些坏毛病，比如脾气暴躁，爱吃甜食等。可想而知，她这个军训会过得怎样与众不同。
‘叮铃铃，叮铃铃’闹钟在六点半时就迫不及待的响起来了，娟迷迷糊糊的从被窝里伸出手来，就把闹钟给关闭了。一个转身，又睡了回去。本来来那个的时候就嗜睡，更何况昨晚肚子还痛到大半夜，凌晨才晕晕乎乎的睡了过去。现在这个点怎么起的来啊！就这样睡到七点才迷迷糊糊的起来，一看闹钟，“啊！怎么那么晚了，惨了惨了，要迟到了，呜呜。”一看到那么晚了，娟立刻从床上跃了起来，火急火燎的穿衣服，急匆匆的拿了书包冲出了房门。“娟，你不要吃早饭吗？”妈妈看到她急匆匆的出来，连忙对她喊道，“不要了，快要来不及了”顿时就像一阵龙卷风，呼啸而过。
“等一下，等一下”等到娟赶到学校，就看到学校门即将要关了，连忙对保安大叔说道。保安闻言停了关门的动作，让娟进去。娟临走前感激的对他说了声谢谢。
等到娟赶到军训操场时，他们已经开始在训练了。很快找到了自己的班级，立马跟教官报道。教官看到她这么晚才来也有点不高兴，只黑着张脸说了句“入列吧！”训练也就继续开始。
没想到娟站了半天就受不了了，肚子疼的厉害，脸也苍白的吓人，头上豆大的汗珠沿着脸颊一滴滴落下。可是他又不敢跟教官说，毕竟早上那么晚才来，已经给教官一个不好的印象了，所以现在怎么样都要坚持下去。可是教官这个时候，发现了他不对劲，关心的问道“你怎么了？身体不舒服吗？身体不舒服要跟我说，这样吧，你先去休息一下。”听到教官关心的话语，顿时心中一股暖流，感激的看了他一眼“谢谢！”“没事，你去休息室休息一下吧。”娟听后就朝休息室走去。
到了中午后，教官还亲自到休息是去慰问他“怎么样？现在感觉还好吗？”“好多了，谢谢”娟脸红的回答道。突然觉得这个教官挺好的，教官又跟他聊了一会儿就走了，他感觉自己好的多了，就回到了宿舍。
第一天军训就感觉这个教官人挺好，他想接下来的几天应该也会顺利的过去。
下午，阳光明媚，温暖的阳光洒在屋里，微风拂过，几乎只听得到挂钏那“滴嗒滴嗒”的声音。我是一个茶几，孤零零地在屋里发呆，压根儿没有事做！
我回忆着从前的商场生活，原来在商场是多么的快乐呀！有服务员伺候，还有名贵的洗洁精洗澡，多舒服呀！那个时候，我不知道有多神气呢，人人都夸我，想买我，可就是拿不出那么多的钱来，实在是太贵了。在我旁边，总是鲜花似海，你不知道有多香呢，多美呀！我一直过着光鲜幸福的生活！
啊！好臭呀！一股臭味打断了我的思路，原来是男主人回来了，只见他累的满头大汗，往沙发上一坐，一双臭脚就放在我的身上了，这样是很不卫生的呀！这非常容易把那么美的花儿给熏臭熏死的！就不会珍惜爱护他们吗？我把事情放在一旁，朝着窗外看去。
我看着窗外，那里真是美似仙境，阵阵微风轻轻拂过我的身体，一束阳光仍照在我可爱的脸上，真是太舒服了！
不知道为什么，我好像是被什么东西给粘住了，原来是那顽皮又可爱的小主人在我身上玩橡皮泥，把我身上搞的脏死了的，唉！这还算好呢，有时候小主人还会用刀子在我身上划来划去，让我遍体鳞伤，痛死了，不信，你们也来试试呀！
唉！原来，我刚进这个家门的时候，小主人对我很关心，有时候，别的小朋友把书包放在我身上，他都不让，还和朋友吵了一架呢！爸爸把报纸放在我的身上，小主人都不同意，那时候可关心我呢！
“看看，看看，你这个男人像什么样子，把脚拿下来，我要摘菜。”女主人走过来生气的对男主人说，男主人无可奈何的把脚放了下来，于是女主人拿出一大盆脏脏的菜放在我身上，更可恶的是，女主人竟然把摘菜时的垃圾丢在我身上，使我看上去好像一辈子没洗过澡的样子！
唉！以前的女主人是多么爱惜我呀，每天都用名牌洗洁精给我洗澡，还把的打扮的漂漂亮亮的！
我呼唤，我要对大家说：“你们不能喜新厌旧，一定要珍惜爱护世界上的所有物品，同对待人类一样，释放出你们善良的爱心，善待我们，我们才会发挥出更大的价值服务于人类。
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