1.高一年级物理学习方法整理
1、顺序观察法：按一定的顺序进行观察。
2、特征观察法：根据现象的特征进行观察。
3、对比观察法：对前后几次实验现象或实验数据的观察进行比较。
4、全面观察法：对现象进行全面的观察，了解观察对象的全貌。
过程分析法
1、化解过程层次：一般说来，复杂的物理过程都是由若干个简单的“子过程”构成的。因此，分析物理过程的最基本方法，就是把复杂的问题层次化，把它化解为多个相互关联的“子过程”来研究。
2、探明中间状态：有时阶段的划分并非易事，还必需探明决定物理现象从量变到质变的中间状态（或过程）正确分析物理过程的关键环节。
3、理顺制约关系：有些综合题所述物理现象的发生、发展和变化过程，是诸多因素互相依存，互相制约的“综合效应”。要正确分析，就要全方位、多角度的进行观察和分析，从内在联系上把握规律、理顺关系，寻求解决方法。
4、区分变化条件：物理现象都是在一定条件下发生发展的。条件变化了，物理过程也会随之而发生变化。在分析问题时，要特别注意区分由于条件变化而引起的物理过程的变化，避免把形同质异的问题混为一谈。
前因后果分析法
1、分清因果地位：物理学中有许多物理量是通过比值来定义的。如R=U/R、E=F/q等。在这种定义方法中，物理量之间并非都互为比例关系的。但学生在运用物理公式处理物理习题和问题时，常常不理解公式中物理量本身意义，分不清哪些量之间有因果联系，哪些量之间没有因果联系。
2、注意因果对应：任何结果由一定的原因引起，一定的原因产生一定的结果。因果常是一一对应的，不能混淆。
3、循因导果，执果索因：在物理习题的训练中，从不同的方向用不同的思维方式去进行因果分析，有利于发展多向性思维。
原型启发法
原型启发就是通过与假设的事物具有相似性的东西，来启发人们解决新问题的途径。能够起到启发作用的事物叫做原型。原型可来源于生活、生产和实验。如鱼的体型是创造船体的原型。原型启发能否实现取决于头脑中是否存在原型，原型又与头脑中的表象储备有关，增加原型主要有以下三种途径：
1、注意观察生活中的各种现象，并争取用学到的知识予以初步解释；
2、通过课外书、电视、科教电影的观看来得到；
3、要重视实验。
概括认识法
概括是一种由个别到一般的认识方法。它的基本特点是从同类的.个别对象中发现它们的共同性，由特定的、较小范围的认识扩展到更普遍性的，较大范围的认识。从心理学的角度来说，概括有两种不同的形式：一种是高级形式的、科学的概括，这种概括的结果得到的往往是概念，这种概括称为概念概括；另一种是初级形式的、经验的概括，又叫相似特征的概括。
相似特征概括是根据事物的外部特征对不同事物进行比较，舍弃它们不相同的特征，而对它们共同的特征加以概括，这是知觉表象阶段的概括，结果往往是感性的，是初级的。要转化为高级形式的概括，必须要在经验概括的基础上，对各种事物和现象作深入的分析、综合，从中抽象出事物和现象的本质属性，舍弃非本质的属性。
归纳学习法
归纳方法是经典物理研究及其理论建构中的一种重要方法。它要解决的主要任务是：第一由因导果或执果索因，理解事物和现象的因果联系，为认识物理规律作辅垫。第二透过现象抓本质，将一定的物理事实（现象、过程）归入某个范畴，并找到支配的规律性。完成这一归纳任务的方法是：在观察和实验的基础上，通过审慎地考察各种事例，并运用比较、分析、综合、抽象、概括以及探究因果关系等一系列逻辑方法，推出一般性猜想或假说，然后再运用演绎对其进行修正和补充，直至最后得到物理学的普遍性结论。
2.高一年级物理学习方法整理
就是在上课的前一天晚上对第二天所要学习的课本内容进行预习，通过课前的阅读了解知识重、难点和疑点，以便上课时有目的地听讲，提高学习效率。通过课前预习，还可以培养自学能力和自学习惯。
（二）专心上课。
上课要认真听讲，不走神。不要自以为是，要虚心向老师请教，不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。另一方面，还要注意学习老师分析问题解决问题的思路和方法，提高思维能力。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构、好的解题方法、好的例题、听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的`，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经常看，要能做到爱不释手，一直保存。
（三）及时复习。
要及时复习巩固所学知识。对课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它的引入、分析、概括、结论、应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行对比，看看是否有矛盾，如果有矛盾就说明还没有真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习。在弄懂所学知识的基础上，要及时完成作业，有能力的同学还可适量地做些课外练习，以检验掌握知识的准确程度，巩固所学知识。
（四）独立做题。
要独立地（指不依赖他人），保质保量地完成一些题目。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
另外，对于完成作业要有如下的五点要求：
①书写工整；
②作图规范；
③表达清楚；
④推理严密；
⑤计算准确。
还有作业批改完发下去以后，有错的要认真订正并装订保存好，留待以后复习时用。
（五）解决疑难。
有什么疑问或是弄错的地方要随手拿专门的本子记下，然后通过再思考琢磨或请教老师和同学来解决。专门的本子命名为“疑难问题记录本”，记完一本要再换一本，每本都要编号保存着。
（六）系统总结。
每学完一个板块，要把分散在各章的知识点连成线、铺成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通、思想活跃。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统化起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。
（七）课外学习。
阅读适量的课外书籍，丰富知识，开阔视野。实践表明，物理成绩优秀的同学，无不阅读了适量的课外书籍。这是因为，不同的书籍，不同的作者会从不同角度用不同的方式来阐述问题，阅读者可以从各方面加深对物理概念和规律的理解，学到很多巧妙简捷的解题思路和方法。见识一多，思路当然就活了。
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1.物理学习必然是兴趣第一，兴趣是的老师。
经过这段时间与大家的交流学习，深感很多学生物理成绩不好甚至在及格线边缘徘徊主要是因为对物理学习缺乏兴趣和热情，很多同学甚至谈物理而色变，很多学生更可能已经想好在选科时直接弃选物理了。
造成大家对物理缺乏兴趣和热情的原因主要有三个：1.物理学习方法不对，造成成绩迟迟不提高甚至下降，自己对物理学习失去了信心;2.很多困惑性或疑惑性问题得不到彻底解答，久而久之问题越积越多、自己越学越糊涂，自然难以对物理学习产生兴趣;3.将物理“纯学科化”，物理作为反映现实生活及解决现实世界问题的一门学科，是一切应用性学科的本源，如果将其纯理论化，缺少联系生活实际或实际物理情景，则失去了物理学习的本质，也不可能对物理学习产生兴趣。
经过寒假的学习，结合昨天的课堂情况，我感觉很多同学学习物理的热情和兴趣都有很大提高，他们课上主动发解题过程给老师，一些学生课下还主动问了老师很多问题，让我倍感欣慰，往这些同学继续保持，也希望其他同学向他们学习。
2.物理学习必然是逻辑性第一，严谨是的态度。
物理学科是高中阶段科学性的学科，解决物理问题一定要有严谨、审慎的态度，讲科学、重理论，认真演绎物理过程、科学阐述物理现象。具体到物理解题，物理解题必须要有严格的规范，在思考问题和展示解答过程中要将逻辑性放在第一位，做到步步讲逻辑、式式有定理。
具体解题中，要将物理分析放在首位，寒假课程中我教授了大家物理三大分析中的两个—力学分析和过程分析，并指导大家在具体题目中进行了应用，希望大家谨记并将其切实应用到物理解题当中。“物理分析+适当的物理方法”是战胜一切物理问题的法宝，更是学好高中物理必须具备的两大工具，其他物理方法性问题我们会在后续课程进行学习和补充。
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在国家重视基础学科的大形势下，数学和物理两个科学的基础和本源性学科必将大放异彩，学好物理必将对未来的职业生涯、事业发展起到无可估量的作用;往现实说，学好物理和选择物理对学生报考高考专业意义重大，目前一流的很多专业都要求高中学习物理学科，中国人民大学的哲学和政治学都要求高中学习物理，物理之重要可见一斑。
所以，我强烈建议所有高一同学及其家长千万不要抱有弃选物理的想法，而应该在这一学期抓紧物理成绩赶上来，然后自信、从容地选择物理学科，会将来高考志愿填报甚至一生的事业打下坚实的基础。
2.培养严谨、科学的学习态度
在物理学习中，大家一定要静下心，不急不躁，先学好物理原理和定理，然后将其应用到实际解题中：用理论和定理指导解题，在解题中加深对原理和定理的理解。同时，在具体解题中，在充分审题的前提下切实应用老师讲过的两大分析和物理方法，一步步展开物理过程进行解题，每一步都知道为什么、每一步都知道为什么如此写。
希望诸位同学在学习中可以采用“慢热”的方式，不要急着做题、不要嫌麻烦，而是用科学、严谨的太对对待物理学习和对待物理中的每一道题目，这样时间长了你肯定可以做好物理题并且提高速度。
3.多做题、多总结。
学习重在落实，学好物理最后还得回到做题上，做题的目的有三：第一，在解题中对物理定理和原理有更加深刻的理解和认识;第二，在解题中感受物理分析的应用和物理方法的魅力，并将其迁移、应用到其他题目;第三，提高解题的速度和正确率。
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一、要培养（提高）自学能力
在新课程方案的普通高中教育培养目标中特别强调使学生具有终身学习的愿望和能力，自学能力是这一能力的基础，培养自学习惯是培养自学能力的关键。在初中大部分同学是在老师的督促检查下学习的，没有自学习惯，但进入高中后老师对学生的个别督促检查明显减少，而代之的是学法的指导。这就需要同学们自觉加强自学的能力。
1．自学需要坚强的毅力为后盾。学习过程中第一遍看不懂时，就要想想看不懂的原因。若是由于以前学过的知识没有掌握牢固就要复习回顾一下，再看第二遍，直到看懂为止，学习没有坚强毅力是不行的；
2．要边看书边动笔，该圈的圈，该记的记。这样既能防止你走神又能强制你积极思维寻找重点难点，从而提高看书的效率；
3．要善于归纳总结，把这一节的主要内容和思想方法列出纲来，使记忆条理；
4．要善于做题，通过实践来巩固所学的知识和加深理解。
二、要认真（高效）听课
1．要在自学（或预习）的基础上带着问题来听课，在急于想找到答案的XX驱使下，你的听课效率一定会很高；
2．即使你感到这节课的内容已经懂了也要认真听，你不认为老师那简洁准确的语言、形象的比喻、严密的推理不正是你所缺乏的吗？这样下来你一定会感到这节课的确受益匪浅。
3．注意做好课前的准备，以免上课时出现课本、参考书、笔记本等物丢三落四的现象，上课前也不应做过于激烈的体育运动，以免上课后还气喘嘘嘘，不能平静下来。
4．听课要全神贯注。全身心地投入课堂学习，注意以下细节：
(1)耳到：就是专心听讲，听老师如何讲课，如何分析，如何归纳总结，另外，还要听同学们的答问，看是否对自己有所启发。
(2)眼到：就是在听讲的'同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作，生动而深刻的接受老师所要表达的思想。
(3)心到：就是用心思考，跟上老师的思路，分析老师是如何抓住重点，解决疑难的。口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论。
(4)手到：就是在听、看、想、说的基础上划出课文的重点，记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维的见解。
三、要巧记（选记）笔记
课堂做笔记要防止两个极端：一是一点不记呆听傻看，这样的后果是要么睡觉要么走神；第二是将老师讲的例题一字不漏的抄下来，而同时忽略了老师精辟的分析。笔记是要记的，但记什么？
1．记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维的见解；
2．记典型的例题和重要的思想方法；
3．记当时没理解的问题。
总之把听课中的要点，思维方法等作出简单扼要的记录，以便复习、消化、思考。
四、及时复习和总结
1．做好及时的复习
听完课的当天，必须做好当天的复习。复习的有效方法不是一遍遍地看书或笔记，而是采取回忆式的复习：先把书、笔记合起来回忆上课老师讲的内容，分析例题的思路、方法等（也可边想边在草稿本上写一写）尽量想得完整些。然后打开笔记与书本，对照一下还有哪些没记清的，把它补起来，就使得当天上课内容巩固下来，同时也就检查了当天课堂听课的效果如何，也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。
2．做好单元复习。学习一个单元后应进行阶段复习，复习方法也采取回忆式复习，而后应做好单元小节，把小节写在卡片上，以便带在身上随时随地的复习。
3．做好单元小结。单元小结内容应包括以下部分。
（1）本单元（章）的知识网络；
（2）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；
（3）自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
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